「瑛莉花先生のレッスンノート」の記事一覧

こんにちは。瑛莉花です。 ストレッチ、アイソレーション、筋トレ、振付を行いました。 ほんじつより新曲を行い、 難しい中よくついてきて下さいました。 次回もこちらを復習の上で続きをサポートしますね。

こんにちは。瑛莉花です。 ストレッチ、アイソレーション、筋トレ、振付を行いました。 前回の曲の復習を行い、 とても良かったです。 引き続き次回もストレッチなどと、 新曲をサポートしますね。

こんにちは。瑛莉花です。 ストレッチ、アイソレーション、筋トレ、振付を行いました。 ヒップアイソレーションがとても良くなりました。 引き続き基礎とリズムトレーニングを、サポートさせていただきますね。

こんにちは。瑛莉花です。 振付を、行いました。 今回は本番用の振付を行い、 表現力含めとても良くなりました。 次回は続きを振付しますね。

こんにちは。瑛莉花です。 ストレッチ、アイソレーション、筋トレ、振付を行いました。 リズムの取り方とても良いです。 次回もテクニックのトレーニングをサポートしますね。

こんにちは。瑛莉花です。 ストレッチ、アイソレーション、筋トレ、振付を行いました。 前回の続きの振付をサポートさせていただき、 とても良くなりました。次回は上半身をつけてできるようにサポートしますね。

こんにちは。瑛莉花です。 ストレッチ、アイソレーション、筋トレ、振付を行いました。 今回はオーディション対策をさせていただき、 とても早い振りでしたが、よくできていました。 引き続き次回も続きをサポートしますね。

こんにちは。瑛莉花です。 ストレッチ、アイソレーション、筋トレ、振付を行いました。 全体のアイソレーションや首の動き、 ヒップもとても良くなりました。 引き続き次回は続きを振付しますね。

こんにちは。瑛莉花です。 ストレッチ、アイソレーション、筋トレ、振付を行いました。 前回より足のステップがクリアーになり、 とても良いです。 次回は新曲を振付していきますね。

こんにちは。瑛莉花です。 ストレッチ、アイソレーション、筋トレ、振付を行いました。 本日はしっかりとリズムトレーニングができたので。とても良かったです。 引き続き次回も基礎と新曲をサポートさせていただきますね。

こんにちは。瑛莉花です。 振付を行いました。 前回のパートがスムーズでしたので、 次回は復習の上で続きを振付しますね。

こんにちは。瑛莉花です。 ストレッチ、アイソレーション、筋トレ、振付を行いました。 リズムトレーニングにて、 しっかりと色々なステップができて良かったです。 次回も基礎やりましょう。

こんにちは。瑛莉花です。 ストレッチ、アイソレーション、筋トレ、振付を行いました。 リズムの取り方がクリアーになり、 とても良かったです。 引き続き次回もストレッチの肩とアイソレーション、 振付をサポートしますね。

こんにちは。瑛莉花です。 ストレッチ、アイソレーション、筋トレ、振付を行いました。 全体的にとても動きがスムーズなので、 次回はさらにアイソレーションを入れた動きをサポートさせていただきます。 新曲もやりましょう。

こんにちは。瑛莉花です。本日のレッスンはお休みになりました。 基礎をする予定でした。

こんにちは。瑛莉花です。 ストレッチ、アイソレーション、筋トレ、振付を行いました。 前回のパートと今回のパートとても良くなり、スムーズでした。 次回は新曲を振付しますね。

こんにちは。瑛莉花です。 ストレッチ、アイソレーション、筋トレ、振付を行いました。 ストレッチのパートとても良くなりました。 アイソレーションや 振付を次回もサポートしますね。

こんにちは。瑛莉花です。 ストレッチ、アイソレーション、筋トレ、振付を行いました。 本番用の振付がとても良くなりました。 引き続き次回は新曲の振付を、させていただきますね。

こんにちは。瑛莉花です。 ストレッチ、アイソレーション、筋トレ、振付を行いました。 全体的に動きがスムーズになったので、 フロアーとアイソレーションは次回もう一度サポートしますね。 次回も今回の曲をブラッシュアップさせて […]

こんにちは。瑛莉花です。 ストレッチ、アイソレーション、筋トレ、振付を行いました。 前回の振付の復習を行い、 とても良くなりました。 引き続き基礎と 次回は新曲をサポートしますね。

こんにちは。瑛莉花です。 振付を行いました。 全体的なバランスが良くなったので、 ピルエット次回もやっていきましょう。 振付もさらにブラッシュアップサポートしますね。

こんにちは。瑛莉花です。 ストレッチ、アイソレーション、筋トレを行いました。 つま先の意識がとてもできるようになり、 ストレッチも安定してきましたね。 次回も基礎、バーサポートしますね。

こんにちは。瑛莉花です。 ストレッチ、アイソレーション、筋トレを行いました。 振付は新曲でしたが、 とても良くできました。 引き続き次回もリズムトレーニングと 新曲のサポートを、させていただきたいと思います。

こんにちは。瑛莉花です。 振付を行いました。 全体的にラストのパート難しいなかで、 良くできました。 次回は新曲のサポートをさせていただきますね。

こんにちは。瑛莉花です。 ストレッチ、アイソレーション、筋トレ、振付を行いました。 アームスの動き良くなりました。 引き続き基礎とリズムトレーニングやっていきましょう。

こんにちは。瑛莉花です。 ストレッチ、アイソレーション、筋トレを行いました。 振付の移動やターンのパートについて、 とても良くなりました。 引き続き次回も続きと 基礎のサポートをさせていただきますね。

こんにちは。瑛莉花です。 ストレッチ、アイソレーション、筋トレを行いました。 ダウンの感覚がとても良くなりました。 引き続き次回も ストレッチと基礎、 振付をサポートさせていただきますね。

こんにちは。瑛莉花です。本日のレッスンはお休みになりました。 基礎をする予定でした。

こんにちは。瑛莉花です。 ストレッチ、アイソレーション、筋トレ、振付を行いました。 アイソレーションの入れ方良いです。 本日の肩甲骨の使い方を意識してアームスを使ってみて下さいね。 次回は新曲をやりましょう。

こんにちは。瑛莉花です。 振付を行いました。 前回より足の動きやアームスがクリアーになりましたので、 次回は続きを振付しますね。

こんにちは。瑛莉花です。 プリエ、ロンデ、上半身のトレーニングをサポートさせていただき、 全体的にスムーズになりました。 次回も基礎やりましょう。

こんにちは。瑛莉花です。 ストレッチ、アイソレーション、筋トレを行いました。 肩のストレッチなどとても良いです。 引き続き次回も 肩と内転筋のトレーニングサポートしますね。

こんにちは。瑛莉花です。 ストレッチ、アイソレーション、筋トレ、振付を行いました。前回のパートについてしっかりとできましたので、 引き続き本日のサビのパートの復習と次回は続きを振付しますね。

こんにちは。瑛莉花です。 ストレッチ、アイソレーション、筋トレ、振付を行いました。 前回のパートと今回の新しいパートとても良かったです。 本日のリズムトレーニング次回もサポートさせていただきますね。

こんにちは。瑛莉花です。 ストレッチ、アイソレーション、筋トレ、振付を行いました。 アームスの動きが複雑な振付でしたが、 よくできていました。 引き続き次回も続きをサポートさせていただきますね。

こんにちは。瑛莉花です。 ストレッチ、アイソレーション、筋トレ、振付を行いました。 全体的にプリエやコントラクションが改善したので、 引き続き次回は続きの振付を、サポートしますね、

 こんにちは。瑛莉花です。 ストレッチ、アイソレーション、筋トレ、振付を行いました。 今回の新曲について、 とてもダウンやアイソレーションを入れることができ、良いです。 引き続き次回は新曲を仕上げましょう。

こんにちは。瑛莉花です。 ストレッチ、アイソレーション、筋トレ、振付を行いました。 リズムトレーニングの中でしっかりとリズムが取れてきたので、引き続き踊りに入れられるようにサポートします。 次回は続きを振付しますね。

 こんにちは。瑛莉花です。 ストレッチ、アイソレーション、筋トレ、振付を行いました。 ストレッチがしっかりとできているので、 動き方良くなっています。 引き続きアイソレーションとストレッチと振付やっていきましょう。

こんにちは。瑛莉花です。 振付を行いました。 テクニック安定してきたので、 次回は続きを振付しますね。

こんにちは。瑛莉花です。 ストレッチ、アイソレーション、筋トレ、振付を行いました。 プリエなどの動きもとても良くなりました。 引き続きストレッチや基礎の筋トレサポートしますね。

こんにちは。瑛莉花です。 ストレッチ、アイソレーション、筋トレ、振付を行いました。 前回に引き続き肩のストレッチがとても良かったので、次回も基礎サポートしますね。 振付は続きを行います。

こんにちは。瑛莉花です。 ストレッチ、アイソレーション、筋トレ、振付を行いました。 ストレッチが前回よりスムーズになり 良いです。 引き続き次回は新曲とリズムトレーニングサポートしますね。

こんにちは。瑛莉花です。 ストレッチ、アイソレーション、筋トレ、振付を行いました。 全体的なパートが仕上がったので、 次回もこちらの振付のサビのパートについてやってみましょう。

こんにちは。瑛莉花です。 ストレッチ、アイソレーション、筋トレ、振付を行いました。本日より新曲を行い、 全体的にとてもスムーズでした。 アームス少し難しいので、引き続き復習の上で、 続きを次回は振付しますね。

こんにちは。瑛莉花です。 振付を行いました。 今回はダンスパートの難しいところでしたが、 とても良くなりました。 次回は続きをサポートさせていただきますね。

こんにちは。瑛莉花です。 ストレッチ、アイソレーション、筋トレ、振付を行いました。 前回よりアイソレーションとても良くなりました。 引き続き基礎もサポートしますね。

こんにちは。瑛莉花です。 ストレッチ、アイソレーション、筋トレ、振付を行いました。 前回のパートの改善がとてもできていたので、 その調子です。 胸のアイソレーションまたやってみましょう。 次回もこちらの振付をサポートしま […]

こんにちは。瑛莉花です。 振付を行いました。 基本的なパートについて、 スムーズなので、次回は続きの複雑なパートを解説します。

こんにちは。瑛莉花です。 ストレッチ、アイソレーション、筋トレ、振付を行いました。 アイソレーションについてしっかりと曲の中で入れられたのでとても良いです。