「コンテンポラリー」新宿 教室2026-8-6-no0159-2423 公開日:2026年8月6日 瑛莉花先生のレッスンノート こんにちは。瑛莉花です。 ストレッチ、アイソレーション、筋トレ、振付を行いました。 テクニックが以前より安定したので、 次回も基礎やってみましょう。 投稿ナビゲーション 「HIP HOP」オンライン2026-8-5-no0159-2712「コンテンポラリー」新宿 教室2026-8-6-no0159-2423