「IZNAレッスン」 新宿教室 2024-12-26-no0164-2570 公開日:2024年12月30日 なーこ先生のレッスンノート 12/26 生徒様リスエストでiznaさんのIZNAを行いました! 流石の振り覚えでこの時間でワンコーラス分できました👏🏻 ニュアンスが難しい振付が多いのですが、首の角度や魅せ方を意識しな […] 続きを読む
「GOLDレッスン」 新宿御苑教室 2024-12-25-no0164-1977 公開日:2024年12月30日 なーこ先生のレッスンノート 12/25 GOLD続きです! 前回の範囲だったところを原曲で通せるようにした後イントロ部分を完成させました! 一つ一つのシルエットを綺麗に見せるために、重心や身体のラインを意識しながら踊ってみましょう✨ […] 続きを読む
「Nxdeワンコーラスレッスン」 渋谷教室 2024-12-23-no0164-2001 公開日:2024年12月30日 なーこ先生のレッスンノート 12/23 年内ラストのレッスンでした! Nxde続きです! この日は主にサビの振付の思い出しの時間になりました🔥 やはり一度踊ったことがあるので身体がしっかり動いていました🎶 次回サビ後 […] 続きを読む
「HIPHOP基礎レッスン」 池袋教室 2024-12-22-no0164-2625 公開日:2024年12月27日 なーこ先生のレッスンノート 12/22 初めましての生徒様のレッスンでした! HIPHOPの基礎メインにレクチャーさせていただきました👏🏻 経験者ということで基礎はバッチリマスターできていらっしゃいましたɲ […] 続きを読む
「T.G.I Friday Nightレッスン千秋楽」 渋谷教室 2024-12-22-no0164-1975 公開日:2024年12月27日 なーこ先生のレッスンノート 後半です! サビ前の部分の振り入れをしました! レッスン時間後半の振り入れにも関わらずすぐ振付を覚えていらっしゃって素晴らしかったです! 曲尺が長く、今まで踊った振り付けの中では割と難しめのレベルでしたが最後まで集中して […] 続きを読む
「T.G.I.Friday Night レッスン」 渋谷教室 2024-10-22-no0164-1975 公開日:2024年12月27日 なーこ先生のレッスンノート 10/22 前半は主に前回の復習メインになりました🐯 苦戦していたサビラストの足のステップを何度も何度も繰り返し練習しました! 慣れてきてスムーズに踊れるようになりましたね👏Ἷ […] 続きを読む
「Tick-Tackレッスン千秋楽」 赤坂教室 2024-12-21-no0164-2100 公開日:2024年12月27日 なーこ先生のレッスンノート 12/21 Tick-Tack ブラッシュアップの時間になりました🔥 前回苦戦していたところもクリアして、なんとか踊り切ることができました!! 振りが細かい上に曲が早く大変でしたが、前回よりもより丁寧さが […] 続きを読む
「NEW WORLDレッスン」 池袋教室 2024-12-21-no0164-2087 公開日:2024年12月27日 なーこ先生のレッスンノート 12/21 NEW WORLD ついに全て振り入れ終了しました! この日は主にラスサビを行いました! ラスサビの振りは大振りなので大きくパワフルに踊ることがポイントです◎ 慣れない足のステップもあったと思いますがフルでよ […] 続きを読む
「Tick-Tackレッスン」 赤坂教室 2024-12-19-no0164-2100 公開日:2024年12月27日 なーこ先生のレッスンノート 12/19 新しくILLITさんのTick-Tackを行いました🕐 久々の可愛い振付です! 細かい振付が多いですが、一つ一つのシルエットが大事なので重心に気をつけて踊っていきましょう!! ありがとうござい […] 続きを読む
「Nxdeワンコーラスレッスン」 渋谷教室 2024-12-18-no0164-2001 公開日:2024年12月27日 なーこ先生のレッスンノート 12/18 Nxde 続きでした! 前回苦戦したシャカシャカパートをゆっくり復習し、少しだけ新しい振りも行いました! 一つ一つのシルエットを綺麗に見せることがポイントです✨ 脳トレ振りが続きますが集中して頑 […] 続きを読む
「GOLDワンコーラスレッスン」 新宿教室 2024-12-18-no0164-1977 公開日:2024年12月22日 なーこ先生のレッスンノート 12/18 ITZYさんGOLD イントロ部分からレクチャーさせていただきました! だいぶ時間が経ってしまったので、前回行ったサビの部分から復習しました! 最後の足のタイミング、理解できたようでよかったですὠ […] 続きを読む
「アイノケダモノレッスン」 神田教室 2024-12-16-no0164-2551 公開日:2024年12月17日 なーこ先生のレッスンノート 12/16 アイノケダモノ ラスト 今回もサビを中心にレクチャーさせていただきました! 前回一緒にやった部分はとても良くなっていました! 軸足の重心に気をつけてもう一つ深くダウンできるように研究してみてください' […] 続きを読む
「自業自得レッスン➂」 新宿教室 2024-12-16-no0164-1954 公開日:2024年12月17日 なーこ先生のレッスンノート 12/16 自業自得 続き サビまで繋げました! why〜からの振付は一つ一つ丁寧に、無駄な動きのないように動かせると雰囲気が出てとてもかっこいいです! 曲の強さに合わせて更に迫力を出せるよう頑張りましょうὒ […] 続きを読む
「HIPHOP基礎レッスン」 新宿教室 2024-12-16-no0164-2607 公開日:2024年12月17日 なーこ先生のレッスンノート 12/16 3回目のレッスンでした! アイソレ、リズム共に皆さん前回よりとても上達されていました👏🏻 今後更にできるようになったらリズムを取りながらアイソレを入れたり手振りを入れたり、振り […] 続きを読む
「3Dレッスン」 渋谷教室 2024-12-16-no0164-1944 公開日:2024年12月17日 なーこ先生のレッスンノート 12/16 この日のレッスンはお休みになりました。またよろしくお願いします。 続きを読む
「UPレッスン千秋楽」 赤坂教室 2024-12-14-no0164-2100 公開日:2024年12月17日 なーこ先生のレッスンノート 12/14 UP ラスト 残り少しだった振付を入れ、サビ丸々完成しました! 苦戦していた足のステップの部分も、最後にはスラスラと踊れるようになっていらっしゃいました👏🏻 手振りも以前より丁 […] 続きを読む
「自業自得ブラッシュアップレッスン」 池袋教室 2024-12-14-no0164-1978 公開日:2024年12月17日 なーこ先生のレッスンノート 12/14 自業自得 ブラッシュアップ 振りはほとんど身体に染み付いてきたので、細かな振り付けのブラッシュアップを行いました! 曲の速さに追いつくために早取りになってしまうことが多いので、落ち着いて音をよく聴くことがが課 […] 続きを読む
「UPレッスン後半」 高田馬場教室 2024-12-14-no0164-2256 公開日:2024年12月17日 なーこ先生のレッスンノート 後半です! 踊り込みをしました🔥 いつもガールズ系を踊られる生徒様なので少し HIPHOP寄りの振付に苦戦しましたが空いた時間にたくさん練習して頑張ってくれました! 足のステップに苦戦しましたが、引き続き […] 続きを読む
「UPレッスン」 高田馬場教室 2024-12-14-no0164-2256 公開日:2024年12月17日 なーこ先生のレッスンノート 12/14 生徒様リクエストでKARINAさんのUPを行いました! 最初のダウンの振付はあえて少し遅取りするくらい溜めて踊ることがポイントです✨ 身体や首の角度でニュアンスも決まるので細かな表現の部分を更に […] 続きを読む
「自業自得レッスン➁」 新宿教室 2024-12-13-no0164-1954 公開日:2024年12月17日 なーこ先生のレッスンノート 12/13 自業自得 続き イントロ部分から振り入れしていきました! 腕を回す振り付けは肘を高いところから前に降ろしていけるように思いっきり振っていきましょう!🔥 次回サビまでワンコーラス分通せるようにし […] 続きを読む