「本日のレッスン」六本木 教室2023-8-12-no0168-2040 公開日:2023年8月12日 Koring先生のレッスンノート 今日のレッスンはお休みになりました。 実施予定だったメニューは、ストレッチ・アイソレーション・カバーダンスでした! 続きを読む
「区切る」新横浜教室2023-8-11-no0094-1910 公開日:2023年8月11日 しずく先生のレッスンノート こんにちは!しずくです! 本日もレッスンありがとうございました! 本日は全開やった振り付けを音で合わせるためのレッスンを行いました!本日のレッスンで音に合わせて踊ることが出来ましたね!素晴らしいです👏 一 […] 続きを読む
「伸ばす、ほぐす、保つ」新横浜教室2023-8-11-no0094-1655 公開日:2023年8月11日 しずく先生のレッスンノート こんにちは!しずくです! 本日もレッスンありがとうございました! 本日はストレッチを中心にレッスンを行いました。 体をストレッチでほぐすことも大切ですが、マッサージで筋肉をほぐしてあけることも効果的です! 姿勢を改善する […] 続きを読む
「見え方を気にする」新横浜教室2023-8-11-no0094-1863 公開日:2023年8月11日 しずく先生のレッスンノート こんにちは!しずくです! 本日もレッスンありがとうございました! 本日は新しい部分の振り付けを2箇所やりました。 全く違う雰囲気の振り付けだったため、どうやったらどう見えるかを比較しながらレッスンを進めました。 女性らし […] 続きを読む
「K-POPレッスン」新宿教室2023-8-11 -no0093-1704 公開日:2023年8月11日 TAEYANG先生のレッスンノート こんにちは!TAEYANGです。 本日は新しく、Stray Kidsの「특」を踊っていきました♪♪ まずはいつも通りウォーミングアップをした後、アイソレーションを練習してリズムトレーニング、ステップの流れで練習していきま […] 続きを読む
「最後まで振り入れ完了! 」西日暮里教室2023-8-11-no0168-2100 公開日:2023年8月11日 Koring先生のレッスンノート 本日はお越しいただきありがとうございました!担当講師のKoringです! 今回も、ストレッチ・アイソレーション・カバーダンスというメニューでした! 今回で遂にサビの終わりまで振り入れが完了しました! 今までの復習と最後ま […] 続きを読む
「コンテンポラリージャズ・月を見ていたラスト」池袋 教室2023-8-11no0050-1579 公開日:2023年8月11日 yu-ki先生のレッスンノート こんばんはー!講師のyu-kiです✨ 今日は”月を見ていた/米津玄師”ラスト回だったので、ストレッチ後すぐにダンス🌕 一つの振付を長く綺麗に続ける為に、足の裏の感覚を意識するお話をしました^ […] 続きを読む
「目標日に向けて練習!」 新宿教室2023-8-11-no0168-2151 公開日:2023年8月11日 Koring先生のレッスンノート 本日はお越しいただきありがとうございました!担当講師のKoringです! 9月後半の結婚式に間に合わせたいということだったので、今回はカバーダンスに集中しました! 練習していく曲はTwiceのCelebrateです! イ […] 続きを読む
「腰のダンスも仕上げに! 」六本木教室2023-8-11-no0168-2040 公開日:2023年8月11日 Koring先生のレッスンノート 本日もお越しいただきありがとうございました!担当講師のKoringです! 今回は、アイソレーション・カバーダンスというメニューでした! カバーダンスは、引き続きKARAのMr.のお尻を振るポイントダンスを練習しました! […] 続きを読む
【ヒップホップ】高田馬場 ベースオントップ2023-8-11-no0019-1428 公開日:2023年8月11日 JIN先生のレッスンノート こんにちは〜JINで〜す😊 本日のレッスンはヒップホップで〜す🕺 アップダウンリズム取り&ウォーク アイソレーション→25分、ストレッチ&筋トレ 振り付け(Snowma […] 続きを読む
「全身使って基礎練!」秋 葉原教室2023-8-11-no0168-2071 公開日:2023年8月11日 Koring先生のレッスンノート 本日もお越しいただきありがとうございました!担当講師のKoringです! 今回は、ストレッチ・アイソレーション・腕のウェーブ・アップの応用というメニューでした! 腰のアイソレーションでは、左右に動かす時に上半身は真ん中で […] 続きを読む
「本日のダンスレッスン」 池袋教室2023-8-11-no0159-2055 公開日:2023年8月11日 瑛莉花先生のレッスンノート こんにちは。瑛莉花です。 本日のレッスンはお休みになりました。 続きを読む
「K-POPレッスン」新宿教室2023-8-11 -no0093-1918 公開日:2023年8月11日 TAEYANG先生のレッスンノート こんにちは!TAEYANGです。 本日も前回に引き続き、HIPHOP基礎を練習していきました♪♪ まずはウォーミングアップをした後、ステップを重点的に練習していきました。 前回練習したステップの復習から行っていきましたが […] 続きを読む
前回の続き!心斎橋教室2023-8-8- no0162-1973 公開日:2023年8月11日 浪下美夕先生のレッスンノート 前回した続きの振り付けをしました! 可愛い振り付けですが細かいところがあって 難しかったようです!! KPOPの難しいところはいかに簡単に見せれるかだと思います!これからも頑張りましょう! 続きを読む
ステップ!心斎橋教室2023-8-8-no0162-19 73 公開日:2023年8月11日 浪下美夕先生のレッスンノート 今回はストレッチ、アイソレーション、筋トレをしたあとフリーダンスで使えるステップやノリをレッスンしました! ダンスで難しいことといえば振り付けがないところの動きです!もっともっとレパートリーを増やしてほしいです! 続きを読む
「本日のダンスレッスン」池袋教室2023-8-9-no0172-2135 公開日:2023年8月11日 Yumi先生のレッスンノート こんにちは!Yumiです! 本日のダンスレッスンはお休みとなりました。 ステップ習得をご希望されていましたので、 チャールストン・クラブステップ・パドブレ などのステップやっていく予定でした👣 また次回、 […] 続きを読む
「ひとつの流れとして覚える」新横浜教室2023-8-10-no0094-1669 公開日:2023年8月10日 しずく先生のレッスンノート こんにちは!しずくです! 本日もレッスンありがとうございました! 本日のレッスンでは前回進んだ振り付けを音に合わせて踊れるよう練習しました! 前回やった部分は音取りが細かく、動きの流れが早いため難しいと感じるかもしれませ […] 続きを読む
「嵐 turning up⑤」札幌教室2023-8-10 -no0151-1993 公開日:2023年8月10日 Miku先生のレッスンノート こんにちは!!Mikuです!! 本日はturning up ⑤という事で今までの復習をメインにレッスンを進めました!! アイソレーションを使う振りがすごく入っていてその振りが苦手に感じたので次回のレッスンでもストレッチの […] 続きを読む
「青春サブリミナルレッスン➃」新宿教室 2023-8-3-no0164-1996 公開日:2023年8月10日 なーこ先生のレッスンノート 8/3 この日のレッスンでは「青春サブリミナル」続きを行いました☀️✨ 王道アイドル振りかつガールズ寄りでもあるので、アイソレーションを使えるところはしっかり使って魅せ方まで工夫 […] 続きを読む
「Boyfriendオリジナル振付レッスン」神田教室 2023-8-2-no0164-1991 公開日:2023年8月10日 なーこ先生のレッスンノート 8/2 この日のレッスンでは新しい振付に挑戦しました! ジャスティンビーバーさんの「Boyfriend」という楽曲でオリジナル振付をレクチャーさせていただきました! 基礎練でやったことを踏まえて振りを作ったので、応用にな […] 続きを読む