「キュン振りコピレッスン千秋楽」 新宿教室 2024-2-16-no0164-2103 公開日:2024年2月27日 なーこ先生のレッスンノート 2/16 この日前半のレッスンではキュンのブラッシュアップを行いました! 間違えやすいアップダウンしながら歩くところも何度も練習した成果が出て上手に踊れていました! かわいい振付がとても似合います🫶 […] 続きを読む
『前回の続き』渋谷教室2023-2-26 -no0025-1804 公開日:2024年2月27日 なかのあかね先生のレッスンノート こんにちは、あかねです。 本日もレッスンお疲れ様でした。 本日はストレッチ、アイソレーション、振り付けの順で進めていきました。 振り付けは前回の続きです。 前よりも振り覚えも早くなったし、身体も動くようになりました。 こ […] 続きを読む
「本日のダンスレッスン」 渋谷教室2024-2-27-no0159-2343 公開日:2024年2月27日 瑛莉花先生のレッスンノート こんにちは。瑛莉花です。 本日のレッスンはお休みになりました。 続きを読む
「シアターダンス」渋谷教 室2024-2-27-no0159-1966 公開日:2024年2月27日 瑛莉花先生のレッスンノート こんにちは。瑛莉花です。 ピルエット、振付を行いました。 ピルエットのポジションはトルソーを意識して前足に重心が乗れると更に安定して行きます。 ストゥニューとても良くなりましたよ。 振付も表現力とても素敵なので、 引き続 […] 続きを読む
「シアターダンス」渋谷教 室2024-2-27-no0159-1966 公開日:2024年2月27日 瑛莉花先生のレッスンノート こんにちは。瑛莉花です。 足首トレーニング、セラバンド、ストレッチ、フラットバック、パッセ、ストレッチ、筋トレ、アイソレーションを行いました。 左足の関節が目覚めていくようにご自宅でも本日の足先のトレーニングをやってみて […] 続きを読む
「POPダンスlesson」渋谷教室 2024-2-27-no0028-1799 公開日:2024年2月27日 MANABU先生のレッスンノート こんにちは! マナブです。 本日はPOPのlessonでしたが、 生徒さんのスケジュールの都合で本日2時間のlesson予定でしたが、仕事が長引いて来られないとのことで、お休みになりました。 やろうとしてたlesson内 […] 続きを読む
「POPダンスlesson」渋谷教室 2024-2-27-no0028-1799 公開日:2024年2月27日 MANABU先生のレッスンノート こんにちは! マナブです。 本日はPOPのlessonでしたが、 生徒さんのスケジュールの都合で本日2時間のlesson予定でしたが、仕事が長引いて来られないとのことで、お休みになりました。 やろうとしてたlesson内 […] 続きを読む
「HIPHOPダンスlesson」渋谷教室 2024-2-27-no0028-1641 公開日:2024年2月27日 MANABU先生のレッスンノート こんにちは! マナブです。 本日はHIPHOPのlessonでした。 lesson内容はストレッチ→アイソレーション→リズムトレーニング後 簡単な振り付けをやりました。 最後は曲で何度もやりました。 続きを読む
「K-POPサビコピチャレンジ 3」新宿教室 2024-2-27-no0175-2057 公開日:2024年2月27日 HIRO先生のレッスンノート リズム取りにてボールチェンジバリエーションの練習をしました!切り返しの練習にもなりますね(^^)前回のサビコピの思い出しにも繋がり、早い音でも踊れる様になって嬉しいです! 続きを読む
「アイドルレッスン」 高田馬場教室2024-2-27-0174-2342 公開日:2024年2月27日 まなち先生のレッスンノート お疲れ様です! まなちです! 本日はガールズヒップホップのクラスでした! レッスンの流れは ストレッチ→振り付け練習です! 本日はじめましての生徒さんでした! 初回レッスンお疲れ様でした! ダンス上達できるようサポー […] 続きを読む
『本日のレッスン』渋谷教 室2023-2-26-no0025-2336 公開日:2024年2月27日 なかのあかね先生のレッスンノート 本日のレッスンは休講となりました。 iPhoneから送信 続きを読む
『新しい振り付け』新宿教 室2023-2-25-no0025-1771 公開日:2024年2月27日 なかのあかね先生のレッスンノート こんにちは、あかねです。 本日もレッスンお疲れ様でした。 本日はストレッチ、アイソレーション、振り付けの順で進めていきました。 振り付けは新しいものに入りました。 元々習得するのが早く、基礎の飲み込みも早い生徒さんですの […] 続きを読む
『初回レッスン』新宿教室 2023-2-24-no0025-2346 公開日:2024年2月27日 なかのあかね先生のレッスンノート こんにちは、あかねです。 本日は初回レッスンお疲れ様でした。 ストレッチ、アイソレーション、振り付けの順で進めていきました。 振り付けはご本人のご希望でBTSのダイナマイトをやりました。 簡単にアレンジしています。 初め […] 続きを読む
『可動域が広がりました』 池袋教室2023-2-23-no0025-1896 公開日:2024年2月27日 なかのあかね先生のレッスンノート こんにちは、あかねです。 本日もレッスンお疲れ様でした。 本日はストレッチ、アイソレーション、振り付けの順で進めていきました。 振り付けは前回の続きです。 ダンス初心者の方ですが、とても表現力がアップしてきました。苦手 […] 続きを読む
『前回の続き』渋谷教室2023-2-23 -no0025-1833 公開日:2024年2月27日 なかのあかね先生のレッスンノート こんにちは、あかねです。 本日もレッスンお疲れ様でした。 本日はストレッチ、アイソレーション、振り付けの順で進めていきました。 振り付けは前回の続きです。 最近はストップする力が出来てきて、ダンスにメリハリがついてきまし […] 続きを読む
『メリハリついてきました 』新宿教室2023-2-18-no0025-1833 公開日:2024年2月27日 なかのあかね先生のレッスンノート こんにちは、あかねです。 本日もレッスンお疲れ様でした。 本日はストレッチ、アイソレーション、振り付けの順で進めていきました。 振り付けは前回の続きです。 最近はストップする力が出来てきて、ダンスにメリハリがついてきまし […] 続きを読む
日プ女子!上野スタジオ2024-02-2 7-0034-1665 公開日:2024年2月27日 KANAKO先生のレッスンノート 基礎をしたあとは 今話題の日プの曲でのレッスン! 可愛くかっこよく踊りました iPhoneから送信 > 2022/11/14 18:03、中村佳奈子 のメール: > > > > & […] 続きを読む
日プ女子!上野スタジオ2024-02-2 7-0034-1665 公開日:2024年2月27日 KANAKO先生のレッスンノート 基礎をしたあとは 今話題の日プの曲でのレッスン! 可愛くかっこよく踊りました iPhoneから送信 > 2022/11/14 18:03、中村佳奈子 のメール: > > > > > […] 続きを読む
日プ女子!上野スタジオ2024-02-2 7-0034-1665 公開日:2024年2月27日 KANAKO先生のレッスンノート 基礎をしたあとは 今話題の日プの曲でのレッスン! 可愛くかっこよく踊りました iPhoneから送信 > 2022/11/14 18:03、中村佳奈子 のメール: > > > > > […] 続きを読む
かすみべいびーです!! 更新日:2024年8月10日 公開日:2024年2月27日 かすみべいびー先生のブログ こんにちは。 かすみべいびーです!!👶🏼💜 自分は高校生の時専門学校に通い様々なジャンルを学んで来ました。 なので色々なジャンルやリクエストに対応する事が出来ます […] 続きを読む
「変化に気づく」神戸元町教室2024-02-21-no0053-1733 公開日:2024年2月27日 yuutin先生のレッスンノート 本日も前回の続きの振り付けを行っています。そして本日は4×8覚え、サビ前まで来ることができました! ストレッチ ↓ アイソレーション ↓ リズムトレーニング ↓ 振り付け アイソレーションではテンポアップにして行っていま […] 続きを読む
「good boy gorn badのコピーダンス④」 京都出町柳教室2024-02-26-no0111-1995 公開日:2024年2月27日 けいけい先生のレッスンノート こんにちは! けいけいです! 今回も引き続き、TXT “good boy gorn bad” ワンカウントに3個の動きを入れないといけないぐらい早くて、アイソレも入ってたので苦戦! ゆ […] 続きを読む
「good boy gorn badのコピーダンス③」 京都出町柳教室2024-02-26-no0111-1995 公開日:2024年2月27日 けいけい先生のレッスンノート こんにちは! けいけいです! 今回も引き続き、TXT “good boy gorn bad” 頭回しながら、胸のアイソレ入れて足も動かす、この同時進行が難しかったみたいです […] 続きを読む
[リクエスト曲つづき]上 野教室2023-0225-no0080-1619 公開日:2024年2月27日 Ayana先生のレッスンノート 今日はリクエストの続きをやりました。 ラストレッスン!今までありがとうございました! 続きを読む
[リクエスト曲]上野教室 2023-0218-no0080-1619 公開日:2024年2月27日 Ayana先生のレッスンノート 今日から新しいリクエスト曲をしました。 あと一回!よろしくお願いします! 続きを読む
[つづき]上野教室2023-0213-no0080-1532 公開日:2024年2月27日 Ayana先生のレッスンノート 次回の続きをやりました。 早い&細かい振り付け大変ですが、頑張りましょう! 続きを読む
[新しい振り付け]上野教 室2023-0213-no0080-1615 公開日:2024年2月27日 Ayana先生のレッスンノート 今回から新しい振り付けに入りました。 今回も懐かしの曲で!!頑張りましょう。 続きを読む
「ハウスステップアップ④ 」渋谷教室2024-2-26-no0020-1969 公開日:2024年2月27日 OSAMU先生のレッスンノート 後半は前半のテクニックを使ってシンプルに自然に踊るを意識して練習しました。 続きを読む
「入会レッスン」豊水すすきの教室 2024-2-26-0189 公開日:2024年2月27日 MikuF先生のレッスンノート こんにちわ!✨MikuFです!✨ 本日初めてダンスを始めた生徒様のレッスンをいたしました✨ レッスン内容は、 ストレッチ→KPOPコピーダンスでした!! 最後まで、諦めずに、 頑 […] 続きを読む
「ハウスステップアップ③ 」渋谷教室2024-2-26-no0020-1969 公開日:2024年2月26日 OSAMU先生のレッスンノート 2時間レッスンです。アイソレ/リズム/ウェーブと基礎練中心。プラス上半身で腕を動かす感覚を練習しました。 続きを読む
kpop copy!高田馬場教室 2024-2-26-no0188-2287 公開日:2024年2月26日 NATSUKI先生のレッスンノート 2/26のkpopカバーダンスレッスンでは、ITZYさんのRingoのサビを進めました! 足のリズムが難しく苦戦されていましたが、カウントを声に出しながら踊っていらっしゃるので、リズムが覚えやすくとても素晴らしかったです […] 続きを読む
サビ終わり!上野教室 2024-2-26-no0188- 2311 公開日:2024年2月26日 NATSUKI先生のレッスンノート 2/26のkpopカバーダンスレッスンでは、NCT 127さんのFact Checkのサビの続きを進めました! 原曲がとても速いため足のステップが難しいのですが、最後までしっかりと集中されていて素敵でした!次回もう一度復 […] 続きを読む
ダンススクール 川崎 更新日:2026年6月17日 公開日:2024年2月26日 ダンスレッスンスタジオ 川崎のダンススクール、ソウルアロー。川崎でマンツーマンのダンスレッスンが受けられるレッスンスタジオです。川崎駅から徒歩2分でアクセスしやすく、初心者から経験者まで、一人ひとりのレベルや目標に合わせて講師がマンツーマンで丁 […] 続きを読む
ダンススクール 京都北大路 更新日:2026年6月17日 公開日:2024年2月26日 ダンスレッスンスタジオ 京都北大路のダンススクール、ソウルアロー。京都でマンツーマンのダンスレッスンが受けられるレッスンスタジオです。北大路駅から徒歩12分でアクセスでき、初心者から経験者まで、一人ひとりのレベルや目標に合わせて講師がマンツーマ […] 続きを読む
ダンススクール 名古屋上前津 更新日:2026年6月17日 公開日:2024年2月26日 ダンスレッスンスタジオ 名古屋上前津のダンススクール、ソウルアロー。名古屋でマンツーマンのダンスレッスンが受けられるレッスンスタジオです。上前津駅から徒歩3分でアクセスしやすく、初心者から経験者まで、一人ひとりのレベルや目標に合わせて講師がマン […] 続きを読む
【カバーダンスレッスン】 上野教室2024-02-26no0064-1856 公開日:2024年2月26日 MANA先生のレッスンノート こんにちは!MANAです。 本日はカバーダンスのレッスンでした! ・基礎練習 アップ、筋トレ、アイソレーション 前回のおさらいをして続きの振付に入りました。 いつもきちんと自主練をしたり動画を見てきてくれるので イメージ […] 続きを読む
「体は覚えている」神戸元町教室2024-02-21-no0053-2124 公開日:2024年2月26日 yuutin先生のレッスンノート 本日も前回の続きを行っています。 ストレッチ ↓ アイソレーション ↓ リズムトレーニング ↓ 振り付け 胸のアイソレーションは四方(斜め)動かしに挑戦しています。前後左右とはまた違う動かしに難しさを感じつつも慎重にフォ […] 続きを読む
「新たな変化に感動」神戸元町教室2024-02-17-no0053-1663 公開日:2024年2月26日 yuutin先生のレッスンノート 本日は前回の続きを行っています。 ストレッチ ↓ アイソレーション ↓ 振付 開脚のストレッチの時です。 元々かなり開脚が開き、柔軟力が素晴らしい生徒様ですが、太モモの裏は過去に怪我をしたことがあり、恐れてその部分のスト […] 続きを読む
「速さと滑らかさの緩急! 」新宿教室2024-02-26-no0168-2067 公開日:2024年2月26日 Koring先生のレッスンノート 本日はお越しいただきありがとうございました!担当講師のKoringです! 今回は、ストレッチ・アイソレーション・カバーダンスというメニューでした! 前回進めたチェヨンパートからツゥイのパートまで繋げました! チェヨンから […] 続きを読む
「なとり overdose」札幌教室2024-2-25 -no0151-2194 公開日:2024年2月26日 Miku先生のレッスンノート こんにちは!!Mikuです!! 本日は私の振り付けを生徒様希望の曲で踊りました!! 振り付けの中にウェーブが入っているのですが生徒様はウェーブにすごく苦手意識があり難しく考えてしまっていたので1から説明を行い何度もウェー […] 続きを読む
「ラストレッスン!」池袋 教室2024-02-26-no0168-2322 公開日:2024年2月26日 Koring先生のレッスンノート 本日もお越しいただきありがとうございました!担当講師のKoringです! 今回も、ストレッチ・アイソレーション・ガルヒというメニューでした! なんと早くもラストレッスンでした😭 1ヶ月という短い期間でした […] 続きを読む
「休講」札幌教室2024-2-24-no0151-2002 公開日:2024年2月26日 Miku先生のレッスンノート こんにちは!!Mikuです!! 本日は生徒様都合でレッスンはお休みになりました。 本日行う予定だった曲はオーディション対策レッスンのため伏せさせていただきます!! また最近寒くなってきて雪もたくさん降っているので暖かい格 […] 続きを読む
「THE BOYZ REVEAL③」札幌教室2024-2-23-no0151-2023 公開日:2024年2月26日 Miku先生のレッスンノート こんにちは!!Mikuです!! 本日は③と言う事で前回から少し間が空いてしまったので確認と復習に時間をかけました!! 振り付けを忘れてしまっているところが何箇所かあり曲の速度も0.75で行いました!! 背が高いので足や手 […] 続きを読む
「アップを応用!」秋葉原 教室2024-02-26-no0168-2304 公開日:2024年2月26日 Koring先生のレッスンノート 本日もお越しいただきありがとうございました!担当講師のKoringです! 今回は、ストレッチ・アイソレーション・ダウン・アップというメニューでした! 前回練習したダウンとアップの形をしっかり覚えてくださっていて、定着もし […] 続きを読む
「なにわ男子 I WISH①」札幌教 室2024-no0151-2162 公開日:2024年2月26日 Miku先生のレッスンノート こんにちは!!Mikuです!! 本日は生徒様希望でなにわ男子のI WISHサビ部分をコピーレッスンさせて頂きました!! 細かい振りが多くてターンの速さに苦戦が見られるポイントが多々見られました。 ですがまだこの曲は1回目 […] 続きを読む
「girl’s」札幌教室2024-2-23-no0151-2283 公開日:2024年2月26日 Miku先生のレッスンノート こんにちは!!Mikuです!! 本日は生徒様希望でgirl’sのコピーをしたいとの事で動画を見せていただきコピーを行いました!! 1分30ある振り付けだったのでストレッチをほとんど省き振り付けに集中しました。 […] 続きを読む
「Back On 74レッスン➁」 池袋教室 2024-2-16-no0164-2008 公開日:2024年2月26日 なーこ先生のレッスンノート 2/16 Back On 74続き 前回やったところをしっかり復習してきてくださいました!練習の成果が出てます✨ 今回入れた振付は首でアクセントを取ることが重要です!! キレ重視だけど腕の動きはしなやかに動 […] 続きを読む
「BATTLE UPレッスン」 赤坂教室 2024-2-15-no0164-2100 公開日:2024年2月26日 なーこ先生のレッスンノート 2/15 この日のレッスンからBABY MONSTERさんの「BATTLE UP」を行いました! HIPHOPでよく使われるステップが入っていてとてもかっこいい振付です🔥 カウントの取り方が難しいので苦戦 […] 続きを読む
「Soloコピーレッスン➃」 池袋教室 2024-2-14-no0164-2001 公開日:2024年2月26日 なーこ先生のレッスンノート 2/14 Solo振り完しました! 難しいカウントのところも何度も踊り込んで頭に叩き入れていただき、😹 丁寧に綺麗に踊れていらっしゃったと思います! 次回ブラッシュアップしていきましょう🔥 […] 続きを読む
「本日のダンスレッスン」池袋教室2024-02-26-no0101-1732 公開日:2024年2月26日 KYOTA先生のレッスンノート HIPHOPの基礎を練習をしました! iPhoneから送信 続きを読む