「twistシリーズ」新宿教室 2024-5-29-no0175-2057 公開日:2024年5月29日 HIRO先生のレッスンノート 本日は、twist3種を練習!足先だけではなく骨盤や上半身も使って うまく力を抜けるとスムーズに動きますね!たくさんの応用にも繋がるので、練習を重ねて 次回はコンビネーションにも取り入れてみましょう! 続きを読む
「自己探究」神戸元町教室2024-05-15-no0053-2124 公開日:2024年5月29日 yuutin先生のレッスンノート 本日は新しいステップを練習しました。 ストレッチ ↓ アイソレーション ↓ リズムトレーニング ↓ 振り付け練習 前回のおさらいも込みで振り付け練習をしています。少々忘れている部分もありましたが、説明していくと思い出して […] 続きを読む
「Number.i」渋谷教室2024-5-17-no0098-2392 公開日:2024年5月29日 NOZOMI先生のレッスンノート 今月から始めてくれた生徒さんです!実は前からの顔見知りで、ソウルアローでたまたま私を見つけてくれたそうで!嬉しいです(*^^*)これからレッスン頑張っていきましょう!生徒さんのリクエストでNumber.iの曲を練習しまし […] 続きを読む
「ダンスホール!!」池袋 教室2024-5-23-no0098-1686 公開日:2024年5月29日 NOZOMI先生のレッスンノート ストレッチ、アイソレ、筋トレを行い先週の続きで「ダンスホール」でオリジナルの振付を練習しています!ステップ系の動きに手振りがつくのが難しそうでした!ダウンとアップのリズムをうまく使えるとよさそうです!来月もよろしくお願い […] 続きを読む
「ダンスホール」池袋教室 2024-5-16-no0098-1686 公開日:2024年5月29日 NOZOMI先生のレッスンノート ストレッチ、筋トレ、アイソレを行ってから今日からMrs. GREEN APPLEさんのダンスホールでオリジナルの振りを練習しています!ハウスのようなステップ多めの振りで最初は苦戦していましたが、少しずつ慣れて頑張ってくれ […] 続きを読む
「SHEESHレッスン」 渋谷教室 2024-5-21-no0164-2001 公開日:2024年5月29日 なーこ先生のレッスンノート 5/21 SHEESH続き サビの振りを復習しました!タイミングのコツを掴んでくださって、ミスなく踊ることができました✨ 最大限アイソレを使えるところまで使って大きく踊りましょう◎ ありがとうございました! 続きを読む
「本日のダンスレッスン」神戸元町教室2024-05-12-no0053-2097 公開日:2024年5月28日 yuutin先生のレッスンノート 本日のダンスレッスンはお休みとなりました。 前回と同じようにピルエットターンの練習をして、よければ振り付けに繋げ踊ってみる、そして次に進める予定でした。 少しずつ練習してくださっているようなので、成果をみれることがとても […] 続きを読む
「ピタッと止まる!!」神戸元町教室2024-05-11-no0053-1663 公開日:2024年5月28日 yuutin先生のレッスンノート 前回いつもと違う時間帯で行い、本日はいつもと同じ時間帯でレッスンを行いました。 「前回どうでした??」と聞くと「めちゃくちゃよかったです!!」と感動されていました。 早い時間帯に動くことでその後のコンディションがよかった […] 続きを読む
「どちらもメリットがある」神戸元町教室2024-05-11-no0053-2240 公開日:2024年5月28日 yuutin先生のレッスンノート 本日生徒様は裸足でのレッスンとなりました。いつもとは違う感覚ですが進めていきます。 ストレッチ ↓ アイソレーション ↓ リズムトレーニング ↓ 振り付け しかし裸足でも利点はあります。 たとえばストレッチは裸足の方が行 […] 続きを読む
確認!天王寺教室2024-5-28-no0162-2060 公開日:2024年5月28日 浪下美夕先生のレッスンノート 部活でしている振り付けを確認させてもらいました! 伸びが少ないことと胸の使い方などを レッスンでお伝えさせていただきました! もっと上手になれるように研究させて いただきます!!!! 続きを読む
楽しく!天王寺教室2024-5-28-no0162-2210 公開日:2024年5月28日 浪下美夕先生のレッスンノート 2時間目は前の振り付けをしました! 今日は多く進んだのですが 楽しんで覚えて踊っていただきました! 完璧になるまで頑張りましょう!!!! 続きを読む
レッスン!天王寺教室2024-5-28-no0162-2 210 公開日:2024年5月28日 浪下美夕先生のレッスンノート ストレッチアイソレーションをして 基礎練習をしました! 前ノリと後ノリを練習しました! 他にもクラブステップなどもしました! 続きを読む
「POPダンスlesson」渋谷教室 2024-5-28-no0028-1799 公開日:2024年5月28日 MANABU先生のレッスンノート こんにちは! マナブです。 本日はPOPのlessonでした。 生徒さんのスケジュールの都合で本日2時間のlessonになりました。 lesson内容はストレッチ→アイソレーション→リズムトレーニング→パンプアップをやり […] 続きを読む
「POPダンスlesson」渋谷教室 2024-5-28-no0028-1799 公開日:2024年5月28日 MANABU先生のレッスンノート こんにちは! マナブです。 本日はPOPのlessonでした。 生徒さんのスケジュールの都合で本日2時間のlessonになりました。 lesson内容はストレッチ→アイソレーション→リズムトレーニング→パンプアップをやり […] 続きを読む
「HIPHOPダンスlesson」渋谷教室 2024-5-25-no0028-1641 公開日:2024年5月28日 MANABU先生のレッスンノート こんにちは! マナブです。 本日はHIPHOPのlessonでした。 lesson内容はストレッチ→アイソレーション→リズムトレーニング後 簡単な振り付けをやりました。 最後は曲で何度もやりました。 続きを読む
新曲!天王寺教室2024-5-14-no0162-2210 公開日:2024年5月28日 浪下美夕先生のレッスンノート ストレッチアイソレーションをして 新しい曲の振り付けをしました! 簡単な振り付けだけど だからこそ難しく苦戦されてましたが 今日も楽しくレッスンができました! 続きを読む
天王寺教室2024-5-12-no0162-2060 公開日:2024年5月28日 浪下美夕先生のレッスンノート 今回はたくさんお話をさせて いただきました。 レッスンを受けていただいてから一年間がすぎたみたいです!レッスンは部活でしてる振り付けの細かいところを見させていただきました。 これからもっと上手くなってもらえるように 考え […] 続きを読む
レッスン2時間目!天王寺 教室2024-5-6-no0162-1973 公開日:2024年5月28日 浪下美夕先生のレッスンノート 2時間目も振り付けの続きをしました!! 振り覚えも早く、いつも一生懸命 練習してくれます! わからないところも明確に言っていただけるので私も嬉しいです! 続きを読む
レッスン!天王寺教室2024-5-6-no0162-19 73 公開日:2024年5月28日 浪下美夕先生のレッスンノート 久々のレッスンでした! ストレッチと筋トレをしてアイソレーションをしました!振り付けをしましたが振り覚えが早かったです! 続きを読む
「ブラッシュアップ」 渋谷教室 2024-5-28-no0136-1940 公開日:2024年5月28日 ERi先生のレッスンノート 今日のレッスンでは生徒さんの課題のダンスのブラッシュアップをしていきました! 元々しっかり自分に落とし込んでいた振付を 少しだけですがブラッシュアップ出来たかなと思います! フリーの部分もとてもかっこよかったです! ぜひ […] 続きを読む
「ステップ」 渋谷教室 2024-5-28-no0136-1943 公開日:2024年5月28日 ERi先生のレッスンノート 今日は私がぎっくり腰のためあまり動けず申し訳ありませんでした。 前回と同じでシャムロックの練習をしていきました! 足の動きは前回よりもスムーズに出来るようになっていました。体重のかけ方をもう少し出来るようになるとさらによ […] 続きを読む
「Yogurt Shake サビレッスン」 渋 谷教室2024-5-28-no0170-2386 公開日:2024年5月28日 ATSUYA先生のレッスンノート こんにちは!ATSUYAです! レッスンお疲れ様でした。 本日はアイソレーション、ヒット、NCTDREAMさんのYogurt Shake(サビ) をレッスンさせていただきました。 1.アイソレーション「首、肩、胸、腰」の […] 続きを読む
「本日のカバーダンスレッ スン!」新宿教室2024-05-28-no0168-2067 公開日:2024年5月28日 Koring先生のレッスンノート 本日のレッスンはお休みになりました! 実施予定だったメニューは、ストレッチ・アイソレーション・カバーダンスでした! 続きを読む
「しなやかツキヨミ!」秋 葉原教室2024-05-26-no0168-2046 公開日:2024年5月28日 Koring先生のレッスンノート 本日もお越しいただきありがとうございました!担当講師のKoringです! 今回も、ストレッチ・アイソレーション・カバーダンスというメニューでした! 前回でGoatが終わったので、新しい曲に挑戦です!曲は、King& […] 続きを読む
ブライアンターン新宿スタ ジオ2024-05-27-0034-1266 公開日:2024年5月28日 KANAKO先生のレッスンノート 基礎を行ったあとは ブライアンターンの練習! ヒップホップあるあるのターンですね! 大きくダイナミックに回れるように練習しました! 続きを読む
「HIPHOP基礎」札幌教室 2024-5-27-0167-2262 公開日:2024年5月28日 sota先生のレッスンノート お疲れ様です!sotaです! 本日もレッスンお疲れ様でした!! 今日はゆっくりなテンポの曲に合わせて振りを行いました! 今日はゆっくりな曲程どれだけ曲にのれるかが大事なのでグルーヴ感だったり音に乗る練習をしました!後半し […] 続きを読む
「K-POP基礎」札幌教室 2024-5-26-0167-2327 公開日:2024年5月28日 sota先生のレッスンノート お疲れ様です!sotaです! 本日もレッスンお疲れ様でした! 今日はSEVENTEENの曲で振り付けを行いました!テンポが早く少し音取りが難しかったりする中しっかり踊り切れたり振りも難しい中ポイントを抑えることができてい […] 続きを読む
「HIPHOP基礎」札幌教室 2024-5-25-0167-2148 公開日:2024年5月28日 sota先生のレッスンノート お疲れ様です!sotaです! 本日もレッスンお疲れ様でした! 今日はかなり細かい振りを8×8もやりました! しかしちゃんと最後まで振りを覚えれたりしていてかなり成長してきているのが分かりました! そのままの調子で頑張って […] 続きを読む
「ブレイキン基礎」札幌教 室 2024-5-24-0167-2401 公開日:2024年5月28日 sota先生のレッスンノート お疲れ様です!sotaです! 本日もレッスンお疲れ様でした! 今日はブレイキンの中でもかなり基礎的なチェアを練習しました! 最初ってこともあるのでかなり苦戦する場面は多かったですが最後の方はだんだん形になって来ていたので […] 続きを読む
「HIPHOP基礎」札幌教室 2024-5-23-0167-2338 公開日:2024年5月28日 sota先生のレッスンノート お疲れ様です!sotaです! 本日もレッスンお疲れ様でした! 今日は少し細かい振りを行いました!かなり細かい振りの中しっかりポイントをつかみながらできていたと思います! 来月はラスト2回を全部使って振りを踊り切れればと思 […] 続きを読む
「体重移動」新宿教室2024-05-28-no0108-2156 公開日:2024年5月28日 Azu先生のレッスンノート こんにちは。azuです☆ 今日はjazzレッスンでした。 ストレッチ→筋トレ→プリエ→振付のメニューで進みました。振付はまとめで苦手なステップの体重移動を中心に復習しました。 自分の体重のかけ方を意識して練習してい […] 続きを読む
「本日のjazzレッスン」代々木教室2024-05-28-no0108-2036 公開日:2024年5月28日 Azu先生のレッスンノート こんにちは。azuです☆ 本日のjazzレッスンはお休みとなりました。 2コマ目は振付の予定でした。 次回おさらいしましょう! 続きを読む
「本日のjazzレッスン」代々木教室2024-05-28-no0108-2036 公開日:2024年5月28日 Azu先生のレッスンノート こんにちは。azuです☆ 本日のjazzレッスンはお休みとなりました。 ストレッチ→筋トレ→プリエ→ターン→振付の予定でした。次回ゆっくりストレッチから入りましょう。 続きを読む
「R&Bのニュアンスの掴み方 とリズムのとり方」 横浜 教室 2024-5-26-no0191-2420 公開日:2024年5月28日 かすみべいびー先生のレッスンノート 今回もレッスンありがとうございました! 今回はストレッチからアイソレ、リズムトレーニング、振り付けという内容盛りだくさんで行いました! リズムトレーニングも経験者と言うだけあってしっかりリズムが取れていて 深い所まで挑戦 […] 続きを読む
Good Boy Gone Bad⑤!高田馬場教室2024-5-27-no0042-1897 公開日:2024年5月28日 sayaka先生のレッスンノート こんにちは、sayakaです! 今日は前半は基礎を中心に、後半は生徒さんのリクエストでTXTさんのGood Boy Gone Badの振付をレクチャーしました!今日でサビの振付は完成ですね! アイソレーションの応用を意識 […] 続きを読む
『本日のレッスン』池袋教 室2024-5-22-no0025-1896 公開日:2024年5月27日 なかのあかね先生のレッスンノート 本日のレッスンは休講となりました。 iPhoneから送信 続きを読む
『ポテンシャルが高いです !』新宿教室2024-5-22-no0025-1804 公開日:2024年5月27日 なかのあかね先生のレッスンノート こんにちは、あかねです。 本日もレッスンお疲れ様でした。 本日はストレッチ、アイソレーション、振り付けの順で進めていきました。 振り付けは前回の続きです。 元々ポテンシャルが高く、伸び代満載♪の生徒様ですが、 最近は以前 […] 続きを読む
『ストップの力』渋谷教室 2024-5-22-no0025-1885 公開日:2024年5月27日 なかのあかね先生のレッスンノート こんにちは、あかねです。 本日もレッスンお疲れ様でした。 本日はストレッチ、アイソレーション、振り付けの順で進めていきました。 振り付けは前回の続きです。 最近はストップする力が出来てきて、ダンスにメリハリがついてきまし […] 続きを読む
『KPOP』池袋教室2024-5-21-no0025-1847 公開日:2024年5月27日 なかのあかね先生のレッスンノート こんにちは、あかねです。 本日もレッスンお疲れ様でした。 本日はストレッチ、アイソレーション、振り付けの順で進めていきました。 振り付けはご本人のご希望でKPOPのコピーダンスです。練習中とのことで頭からブラッシュアップ […] 続きを読む
『キャラクターダンス』池 袋教室2024-5-21-no0025-2336 公開日:2024年5月27日 なかのあかね先生のレッスンノート こんにちは、あかねです。 本日もお疲れ様でした。 本日はストレッチ、アイソレーション、振り付けの順で進めていきました。 振り付けはご本人のご希望により2次元キャラクターのモーションダンスをコピーしたものです。 ダンスは趣 […] 続きを読む
『ターンの練習』池袋教室 2024-5-21-no0025-1600 公開日:2024年5月27日 なかのあかね先生のレッスンノート こんにちは、あかねです。 本日もレッスンお疲れ様でした。 本日はストレッチ、アイソレーション、振り付けの順で進めていきました。 最近はすごく上達を感じております。 振り付けは前回の続きです。 まだ苦手な部分もありますが […] 続きを読む
『上達してます』新宿教室 2024-5-19-no0025-1771 公開日:2024年5月27日 なかのあかね先生のレッスンノート こんにちは、あかねです。 本日もレッスンお疲れ様でした。 本日はストレッチ、アイソレーション、振り付けの順で進めていきました。 振り付けは新しいものに入りました。 最近は振り覚えが早くなり、本日中に踊れるようになりました […] 続きを読む
『好きなアーティスト』新 宿教室2024-5-18-no0025-2346 公開日:2024年5月27日 なかのあかね先生のレッスンノート こんにちは、あかねです。 本日もお疲れ様でした。 ストレッチ、アイソレーション、振り付けの順で進めていきました。 振り付けはご本人のご希望でBTSのダイナマイトをやりました。 簡単にアレンジしています。 初めてのダンスで […] 続きを読む
『基礎練習』新宿教室2024-5-18-no0025-2405 更新日:2024年6月11日 公開日:2024年5月27日 なかのあかね先生のレッスンノート こんにちは、あかねです。 本日もレッスンお疲れ様でした。 本日は初回レッスンでした。 元々アイドルとしてボーカルをされていたそうですが、そちらを引退し、その後メンズアイドルグループオーディションに向けて基礎練習からやって […] 続きを読む