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こんにちは。瑛莉花です。 リズムトレーニング、振付を行いました。 本日より新曲を行いました。 リズムの取り方や手のバランスが少しづつ良くなっているので、こちらも別々に練習してみると良くなります。 次回は続きを振付しますね […]

こんにちは。瑛莉花です。 ストレッチ、アイソレーション、筋トレ、振付を行いました。 フロアーでのムーブメントがとても良くなりました。 引き続きアイソレーションなどを徹底していただくと、 更に素敵に動けると思いますので、自 […]

こんにちは。瑛莉花です。 ストレッチ、アイソレーション、筋トレ、振付を行いました。 コントラクションや手の使い方について詳しく解説をさせていただき、 とても良くなりました。 引き続き更に素敵に踊れるようにサポートさせてい […]

こんにちは！けーもりです！ 本日もレッスンお疲れ様でした！ 本日は、アップのリズムをキープしつつ、移動をやりました！ 足の使い方は指示を出しましたが、あえて手や上半身については指示を出さず自由にやってもらいましたが、とて […]

こんにちは。瑛莉花です。 ストレッチ、フラットバック、アイソレーション、リズムトレーニング、筋トレ、振付を行いました。 アイソレーションの動きもとても良くなったのと、他のパートを、安定して固定できてきたので、 良いです。 […]

こんにちは。瑛莉花です。 振付を行いました。 本日より新曲を行い、 ても素敵にできていました。 カウントの取り方や重心の取り方が難しい中でよくついてきて下さいました。 次回は続きを振付しますね。

こんにちは。瑛莉花です。 ストレッチ、アイソレーション、筋トレ、振付を行いました。 ストレッチの股関節のパートなどとても良くなりました。引き続きフロアーでのトレーニングを続けてみて下さいね。

こんにちは。瑛莉花です。 ストレッチ、振付を行いました。 前回のパートを復習し、 とても良くなりました。 ステップが安定しているので、速さについていけるように引き続きサポートさせていただきますね。 手も抜き出して練習して […]

こんにちは。瑛莉花です。 振付を行いました。 前回のパートを復習の上で本日のパートを振付し、とても良かったです。 引き続き動きを繋げて踊っていけるように サポートしますね。 次回は続きを振付します。

こんにちは。瑛莉花です。 ストレッチ、筋トレ、プリエ、タンジュ、アイソレーション、振付を行いしました。 前回よりもプリエやタンジュ、格段によくなりました。 その調子でつま先をしっかりと伸ばしていきましょう。 次回も基礎も […]