「HIPHOPダンスlesson」渋谷教室 2020-5-19-no0028-1260 公開日:2020年5月19日 MANABU先生のレッスンノート こんにちは! マナブです。 本日はHIPHOPのlessonでした。 lesson内容はストレッチ→アイソレーション→リズムトレーニングをやりました。 振り付けは一通り終わったので軽く復習を何度かやって、簡単なステップを […] 続きを読む
「ジャズレッスン!青い春 ラスト!」渋谷教室 2019-5-19-no0038-1362 公開日:2020年5月19日 hinako seiryo先生のレッスンノート こんにちは!hinakoseiryo です! 本日のレッスンはアップストレッチをし、ピルエットターンの練習をしました。新しい振り付けに入りました!青い春、ラストです。たくさん動いて汗かきましたね!また次回からは新しい […] 続きを読む
「腰のアイソレーション」 天王寺教室2020-05-18-no0040-1356 公開日:2020年5月18日 はらまき先生のレッスンノート こんにちは!はらまきです! みなさんお元気ですか😊 今日は腰のアイソレーションの練習を めっちゃして来てくれたとのことで そのチェックから始まりました😊 だいぶ慣れて来たようですが 前 […] 続きを読む
「発表会に向けて④」渋谷 教室2020-5-17-no0020-1317 公開日:2020年5月18日 OSAMU先生のレッスンノート 後半はハウスの仕上げとリズム取りで頑張りました。リズム回しを意識していきましょう。 次回はヒップホップからのポップ/アニメーションです。 続きを読む
「発表会に向けて③」渋谷 教室2020-5-17-no0020-1317 公開日:2020年5月18日 OSAMU先生のレッスンノート 2時間レッスン前半はロックダンスの復讐です。徐々に踊りを大きくしていきましょう。 続きを読む
「JDAC対策①」渋谷教室2020-5-17-no0020-1 244 公開日:2020年5月18日 OSAMU先生のレッスンノート ダンス教育指導士の取得に向けて基礎から練習です。スキルアップしていきましょう。 続きを読む
「今日のレッスン」千葉教 室2020-5-17-no.0049-1309 公開日:2020年5月17日 asaco先生のレッスンノート こんにちは!asacoです。 今日も基本の胸のアイソレーションと、足の動き中心の振りを練習しました! マスクしたままのレッスンなので、休憩や水分補給をこまめに取り入れました。 iPhoneから送信 続きを読む
「バランスよく身体を動か す④」渋谷教室2020-5-16-no0020-1285 公開日:2020年5月17日 OSAMU先生のレッスンノート 前半はエクササイズダンスで身体をほぐし、後半はGROOVE感を意識して踊りました。 続きを読む
【ヒップホップジャズ】新 宿スタジオ2020-5-16-no0019-1163 公開日:2020年5月16日 JIN先生のレッスンノート こんばんわ〜JINで〜す😊 今夜のレッスンは、ヒップホップジャズで〜す✌️ アイソレーション→30分、ストレッチ&筋トレ バトマン、基本ステップ、ピルエット 振り付 […] 続きを読む
「ヒップホップ!2!」渋 谷教室 2019-5-16-no0038-1274 公開日:2020年5月16日 hinako seiryo先生のレッスンノート こんにちは!hinakoseiryo です! 本日のレッスンは、2時間レッスン!たくさん汗かきましたね!ステップに加え、滑らかな動きもマスターしていました!とても良かったです!!^_^ 続きを読む
「ヒップホップ!ステップ !」渋谷教室 2019-5-16-no0038-1274 公開日:2020年5月16日 hinako seiryo先生のレッスンノート こんにちは!hinakoseiryo です! 本日のレッスンは、アップストレッチ、筋トレをしたあと、新ステップの解説をしたくさん練習しました。スピードが速くなると難しいですが、頑張りましょう! 続きを読む
「ジャズレッスン!」渋谷 教室 2019-5-16-no0038-1362 公開日:2020年5月16日 hinako seiryo先生のレッスンノート こんにちは!hinakoseiryo です! 本日のレッスンはアップストレッチをし、新しい振り付けに入りました!アームスが綺麗になりました!^_^また次回も頑張っていきましょう!^_^ 続きを読む
「本日のダンスレッスン」 渋谷スタジオ2020-5-16-no0006-1071 公開日:2020年5月16日 宮崎あゆみ先生のレッスンノート こんにちは!宮崎です(o^^o) 本日のダンスレッスンはお休みとなりました。 新しい振付に入る予定でしたよ〜^ ^ ・アップ ↓ ・アイソレーション ↓ ・ストレッチ ↓ ・ダンス それでは(・Д・)! 続きを読む
「タップも少し♪」渋谷ス タジオ2020-5-16-no0006-1336 公開日:2020年5月16日 宮崎あゆみ先生のレッスンノート こんにちは!宮崎です(o^^o) 2時間レッスン後半です^^♪ 少しタップのステップも行なっていきました。 タップシューズではなく、ジャズスニーカーでやっていきました〜。 タップは打ち付けたり弾いたりするので、 よ […] 続きを読む
「軸作りから^ ^」渋谷スタ ジオ2020-5-16-no0006-1336 公開日:2020年5月16日 宮崎あゆみ先生のレッスンノート こんにちは!宮崎です(o^^o) 2時間レッスン前半です^^♪ 軸作りから行なっていきました。 地道な作業ですが、 バランスを取りながら踊るためにも頑張って 続けていきましょう〜♪ ・アップ ↓ ・アイソレーション […] 続きを読む
「HIPHOPダンスlesson」渋谷教室 2020-5-15-no0028-1195 公開日:2020年5月15日 MANABU先生のレッスンノート こんにちは! マナブです。 本日はHIPHOPのlessonでした。 lesson内容はストレッチ→アイソレーション→リズムトレーニング→を経て前回の復習をして、アクセントの練習しました。 前回のモネストリーを復習しまし […] 続きを読む
「HIPHOPダンスlesson」渋谷教室 2020-5-15-no0028-1260 公開日:2020年5月15日 MANABU先生のレッスンノート こんにちは! マナブです。 本日はHIPHOPのlessonでした。 lesson内容はストレッチ→アイソレーション→リズムトレーニングをやりました。 やりたい振り付けがあるとの事でしたので、 前回の復習をして、続きをや […] 続きを読む
「ロックダンス基礎!」渋 谷教室 2019-5-14-no0038-1333 公開日:2020年5月14日 hinako seiryo先生のレッスンノート こんにちは!hinakoseiryo です! 本日のレッスンは、アップストレッチをし、ロックダンスの基礎を練習をしたあと、振り付けのつづきに入りました!また次回も頑張りましょう!! 続きを読む
「本日のダンスレッスン」 渋谷教室 2019-5-14-no0038-1334 公開日:2020年5月14日 hinako seiryo先生のレッスンノート こんにちは!hinakoseiryo です! 本日のレッスンはおやすみになりました。アップストレッチをし、筋トレをした後、ディズニーの振りのつづきを行う予定でした。 続きを読む
「JUMPテクニック⑥」渋谷教 室2020-5-14-no0020-1222 公開日:2020年5月14日 OSAMU先生のレッスンノート 後半はテクニック軽め/運動量多めのJUMPで楽しみました。 続きを読む