『前回の続き』池袋教室2024-11-2 1-no0025-1958
- 公開日：
こんにちは、あかねです。 本日もレッスンお疲れ様でした。 私のレッスンでは、ストレッチ→アイソレーション→ご希望者はリズムトレーニング→振り付けの順で進めています。 振り付けはヒップホップ、R&B、ガールズ、コピ […]
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「シアターダンス」新宿教 室2024-11-21-no0159-2142
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こんにちは。瑛莉花です。 ストレッチ、プリエ、タンジュ、アイソレーション、クロスフロアー、振付を行いました。 プリエは本日のように付け根を引き上げながらやってみて下さいね。 振付も表現力やつま先や膝とても良いので、 今回 […]
「完コピレッスン」渋谷教 室 2024-11-18-no0212
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こんにちは！ななかです🎀 本日はレッスンを受けに来て下さりありがとうございました✨️ 今日のレッスンは「LE SSERAFIM」の「Eve,Psyche ＆ The Blueb […]
『NJコピーダンス』池袋教 室2024-11-21-no0025-2572
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こんにちは、あかねです。 本日もレッスンお疲れ様でした。 私のレッスンでは、ストレッチ→アイソレーション→ご希望者はリズムトレーニング→振り付けの順で進めています。 振り付けはヒップホップ、R&B、ガールズ、コピ […]
「基礎的ルーティン」渋谷 教室2024-11-21-no0179-2577
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本日は少し音楽に載せたルーティンを行いました。シルエットに癖が出てしまうので、まずはシンプルに意識して練習してみましょう。POPは無機質な動きが多いので、手の形や体の向き、足の角度まで全集中して意識できるとより良くな […]
『ブラッシュアップ』池袋 教室2024-11-21-no0025-1600
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こんにちは、あかねです。 本日もレッスンお疲れ様でした。 私のレッスンでは、ストレッチ→アイソレーション→ご希望者はリズムトレーニング→振り付けの順で進めています。 振り付けはヒップホップ、R&B、ガールズ、コピ […]
「 come on a my houseのコピーダンス② 」京都河原町教室2024-11-18-no0111-1813
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こんにちは！ けいけいです！ 今回も引き続き、hey say jump “come on a my house” 前回の続きから！ 前回苦戦したステップがまた出てきたので、がっか […]
「Space アウトロ」 渋谷教室2024-11- 19-no0170-2386
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こんにちは！ATSUYAです！ レッスンお疲れ様でした。 本日もアイソレーション、NCT 127さんの Space(アウトロ) をレッスンさせていただきました。 1.アイソレーション「首、肩、胸、腰」の復習。 2.Spa […]
「ダンス基礎レッスン」 渋谷教室2024-11-18-no0170-2510
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こんにちは！ATSUYAです！ レッスンお疲れ様でした。 本日はアイソレーション、ステップ をレッスンさせていただきました。 1.アイソレーション「首、肩、胸、腰」の復習 2.ステップはスティーブマーティンとCウォーク […]
「ascendioのコピーダンス⑥」京 都出町柳教室2024-11-18-no0111-1995
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こんにちは！ けいけいです！ 今回も引き続き、IVE “ascendio” 前回の続きから最後まで。 最後の方は、今までやったやつとかが入ってたりするので簡単かと思いきや、順番が分からなく […]
「ascendioのコピーダンス⑤」京 都出町柳教室2024-11-18-no0111-1995
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こんにちは！ けいけいです！ 今回も引き続き、IVE “ascendio” 前回の続きから。 前回までの振り付けで、ちょっと違うところを手直ししていきました。 手が離れちゃってたり、回 […]
「腕のヒッティング」渋谷 教室2024-11-20-no0179-2577
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本日は腕のヒッティングトレーニングを行いました！まだ力の入れ方に慣れていないので、まずは100%力を入れられるように頑張っていきましょう。抜きが甘くなってしまいがちですが、力の入れ方に慣れて安定してくるとコツを掴みや […]
「シアターダンス」新宿教 室2024-11-21-no0159-2086
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こんにちは。瑛莉花です。 ストレッチ、プリエ、タンジュ、アイソレーション、クロスフロアー、ピルエット、振付を行いました。 セラバンドストレッチの効果がしっかりと出ているので、引き続きご自宅でのトレーニングもやってみて下さ […]
「本日のダンスレッスン」 新宿教室 2024-11-21-no0217-2557
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本日のダンスレッスンはお休みでした。 予定していたレッスン内容は ストレッチ、アイソレーション、新しい楽曲の振付けです。 次回よろしくお願いいたします！
Run BTS⑤！渋谷教室2024-11-20-no0042-1628
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こんにちは、sayakaです！ 今日は生徒さんのリクエストで、BTSさんのRun BTSという曲の振付をレクチャーしました！ 今日は前回までの復習をしてみましたね！次回は続きをしましょう！
ダーリンダンス！渋谷教室2024-11-20-no0042-2527
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こんにちは、sayakaです！ 今日は生徒さんのリクエストでダーリンダンスという曲の振付をレクチャーしました！ 今日は頭〜1番サビ途中までやってみましたね！ 次回も続きをしましょう^ ^
踊り込み！六本木教室2024-11-20-no0042-2182
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こんにちは、sayakaです！ 今日は生徒さんのリクエストで、オリジナル曲の振付の踊り込みをしました！ 何回でも踊れるように、しっかり体力つけていきましょう^ ^
Boom Boom Bass⑩！渋谷教室2024-11-20-no0042-1867
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こんにちは、sayakaです！ 今日は前半は基礎練、後半はRIIZEさんのBoom Boom Bassの振付をレクチャーしました！ 今日はダンスブレイクの振付の続きをやってみましたね！ 次回も続きをやりましょう^ ^