「Stray Kids S-Class①」札幌教室2023-9-1-no0151-2023
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こんにちは!!Mikuです!! 本日はStray KidsのS-Classのサビコピーレッスンを行いました!!サビの半分手前まで進めることができました!! 前回の曲は0.75で踊ったりしていましたが今回は早い曲だからこそ […]
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「girls基礎」秋葉原2023-09-01-no0163-2119
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KaEです❁ ・ストレッチ ・アイソレ ・振り落とし 今日から新しい曲になりました。 いままでの曲での振りと同じ振りを少し 入れましたが前回よりクリアに なってきました☺︎⭐︎ 重点をおさ […]
「基礎練習」札幌教室2023-9-1-no0151-2162
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こんにちは!!Mikuです!! 本日のレッスンは基礎練習を希望されていたのでストレッチ→アイソレーション→リズムトレーニング→クラブステップという流れで進めていきました!! まずは基礎と言う事でアップとダウンでリズムトレ […]
「リズムトレーニン グ」高田馬場教室2 023-9-1-no0172-2159
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レッスンお疲れ様でした🔥Yumiです！ 2回目のレッスンはHIPHOPの基礎2つ目、 リズムトレーニングでした！ アップとダウンのリズムの取り方は両方完璧でした✨ 首とかかとが加わると更にや […]
「振りをどんどん進める！ 」赤坂教室2023-9-1-no0168-2100
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本日もお越しいただきありがとうございました！担当講師のKoringです！ 今回も、ストレッチ・アイソレーション・カバーダンスというメニューでした！ 前回から練習が始まった、aespaのSavegeのサビを今回も進めました […]
「前回の復習と続き！」新 宿教室2023-9-1-no0168-2151
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本日はお越しいただきありがとうございました！担当講師のKoringです！ 今回は、ストレッチ・カバーダンスというメニューでした！ 前回難しい手の振り付けを練習したので、それを再度確認しました！ あの振りは何度も確認しない […]
「本日のjazzレッスン」池袋教室2023-09-01-no0108-1916
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こんにちは。azuです☆ 本日のjazzレッスンはお休みとなりました。 2コマ目は振付メインの予定でした。次回スカートを使って踊っていきましょう！
「本日のjazzレッスン」池袋教室2023-09-01-no0108-1916
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こんにちは。azuです☆ 今日のjazzレッスンはお休みとなりました。 ストレッチ→筋トレ→プリエ→振付の予定でした。次回ゆっくりストレッチからしていきましょう。
「3D」代々木教室2023-09-01-no0108-2036
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こんにちは。azuです☆ 今日はjazzレッスンでした。2コマ目は振付をメインに進めました。まとめだったので角度をつけて3D感を大切に踊る練習をしました。 角度の変化で踊りの印象がガラリと変わります。 その変化を楽し […]
「スポット」代々木教室2023-09-01-no0108-2036
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こんにちは。azuです☆ 今日はjazzレッスンでした。 ストレッチ→プリエ→ターン→筋トレ→振付のメニューでした。ターンは素早く回るためにスポットをつける練習をしました。スポットを正しくとることでブレないターンがで […]
Shhh！渋谷教室2023-8-31-no0042-1743
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こんにちは、sayakaです！ 今日は生徒さんのリクエストで、KISS OF LIFEさんのShhhという曲のレクチャーをしました！ 音をしっかり聴いて踊りましょう^ ^
HELLO！渋谷教室2023-8-31-no0042-1743
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こんにちは、sayakaです！ 今日は生徒さんのリクエストで、TWICEさんのHELLOという曲のレクチャーをしました！ 音をしっかり聴いて踊りましょう^ ^
スライド！高田馬場教室2023-8-29-no0042-1313
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こんにちは、sayakaです！ 今日は基礎をしっかり学びたいとリクエストがあったので、リズムトレーニングとアイソレーションをメインにレッスンしました！ 横にスライドする動きが出てきましたね！次回も続きをしましょう^ ^
まつり⑤！渋谷教室2023-8-29-no0042-1867
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こんにちは、sayakaです！ 今日は前半は基礎練、後半は藤井風さんのまつりという曲のオリジナル振付をレクチャーしました！ リズムが切り替わる瞬間がいくつかあるので、いつもの基礎練を思い出してリズムを取りましょう^ ^
フリースタイル！渋谷教室2023-8-28-no0042-1610
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こんにちは、sayakaです！ 今日は生徒さんのリクエストで、フリースタイルを踊れるようになりたいとのことだったので、フリースタイルで使えそうなステップをいくつかレクチャーして実際にフリースタイルで踊ってみました！ 何を […]
クロスアップ！渋谷教室2023-8-28-no0042-2069
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こんにちは、sayakaです！ 今日は基礎をしっかり学びたいとリクエストがあったので、アイソレーションとリズムトレーニングをメインにレッスンしました！ 今回はアップのステップをメインに練習しました！片足でもアップできるよ […]
Ditto15！代々木教室2023-8-27-no0042-1894
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こんにちは、sayakaです！ 今日は、前半は基礎練をして、後半はNewJeansさんのDittoの振付をレクチャーしました！今日は1番全て倒してみましたね！ 次回は踊り込みをしていきましょう^ ^
Hailey⑥！渋谷教室2023-8-27-no0042-1628
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こんにちは、sayakaです！ 今日は、Justin BieberさんのHaileyという曲のオリジナル振付をレクチャーしました！ 音をしっかり聴いて踊りましょう^ ^
クロスアップ！高田馬場教室2023-8-26-no0042-1792
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こんにちは、sayakaです！ 今日は基礎から学びたいとリクエストがあったので、アイソレーションとリズムトレーニングをメインにレッスンしました！ 今日はクロスアップというステップをメインに練習しました！ リズムをキープす […]
クロスアップ！渋谷教室2023-8-26-no0042-1580
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こんにちは、sayakaです！ 今日は基礎から学びたいとのリクエストがあったのでアイソレーションとリズムトレーニングをメインに行いました！ 今日はクロスアップやパドブレなどの簡単なルーティーンで踊りましたね！ リズムの変 […]
Blood Sweet & Tears！高田馬場教室2023-8-26-no0042-1639
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こんにちは、sayakaです！ 本日のレッスンは生徒さんのリクエストで、BTSさんのBlood Sweet & Tearsの振付を解説しました！ 体幹が必要になりますので、お腹にしっかり力を入れてふらつかないよう […]
まつり④！渋谷教室2023-8-25-no0042-1867
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こんにちは、sayakaです！ 今日は前半は基礎練、後半は藤井風さんのまつりという曲のオリジナル振付をレクチャーしました！ 今日は新しくスネークという動きの練習もしましたね！ウェーブと同じように、一つずつパーツを動かす感 […]
Seven！渋谷教室2023-8-25-no0042-1840
- 公開日：
こんにちは、sayakaです！ 今日は前半アイソレーション、リズムトレーニングを行い、後半はJUNGKOOKさんのSevenをレクチャーしました！ スピードは速いですが、全体のリズムを感じながら踊りましょう^ ^
基礎練！渋谷教室2023-8-25-no0042-1610
- 公開日：
こんにちは、sayakaです！ 今日は生徒さんのリクエストで、基礎練習をしたいとのことだったので、アイソレーションとリズムトレーニングをメインにレッスンを行いました！ ドロップというステップも一緒に練習しましたね^ ^ […]
キック！渋谷教室2023-8-25-no0042-2069
- 公開日：
こんにちは、sayakaです！ 今日は基礎をしっかり学びたいとリクエストがあったので、アイソレーションとリズムトレーニングをメインにレッスンしました！ 今回はキックのステップを練習しましたね^ ^ リズムキープがポイント […]
Super Shy④！渋谷教室2023-8-24-no0042-1870
- 公開日：
こんにちは、sayakaです！ 今日は生徒さんのリクエストでNewJeansさんのSuper Shyの振付をレクチャーしました！ 今日で振付は完成しましたね！次回からは踊り込みをしていきましょう！
身体を捻る！渋谷教室2023-8-23-no0042-2069
- 公開日：
こんにちは、sayakaです！ 今日は基礎をしっかり学びたいとリクエストがあったので、アイソレーションとリズムトレーニングをメインにレッスンしました！ 今回はアップをしながら身体をクロスする動きをメインに練習しましたね^ […]
まつり③！渋谷教室2023-8-21-no0042-1867
- 公開日：
こんにちは、sayakaです！ 今日は前半は基礎練、後半は藤井風さんのまつりという曲のオリジナル振付をレクチャーしました！ 今日は前回に引き続きバタフライという動きの練習もしましたね！振付も少しずつ進んでいきましょう^ […]
GirlsHIPHOPレッスン！赤坂教室2023-0826 -no0102-1982
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8/26のレッスンでは引き続き 洋楽を使ったレッスンを行いました！ ついにサビまで進みました✨ また次回続きを行いましょう！ 引き続きよろしくお願いします＾＾ しゅか💤
キッズレッスン👶🏻教室202 3-0826-no0102-1917
- 公開日：
8/26のキッズレッスンでは アイソレーションの応用をメインに ステップの練習を行いました！ いつもステップがとても上手なので アイソレーションを意識しながら 進めていきました＾＾ また来月もよろしくおねがいします！ し […]
ルセラレッスン！神田教室 2023-0824-no0102-1925
- 公開日：
8/24のカバーダンスレッスンでは MAMAパフォーマンスの LE SSERAFIM のダンスを行いました＾＾ 前回まで続けて練習していた FEARLESSに繋がるまでの 4×8を練習していきました！ また来月も続きを行 […]
nananaレッスン☺︎神田教室 2023-0823-no0102-1814
- 公開日：
8/23のカバーダンスレッスンでは 引き続きnananaの1サビまでの振り付けを 確認していきました！ この日はサビを重点的に 復習していきました＾＾ 来月もよろしくおねがいします！ しゅか💤
NiziUレッスン！六本松人教室 2023-0823-no0102-2129
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8/23のカバーダンスレッスンでは 引き続きMake you happyを行いました！ 最後には元の速さで踊ることにも チャレンジしてみました🌟 ありがとうございました✨✨ し […]
キッズレッスン👶🏻六本 木教室2023-0823-no0102-1895
- 公開日：
8/23のキッズレッスンでは、 引き続きステップの練習や アイドルに合わせたオリジナルの 振り付けを行いました☺︎ 毎回どんどんできることが増えていて 素晴らしいです✨ 来月もよろしくおねがい […]
CAKEレッスン🍰池袋教室2023-0822-no0102-1 911
- 公開日：
8/22のカバーダンスレッスンでは、 ITZYさんのCAKEのサビ部分を行いました🧁 手の動きが細かく、常にエンカウントで 私が覚える時は脳トレ〜〜！！🥹と なったのですが、生徒さんにお教 […]
「S-Classレッスン」渋谷教室 2023-8-31-no0164-1944
- 公開日：
本日のレッスンでは新しく、Stray Kidsさんの「S-Class」を行いました！ サビ最初に出てくる印象的な振りは横の手はしっかり床と並行、右手と左手で直角を作る意識で動かしてみましょう！曲が速くて大変ですが特徴的な […]
『kpopダンス』池袋教室2023-08-31-no0095-1869
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お疲れ様です！SAKiです。 本日は生徒の体調不良のため、レッスン中止となりました。 本来であれば、基礎をいれつつ、今日からのダンスを行う予定でした。 また次回お待ちしております。
『hiphopてジャンボリーに挑戦』池袋教室2023-08-31-no0095-2107
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お疲れ様です！SAKiです。 本日は生徒の要望でジャンボリミッキーのダンス行いました。 その前には、ダンスの基礎と応用いれつつ、レッスン行いました。だいぶ動けるダンスステップが増えてきたので、この調子でまずは膝曲げ伸ばし […]
『kpopダンス』大宮教室2023-08-31-no0095-2116
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お疲れ様です！SAKiです。 本日はダンスの基礎を入れつつ、そして先日までのことができるようになったきたので、今日から少しずつレベルアップし難易度上げてみました。ついてくるのが必死でしたが、でも何度もこれもやっていけばで […]
「大きく踊れるように」神戸元町教室2023-08-31-no0053-1733
- 公開日：
本日も前回の続きです。昨日の今日なのでおさらいはさらっとだけ行い、振り付けに時間を使いました。 ストレッチ ↓ アイソレーション ↓ リズムトレーニング ↓ 振り付け 基礎もいつも通り終え、おさらいをし振り付けに入りまし […]
「チャールストンにジャンプを加えてみる！」渋谷教室2023-8-31-no0092-1674
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本日は8月最後のレッスンでした！ 16ビートのリズムトレーニングから、リズムをキープしながら 動きの向きを変えたり、チャールストンを復習していきました🫧 チャールストンにジャンプを加えた応用ステップに挑戦 […]