「ブレイキン基礎」札幌教 室 2024-9-22-0167-2401 公開日:2024年9月29日 sota先生のレッスンノート お疲れ様です!sotaです! 本日もレッスンお疲れ様でした! 今日は久々のブレイキンだったので前まで行っていた技の確認をしました! 反対の練習もしましたが最初はかなり難しいと思うのでまず自分の利き手の方で練習して完璧にし […] 続きを読む
「BEE-POワンコーラスレッスン後半」 渋谷教室 2024-9-21-no0164-1975 公開日:2024年9月29日 なーこ先生のレッスンノート 9/21 後半です! サビ前まで振り入れ終わり、サビと繋げてワンコーラス分チャレンジしました🌟 細かな足のステップに苦戦しましたがなんとか成功しました…!😹 一回寝かせて、また次回ノーミス […] 続きを読む
「BEE-POワンコーラスレッスン」 渋谷教室 2024-9-21-no0164-1975 公開日:2024年9月29日 なーこ先生のレッスンノート 9/21 BEE-POO続きです 前半は先にサビの復習をし、イントロから振り入れしていきました! 音の取り方が難しく、カウントをしっかり把握することが重要です😌 細かい音取りも何回も練習して慣れてきていき […] 続きを読む
「CRAZY振りコピレッスン」 神田教室 2024-9-20-no0164-2502 公開日:2024年9月29日 なーこ先生のレッスンノート 9/20 この日のレッスンではCRAZYを行いました! バランスが大事な振付なので、振り入れ前にプランクをしました!踊る前に筋トレすると軸が意識できるのでオススメです◎😹 曲が早く苦戦しましたが、振り覚え […] 続きを読む
「HIPHOPレッスン」 渋谷教室 2024-9-20-no0164-1944 公開日:2024年9月29日 なーこ先生のレッスンノート 9/20 この日のレッスンはお休みになりました。 またよろしくお願いします。 続きを読む
『本日のレッスン』大宮教 室2024-09-29-no0178-2276 公開日:2024年9月29日 HIRONO先生のレッスンノート 本日のレッスンはお休みとなりました。 本日しようとしたステップ、振り付けは次回のレッスンで行います。よろしくお願いいたします。 続きを読む
『前回の続き』新宿教室2024-9-28 -no0025-2402 公開日:2024年9月29日 なかのあかね先生のレッスンノート こんにちは、あかねです。 本日もレッスンお疲れ様でした。 本日はストレッチ、アイソレーション、振り付けの順で進めていきました。 最近はすごく上達を感じております。 振り付けは前回の続きです。 まだ苦手な部分もありますが […] 続きを読む
LALALI 高田馬場教室 2024-9-28-no0188-2426 公開日:2024年9月29日 NATSUKI先生のレッスンノート 9/28のkpopカバーダンスレッスンでは、SEVENTEENさんのLALALIのサビを進めました! 次回は続きを進めます! お疲れ様でした! NATSUKI 続きを読む
ツウィ続き! 高田馬場教 室 2024-9-28-no0188-2287 公開日:2024年9月29日 NATSUKI先生のレッスンノート 9/28のkpopカバーダンスレッスンでは、TZUYUさんのRun Awayのサビを進めました! 肩の動かし方と体の向きを重点的に練習しました!次回も頑張りましょう! NATSUKI 続きを読む
「新曲サビコピ⑤」渋谷教 室2024-9-29-no0020-1726 公開日:2024年9月29日 OSAMU先生のレッスンノート 連日レッスンです。本日はコピー箇所を増やしてテクニックやリズムを楽しみました。 続きを読む
「 MONEYのコピーダンス⑥」京 都河原町教室2024-09-28-no0111-2204 公開日:2024年9月29日 けいけい先生のレッスンノート こんにちは! けいけいです! 今回も引き続き、BLACKPINK LISA ” MONEY” 最後まで!! スピードが間に合ってなかったので、一旦振り入れ […] 続きを読む
One and Only④!高田馬場教室2024-9-28-no0042-2202 公開日:2024年9月29日 sayaka先生のレッスンノート こんにちは、sayakaです! 今日は生徒さんのリクエストで、前半は基礎練、後半はBOYNEXTDOORさんのOne and Onlyの振付の解説をしました! 今日は1サビ終わりまでやってみましたね!しっかり音を聴いて踊 […] 続きを読む
スキーターラビット!新宿教室2024-9-28-no0042-2419 公開日:2024年9月29日 sayaka先生のレッスンノート こんにちは、sayakaです! 今日は生徒さんのリクエストで、LOCKの基礎をレクチャーしました! 今日はスキーターラビットというステップを新しくやってみましたね!まずは足に慣れましょう^ ^ 続きを読む
Good time!高田馬場教室2024-9-28-no0042-1792 公開日:2024年9月29日 sayaka先生のレッスンノート こんにちは、sayakaです! 今日は前半は基礎練、後半はGood timeという曲の振付をレクチャーしました! 曲をしっかり聴いてテンポよく踊りましょう! 続きを読む
Supernatural⑥!渋谷教室2024-9-28-no0042-1628 公開日:2024年9月29日 sayaka先生のレッスンノート こんにちは、sayakaです! 今日は生徒さんのリクエストで、NewJeansさんのSupernaturalの振り付けをレクチャーしました! 足首の動きを大切にして踊りましょう^ ^ 続きを読む
Boom Boom Bass④!渋谷教室2024-9-27-no0042-1867 公開日:2024年9月29日 sayaka先生のレッスンノート こんにちは、sayakaです! 今日は前半は基礎練、後半はRIIZEさんのBoom Boom Bassの振付をレクチャーしました! ダウンのリズムを大切に! 続きを読む
私、アイドル宣言!渋谷教室2024-9-27-no0042-2527 公開日:2024年9月29日 sayaka先生のレッスンノート こんにちは、sayakaです! 今日は生徒さんのリクエストで私、アイドル宣言という曲の振付をレクチャーしました! 手の形やジャンプの形にこだわれるといいですね! 続きを読む
「新曲サビコピ④」渋谷教 室2024-9-28-no0020-1726 公開日:2024年9月29日 OSAMU先生のレッスンノート 後半です。苦手な動きをチェックして何度も練習。2時間レッスンはじっくり練習出来て良いですね。 続きを読む
「新曲サビコピ③」渋谷教 室2024-9-28-no0020-1726 公開日:2024年9月29日 OSAMU先生のレッスンノート 連休続きで3週空きました。本日2時間レッスンです。前半は振りの確認とテクニックを再確認して終了しました。 続きを読む
「K-POP基礎」札幌教室 2024-9-22-0167-2327 公開日:2024年9月29日 sota先生のレッスンノート お疲れ様です!sotaです! 本日もレッスンお疲れ様でした! 今日はリズム取りも振り付けもかなり難しいものでしたが自分のものにする力がかなり備わっていてすごく感心しました! アイソレをより強化して動きに持つとグルーヴ […] 続きを読む
「HIPHOP基礎」札幌教室 2024-9-19-0167-2461 公開日:2024年9月29日 sota先生のレッスンノート お疲れ様です!sotaです! 本日もレッスンお疲れ様でした! 今日はかなり速いテンポで動きも少し複雑でリズム取りも難しい振りだったのですが苦戦はしていたものの柔軟に対応できてしっかり踊りきれてはいたとおもうので頑張ってい […] 続きを読む
「POP基礎」札幌教室 2024-9-8-0167 公開日:2024年9月29日 sota先生のレッスンノート お疲れ様です!sotaです! 体験レッスンありがとうございました! 初めてPOPだったということで普段使わない部分を一気に力を入れたりしたので難しいとは思いますがその動かし方に魅力があったり深さがあって楽しかったりもする […] 続きを読む
「K-POP基礎」札幌教室 2024-9-8-0167-2327 公開日:2024年9月29日 sota先生のレッスンノート お疲れ様です!sotaです! 本日もレッスンお疲れ様でした! 少し時間が無い状態でアイソレをしましたがそもそも遅れたとしても来るという事実がとても姿勢としては素晴らしいと思いました! 時間はかなり短かったですがその中でも […] 続きを読む
「HIPHOP基礎」札幌教室 2024-9-5-0167-2262 公開日:2024年9月29日 sota先生のレッスンノート お疲れ様です!sotaです! 本日もレッスンお疲れ様でした! 今日も基礎的なトレーニングをメインで行いました!かなり前回より良くなっていて動かし方だったりとかを理解出来てきているなと思いました! そのまま続けて踊るための […] 続きを読む
「SOULレッスン」新宿教室 2024-09-26-n0185-2384 公開日:2024年9月29日 野島怜衣珠先生のレッスンノート こんばんは! 先日はSOULレッスンでした! 基礎を行った後、3週間で仕上げた振り付けのブラッシュアップを行いました◎ リズムに合わせてみたり、ボーカルに合わせてみたりと 少し違った要素が必要で難しいですが 一つずつ理解 […] 続きを読む
「SOULレッスン」横浜教室 2024-09-23-n0185-2389 公開日:2024年9月29日 野島怜衣珠先生のレッスンノート こんばんは! 先日はSOULレッスンでした! 基礎を行った後、SOULの振り付けを行いました◎ アレンジされたステップも一つずつ丁寧にふんでくださっており、とてもよかったです! また次回よろしくお願いいたします! 野島怜 […] 続きを読む
「SOULレッスン」横浜教室 2024-09-23-n0185-2388 公開日:2024年9月29日 野島怜衣珠先生のレッスンノート こんばんは! 先日はSOULレッスンでした! 基礎を行った後、 今回からSOULの振り付けを行いました🌼 今まだと違い続けて色々なステップをふまないといけないので、少し難しいですが リズムに乗ってついてき […] 続きを読む
「SOULレッスン」新宿教室 2024-09-20-n0185-2384 公開日:2024年9月29日 野島怜衣珠先生のレッスンノート こんばんは! 先日はSOULレッスンでした! 基礎を行った後、振付の続きを行いました! 少し早いステップでしたが、リズムも合わせてふめており、とてもよかったです! また次回もよろしくお願いいたします◎ 野島怜衣珠 続きを読む
「KPOPレッスン」川崎教室 2024-09-19-n0185-2294 公開日:2024年9月29日 野島怜衣珠先生のレッスンノート こんばんは! 先日のレッスンはお休みになりました😌 基礎と振り付けの復習を行う予定でした! また次回よろしくお願いいたします! 野島怜衣珠 続きを読む
「SOULレッスン」横浜教室 2024-09-14-n0185-2389 公開日:2024年9月29日 野島怜衣珠先生のレッスンノート こんばんは! 先日はsoulレッスンでした! 基礎を行った後、ご希望のLOCKダンスの振り付けを行いました😌 初めてのジャンルで戸惑いもありましたが、 しっかりとついてきてくれておりとてもよかったです◎ […] 続きを読む
「SOULレッスン」横浜教室 2024-09-14-n0185-2388 公開日:2024年9月29日 野島怜衣珠先生のレッスンノート こんばんは! 先日はSOULレッスンでした! 基礎をやったのち、LOCKの振り付けをしてみたいとのことでしたので、LOCKダンスを行いました🕺 LOCKダンスは基礎が沢山あるので難しいですが、とてもダイナ […] 続きを読む
「KPOPレッスン」川崎教室 2024-09-13-n0185-2294 公開日:2024年9月29日 野島怜衣珠先生のレッスンノート こんばんは! 先日のレッスンはお休みになりました🌱 基礎と振付の続きを行う予定でした! また次回よろしくお願いいたします! 野島怜衣珠 続きを読む
「SOULレッスン」新宿教室 2024-09-10-n0185-2384 公開日:2024年9月29日 野島怜衣珠先生のレッスンノート こんばんは! 先日はSOULレッスンでした! 基礎をやった後、振付の続きを行いました! 前回の文も覚えてきてくださっていてとても良かったです◎ また次回よろしくお願いいたします! 野島怜衣珠 続きを読む
「SOULレッスン」新宿教室 2024-09-03-n0185-2384 公開日:2024年9月29日 野島怜衣珠先生のレッスンノート こんばんは! 先日はsoulレッスンでした🕺 基礎をやった後、今月から単発のステップではなく 振付に入りました! おしゃれな感じの振り付けをご希望でしたので 今までお伝えしてきたステップを すこし応用させ […] 続きを読む
「king&prince ツキヨミ」BASSONTOP天王寺 教室-2024-09-28-no0208-2543 公開日:2024年9月29日 とわ先生のレッスンノート こんにちは🌞とわです🤩 2時間続けてのレッスンお疲れ様でした✨ 後半の1時間はking&princeのツキヨミのサビを、体に慣れさせる為に何度も何度もカウントでゆっく […] 続きを読む
「リズムアイソレーション 」BASSONTOP天王寺教室-2024-09-28-no0208-2543 公開日:2024年9月28日 とわ先生のレッスンノート こんにちは🌞とわです🥳 本日もレッスンにお越し頂きありがとうございました♪ いつもどおりストレッチで体をほぐしてから、アイソレーションをしました。 今日はいつものアイソレーションの応用も行 […] 続きを読む
「振り付け動画撮影!」 横浜教室 2024-9-28-no0191-2420 公開日:2024年9月28日 かすみべいびー先生のレッスンノート 本日もレッスンありがとうございました! 今日も ストレッチ、筋トレをしっかりして ブレイクダウンをおさらいしました。 そして振り付けは最後に動画撮影をしました!! しっかり復習と練習時間を設けてアドバイスをし、 更に上達 […] 続きを読む
「K-POP」名古屋伏見教室-2024-09-28-no0158 -2330 公開日:2024年9月28日 AYANA-Y先生のレッスンノート 本日のレッスンは Klaxon / (G)-IDLE サビをやりました! 続きを読む
「K-POP」名古屋伏見教室-2024-09-28-no0158 -2196 公開日:2024年9月28日 AYANA-Y先生のレッスンノート 本日のレッスンは ABCD / NAYEON サビをやりました! 続きを読む
「K-POP」名古屋伏見教室-2024-09-28-no0158 -2280 公開日:2024年9月28日 AYANA-Y先生のレッスンノート 本日のレッスンは ABCD / NAYEON サビをやりました! 続きを読む
「K-POP」名古屋伏見教室-2024-09-28-no0158 -2070 公開日:2024年9月28日 AYANA-Y先生のレッスンノート 本日のレッスンは UP / KARINA サビ前半をやりました! 続きを読む
『振り付け』浦和教室2024-09-28-no0178- 2172 公開日:2024年9月28日 HIRONO先生のレッスンノート レッスンお疲れ様でした! 今日は前回の復習と踊り込みを行いました✨️ 前回の振り付けはバッチリ覚えていたのでたくさん躍り込みができました! 続きを読む
「本日のダンスレッスン」神戸元町教室2024-09-14-no0053-1663 公開日:2024年9月28日 yuutin先生のレッスンノート 本日のダンスレッスンはお休みとなりました。 振り付けは前回の続きを行う予定でした。 基礎では生徒様の動きの不安点を除きながらストレッチを多めに基礎の動きをする予定でした。 続きを読む
「いろんなことが難しくなる」神戸元町教室2024-09-10-no0053-1505 公開日:2024年9月28日 yuutin先生のレッスンノート 本日は前回の続きを行っています。 ストレッチ ↓ アイソレーション ↓ リズムトレーニング ↓ 振り付け リズムトレーニングでは引き続き、前後左右にのる練習をしています。少しずつですが体を固定する動き方のコツを掴んできた […] 続きを読む
『ステップ』浦和教室2024-09-28-no0178- 2345 公開日:2024年9月28日 HIRONO先生のレッスンノート レッスンお疲れ様でした! 今日はストレッチ・振り付けを行いました!振り付けでは ダウンの動きやリズムをしっかりキープして踊れていました✨️ 続きを読む
「シアターダンス」新宿教 室2024-9-28-no0159-2456 公開日:2024年9月28日 瑛莉花先生のレッスンノート こんにちは。瑛莉花です。フラットバック、アイソレーション、タンジュ、プリエ、ピルエット、シェネ、振付を行いました。 つま先の意識やドゥミを通って足を出すパートなどしっかりとご理解くださり、ありがとうございました。 シェネ […] 続きを読む
「HIP HOP」渋谷教室2024-9-28-no0159-2512 公開日:2024年9月28日 瑛莉花先生のレッスンノート こんにちは。瑛莉花です。 フラットバック、筋トレ、ストレッチ、リズムトレーニング、ステップトレーニング、アイソレーション、振付を行いました。 柔軟性もしっかりと向上されているので、 振付にいきてくると思います。 今回の足 […] 続きを読む
『基礎』浦和教室2024-09-28-no0178 公開日:2024年9月28日 HIRONO先生のレッスンノート レッスンお疲れ様でした! 今日はストレッチ・アイソレーション・リズムトレーニングをメインに行いました✨️ 後半はリズムトレーニングで使った動きをメインに振り付けも出来ました! 続きを読む