「ジャズダンス」池袋教室 2024-10-4-no0159-2133
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こんにちは。瑛莉花です。ストレッチ、筋トレ、アイソレーション、を行いました。 ストレッチやアイソレーション少しづつ可動域も増えておりますのでその調子です。 前腿を伸ばすストレッチなど是非自主練に取り入れてみて下さい。 肩 […]
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［リクエスト曲］上野教室 2024-0916-no0080-1677
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後半の時間はリクエスト曲をやりました。 今回のリクエストはaespaのhotmess！ 独特な音の取り方、苦戦しましたが頑張りました。
［karina up］上野教室2024-0828-no0080-1677
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2時間レッスン後半はリクエスト曲をやりました。今日はkarinaのupをやりました！とても難しい振り付けでしたが頑張りました。
「MEOWレッスン」 池袋教室 2024-10-3-no0164-2001
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10/3 本日から新しくMEOWを行いました！ とにかく曲が速く、重心をすぐに移動させることに苦戦しましたが、振り覚えも早くなり成長が感じられます！！ この調子で基礎練も振付も頑張りましょう😸 ありがとう […]
アイソレーション 梅田教 室 2024-09-09-0200-2467
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今回は前回同様1時間かけて、アイソレーションをおこないました。アイソレーションは継続してやればやるほど可動域が徐々に広がっていくのでコツコツ頑張りましょう！！お疲れ様でした！
復習 神戸教室 2024-09-21-0200-2410
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今回はコピーダンスの復習をおこないました。前回から少し期間が空いたので、今まで教えた振りをもう一度確認しました。しっかり練習されてきているので、すごくスムーズに進めました！お疲れ様でした！！