「girls」渋谷2024-02-24-no0163-2281 公開日:2025年2月24日 KaE先生のレッスンノート 身体の使い方やみせかた、 当初に比べると大分安定してくるように なりました。 できるようになったことは 自信を持ってどんどん踊ってみてください☺︎⭐︎ 続きを読む
『ステップ練習』渋谷教室 2024-2-20-no0025-2626 公開日:2025年2月24日 なかのあかね先生のレッスンノート こんにちは、あかねです。 本日もレッスンお疲れ様でした。 私のレッスンでは、ストレッチ→アイソレーション→ご希望者はリズムトレーニング→振り付けの順で進めています。 振り付けはヒップホップ、R&B、ガールズ、コピ […] 続きを読む
「 シンデレラガール のコピーダンス④」京都河原町教室 2025-02-24-no0111-2273 公開日:2025年2月24日 けいけい先生のレッスンノート こんにちは! けいけいです! 今回も引き続き、King & Prince “シンデレラガール” 続きからラストまで。 早いところが残っていたのでそこを振り移し終わらせて、早さ […] 続きを読む
「 strategyのコピーダンス④」京 都出町柳教室2025-02-24-no0111-1995 公開日:2025年2月24日 けいけい先生のレッスンノート こんにちは! けいけいです! 今回も引き続き、 TWICE “strategy” 前回の蹴るところがやっぱり軸取るのが難しそうでした。今日もそこは練習! 振りは前回の続きから。 一回 […] 続きを読む
「本日のレッスン」渋谷教 室2025-2-24no0219-2630 公開日:2025年2月24日 りん先生のレッスンノート こんにちわ! 本日のレッスンはお休みになりました! サイドウォークをやる予定でした🙆♀️ また次回宜しくお願いいたします✨ iPhoneから送信 続きを読む
「本日のレッスン」渋谷教 室2025-2-24no0219-2629 公開日:2025年2月24日 りん先生のレッスンノート こんにちわ! 本日のレッスンはお休みになりました! サイドウォークをやる予定でした🙆♀️ また次回宜しくお願いいたします✨ iPhoneから送信 続きを読む
「本日のレッスン」八王子 教室 2025-02-23-no0113-1858 公開日:2025年2月24日 misa先生のレッスンノート 本日は前回の復習をさせていただきました! ボディウェーブ入れつつのステップは難しかったと思いますが、最後は少しニュアンス掴んでいただけたようでした! また来月もよろしくお願いします🙇 […] 続きを読む
「KPOP」高田馬場教室2025-2-24-no0159-2695 公開日:2025年2月24日 瑛莉花先生のレッスンノート こんにちは。瑛莉花です。 ストレッチ、フラットバック、プリエ、タンジュ、アイソレーション、リズムトレーニング、筋トレ、振付を行いました。 前回よりアイソレーションとても良くなりました。 引き続き、しっかりと胸の動きがつく […] 続きを読む
『Anthem』大宮教室2025-02-24-no0178-2427 公開日:2025年2月24日 HIRONO先生のレッスンノート レッスンお疲れ様でした! 今日は前回の復習と続きを行いました✨️ ターンのところはレッスンで伝えたポイントを意識して練習してみてください☘️ 続きを読む
はじめてのヒップホップダンス!本八幡スタジオ2025-02-24-0 034-2707 公開日:2025年2月24日 KANAKO先生のレッスンノート 基礎を行ったあとは アイソレーションからダウンアップまで一通りやってみました! かっこいいのりかたをこれからもやっていきましょう! 続きを読む
ガールズ振りでの魅せ方本 八幡スタジオ2025-02-24-0034-2303 公開日:2025年2月24日 KANAKO先生のレッスンノート 基礎を行ったのち 大人綺麗めなガールズに挑戦! 足を綺麗に手を綺麗になど見せることができました 続きを読む
「振り完」 横浜教室 2025-2-24-no0191- 2420 公開日:2025年2月24日 かすみべいびー先生のレッスンノート 本日もありがとうございました! 今日は ①ストレッチ ②筋トレ ③振り付け完成(我逢人-MrsGREENAPPLE) を行いました!!! 今日はステップメインの振り付けが多く得意分野ということですごく覚えるのが早かったで […] 続きを読む
「本日のレッスン」相模原教室2025-02-23-no0222-2656 公開日:2025年2月24日 MIZUHO先生のレッスンノート MIZUHOです! レッスンお疲れ様でした! ストレッチ、リズムトレーニング、振り付けの順で進みました! 最後だったのでたくさん踊りましたね! またの機会がありましたらよろしくお願いいたします! 続きを読む
「本日のレッスン」原宿教室 2025-02-23-no0222-2643 公開日:2025年2月24日 MIZUHO先生のレッスンノート MIZUHOです! レッスンお疲れ様でした! ストレッチ、アイソレ、振り付けの順で進みました! サビが全て終われましたね! これからいろんな曲にチャレンジしてみましょう! 次回もよろしくお願いいたします! 続きを読む
「HIPHOPレッスン」新横浜教室 2025-2-23-no0212-2637 公開日:2025年2月23日 Nanaka先生のレッスンノート 3コマ目は前回やっていた振りのおさらい+少し振り入れをして進めました! みっちり2時間基礎やリズムトレーニングしたからか今までより体を使えて踊れていました✨️👏🏻 […] 続きを読む
「基礎レッスン」新横浜教 室 2025-2-23-no0212-2637 公開日:2025年2月23日 Nanaka先生のレッスンノート 2コマ目はさっき基礎やリズムトレーニングを中心にやりましたが、更に首胸腰肩1つずつ意識するとこやポイントなどを伝えてさっきよりも可動域を広げて出来るようにやりました! ポイントを意識してやっただけでさっきとは全然違った動 […] 続きを読む
「K-POP」名古屋伏見教室-2025-02-23-no0158 -2397 公開日:2025年2月23日 AYANA-Y先生のレッスンノート 本日のレッスンは Strategy / TWICE サビをやりました! 続きを読む
「絶対アイドル辞めないで 」新宿教室2025-2-23no0219-2673 公開日:2025年2月23日 りん先生のレッスンノート アイソレーションも初回レッスン時と比べとても動くようになってました!✨ また次回も頑張りましょう!! 宜しくお願いいたします😌 iPhoneから送信 続きを読む
「絶対アイドル辞めないで 」新宿教室2025-2-23no0219-2673 公開日:2025年2月23日 りん先生のレッスンノート こんにちわ! 本日もレッスン有難う御座いました😊 絶対アイドル辞めないでのコピーダンスをやっていきました💞 手振りが多いのとタイミングを掴むのが難しかったですが体の重心移動や手をハッキリと […] 続きを読む