すべての記事
「ルーティン3×8」池袋教室2 021-6-6-no0077-1468
- 公開日：
KINNY BIRDです。本日はアイソレーション、リズムトレーニング、オリジナルの振付をしました。体重移動や、角度を大事にとアドバイスしました。 iPhoneから送信
「今日のレッスンメニュー ②」千葉教室2021-6-6-no.0049-1442
- 公開日：
コピーダンスの振り入れを引き続きレッスンしました。 かなり順調な進みなので、予定通りに9月のお披露目に間に合いそうです！ また次回も頑張りましょう♪ iPhoneから送信
【K-POPレッスン】上野教室2021-06-0 5-no0064-1479
- 公開日：
こんにちは！MANAです。 本日はK-POPのレッスンでした！ 今回の振り付けは少し苦戦しているように見えましたが 素晴らしい集中力で頑張りました！！！ ポイントを抑えて覚える事が出来ましたね！ 次回から新曲に入りますの […]
【Kpop】新宿スタジオ2021-6-5-no0019-1525
- 公開日：
こんばんわ〜JINで〜す😊 本日のレッスンは、Kpopで〜す🕺 アップダウンリズム取り＆ウォーク アイソレーション→30分、ストレッチ＆筋トレ 振り付け(Kpop)→25分、先月、入会 […]
「今日のレッスンメニュー 」千葉教室2021-6-5-no.0049-1507
- 公開日：
ストレッチ→アイソレ→リズム取り 簡単なコンビネーションを最後に踊ってみました！ 着々と上達してきたので、引き続き頑張って行きましょう♪ iPhoneから送信
「k-pop」渋谷教室 2021-6-02-no0038-1326
こんにちは！hinakoseiryo です！ 本日のレッスンはストレッチをしたあと、ダブルターンの練習をしました！振り付けもこうはんにさしかかりました！！
「BLACK PINK ラスト」渋谷教室 2021-6-0 2-no0038-1404
こんにちは！hinakoseiryo です！ 本日のレッスンはストレッチをしたあと、バランス強化をして振り付けにはいりました。また次回からは新しい曲になります^_^
「yoasobi振り付け」渋谷教室 2021-6-0 2-no0038-1362
こんにちは！hinakoseiryo です！ 本日のレッスンはストレッチをしたあと、ダブルターンの練習をしました！振り付けも早いですが頑張ってくださいました！！
「コピーダンスlesson」渋谷教室 2021-6-4-no0028-1546
- 公開日：
こんにちは！ マナブです。 本日はコピーdanceのlessonでした。 lesson内容はストレッチ→サカナクションの宝島を細かく説明しながら振り写しをしました。 最後は曲で何度もやりました。
「振り覚え」上野 教室2021-06-04-no0052-1511
- 公開日：
アイソレーション→ウェーブ→バレエ→ターン練習→クロスフロア→振り付け(Twice「Feel Special」) オーディションで、大事な能力の一つが振り覚えです。 自分のスキルを全て出しきるためにも、振りが覚えられない […]
【フリースタイル】新宿ス タジオ2021-6-4-no0019-1163
- 公開日：
こんにちわ〜JINで〜す😊 本日のレッスンは、フリースタイルで〜す✌️ アイソレーション→30分、ストレッチ＆筋トレ バトマン＆ピルエット 振り付け(フリースタイルで→20分 […]
「ヒールダンス基礎・リズミカル振付ー！」池袋教室2021-6 -3no0050-1516
- 公開日：
こんばんは！講師のyu-kiです^ ^ 今月からはリズミカルな振付をやっていきますよー👠✨ レッスン内容 基礎トレーニング→ストレッチ→アイソレーション→振付 アイソレはお尻がだいぶ良くなり […]
「何度も何度も」新宿教室2021-5-29-no29-1231
- 更新日：
- 公開日：
category HARUNA先生のレッスンノート] こんにちは。HARUNAです。 ウォーミングアップ→エクササイズ→アイソレーション→ストレッチ→ダンス 今日は、中盤の細かくて早い振り付けを重点的に練習していきました […]
「体幹を鍛える」新宿教室2021-5-15-no29-1231
- 公開日：
こんにちは。HARUNAです。 ウォーミングアップ→エクササイズ→アイソレーション→ストレッチ→ダンス 今日は途中で、体幹トレーニングも少ししていきましたよ。 体幹が全てではありませんが、ダンスが上手な人は体幹がしっかり […]
Pressure！高田馬場教室2021-5-30-no0042
- 公開日：
こんにちは、sayakaです！ 今日は体験の生徒さんがきてくださいましたので、リズムトレー二ングとPressureという曲の振付をしました！ まずは一定のリズムを刻み続けれるようになるといいですね＾＾
In the morning！渋谷教室2020-5-30-no0042-1355
- 公開日：
こんにちは、sayakaです！ 今日はITZYさんのIn the morningという曲の振付をしました！ガンショットの特徴的な振付ですね！手の形を意識して踊れるようになるといいですね＾＾
横ノリ！渋谷教室2020-5-29-no0042-1388
- 公開日：
こんにちは、sayakaです！ 今日は基礎をしっかり学びたいとリクエストの生徒さんだったので、アイソレーションとリズムトレーニングを主に練習しました！ 横ノリをするときはお腹に力を入れて、上半身はリラックスさせましょう！
MIC drop！渋谷教室2020-5-29-no0042-1305
- 公開日：
こんにちは、sayakaです！ 今日はBTSさんのMIC dropという曲の振付をしました！ノリが大切な踊りなので、身体をリラックスさせてしっかり音楽を聴きましょう！