「リズムステップ・アイソ レーション」池袋教室2019-02-14-no0041- 1327
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先週 お休みされたので、2週間ぶり？でした。なのでストレッチ、アイソレを時間かけてやりました。シンプルな動きでまずリズムを体全体使ってきちんととれるように、そこからいろんなステップや振り付けにいくように 段階を追って […]
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「アーティスト振り付け確認、振り起こし」池袋教室2019-0 2-13-no0041-1337
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振り付けの確認と、まだ曖昧な部分の振り付けをして、最後に曲とカウントで踊った動画を撮影しました。時間がかかってしまい、途中までになってしまったので、次回 集中して頑張っていけるところまで行きたいと思います！
「初級ロックダンス⑥」渋 谷教室2020-2-15-no0020-1317
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アイソレーションに時間をかけました。身体をコントロールするうえで大切な練習です。後半はロックダンスのバリエーションを増やしました。
「k-pop振り付けラスト」渋谷 教室-2020-02-15-no0038-1326
今日はアップ、ストレッチ、振り付けをやりました。前回の練習をしてきてくれて、スムーズに進めました。どんどん良くなってます！！また次回もがんばりましょう！宜しくお願い致します^_^
「汗をかいて踊ろう♪」渋 谷スタジオ2020-2-15-no0006-1131
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こんにちは！宮崎です(o^^o) 今回から新しい振付に入りました^ ^ シアターダンスですが、かなり汗をかくダンスになっておりますよ〜！ 振付は終わったので、 次回細かい部分に気をつけながら総復習していきたいと思い […]
「コピーダンスでした♪」 渋谷スタジオ2020-2-15-no0006-1066
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こんにちは！宮崎です(o^^o) 男性アイドルのコピーダンスを引き続き行なっていきましたー！ 今日はサビを踊り切る為に沢山踊っていきました。 次回は最初の部分と合わせて一番サビまで踊っていきたいと思います^_^ ・ […]
【ハウスダンス】新宿スタ ジオ2020-2-15-no0019-1188
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こんにちわ〜JINです😊 今日のレッスンは、ハウスダンスで〜す！ アップダウンリズム取り&ウォーク アイソレーション→30分、ストレッチ&筋トレ 基本ステップ→腰のリズム、ランニングマ […]
ボーイズkpop新宿スタジオ2020-02-1 5-no0034-1229
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はじめてのボーイズkpopソングに挑戦！ 難しいですがヒップホップ調の曲なのでダウンをしっかりとることです ストレッチ アイソレーション リズムとり振りつけといった流れでレッスン行います。 iPhoneから送信 &g […]
「HIPHOPダンスのlesson」渋谷教室 2020-2-15-no0028-1170
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こんにちは！ マナブです。 本日はHIPHOPのlessonでしたが、急な予定が入ったとの事でlessonお休みになりました。 やろうとしてたlesson内容はストレッチ→アイソレーション→リズムトレーニング後 前回の復 […]
「POPダンスlesson」渋谷教室 2020-2-15-no0028-1331
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こんにちは！ マナブです。 本日はPOPのlessonでした。 lesson内容はストレッチ→アイソレーション→リズムトレーニング→パンプアップを経て、 手首・肘・足のPOPの打ち方を説明しながら、ウォークアウトをレクチ […]
【ヒップホップジャズ)新 宿スタジオ2020-2-15-no0019-1201
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おはようございま〜す、JINで〜す✌️ 本日のレッスンは、ヒップホップジャズで〜す😊 アイソレーション→30分、ストレッチ&筋トレ バトマン 振り付け(ミュージカル […]
「バーレスクレッスン 」ワークル渋谷 20 20-2-13 no 0048 1322
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category AYA先生のレッスンノート 今日のレッスン ジャンル ”バーレスク” ストレッチ アイソレーション リズムトレーニング ポージング練習 コンビネーション 今日はターンの練習を長め […]
「ステップアップレッス ン」ondastudio2020-2-14 no 0048 1300
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category AYA先生のレッスンノート 本日のレッスンは、キャンセルとなりました。 レッスン予定内容 ストレッチ アイソレーション リズムトレーニング 新しいステップの確認 コンビネーション
「HIPHOPダンスlesson」渋谷教室 2020-2-14-no0028-1195
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こんにちは！ マナブです。 本日はHIPHOPのlessonでした。 lesson内容はストレッチ→アイソレーション→リズムトレーニング→を経てアイソレーションとリズムトレーニングを細かく確認しながらやりました。 今まで […]
「HIPHOPダンスlesson」渋谷教室 2020-2-14-no0028-1260
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こんにちは！ マナブです。 本日はHIPHOPのlessonでした。 lesson内容はストレッチ→アイソレーション→リズムトレーニングを経て 前回の復習をしました。 ロジャーラビットをレクチャーしました。 最後は曲で何 […]
「BTS IDOL②!!」新宿教室2020-2-12-no0037-1266
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［category ゆかり。先生のレッスンノート］ ストレッチ ↓ 筋トレ ↓ 前回の復習 ↓ 振り入れ でした。 今回は2番のサビ終わりまで行きました！！！ ついにIDOLも佳境へときました✩.*˚ 次回は何をするかを […]
「BTS IDOL①!!」新宿教室2020-2-12-no0037-1266
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［category ゆかり。先生のレッスンノート］ ストレッチ ↓ 筋トレ ↓ 前回の復習 ↓ 振り入れ でした。 今回は2番のサビ終わりまで行きました！！！ ついにIDOLも佳境へときました✩.*˚ 次回は何をするかを […]
「初レッスン②!!」新宿教室2020-2-10-no0037-1335
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[category ゆかり。先生のレッスンノート] 本日のレッスンでやった事は。 ストレッチ ↓ 軽いリズムトレーニング ↓ 振り付け でした。 入会してはじめてのレッスンでしたが、体験の時と変わらず本日も生徒さんの大好 […]
「初級ハウスダンス⑧」原 宿教室2020-2-14-no0020-1288
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新しい身体の使い方と体重移動の練習です。同じ姿勢でバランスを保ちながらの移動は引き上げと筋力が要りますね。次回も練習していきましょう。
「スタンスを広げて踊ろう ♪」渋谷スタジオ2020-2-14-no0006-1071
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こんにちは！宮崎です(o^^o) KPOPのコピーダンス終了しましたー！ サビだけではあったのですが、 どうしたら格好良く踊れるのかなどを意識しながら踊っていきました^_^ 足のスタンスを広げて、 不必要に猫背にな […]