Tiger④!新宿教室2025-10-7-no0042-2375 公開日:2025年10月10日 sayaka先生のレッスンノート こんにちは、sayakaです! 今日は基礎から学びたいとリクエストがあったので、アイソレーションとリズムトレーニングをメインにレッスンしました! 今日は後半にHANAさんのTigerの振付をやってみましたね!今日でこの曲 […] 続きを読む
青いジュブナイル②!高田馬場教室2025-10-6-no0042-2864 公開日:2025年10月10日 sayaka先生のレッスンノート こんにちは、sayakaです! 今日は生徒さんのリクエストで、振付のブラッシュアップをしていきました! 慣れてきたら身体を大きく使うようにしましょう! 続きを読む
青いジュブナイル!高田馬場教室2025-10-6-no0042-2864 公開日:2025年10月10日 sayaka先生のレッスンノート こんにちは、sayakaです! 今日は生徒さんのリクエストで、振付のブラッシュアップをしていきました! 振付は歌とリンクして覚えるようにしましょう! 続きを読む
「ブラッシュアップ」 新 宿教室 2025-10-10-no0217-2675 公開日:2025年10月10日 AkaRi先生のレッスンノート お疲れ様です!!本日はminiskirtのブラッシュアップでした。 レッスン内容は、ストレッチ、リズムトレーニング、振付けで行いました。 アクセントやリズムキープなど、課題が見つかってきたので、課題を消化していけるように […] 続きを読む
HipHop新宿教室2025-10-8-0223-2833 公開日:2025年10月10日 I.RI先生のレッスンノート お疲れ様ですあいりです。 本日のレッスンはお客様の都合によりお休みになりました。 続きを読む
「身体の角度」新宿御苑教室2025-10-10-no0108-2134 公開日:2025年10月10日 Azu先生のレッスンノート こんにちは。azuです☆ 今日はテーマパークレッスンでした。 ストレッチ→筋トレ→プリエ→振付のメニューで進みました。 プリエは軸を引き上げ中心に集めることを意識しました。 しっかり引き上げができていたと思います☆ […] 続きを読む
【本日のレッスン】高田馬 場ベースオントップ2025-10-10-no0019-1428 公開日:2025年10月10日 JIN先生のレッスンノート こんにちは〜JINです😊 本日のヒップホップのレッスンは生徒様の体調不良によりまして、休講になりました! アップダウンリズム取り&ウォーク アイソレーション→25分、ストレッチ&筋トレ 振り付け(勝手に […] 続きを読む
「本日のLE SSERAFIM K-POP」大宮 教室 2025-10-10-no0239-2095 公開日:2025年10月10日 Anna先生のレッスンノート 本日の「LE SSERAFIM K-POP」at 大宮教室はお休みとなりました。 続きを読む
「ポイント」新宿教室2025-10-10-no0108-2874 公開日:2025年10月10日 Azu先生のレッスンノート こんにちは。azuです☆ 今日はjazzレッスンでした。 ストレッチ→筋トレ→プリエ→アイソレ→振付のメニューで進みました。 プリエはバランスの際にパッセの足を開くことを意識して練習しました。パッセがインに入りすぎ […] 続きを読む
「深く考えすぎない」渋谷 教室2025-10-09-no0179-2577 公開日:2025年10月9日 otoha先生のレッスンノート 本日も少しジャズっぽい曲調に合わせたPOPの基礎ルーティンを行いました。体の流れがわざとらしくなってしまったり、手が硬直してしまったりしやすいので、もう少しリラックスして行えるとより良いです。手が決まっていない部分が […] 続きを読む
「KPOP レッスン」 京都河原町教室 2025-10-9-no0244-2204 公開日:2025年10月9日 a.n.z.u先生のレッスンノート こんにちは!あんずです🖐🏻🤍 本日のレッスンもありがとうございました!! 今回は、事前に覚えた振りをブラッシュアップしました!!アクセントや身体の動線を意識できていて素晴ら […] 続きを読む
「KPOP レッスン」 京都河原町教室 2025-10-9-no0244-1955 公開日:2025年10月9日 a.n.z.u先生のレッスンノート こんにちは!あんずです🖐🏻🤍 本日のレッスンもありがとうございました!! 2時間続けてのレッスンですが、最初から最後まで楽しんで、チャレンジして、振りを覚えられましたね!! […] 続きを読む
「KPOP レッスン」 京都河原町教室 2025-10-9-no0244-1955 公開日:2025年10月9日 a.n.z.u先生のレッスンノート こんにちは!あんずです🖐🏻🤍 本日のレッスンもありがとうございました!! 今までで1番ぐらいに多い振り付けを最後まで集中して覚えられましたね!!振り全体を一定の区切りをつけ […] 続きを読む
「2時間だけのバカ ンス①」梅田教室2 025-10-09-0206-2798 公開日:2025年10月9日 える先生のレッスンノート クラスお疲れ様でした。 今日はおしりのストレッチを入念に行い、そのあとトレーニングも入れていきました! 久しぶりのアイソレも入れてから振り付けに入りました! 今回はフロア多め、表現も沢山のgirlsに挑戦‼ […] 続きを読む
「miniskirt 2 研究」 新宿教室 2025-10-09-no2017 -2675 公開日:2025年10月9日 AkaRi先生のレッスンノート お疲れ様です!本日は2時間続けてのレッスンでした。 初めの1時間で振りが入ったので、ブラッシュアップしていきました。 リズムキープと、アクセントを意識して次回もブラッシュアップしていきましょう! またよろしくお願いいたし […] 続きを読む
「miniskirt 1」 新宿教室 2025-10-09-no0217-2675 公開日:2025年10月9日 AkaRi先生のレッスンノート お疲れ様です!本日から新しい楽曲miniskirtに なりました! レッスン内容は、ストレッチ、リズムトレーニング、振付けで行いました。 振付けがこの1時間のレッスンの間で入ったのでよかったです!! 続きを読む
「HIPHOP振付!」代々木教室 2025-10-9-no0241-2734 公開日:2025年10月9日 yuna先生のレッスンノート 本日から新しい振付になりました!短くはありますが早いので本日は半分をしっかり固めました!基礎練がどんどん上手くなっており感激です✨ ありがとうございました!yuna 続きを読む
「本日のレッスン」 新宿 教室2025-10-09-no0429-2823 公開日:2025年10月9日 Ma-Ya先生のレッスンノート 本日はアイソレーションとBLACKPINKさんの Kill This Loveのコピーダンスを行いました! 生徒さんが元々KーPOP好きなのもあり とても楽しそうに受けてくれたので 嬉しかったです! 次回もよろし […] 続きを読む
「倖田來未 コピーダン ス(木曜クラス)」池袋教 室 2025-10-9-no0239-2724 公開日:2025年10月9日 Anna先生のレッスンノート 🎵課題曲→『キューティーハニー』倖田來未 本日は1番と2番の間にある間奏部分の振り入れを行ないました💋 次回でイントロ〜2番終わりまでが完成します🎶 頑張りましょう […] 続きを読む
「オーディション対策レッスン(木曜クラス)②」横 浜教室 2025-10-9-no0239-2899 公開日:2025年10月9日 Anna先生のレッスンノート レッスン内容のまとめについては「オーディション対策レッスン(木曜クラス)①」をご覧ください💨 続きを読む