「選抜に選ばれました!」 梅田教室2026-06-26-no0040-2936 公開日:2026年7月1日 はらまき先生のレッスンノート ストレッチのあと学校で習ってる振り付けの おさらいとコツを練習しました。 ソウルアローで習い始めてから 選抜に選ばれるようになったそうです! おめでとう!! 私も嬉しいです! 続きを読む
「cortis/red red」天王寺教室2026-06-25-no0040-1962 公開日:2026年7月1日 はらまき先生のレッスンノート cortisのred redの振り付けのコピーを させていただきました。 楽しく踊れてよかったです。 ありがとうございました! 続きを読む
「基礎練習」天王寺教室2026-06-2 5-no0040-1962 公開日:2026年6月30日 はらまき先生のレッスンノート ストレッチ、バレエエクササイズで 身体の使い方と軸作りをしたあと アイソレーションとリズムトレーニングをしました。 次に続きます。 続きを読む
「オートマティック 宇多 田ヒカル」梅田教室2026-06-22-no0040-2730 公開日:2026年6月30日 はらまき先生のレッスンノート ストレッチ、アイソレーションのあと オートマティックをライブで歌うそうで その振り付けをさせていただきました。 ありがとうございました! 続きを読む
「HANA アイリスアウト」心斎 橋教室2026-06-21-no0040-2971 公開日:2026年6月30日 はらまき先生のレッスンノート ストレッチ、アイソレーションのあと 前回の続きをしました。 ありがとうございました! 続きを読む
「パプリカ」梅田教室2026-06-21-no0040- 2677 公開日:2026年6月30日 はらまき先生のレッスンノート ストレッチのあと、アイソレーションのあと パプリカダンスをしました。 ありがとうございました! 続きを読む
「学校でのダンスのおさら い」梅田教室2026-06-20-no0040-2936 公開日:2026年6月30日 はらまき先生のレッスンノート ストレッチのあと、学校で習ってる 振り付けのおさらいやコツなどを練習しました。 ありがとうございました! 続きを読む
「bang bang」梅田教室2026-06-14-no0040-2677 公開日:2026年6月30日 はらまき先生のレッスンノート ストレッチ、アイソレーション、ステップのあと iveのbang bangのコピーをしました。 ありがとうございました! 続きを読む
「HANA/紅白のアイリスアウ ト」心斎橋教室2026-06-14-no0040-1741 公開日:2026年6月30日 はらまき先生のレッスンノート ストレッチ、アイソレーションのあと HANAが紅白にてアイリスアウトを踊った時の 振り付けをしました。 また、次回おさらいから頑張りましょう。 続きを読む
「オリジナル振り付け」梅 田教室2026-06-03-no0040-2730 公開日:2026年6月30日 はらまき先生のレッスンノート 生徒さんのご都合によりレッスンができませんでした。 ストレッチ、アイソレーションのあと オリジナルの振り付けをする予定でした。 続きを読む
「セルフケア」梅田教室2026-05-3 1-no0040-2936 公開日:2026年6月1日 はらまき先生のレッスンノート 今日は足が痛くて踊れないとのことでしたので そんな時のケアの方法をお伝えしました。 続きを読む
「toxic」心斎橋教室2026-05-31-no0040-2971 公開日:2026年5月31日 はらまき先生のレッスンノート 生徒さんが見つけてくださった toxicをオリジナルの振り付けで踊ってる TikTokの動画を見ながら 一緒に踊りました。 セクシーな振り付けで楽しかったですね! 続きを読む
「基礎練」心斎橋教室2026-05-31-no0040- 2971 公開日:2026年5月31日 はらまき先生のレッスンノート ストレッチ、アイソレーション、 鳩尾の使い方などをしました。 次に続きます。 続きを読む
「BANG BANG」梅田教室2026-05-31-no0040-2677 公開日:2026年5月31日 はらまき先生のレッスンノート ストレッチのあと、アイソレーション 前ノリの練習とダウンとのあわせをしました。 そのあとはBANG BANGの振り付けコピーに 少しチャレンジ。 男の子っぽい雰囲気で踊れるように アレンジしてしました。 踊るのはなり […] 続きを読む
「IVE BANG BANG」梅田教室2026-05-30-no0040-1962 公開日:2026年5月31日 はらまき先生のレッスンノート 前の時間からの続きでIVEのBANG BANG コピーをしました。 曲が早いのと振り数も多いので 動きの繋ぎのコツなどを掴みながら 練習しました。 最後は動画を撮って終了。 楽しんでいただけてよかったです。 ありがと […] 続きを読む
「基礎練習」梅田教室2026-05-30-no0040- 1962 公開日:2026年5月31日 はらまき先生のレッスンノート ストレッチ、プリエ、タンデュ、シェネの 練習をしたあとアイソレーションをしました。 その後IVEのBANG BANGをしました。 続きます。 続きを読む
「革命のdancin night」梅田教室2026-05-3 0-no0040-2454 公開日:2026年5月31日 はらまき先生のレッスンノート ストレッチ、プリエ、タンデュのあと 革命のdancin nightのコピーをしました。 ついに完成しましたね! 最初から最後まで何度か通して踊ったり 特にどの部分の振り付けが好きか お話したり出来たのも楽しかったです […] 続きを読む
「ポップスター/平井堅」 心斎橋教室2026-05-25-no0040-2936 公開日:2026年5月31日 はらまき先生のレッスンノート ストレッチのあと、学校の課題曲で習った 振り付けで細かいところの復習を一緒にしました。 丁寧に踊りたいところ 感情を込めたいところ みんなにアピールしたいところ などなど色々出来てよかったです。 テスト頑張ってくださ […] 続きを読む
「ベイマックス」梅田教室 2026-05-24-no0040-2677 公開日:2026年5月31日 はらまき先生のレッスンノート ストレッチとアイソレーションのあと ベイマックスのハッピーライドの曲で 振り付けをしました。 踊りやすく音もわかりやすかったので 初めてちゃんと踊れた実感ができたと 喜んでいただけてよかったです。 続きを読む
「革命のdancin night」梅田教室2026-05-1 0-no0040-2454 公開日:2026年5月31日 はらまき先生のレッスンノート ストレッチ、プリエ、タンデュのあと 革命のdancin nightのコピーをしました。 ゴールが見えてきましたね! 次回も頑張っていきましょう! 続きを読む
「セルフケア」梅田教室2026-04-3 0-no0040-2936 公開日:2026年5月1日 はらまき先生のレッスンノート 今日は学校で踊り過ぎて疲れたとのことでしたので ストレッチのあと、セルフケアの仕方をお伝えしました。 とても身体が軽くなったみたいでよかったです。 続きを読む
「kpop」天王寺教室2026-04-28-no0040-1962 公開日:2026年5月1日 はらまき先生のレッスンノート 生徒さんのご都合によりレッスンが出来ませんでした。 kpopのコピーをする予定でした。 続きを読む
「基礎練習」天王寺教室2026-04-2 8-no0040-1962 公開日:2026年5月1日 はらまき先生のレッスンノート 生徒さんのご都合によりレッスン出来ませんでした。 ストレッチ、バレエエクササイズで 身体の使い方と軸作りをしたあと アイソレーションとリズムトレーニングをする予定でした。 続きを読む
「HANA/タイガー」心斎橋教 室2026-04-26-no0040-2971 公開日:2026年5月1日 はらまき先生のレッスンノート ストレッチ、アイソレーションのあと HANAのタイガーのコピーダンスをしました。 表現がおもしろかったですね! よくがんばりました! 続きを読む
「TikTokダンス」梅田教室2026-04-26-no0040- 2677 公開日:2026年5月1日 はらまき先生のレッスンノート ストレッチ、アイソレーションのあと カナブーンのシルエットでTikTokで流行ってたダンスをしました。 楽しく簡単に覚えられて振り付けを踊ることに 慣れていただけてよかったです! 続きを読む
「革命のdancin night」梅田教室2026-04-2 6-no0040-2454 公開日:2026年5月1日 はらまき先生のレッスンノート ストレッチ、アイソレーションのあと 革命のdancin nightのコピー続きをしました。 次も頑張っていきましょう! 続きを読む
「ダンスの基礎」梅田教室 2026-04-21-no0040-3003 公開日:2026年5月1日 はらまき先生のレッスンノート 生徒さんのご都合によりレッスンが出来ませんでした。 ストレッチ、アイソレーションのあと リズムトレーニングをする予定でした。 続きを読む
「学校の課題」梅田教室2026-04-1 9-no0040-2936 公開日:2026年5月1日 はらまき先生のレッスンノート 生徒さんのご都合によりレッスンが出来ませんでした。 ストレッチのあとに学校の課題を一緒にする予定でした。 続きを読む
「lauve/stay together」梅田教室2026-04-19-no0040-2677 公開日:2026年5月1日 はらまき先生のレッスンノート ストレッチ、アイソレーションのあと lauveのstay togetherにオリジナルの振り付けをさせてもらいました。 好きな曲で踊るの楽しいですね! 続きを読む
「革命のdancin night」梅田教室2026-04-1 9-no0040-2454 公開日:2026年5月1日 はらまき先生のレッスンノート ストレッチ、アイソレーションのあと 革命のdancin nightのコピー続きをしました。 ステップが難しかったですね! 次も頑張っていきましょう! 続きを読む
「HANA/rose」心斎橋教室2026-04-19-no0040-2971 公開日:2026年5月1日 はらまき先生のレッスンノート ストレッチ、アイソレーションのあと HANAのroseのコピーの続きをしました。 バッチリ踊れるようになって素晴らしかったです。 続きを読む
「基礎練習」梅田教室2026-04-15-no0040- 3003 公開日:2026年5月1日 はらまき先生のレッスンノート ストレッチ、アイソレーション、のあと リズムトレーニングの練習をしました。 引き続き頑張っていきましょう。 続きを読む
「ダンス基礎レッスン」梅 田教室2026-04-14-no0040-3003 公開日:2026年5月1日 はらまき先生のレッスンノート ストレッチ、アイソレーションのあと リズム練習をしました。 ダンスを踊るということに入る前の 音に合わせて身体を動かす 音を聞く 手足違う動きをしてみる などダンスが苦手、リズムが取れない人向けの トレーニングを頑張 […] 続きを読む
「宇多田ヒカル/automatic」梅田 教室2026-03-30-no0040-2730 公開日:2026年3月31日 はらまき先生のレッスンノート ストレッチ、アイソレーションのあと ライブでパフォーマンス用に 宇多田ヒカルのautomatic振り付けをしました。 かっこいい感じになってよかったです。 続きを読む
「xg/ヒプノタイズ」梅田 教室2026-03-30-no0040-2936 公開日:2026年3月31日 はらまき先生のレッスンノート ストレッチ、アイソレーションのあと xgのヒプノタイズのコピーをしました。 細かいところも練習できてよかったです。 続きを読む
「基礎練」心斎橋教室2026-03-29-no0040- 1741 公開日:2026年3月31日 はらまき先生のレッスンノート 生徒さんのご都合によりレッスンできませんでした。 ストレッチやリズム、ステップなどの練習をする予定でした。 続きを読む
「hana/rose」心斎橋教室2026-03-29-no0040-2971 公開日:2026年3月31日 はらまき先生のレッスンノート ストレッチ、アイソレーションのあと 先月やったhanaのroseをもう一度踊りました。 また次回ブラシュアップのために詰めていきましょう! 続きを読む
「lauv/stay together」梅田教室2026-03-29-no0040-2677 公開日:2026年3月31日 はらまき先生のレッスンノート ストレッチ、アイソレーションのあと lauvのstay togetherという曲で 振り付けを付けました。 次回また続きをがんばりましょう。 続きを読む
「xg/ヒプノタイズ」梅田 教室2026-03-27-no0040-2936 公開日:2026年3月31日 はらまき先生のレッスンノート ストレッチ、アイソレーションのあと xgのヒプノタイズのコピーをしました。 次回細かいところを詰めていきましょう。 続きを読む
「kpop」天王寺教室2026-03-25-no0040-1962 公開日:2026年3月31日 はらまき先生のレッスンノート 生徒さんのご都合によりレッスンできませんでした。 kpopのコピーをする予定でした。 続きを読む
「基礎練習」天王寺教室2026-03-2 5-no0040-1962 公開日:2026年3月31日 はらまき先生のレッスンノート 生徒さんのご都合によりレッスンできませんでした。 ストレッチ、バレエエクササイズで 身体の使い方と軸作りをする予定でした。 続きを読む
「基礎練習」梅田教室2026-03-24-no0040- 3003 公開日:2026年3月31日 はらまき先生のレッスンノート ストレッチのあとアイソレーションの練習をしたあと ウェーブの練習をしました。 次も一緒に頑張りましょう。 続きを読む
「good day/ミセス」心斎橋教室 2026-03-22-no0040-2971 公開日:2026年3月31日 はらまき先生のレッスンノート ストレッチ、アイソレーションのあと ミセスグリーンアップルのgood dayという曲に 振り付けを付けて踊りました。 ステップの良い練習になりましたね! 続きを読む
「基礎練」心斎橋教室2026-03-22-no0040- 1741 公開日:2026年3月31日 はらまき先生のレッスンノート 生徒さんのご都合によりレッスンできませんでした。 ストレッチやリズム、ステップなどの練習をする予定でした。 続きを読む
「基礎練」心斎橋教室2026-03-20-no0040- 1741 公開日:2026年3月31日 はらまき先生のレッスンノート 生徒さんのご都合によりレッスンできませんでした。 ストレッチやリズム、ステップなどの練習をする予定でした。 続きを読む
「革命のdancin night」梅田教室2026-03-2 0-no0040-2454 公開日:2026年3月31日 はらまき先生のレッスンノート ストレッチ、プリエとタンデュのあと 革命のdancin nightのコピーの続きをしました。 理解が深まってきましたね! 次も頑張っていきましょう! 続きを読む
「基礎練習」梅田教室2026-03-18-no0040- 3003 公開日:2026年3月31日 はらまき先生のレッスンノート ストレッチのあとアイソレーションの練習をしたあと リズムトレーニングをしました。 次も一緒に頑張りましょう。 続きを読む
「どんな時も使えるステッ プ」梅田教室2026-03-16-no0040-2730 公開日:2026年3月31日 はらまき先生のレッスンノート ストレッチ、アイソレーションのあと ライブで使えるステップをしました。 便利でアレンジもしやすいので ぜひ活用してくださいね! 続きを読む
「基礎練」心斎橋教室2026-03-15-no0040- 1741 公開日:2026年3月31日 はらまき先生のレッスンノート 生徒さんのご都合によりレッスンできませんでした。 ストレッチやリズム、ステップなどの練習をする予定でした。 続きを読む
「ダンスの基礎」梅田教室 2026-03-15-no0040-2677 公開日:2026年3月31日 はらまき先生のレッスンノート ストレッチ、アイソレーションのあと リズムトレーニングしながらステップ練習をしました。 また次回も一緒に頑張りましょう! 続きを読む