「sayaka先生のレッスンノート」の記事一覧

こんにちは、sayakaです！ 本日のレッスンはキャンセルとなりました。

こんにちは、sayakaです！ 本日のレッスンはキャンセルとなりました。

こんにちは、sayakaです！ 本日のレッスンはキャンセルとなりました。

こんにちは、sayakaです！ 本日のレッスンはキャンセルとなりました。

こんにちは、sayakaです！ 今日は生徒さんのリクエストでIZ*ONEさんのSecret Story of the swanの振付をレクチャーしました！ メリハリを意識して、動きにもアクセントを付けてみましょう^ ^

こんにちは、sayakaです！ 今日は生徒さんのリクエストでWay VさんのMiracleの振付を解説しました！ 早い動きが出てきた時はまずはテンポを落として、頭でも理解しながら進んでいきましょう^ ^

こんにちは、sayakaです！ 今日は基礎をメインにレッスンを行いました！ 新しく、バタフライという動きが出てきましたね！ 足の動きに慣れてきたら胸や肩、首の動きも付けてみましょう^ ^

こんにちは、sayakaです！ 今日は基礎をしっかり学びたいとリクエストがあったので、アイソレーションとリズムトレーニングを中心に解説しました！ 前回に引き続き、クラブステップの練習をしましたね^ ^ アップのリズム、ダ […]

こんにちは、sayakaです！ 今日は基礎をしっかり学びたいとリクエストがあったので、リズムトレーニングとアイソレーションをメインにレッスンしました！ 前回に引き続き、ポップコーンというステップを練習しましたね！ 足の動 […]

こんにちは、sayakaです！ 本日はBRADIOさんのStep In Timeの振付をレクチャーしました！ リズムが沢山出てくるので、基礎を思い出して丁寧に踊りましょう^ ^

こんにちは、sayakaです！ 今日は基礎をメインにレッスンを行いました！ 新しく、クラブステップ、ラコステ、ピポッドというステップが出てきましたね！ とても似ているので、重心の位置の違いを意識していきましょう^ ^

こんにちは、sayakaです！ 今日は基礎からじっくり練習したいとの生徒さんだったので、リズムトレーニングを中心に行いました！ 今日はバタフライという動きをレクチャーしました！ 足の動きに慣れてきたら胸や首、肩をつけると […]

こんにちは、sayakaです！ 今日は基礎を学びたいとリクエストがあったので、リズムトレーニングを解説しながらレクチャーしました！ ダウンをしながら動くことにチャレンジしてみましたね！形も意識しながら練習していきましょう […]

こんにちは、sayakaです！ 本日は基礎から学びたいというリクエストがあったので、アイソレーションとリズムトレーニングを中心に行いました！ スネークという動きの応用編として、今日はボディーウェーブも組み合わせてルーティ […]

こんにちは、sayakaです！ 今日は生徒さんのリクエストで、東京事変さんに一服という曲の振付を復習しました！ 音楽を聴いて、気持ちよく踊ることがとても大切です^ ^

こんにちは、sayakaです！ 本日のレッスンは生徒さんのご都合でキャンセルとなりました。

こんにちは、sayakaです！ 本日のレッスンは生徒さんのご都合でキャンセルとなりました。

こんにちは、sayakaです！ 今日は生徒さんのリクエストでWay VさんのMiracleの振付を解説しました！ 足を動かしながら腰を動かす動き、難しいと思いますが、日頃のアイソレーションの見せ所ですね！基礎を思い出して […]

こんにちは、sayakaです！ 今日は前回に引き続き、IVEさんのELEVENの振付をレクチャーしました！ 大きく踊れるようになったら、次はメリハリをつけるために、力を抜くところを作れるとベストですね！^ ^

こんにちは、sayakaです！ 今日は前回に引き続き、IVEさんのELEVENの振付をレクチャーしました！ 振り付けを覚えたらまずは大きく動くことを意識してみましょう^ ^