「sayaka先生のレッスンノート」の記事一覧

こんにちは、sayakaです！ 今日は米津玄師さんの感電という曲の振付をしました！ ステップが難しいですが楽しんでやりましょう＾＾ 次回は続きをします！では！

こんにちは、sayakaです！ 今日は初めましての生徒さんだったので、ゆっくり基礎から振付まで行いました！ 次回は別の振付をします！では！

こんにちは、sayakaです！ 今日はダウン＆アップをメインにしました！ 腰が前後に抜けてしまわないように気をつけましょう。 次回は別のリズムの取り方をします！では！

こんにちは、sayakaです！ 今日はEarned Itという曲の振付を最後までやりました！ 気持ちを内側に込めて踊れるようになったらいいですね！ 次回は別の振付をします。 では！

こんにちは、sayakaです！ 今日はダブルアップというリズムの取り方を丁寧にやっていきました！ 胸と腰を使う感覚をしっかりと体に入れましょう＾＾ では！

こんにちは、sayakaです！ 今日はリズムを取りながら体重移動をする練習をしました！ 難しいですが少しずつ慣れていきましょう＾＾ では！

こんにちは、sayakaです！ 今日は生徒さんのリクエストでPerfumeさんのMagic Of Loveという曲の振付をレクチャーしました！ 次回は続きをします！では！

こんにちは、sayakaです！ 今日は基礎からしっかりとのリクエストだったので、 足でリズムを取りながらアイソレーションをするという 少し難易度が高い練習をしました！ 自分の身体をうまくコントロールできるようにしましょう […]

こんにちは、sayakaです！ 本日のレッスンは生徒さんのご都合によりキャンセルになりました。

こんにちは、sayakaです！ 今日は生徒さんのリクエストで小倉唯さんのHoney Comeという曲の振付をしました！ 次回は別の曲の振付をします！では！

こんにちは、sayakaです！ 本日のレッスンは生徒さんのご都合によりキャンセルになりました。

こんにちは、sayakaです！ 本日のレッスンは生徒さんのご都合によりキャンセルになりました。

こんにちは、sayakaです！ 今日はEarned It という曲の振付をしました！ 次回は続きをします。では！

こんにちは、sayakaです！ 本日のレッスンは生徒さんのご都合によりキャンセルになりました。

こんにちは、sayakaです！ 今日は生徒さんのリクエストで小倉唯さんのHoney Comeという曲の振付をしました！ 次回はラストまで終わらせたいと思います＾＾ では！

こんにちは、sayakaです！ 本日のレッスンは生徒さんのご都合によりキャンセルになりました。

こんにちは、sayakaです！ 今日は生徒さんのリクエストで、Jumpという曲の振付をしました！ 足だけ、手だけで踊ってみると自分の意識してなかった部分が見つかりますね！次回も続きをします！では！

こんにちは、sayakaです！ 本日のレッスンは生徒さんのご都合によりキャンセルになりました。

こんにちは、sayakaです！ 今日は打上花火という曲の振付でレッスンをしました！ 邦楽だと歌詞の意味も合わせて覚えやすいですね！＾＾ 次回はサビをします！では！

こんにちは、sayakaです！ 今日はダウンとアップで歩けるようにリズムトレーニングを中心に行いました！ 足を上げるタイミングだけではなく、足を地面につけるタイミングも意識してみましょう！ では！

こんにちは、sayakaです！ 今日は打上花火という曲の振付の続きをしました！ サビは大きく身体を使いますが、速さに振り回されないようにしっかりお腹に力を入れましょう！ では！

こんにちは、sayakaです！ 今日は基礎をじっくりとのリクエストだったので、ボディーウウェーブを中心にレクチャーしました！ 次回はまた別の動きをします！では！

こんにちは、sayakaです！ 今日は生徒さんのリクエストでSMAPさんのSHAKEを中心に、今までレッスンでレクチャーした色んな曲を踊りました！ 次回は新しい振付をレクチャーします！では！

こんにちは、sayakaです！ 今日は打上花火という曲の振付の続きをしました！ 踊りの質感を１曲の中で変えていけるようになるといいですね！では！

こんにちは、sayakaです！ 今日は基礎からしっかりやりたいとのリクエストをもらったので、前乗りと後ろ乗りについて解説をしながらゆっくり丁寧に行いました！ では！

こんにちは、sayakaです！ 今日は生徒さんのリクエストでJumpという曲の振付をしました！次回は続きをします！では！

こんにちは、sayakaです！ 今日は生徒さんのリクエストで小倉唯さんのHoney❤︎Come!!という曲の振付をしました！ 次回は続きをします！では！

こんにちは、sayakaです！ 今日は基礎からじっくりやりたいとリクエストをもらったのでアイソレーションとダウンアップのリズムトレーニングをしました！ リラックスして筋肉を柔らかく使えるといいですね！では！

こんにちは、sayakaです！ 今日は打上花火という曲の振付をしました！ 身体の流れを意識しながら踊れるといいですね！ では！

こんにちは、sayakaです！ 今日は基礎からしっかりやりたいとのリクエストをもらったので、ダウンとアップについて解説をしながらゆっくり丁寧に行いました！ では！

こんにちは、sayakaです！ 今日はEarned Itという曲の振付をしました！ ゆったりと力を入れる場所について考えながら動けるといいですね！ では！

こんにちは、sayakaです！ 今日は『打上花火』という曲の振付をしました！ 梅雨がはやく明けるといいですね！＾＾ 次回は続きをします！では！

こんにちは、sayakaです！ 今日はAimerさんのカタオモイという曲の 振付をしました！ 気持ちをしっかり入れて踊れるといいですね！＾＾ 次回は別の振付をします！ では！

こんにちは、sayakaです！ 本日はSMAPさんのSHAKEの振付解説をしました！ ロックダンスと呼ばれるジャンルですが、 肘から動かすことがポイントとなってきます！ ぜひ楽しんで踊ってください＾＾ では！

こんにちは、sayakaです！ 本日は体験の生徒さんが来てくださいました！ 基礎からしっかり習いたいとのことで、 アイソレーションをじっくり解説しながら行っていきました！ では！

こんにちは、sayakaです！ 本日は体験レッスンで生徒さんが来てくれたので、 生徒さんのリクエストでオーディション用の振付を一緒にやっていきました！ 可愛らしく踊るためにははっきり踊るよりも、脇を締めて小さめに余裕を持 […]

こんにちは、sayakaです！ 本日は体験の生徒さんが来てくれたので、基礎のアイソレーションから丁寧にやりました！ 姿勢が悪くならないように気をつけながら、 パーツの可動域を広げていきましょう！ では！

こんにちは、sayakaです！ 今日はBTSさんのBlood Sweat & Tearsという曲の振付の続きをしました！ 速いですが、頭の中でイメージトレーニングを繰り返しましょう！ 次回は別の振付をします！では […]

こんにちは、sayakaです！ 今日は生徒さんのリクエストで学校の部活の振り付けを解説しながらやっていきました！ 強いヒップホップ 調の振り付けの時は身体を大きく見せるようにできるといいですね^ ^ では！

こんにちは、sayakaです！ 本日は生徒さんの学校の部活の振付をしました！ 肩も一緒に移動させる胸のアイソレーションだけでなく、胸のみを動かすアイソレーションも合わせて使えるように練習していきましょう＾＾ では！

こんにちは、sayakaです！ 今日は生徒さんのリクエストで晴れハレ愉快という曲の振付をしました！ 次回は別の振付をします！では！

こんにちは、sayakaです！ 本日のレッスンは生徒さんのご都合によりキャンセルとなりました。

こんにちは、sayakaです！ 今日は生徒さんのリクエストで晴れハレ愉快という曲の振付をしました！ 次回は最後まで終わらせてフルで踊りたいと思います！ では！