「sayaka先生のレッスンノート」の記事一覧

こんにちは、sayakaです！ 今日は基礎をしっかり学びたいとリクエストの生徒さんだったので、アイソレーションとリズムトレーニングを主に行いました！ 色んなステップを組み合わせてもリズムが途絶えることのないように、身体の […]

こんにちは、sayakaです！ 今日はBTSさんのBoy With Luvという曲の振付をしました！ ラップ部分とサビのメリハリをしっかりとつけて踊れるとよくなりますね！

こんにちは、sayakaです！ 今日は生徒さんのリクエストでLove Potionという曲の振付をしました！ 可愛らしい振付なので、腰の動きやリズムの取り方を気をつけれるとぐっと良くなりますね！

こんにちは、sayakaです！ 今日は生徒さんのリクエストにより、Tell Your Worldという曲の振付をしました！ 身体の重心を大切にして踊りましょう！

こんにちは、sayakaです！ 本日のレッスンは生徒さんのご都合によりキャンセルとなりました

こんにちは、sayakaです！ 今日は基礎をしっかり学びたいとリクエストの生徒さんだったので、アイソレーションとリズムトレーニングを主に行いました！ アップをしながら回ったり、色んなステップをこれからリズムキープしながら […]

こんにちは、sayakaです！ 今日は基礎をしっかり学びたいとリクエストの生徒さんだったので、ダウンの基礎と、バタフライという技を一緒に練習しました！ バタフライは腰もしっかりと使って、身体の軸を意識しましょう！

こんにちは、sayakaです！ 今日はBTSさんのBoy With Luvという曲の振付をしました！ 力を入れすぎず、適度に抜きながら踊ると映える曲です＾＾ 全てを頑張りすぎず、音をしっかりと聞きましょう！

こんにちは、sayakaです！ 今日は基礎をしっかり学びたいとリクエストの生徒さんだったので、アイソレーションとリズムトレーニングを主に行いました！ 体重移動をしながらもリズムがキープできるようにできるといいですね！

こんにちは、sayakaです！ 今日は生徒さんのリクエストでLove Potionという曲の振付をしました！ ヒールを履いているような気持ちで踊れるようになるといいですね！＾＾

こんにちは、sayakaです！ 今日はSam SmithさんのMake It To Meという曲の振付をしました！ メリハリを大切に踊れるといいですね！

こんにちは、sayakaです！ 今日は生徒さんのリクエストでPRODUCE101さんのツカメ~It’s Coming~という曲の振付をしました！ 身体の向きまでしっかりと意識できるといいですね！次回は続きをし […]

こんにちは、sayakaです！ 今日は基礎をしっかり学びたいとリクエストの生徒さんだったので、アイソレーションとリズムトレーニングを主に行いました！ 体重を移動しながらリズムをキープできるように、身体のいろんな部位に意識 […]

こんにちは、sayakaです！ 今日はBTSさんのDNAという曲の振付の続きをしました！ スピードが速い振付の部分もありますが、 音をしっかり聞いて練習しましょう＾＾

こんにちは、sayakaです！ 今日はBTSさんのDNAという曲の振付をしました！ 足の体重移動を意識して踊れるといいですね！ 次回は続きをします＾＾では！

こんにちは、sayakaです！ 今日は基礎をしっかり学びたいとリクエストの生徒さんだったので、アイソレーションとリズムトレーニングを主に行いました！ リズムキープをしっかり意識して音を聞けるようになるといいですね！

こんにちは、sayakaです！ 今日はEarned Itという曲の振付をしました！ 三拍子のリズムの曲なので、しっかり音を聞いて踊れるようになれるといいですね＾＾

こんにちは、sayakaです！ 今日はBTSさんのFAKE LOVEという曲の振付をしました！ 早い振付がありますが、音をしっかり聞いて動けるといいですね＾＾

こんにちは、sayakaです！ 今日はPressureという曲の振付をしました！ 早い曲ですがステップをしっかりと踏んでいきましょう＾＾

こんにちは、sayakaです！ 今日は夜もすがら君想ふという曲の振付をしました！ 早いですが、足のステップをはっきり踏むことを意識できるようになるといいですね＾＾

こんにちは、sayakaです！ 今日は体験の生徒さんが来てくれたので、ダウンの基礎からレクチャーしました！ ひとつの動きをじっくりやってみると上達が早くなりますよ！

こんにちは、sayakaです！ 今日は基礎をしっかりしたいとのリクエストの生徒さんだったので、アイソレーションとリズムトレーニングをしました！ 同じリズムでも、ステップを変えながらキープできるようにできるといいですね＾＾

こんにちは、sayakaです！ 今日はBTSさんのFAKE LOVEという曲の振付の続きをしました！ 今回でFAKE LOVEは一旦終わりですが、早いリズムでもキープを意識して踊れるようになるといいですね＾＾

こんにちは、sayakaです！ 今日はEd SheeranさんのDon’tという曲の振付をしました！ ダウンのリズムがずっと流れているので リズムを感じながら踊っていきましょう＾＾

こんにちは、sayakaです！ 本日のレッスンは生徒さんのご都合によりキャンセルとなりました。

こんにちは、sayakaです！ 今日はTell Your Worldという曲の振付をしました！リズムが少し難しいところもありますが、落ち着いてゆっくりやっていきましょう！

こんにちは、sayakaです！ 今日は基礎をしっかりしたいとのリクエストの生徒さんだったのでアイソレーションとリズムトレーニングをしました！ アイソレーションも普段行っている方向だけでなく、斜めなどを加えるとまたよい刺激 […]

こんにちは、sayakaです！ 本日のレッスンは生徒さんのご都合によりキャンセルとなりました。

こんにちは、sayakaです！ 今日は体験の生徒さんが来てくださったので、少しR&B寄りの曲の振付をしました！ 緩急を意識して踊れるようになるとより良くなりますね！

こんにちは、sayakaです！ 今日は今まで振付をレクチャーした曲の中から数曲ピックアップして踊りました！振付を正確に踊ることも大切ですが、楽しんで踊れるのが一番ですね！

こんにちは、sayakaです！ 今日は生徒さんのリクエストでSnow ManさんのGrandeurの振付の続きをしました！ 重心の位置や身体の向きを意識できるとより良くなりますね！＾＾

こんにちは、sayakaです！ 今日は基礎をしっかりしたいとのリクエストの生徒さんだったので、アイソレーションとリズムトレーニングをしました！ ステップを変えながら、同じリズムをキープするようになれるといいですね！＾＾

こんにちは、sayakaです！ 今日はBTSさんのFAKE LOVEという曲の振付の続きをしました！ラップ調の部分はノリを大切にしてベタで踊らないように意識をしてみるのがコツです！＾＾

こんにちは、sayakaです！ 今日は生徒さんのリクエストで夜もすがら君想ふという曲の振付をしました！ 早い曲ですが体幹をしっかり意識できるといいですね！＾＾

こんにちは、sayakaです！ 本日のレッスンは生徒さんのご都合によりキャンセルとなりました。

こんにちは、sayakaです！ 今日は基礎をしっかりしたいとのリクエストの生徒さんだったのでアイソレーションとリズムトレーニングをしました！ リズムをとる時は形だけでなく、腰の高さを一番に意識しましょう！

こんにちは、sayakaです！ 今日はBTSさんのFAKE LOVEという曲の振付をしました！ 体の向きが大切な曲なので、しっかりと意識できるといいですね＾＾では

こんにちは、sayakaです！ 今日は生徒さんのリクエストでSnow ManさんのGrandeurの振付をしました！ 早いですが、足を大きめに開くところと素早く動かすところのメリハリがつくといいですね！

こんにちは、sayakaです！ 今日は体験の生徒さんが来てくださったので、BTSさんのDynamiteの振付をしました！ 形も大切ですが、楽しく踊れるのが一番ですね！＾＾

こんにちは、sayakaです！ 今日は基礎をしっかりしたいとのリクエストの生徒さんだったのでアイソレーションとリズムトレーニングをしました！ ダウン＆アップだけでなく、前乗りと後ろ乗りを使いこなせると表現の幅が広がります […]

こんにちは、sayakaです！ 今日は基礎をしっかりしたいとのリクエストの生徒さんだったのでアイソレーションとリズムトレーニングをしました！ リズムトレーニングをしながら、アイソレーションをするという合わせ技ができるよう […]

こんにちは、sayakaです！ 今日はLose Controlという曲の振付をしました！ 女性らしい振付なので、腰とインナーをしっかり使って踊れるといいですね！

こんにちは、sayakaです！ 今日は生徒さんのリクエストでTell Your Worldという曲の振付をしました！ 早い振付ですが、細かい手の動きなど注意して踊れるといいですね！

こんにちは、sayakaです！ 今日は体験レッスンの生徒さんが来てくれました！ Lose Controlという曲の振付をしました。 女性らしい振付なので、腰とインナーをしっかり使って踊りましょう＾＾

こんにちは、sayakaです！ 今日は体験レッスンの生徒さんが来てくれましたので、BTSさんのDynamiteの振付をしました！ 楽しい振付なのでリズムを感じながら踊りましょう＾＾

こんにちは、sayakaです！ 今日は生徒さんのリクエストで夜もすがら君想ふという曲の振付をしました！ 次回は続きをします！では！

こんにちは、sayakaです！ 本日のレッスンは生徒さんのご都合でキャンセルとなりました。

こんにちは、sayakaです！ 本日のレッスンは生徒さんのご都合でキャンセルとなりました。

こんにちは、sayakaです！ 今日は生徒さんのリクエストで夜もすがら君想ふという曲の振付をしました！ 早い曲ですが体幹をしっかり意識して踊りましょう＾＾

こんにちは、sayakaです！ 今日は基礎をじっくりやりたいとのリクエストの生徒さんだったので、アイソレーションとリズムトレーニングを行いました！ 前乗りと後ろ乗りはしっかり腹筋を使って腰を意識しましょう！