Vogue！渋谷教室2025-2-22-no0042-2303
- 公開日：
こんにちは、sayakaです！ 今日は生徒さんのリクエストで、VOGUEの基礎をレクチャーしました！ 今日は新しい振付をやってみましたね！次回も続きをしましょう^ ^
「sayaka先生のレッスンノート」の記事一覧
ポップコーン！新宿御苑教室2025-2-21-no0042-2446
- 公開日：
こんにちは、sayakaです！ 今日は基礎から学びたいとリクエストがあったので、アイソレーションとリズムトレーニングをメインにレッスンしました！ 今日はポップコーンというステップをやってみましたね！まずは足の形を覚えまし […]
アイソレーション！渋谷教室2025-2-21-no0042-2335
- 公開日：
こんにちは、sayakaです！ 今日は生徒さんのリクエストで、基礎練をメインにレッスンしました！ 今日もアイソレーションをメインにやっていきましたね！少しずつバリエーションを増やしていきましょう^ ^
サイドステップ！六本木教室2025-2-20-no0042-2669
- 公開日：
こんにちは、sayakaです！ 今日は生徒さんのリクエストで、基礎を細かくやっていきました！ 今日はアイソレーションとアップのリズムトレーニングをやってみましたね！次回もまた別の動きをやってみましょう！
Boy With Luv⑧！秋葉原教室2025-2-19-no0042-2576
- 公開日：
こんにちは、sayakaです！ 今日は生徒さんのリクエストで、前半は基礎練、後半は振付をレクチャーしました！ 今日はBTSさんのBoy With Luvの踊り込みをしましたね！次回からは新しい振付をやってみましょう！
リズム！六本木教室2025-2-18-no0042-2182
- 公開日：
こんにちは、sayakaです！ 今日は生徒さんのリクエストで、オーディション用の振付のブラッシュアップをしました！ ステップにはしっかりリズムを付けて踊れるようにしましょう！
come again②！新宿教室2025-2-18-no0042-2375
- 公開日：
こんにちは、sayakaです！ 今日は基礎から学びたいとリクエストがあったので、アイソレーションとリズムトレーニングをメインにレッスンしました！ 今日は後半にIS:SUEさんのcome againの振付をやってみましたね […]
アイソレーション！渋谷教室2025-2-14-no0042-2335
- 公開日：
こんにちは、sayakaです！ 今日は生徒さんのリクエストで、基礎練をメインにレッスンしました！ 今日もアイソレーションをメインにやっていきましたね！コツコツ地道にやっていきましょう！
ロジャーラビット③！新宿御苑教室2025-2-13-no0042-2446
- 公開日：
こんにちは、sayakaです！ 今日は基礎から学びたいとリクエストがあったので、アイソレーションとリズムトレーニングをメインにレッスンしました！ 今日も前回に引き続き、ロジャーラビットというステップをやってみましたね！ […]
ロジャーラビット②！秋葉原教室2025-2-13-no0042-2407
- 公開日：
こんにちは、sayakaです！ 今日は基礎から学びたいとリクエストがあったので、アイソレーションとリズムトレーニングをメインにレッスンをしました！ 今日は前回に引き続き、ロジャーラビットというステップをやってみましたね！ […]
ハンドウェーブ！六本木教室2025-2-11-no0042-2182
- 公開日：
こんにちは、sayakaです！ 今日は生徒さんのリクエストで、オーディション用の振付のブラッシュアップをしました！ ハンドウェーブが振付に出てきますね！ 一つ一つの関節の動きを分解して理解しながら習得していきましょう^ […]
ひらりと桜！巣鴨教室2025-2-11-no0042-1851
- 公開日：
こんにちは、sayakaです！ 今日は生徒さんのリクエストで、SnowManさんのひらりと桜の振付をレクチャーしました！ 指先をしなやかに使えるようになるといいですね^ ^
come again！新宿教室2025-2-11-no0042-2375
- 公開日：
こんにちは、sayakaです！ 今日は基礎から学びたいとリクエストがあったので、アイソレーションとリズムトレーニングをメインにレッスンしました！ 今日は後半にIS:SUEさんのcome againの振付をやってみましたね […]
モネストリー②！高田馬場教室2025-2-10-no0042-1897
- 公開日：
こんにちは、sayakaです！ 今日は生徒さんのリクエストで、基礎を細かくやっていきました！ 今日は前回に引き続きモネストリーというステップをやってみましたね！慣れてきたら応用もやってみましょう^ ^
完璧主義で⭐︎！渋谷教室2025-2-10-no0042-2678
- 公開日：
こんにちは、sayakaです！ 今日は生徒さんのリクエストで、FRUITS ZIPPERさんの完璧主義で⭐︎という曲の振付をレクチャーしました！まずは形を覚えていきましょう！
Faded④！渋谷教室2025-2-10-no0042-2303
- 公開日：
こんにちは、sayakaです！ 今日は生徒さんのリクエストで、VOGUEの基礎をレクチャーしました！ 今日もFadedという曲で振付をやってみましたね！次回からは別の振付をやってみましょう！
I wonder⑥！代々木教室2025-2-9-no0042-1894
- 公開日：
こんにちは、sayakaです！ 今日は生徒さんのリクエストで前半は基礎、後半はDa-iCEさんのI wonderの振付をレクチャーしました！ 今日はサビの続きをやってみましたね！次回も続きをしましょう！
I wonder⑤！代々木教室2025-2-9-no0042-1894
- 公開日：
こんにちは、sayakaです！ 今日は生徒さんのリクエストで前半は基礎、後半はDa-iCEさんのI wonderの振付をレクチャーしました！ 今日はサビの続きをやってみましたね！少し動きが複雑なので、ゆっくり分解しながら […]
CBZ！高田馬場教室2025-2-9-no0042-2426
- 公開日：
こんにちは、sayakaです！ 今日は生徒さんのリクエストでBSSさんのCBZの振付をやってみました！まずは足から慣れていきましょう！
光-HIKARI-③！秋葉原教室2025-2-8-no0042-2473
- 公開日：
こんにちは、sayakaです！ 今日は生徒さんのリクエストでよさこいの光-HIKARI-という曲の振付の続きをやってみました！身体を大きく使うのがポイントです！
Run BTS13！渋谷教室2025-2-8-no0042-1628
- 公開日：
こんにちは、sayakaです！ 今日は生徒さんのリクエストで、BTSさんのRun BTSという曲の振付をレクチャーしました！ 今日は1番の振付を全部やってみましたね！細かい動きも意識して踊ってみましょう^ ^
ロジャーラビット②！高田馬場教室2025-2-8-no0042-1313
- 公開日：
こんにちは、sayakaです！ 今日は基礎をしっかり学びたいとリクエストがあったので、リズムトレーニングとアイソレーションをメインにレッスンしました！ 今日は前回に引き続きロジャーラビットというステップをやってみましたね […]
Boom Boom Bass19！渋谷教室2025-2-7-no0042-1867
- 公開日：
こんにちは、sayakaです！ 今日は前半は基礎練、後半はRIIZEさんのBoom Boom Bassの振付をレクチャーしました！ 今日でこの曲は完成ですね！次回から別の曲をやってみましょう^ ^
アイソレーション！渋谷教室2025-2-7-no0042-2335
- 公開日：
こんにちは、sayakaです！ 今日は生徒さんのリクエストで、基礎練をメインにレッスンしました！ 今日もアイソレーションをメインにやっていきましたね！少しずつ可動域や動かし方のバリエーションを増やしていきましょう！
Boy With Luv⑦！秋葉原教室2025-2-5-no0042-2576
- 公開日：
こんにちは、sayakaです！ 今日は生徒さんのリクエストで、前半は基礎練、後半は振付をレクチャーしました！ 今日はBTSさんのBoy With Luvをフル尺でやってみましたね！次回は踊り込みをしましょう！
Supernatural④！新宿教室2025-2-4-no0042-2375
- 公開日：
こんにちは、sayakaです！ 今日は基礎から学びたいとリクエストがあったので、アイソレーションとリズムトレーニングをメインにレッスンしました！ 今日は後半にNewJeansさんのSupernaturalの振付をやってみ […]
ロジャーラビット②！赤坂教室2025-2-3-no0042-2076
- 公開日：
こんにちは、sayakaです！ 今日は基礎から学びたいとリクエストがあったので、アイソレーションとリズムトレーニングをメインにレッスンしました！ 今日はロジャーラビットというステップをやってみましたね！足に慣れてきたら応 […]
アイソレーション！赤坂教室2025-2-3-no0042-2076
- 公開日：
こんにちは、sayakaです！ 今日は基礎から学びたいとリクエストがあったので、アイソレーションとリズムトレーニングをメインにレッスンしました！ 今日もアイソレーションを丁寧にやってみましたね！慣れてきたら少しずつ可動域 […]
Boy With Luv⑥！秋葉原教室2025-1-31-no0042-2576
- 公開日：
こんにちは、sayakaです！ 今日は生徒さんのリクエストで、前半は基礎練、後半は振付をレクチャーしました！ 今日は腰のアイソレーションと、BTSさんのBoy With Luvの2番サビ終わりまでをやってみましたね！次回 […]
メリハリをつける！渋谷教室2025-1-31-no0042-1915
- 公開日：
こんにちは、sayakaです！ 今日は生徒さんのリクエストで、振付のブラッシュアップをしましたね！ 動きのメリハリを意識して踊りましょう！
アップ！渋谷教室2025-1-31-no0042-1915
- 公開日：
こんにちは、sayakaです！ 今日は生徒さんのリクエストで、基礎練をやってみましたね！ アップのリズムトレーニングに慣れてきたら肩の動きも意識しましょう^ ^
アップ！六本木教室2025-1-31-no0042-2669
- 公開日：
こんにちは、sayakaです！ 今日は生徒さんのリクエストで、基礎を細かくやっていきました！ 今日はアイソレーションとアップのリズムトレーニングをやってみましたね！次回はまた別の動きをやってみましょう！
Boom Boom Bass18！渋谷教室2025-1-29-no0042-1867
- 公開日：
こんにちは、sayakaです！ 今日は前半は基礎練、後半はRIIZEさんのBoom Boom Bassの振付をレクチャーしました！ 今日は全体を速いテンポで通してみましたね！次回完成させましょう！
インアウト！神田教室2025-1-28-no0042-2486
- 公開日：
こんにちは、sayakaです！ 今日は基礎からしっかり学びたいとリクエストがあったので、アイソレーションとリズムトレーニングをメインにレッスンしました！ 今日はインアウトという技をやってみましたね！ダウンのリズムがポイン […]
Supernatural③！新宿教室2025-1-28-no0042-2375
- 公開日：
こんにちは、sayakaです！ 今日は基礎から学びたいとリクエストがあったので、アイソレーションとリズムトレーニングをメインにレッスンしました！ 今日は後半にNewJeansさんのSupernaturalの振付をやってみ […]
モネストリー！高田馬場教室2025-1-27-no0042-1897
- 公開日：
こんにちは、sayakaです！ 今日は生徒さんのリクエストで、基礎を細かくやっていきました！ 今日は新しくモネストリーというステップをやってみましたね！一つずつ段階を踏んで形を作っていきましょう！
Faded③！渋谷教室2025-1-27-no0042-2303
- 公開日：
こんにちは、sayakaです！ 今日は生徒さんのリクエストで、VOGUEの基礎をレクチャーしました！ 今日はFadedという曲で振付をやってみましたね！今日で振付は完成です！次回から踊り込みをしてみましょう^ ^
I wonder④！代々木教室2025-1-26-no0042-1894
- 公開日：
こんにちは、sayakaです！ 今日は生徒さんのリクエストで前半は基礎、後半はDa-iCEさんのI wonderの振付をレクチャーしました！ 今日はサビを少しだけやってみましたね！少し動きが複雑なので、ゆっくり分解しなが […]
Dynamite③！新宿教室2025-1-26-no0042-2485
- 公開日：
こんにちは、sayakaです！ 今日は生徒さんのリクエストで、BTSさんのDynamiteの振付をレクチャーをしました！ 今日はAメロもやってみましたね！少しずつ慣れていきましょう！
Run BTS12！渋谷教室2025-1-26-no0042-1628
- 公開日：
こんにちは、sayakaです！ 今日は生徒さんのリクエストで、BTSさんのRun BTSという曲の振付をレクチャーしました！ 今日は1番Aメロの振り付けの続きをやってみましたね！次回も続きをしましょう！
Boy With Luv⑤！秋葉原教室2025-1-24-no0042-2576
- 公開日：
こんにちは、sayakaです！ 今日は生徒さんのリクエストで、前半は基礎練、後半は振付をレクチャーしました！ 今日は腰のアイソレーションと、BTSさんのBoy With Luvの2番をやってみましたね！ 次回も続きをしま […]
Faded②！渋谷教室2025-1-24-no0042-2303
- 公開日：
こんにちは、sayakaです！ 今日は生徒さんのリクエストで、VOGUEの基礎をレクチャーしました！ 今日はFadedという曲で振付をやってみましたね！テンポが速いセクションはゆっくりから少しずつやっていきましょう^ ^
アイソレーション！渋谷教室2025-1-24-no0042-2335
- 公開日：
こんにちは、sayakaです！ 今日は生徒さんのリクエストで、基礎練をメインにレッスンしました！ 今日はアイソレーションをメインにやっていきましたね！ゆっくり慣れていきましょう！
基礎練！六本木教室2025-1-23-no0042
- 公開日：
こんにちは、sayakaです！ 今日は体験の生徒さんが来てくれました！ 基礎から学びたいとリクエストがあったので、アイソレーションとリズムトレーニングをメインにレッスンしました！ 今日は首、肩、胸のアイソレーションと、ア […]
Boom Boom Bass17！渋谷教室2025-1-21-no0042-1867
- 公開日：
こんにちは、sayakaです！ 今日は前半は基礎練、後半はRIIZEさんのBoom Boom Bassの振付をレクチャーしました！ 今日は全体を少し速いテンポで通してみましたね！少しずつスピードに慣れていきましょう！
GO GO サマー！巣鴨教室2025-1-21-no0042-1851
- 公開日：
こんにちは、sayakaです！ 今日は生徒さんのリクエストで、KARAさんのGO GO サマー！の振付をレクチャーしました！ 楽しんで踊りましょう^ ^
クラブステップ！新宿教室2025-1-21-no0042-2590
- 公開日：
こんにちは、sayakaです！ 今日は生徒さんのリクエストで、基礎をメインにレッスンしました！ 今日はクラブステップというステップをやってみましたね！慣れてきたらリズムもつけてみましょう^ ^
Boom Boom Bass16！渋谷教室2025-1-20-no0042-1867
- 公開日：
こんにちは、sayakaです！ 今日は前半は基礎練、後半はRIIZEさんのBoom Boom Bassの振付をレクチャーしました！ 今日は全体をゆっくり通してみましたね！次回も続きをしましょう！
ロジャーラビット！赤坂教室2025-1-20-no0042-2076
- 公開日：
こんにちは、sayakaです！ 今日は基礎から学びたいとリクエストがあったので、アイソレーションとリズムトレーニングをメインにレッスンしました！ 今日はロジャーラビットというステップをやってみましたね！足の運び方とリズム […]
アイソレーション！赤坂教室2025-1-20-no0042-2076
- 公開日：
こんにちは、sayakaです！ 今日は基礎から学びたいとリクエストがあったので、アイソレーションとリズムトレーニングをメインにレッスンしました！ 今日もアイソレーションを丁寧にやってみましたね！ゆっくり動かすことに慣れて […]
JBステップ③！神田教室2025-1-19-no0042-2486
- 公開日：
こんにちは、sayakaです！ 今日は基礎からしっかり学びたいとリクエストがあったので、アイソレーションとリズムトレーニングをメインにレッスンしました！ 今日は前回に引き続きJBステップというステップをやってみましたね！ […]
JBステップ②！神田教室2025-1-19-no0042-2486
- 公開日：
こんにちは、sayakaです！ 今日は基礎からしっかり学びたいとリクエストがあったので、アイソレーションとリズムトレーニングをメインにレッスンしました！ 今日は前回に引き続きJBステップというステップをやってみましたね！ […]
ロジャーラビット！秋葉原教室2025-1-19-no0042-2407
- 公開日：
こんにちは、sayakaです！ 今日は基礎から学びたいとリクエストがあったので、アイソレーションとリズムトレーニングをメインにレッスンをしました！ 今日はロジャーラビットというステップをやってみましたね！ まずは形をゆっ […]
I wonder③！代々木教室2025-1-19-no0042-1894
- 公開日：
こんにちは、sayakaです！ 今日は生徒さんのリクエストで前半は基礎、後半はDa-iCEさんのI wonderの振付をレクチャーしました！ 今日はBメロをやってみましたね！まずは動きに慣れていきましょう！
Run BTS11！渋谷教室2025-1-19-no0042-1628
- 公開日：
こんにちは、sayakaです！ 今日は生徒さんのリクエストで、BTSさんのRun BTSという曲の振付をレクチャーしました！ 今日は1番Aメロの振り付けをやってみましたね！ゆっくり慣れていきましょう^ ^
光-HIKARI-②！秋葉原教室2025-1-18-no0042-2473
- 公開日：
こんにちは、sayakaです！ 今日は生徒さんのリクエストでよさこいの光-HIKARI-という曲の振付の続きをやってみました！ 次回も続きをやってみましょう！
Supernatural！高田馬場教室2025-1-18-no0042-1792
- 公開日：
こんにちは、sayakaです！ 今日は前半は基礎練、後半はNewJeansさんのSupernaturalという曲の振付をレクチャーしました！基礎をしっかり応用させましょう！
ロジャーラビット！高田馬場教室2025-1-18-no0042-1313
- 公開日：
こんにちは、sayakaです！ 今日は基礎をしっかり学びたいとリクエストがあったので、リズムトレーニングとアイソレーションをメインにレッスンしました！ 今日はロジャーラビットというステップをやってみましたね！慣れてきたら […]
ボディーウェーブ②！渋谷教室2025-1-17-no0042-2335
- 公開日：
こんにちは、sayakaです！ 今日は生徒さんのリクエストで、基礎練をメインにレッスンしました！ 今日は前回に引き続きボディーウェーブをやってみましたね！アイソレーションをしっかり応用させましょう^ ^
シャッフル②！高田馬場教室2025-1-15-no0042-1897
- 公開日：
こんにちは、sayakaです！ 今日は生徒さんのリクエストで、基礎を細かくやっていきました！ 今日は前回に引き続き、シャッフルというステップを新しくやってみましたね！肩や身体の向きなどの細かいところも意識しながらやってみ […]
ロジャーラビット②！新宿御苑教室2025-1-15-no0042-2446
- 公開日：
こんにちは、sayakaです！ 今日は基礎から学びたいとリクエストがあったので、アイソレーションとリズムトレーニングをメインにレッスンしました！ 今日は前回に引き続き、ロジャーラビットというステップをやってみましたね！ス […]
ランニングマン②！秋葉原教室2025-1-15-no0042-2407
- 公開日：
こんにちは、sayakaです！ 今日は基礎から学びたいとリクエストがあったので、アイソレーションとリズムトレーニングをメインにレッスンをしました！ 今日は前回に引き続きランニングマンというステップをやってみましたね！ 慣 […]
Supernatural②！新宿教室2025-1-14-no0042-2375
- 公開日：
こんにちは、sayakaです！ 今日は基礎から学びたいとリクエストがあったので、アイソレーションとリズムトレーニングをメインにレッスンしました！ 今日は後半にNewJeansさんのSupernaturalの振付をやってみ […]
Boom Boom Bass15！渋谷教室2025-1-13-no0042-1867
- 公開日：
こんにちは、sayakaです！ 今日は前半は基礎練、後半はRIIZEさんのBoom Boom Bassの振付をレクチャーしました！ 今日は全体をゆっくり通してみましたね！一つ一つの動きを丁寧におさらいしていきましょう！
ストンプ！高田馬場教室2025-1-13-no0042-1313
- 公開日：
こんにちは、sayakaです！ 今日は基礎をしっかり学びたいとリクエストがあったので、リズムトレーニングとアイソレーションをメインにレッスンしました！ 今日はスタンプというステップをやってみましたね！リズムを大切に！
ごめんなさいのkissing you④！巣鴨教室2025-1-12-no0042-1851
- 公開日：
こんにちは、sayakaです！ 今日は生徒さんのリクエストで、E-girlsさんのごめんなさいのkissing youという曲の振付をレクチャーしました！ 今日で振付は完成ですね！しっかり音を聞いて踊りましょう^ ^
光-HIKARI-！秋葉原教室2025-1-11-no0042-2473
- 公開日：
こんにちは、sayakaです！ 今日は生徒さんのリクエストでよさこいの光-HIKARI-という曲の振付をやってみました！ 次回も続きをしましょう！
Run BTS⑩！渋谷教室2025-1-11-no0042-1628
- 公開日：
こんにちは、sayakaです！ 今日は生徒さんのリクエストで、BTSさんのRun BTSという曲の振付をレクチャーしました！ 今日はラスサビの振付を完成させましたね！次回は頭に戻りましょう^ ^
ロジャーラビット！新宿御苑教室2025-1-10-no0042-2446
- 公開日：
こんにちは、sayakaです！ 今日は基礎から学びたいとリクエストがあったので、アイソレーションとリズムトレーニングをメインにレッスンしました！ 今日はロジャーラビットというステップをやってみましたね！ステップに慣れてき […]
ボディーウェーブ！渋谷教室2025-1-10-no0042-2335
- 公開日：
こんにちは、sayakaです！ 今日は生徒さんのリクエストで、基礎練をメインにレッスンしました！ 今日はボディーウェーブをやってみましたね！アイソレーションをしっかり応用させましょう^ ^
JBステップ！神田教室2025-1-9-no0042-2486
- 公開日：
こんにちは、sayakaです！ 今日は基礎からしっかり学びたいとリクエストがあったので、アイソレーションとリズムトレーニングをメインにレッスンしました！ 今日はJBステップというステップをやってみましたね！まずは足首の動 […]
Supernatural！新宿教室2025-1-7-no0042-2375
- 公開日：
こんにちは、sayakaです！ 今日は基礎から学びたいとリクエストがあったので、アイソレーションとリズムトレーニングをメインにレッスンしました！ 今日は後半にNewJeansさんのSupernaturalの振付をやってみ […]
基礎練！六本木教室2025-1-6-no0042-2182
- 公開日：
こんにちは、sayakaです！ 今日は生徒さんのリクエストで、基礎練をメインに行いました！ アイソレーションとリズムトレーニングを主にやってみましたね！基礎は地道にコツコツ積み上げていきましょう！
アイソレ！渋谷教室2025-1-3-no0042-2335
- 公開日：
こんにちは、sayakaです！ 今日は生徒さんのリクエストで、基礎練をメインにレッスンしました！ 今日もアイソレーションを細かくやってみましたね！アイソレーションは地道にコツコツやっていきましょう！
Run BTS⑨！渋谷教室2024-12-30-no0042-1628
- 公開日：
こんにちは、sayakaです！ 今日は生徒さんのリクエストで、BTSさんのRun BTSという曲の振付をレクチャーしました！ 今日は前回の続きを復習しましたね！次回は続きをやってみましょう^ ^
クラブステップ②！巣鴨教室2024-12-29-no0042-1851
- 公開日：
こんにちは、sayakaです！ 今日は生徒さんのリクエストで、基礎をしっかり学びたいとのことだったので、アイソレーションとクラブステップの練習をしました！ クラブステップは慣れてきたらだんだん速く動かしてみましょう^ ^
アイソレ！渋谷教室2024-12-27-no0042-2335
- 公開日：
こんにちは、sayakaです！ 今日は生徒さんのリクエストで、基礎練をメインにレッスンしました！ 今日はアイソレーションを細かくやってみましたね！前後左右ができるようになったら斜めも取り入れてみましょう^ ^
シャッフル！高田馬場教室2024-12-25-no0042-1897
- 公開日：
こんにちは、sayakaです！ 今日は生徒さんのリクエストで、基礎を細かくやっていきました！ 今日はシャッフルというステップを新しくやってみましたね！慣れてきたら手もつけてみましょう^ ^
ライブ対策②！新宿教室2024-12-24-no0042-2540
- 公開日：
こんにちは、sayakaです！ 今日は生徒さんのリクエストで、ライブ用のオリジナルの振付のレクチャーしました！ 今日はまた新しい曲の振付をしましたね！ 次回からはまた別の曲をやってみましょう^ ^
クラブステップ！巣鴨教室2024-12-24-no0042-1851
- 公開日：
こんにちは、sayakaです！ 今日は生徒さんのリクエストで、基礎をしっかり学びたいとのことだったので、アイソレーションとクラブステップの練習をしました！ 足首の動きにまずは慣れていきましょう^ ^
Tick Tack⑥！新宿教室2024-12-24-no0042-2375
- 公開日：
こんにちは、sayakaです！ 今日は基礎から学びたいとリクエストがあったので、アイソレーションとリズムトレーニングをメインにレッスンしました！ 今日は後半にILLITさんのTick Tackの振付をレクチャーしました！ […]
ランニングマン！高田馬場教室2024-12-23-no0042-1897
- 公開日：
こんにちは、sayakaです！ 今日は生徒さんのリクエストで、基礎を細かくやっていきました！ 今日はランニングマンというステップを新しくやってみましたね！慣れてきたら手もつけてみましょう^ ^
I wonder②！代々木教室2024-12-22-no0042-1894
- 公開日：
こんにちは、sayakaです！ 今日は生徒さんのリクエストで前半は基礎、後半はDa-iCEさんのI wonderの振付をレクチャーしました！ 今日はAメロをやってみましたね！音のタイミングが重要ですよ！