「基礎練習」札幌教室2023-9-1-no0151-2162
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こんにちは!!Mikuです!! 本日のレッスンは基礎練習を希望されていたのでストレッチ→アイソレーション→リズムトレーニング→クラブステップという流れで進めていきました!! まずは基礎と言う事でアップとダウンでリズムトレ […]
「レッスンノート」の記事一覧
「リズムトレーニン グ」高田馬場教室2 023-9-1-no0172-2159
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レッスンお疲れ様でした🔥Yumiです！ 2回目のレッスンはHIPHOPの基礎2つ目、 リズムトレーニングでした！ アップとダウンのリズムの取り方は両方完璧でした✨ 首とかかとが加わると更にや […]
「振りをどんどん進める！ 」赤坂教室2023-9-1-no0168-2100
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本日もお越しいただきありがとうございました！担当講師のKoringです！ 今回も、ストレッチ・アイソレーション・カバーダンスというメニューでした！ 前回から練習が始まった、aespaのSavegeのサビを今回も進めました […]
「前回の復習と続き！」新 宿教室2023-9-1-no0168-2151
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本日はお越しいただきありがとうございました！担当講師のKoringです！ 今回は、ストレッチ・カバーダンスというメニューでした！ 前回難しい手の振り付けを練習したので、それを再度確認しました！ あの振りは何度も確認しない […]
「本日のjazzレッスン」池袋教室2023-09-01-no0108-1916
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こんにちは。azuです☆ 本日のjazzレッスンはお休みとなりました。 2コマ目は振付メインの予定でした。次回スカートを使って踊っていきましょう！
「本日のjazzレッスン」池袋教室2023-09-01-no0108-1916
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こんにちは。azuです☆ 今日のjazzレッスンはお休みとなりました。 ストレッチ→筋トレ→プリエ→振付の予定でした。次回ゆっくりストレッチからしていきましょう。
「3D」代々木教室2023-09-01-no0108-2036
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こんにちは。azuです☆ 今日はjazzレッスンでした。2コマ目は振付をメインに進めました。まとめだったので角度をつけて3D感を大切に踊る練習をしました。 角度の変化で踊りの印象がガラリと変わります。 その変化を楽し […]
「スポット」代々木教室2023-09-01-no0108-2036
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こんにちは。azuです☆ 今日はjazzレッスンでした。 ストレッチ→プリエ→ターン→筋トレ→振付のメニューでした。ターンは素早く回るためにスポットをつける練習をしました。スポットを正しくとることでブレないターンがで […]
Shhh！渋谷教室2023-8-31-no0042-1743
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こんにちは、sayakaです！ 今日は生徒さんのリクエストで、KISS OF LIFEさんのShhhという曲のレクチャーをしました！ 音をしっかり聴いて踊りましょう^ ^
HELLO！渋谷教室2023-8-31-no0042-1743
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こんにちは、sayakaです！ 今日は生徒さんのリクエストで、TWICEさんのHELLOという曲のレクチャーをしました！ 音をしっかり聴いて踊りましょう^ ^
スライド！高田馬場教室2023-8-29-no0042-1313
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こんにちは、sayakaです！ 今日は基礎をしっかり学びたいとリクエストがあったので、リズムトレーニングとアイソレーションをメインにレッスンしました！ 横にスライドする動きが出てきましたね！次回も続きをしましょう^ ^
まつり⑤！渋谷教室2023-8-29-no0042-1867
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こんにちは、sayakaです！ 今日は前半は基礎練、後半は藤井風さんのまつりという曲のオリジナル振付をレクチャーしました！ リズムが切り替わる瞬間がいくつかあるので、いつもの基礎練を思い出してリズムを取りましょう^ ^
フリースタイル！渋谷教室2023-8-28-no0042-1610
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こんにちは、sayakaです！ 今日は生徒さんのリクエストで、フリースタイルを踊れるようになりたいとのことだったので、フリースタイルで使えそうなステップをいくつかレクチャーして実際にフリースタイルで踊ってみました！ 何を […]
クロスアップ！渋谷教室2023-8-28-no0042-2069
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こんにちは、sayakaです！ 今日は基礎をしっかり学びたいとリクエストがあったので、アイソレーションとリズムトレーニングをメインにレッスンしました！ 今回はアップのステップをメインに練習しました！片足でもアップできるよ […]