「K-POPレッスン」新宿教室2022-6-29 -no0093-1704
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こんにちは！TAEYANGです。 本日は前回に引き続き、HIPHOP基礎を練習しました。 アイソレーションの練習をしてリズムトレーニングにうつりました。 前回から結構期間が空きましたが、以前挑戦した動きもバッチリ踊れてい […]
「レッスンノート」の記事一覧
「本日のダンスレッスン」 池袋教室2022-6-29-no0050-1386
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本日のレッスンは生徒様のお仕事の都合によりお休みとなりました。 内容はジャズダンス基礎クラスです。 yu-ki
【本日のレッスン】高田馬 場ベースオントップ2022-6-29-no0019-1428
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こんにちわ〜JINです😊 本日のヒップホップのレッスンは、生徒様の体調不良によりましてお休みとなりました！ アップダウンリズム取り&ウォーク アイソレーション→25分、ストレッチ&筋ト […]
boys!!!上野スタジオ2022-06-29-no0034-1665
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ボーイズ曲に挑戦！！ 早いテンポですがしっかり止まるところ止めるや 腕を動かすや ひざの使い方を意識しました。
「本日のダンスレッスン」神戸元町教室2022-06-25-no0053-1702
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[category yuutin先生のブログ]本日のレッスンはお休みとなりました。 後半はリズムトレーニングと振り付けを行う予定でした。
「本日のダンスレッスン」神戸元町教室2022-06-25-no0053-1702
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[category yuutin先生のブログ]本日のレッスンはお休みとなりました。 この日も2時間連続のレッスン予定だったので前半は基礎を行う予定でした。
「前ノリ、後ノリ」神戸元町教室2022-06-23-no0053-1652
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[category yuutin先生のブログ]こちらの生徒様も振り付けの中に新しいリズム取りを入れ、その練習を主に行いました☺︎ ストレッチ ↓ アイソレーション ↓ リズム（振り付け） こちらの生徒様もす […]
『hiphop基礎レッスン』2022-06-28-no0095-1706
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[category SAKi先生のレッスンノート] お疲れ様です！SAKiです。 今月はアップをメインにリズムトレーニングしております。今月最後のレッスンでしたが、すごくアップが早くてもとれるようになり、素晴らしいです！ […]
「ダンスと身体作り⑥」渋 谷教室2022-6-28-no0020-1627
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後半です。足の指を使う動作と爪先上げで脛の筋肉を鍛えるリズム取り、片脚立ちでの大臀筋意識バランスでしっかりトレーニングが出来ました。
【K-POPレッスン】上野教室2022-06-2 8-no0064-1606
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こんにちは！MANAです。 本日はK-POPのレッスンでした！ ストレッチ、リズムアイソレーションを行なってから 前回のおさらいをして少し新しい振り付けに進みました。 今回は後半にかけて音の取り方が難しかったので ゆっく […]
「ダンスと身体作り⑤」渋 谷教室2022-6-28-no0020-1627
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2時間レッスンです。先週上手く動けていたルーティを練習。頭で考えずに自然に踊れるように繰り返していきましょう。
「HIPHOPダンスlesson」渋谷教室 2022-6-28-no0028-1195
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こんにちは！ マナブです。 本日はHIPHOPのlessonでした。 lesson内容はストレッチ→アイソレーション→リズムトレーニング→を経て前回の復習をやった後、続きの振り付けをやりました。 最後は曲で何度もやりま […]
コピーダンス名古屋池下教 室2022-6-28 0103
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こんにちは！Hinakoです！ レッスンお疲れ様でした。 今日はコピーダンスということで、 Aメロからゆっくりレクチャーしました。 曲のテンポも早く、細かい振り付けが多いので 苦戦する箇所もありましたが、何度も確認 […]
「新しいリズムの取り方」神戸元町教室2022-06-23-no0053-1653
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[category yuutin先生のブログ]本日は振り付けの中に新しいリズム取りを入れたのでその練習を主に行いました。 ストレッチ ↓ アイソレーション ↓ リズム（振り付け） 前のり、後ろのりのリズム取りです。 これ […]
「本日のダンスレッスン」神戸元町教室2022-06-23-no0053-1702
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[category yuutin先生のブログ]本日のレッスンはお休みとなりました。 後半はリズムトレーニングと振り付けを行う予定でした。
「本日のダンスレッスン」神戸元町教室2022-06-23-no0053-1702
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[category yuutin先生のブログ]本日のレッスンはお休みとなりました。 この日も2時間連続のレッスン予定だったので前半は基礎を行う予定でした。
「ボディウェーブに挑戦！」神戸元町教室2022-06-22-no0053-1733
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[category yuutin先生のブログ]とても勘が良く、動きを捉える力が優れている生徒様。今回はちょっぴり難しい、ボディウェーブにチャレンジしてみます！ ストレッチ ↓ アイソレーション ↓ リズムトレーニング ↓ […]
「K-POPレッスン」新宿教室2022-6-28 -no0093-1695
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こんにちは！TAEYANGです。 本日は前回に引き続き、BTSの「Dynamite」を踊りました♪♪ 軽いウォーミングアップをした後、前回同様アイソレーションの練習をしました。最初の頃に比べて首、胸、腰をしっかり動かせる […]
「ワンマンズドリームⅡ｣サビ振り入れ②札幌教室2022-06-0 28-no0082
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こんにちは！すみれです❁⃘*.ﾟ 今日は簡単にアップして、アイソレして、プリエをしてから前回の復習をし、後半の振りを足して踊りこみました（*＾-＾*） 前回出来なかった部分を練習してくださっていて、とても上達 […]
「waht is love?」Aメロ振り入れ①札 幌教室2022-06-28-no0082-1652
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こんにちは！すみれです❁⃘*.ﾟ 簡単にアップしてからストレッチもして、振りの復習してから1×8振りを足しました！ Bメロ以降は何回も踊っているので、余裕を持って踊れるようになってきてとても良いと思います！ Aメ […]
「September」前半振り入れ②札幌 教室2022-06-28-no0082-1536
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こんにちは！すみれです❁ 簡単にアップして、リズムどリをしてから前回の振りを復習しました！ だいぶ振りが入ってきてよかったので、2×8 振りを足しました（*＾-＾*） 今日で最後のレッスンでしたが、最初の頃に比べ […]
「コンテンポラリーダンス基礎・新しい床技！」池袋教 室2022-6-28-no0050-1508
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こんにちは！講師のyu-kiです🤍 梅雨明け？！ヤバすぎ…🌞 危険な季節が早めにきてしまいましたね😭 本日のレッスン内容 ストレッチ→プリエルルヴェ→振付 振付は新しい床技 […]
「K-POPレッスン」新宿教室2022-6-28 -no0093-1668
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こんにちは！TAEYANGです。 本日は前回に引き続き、BTSの「IDOL」を踊りました♪♪ 軽いウォーミングアップをした後、アイソレーションの練習をしてリズムトレーニングにうつりました。 最近は前ノリ後ろノリを継続して […]
「スピード75%で踊ってみる！」渋谷教室2022-06-27-no0092-1764
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本日は6月最後のレッスンでした！ 16ビートのリズム基礎練習をしてから、 クラブステップなど足の動作をトレーニング🦶 腕のウェーブに挑戦しました🌊 4つの山をつくるなかで、肘の感覚が一番難 […]
本日のレッスンのワンポイントアドバイス 心斎橋教室 20 22-06-27 no0091-1718
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今日は、ベーシックのステップの「ポップコーン」をレクチャーしました。 ポイントは ・手と足がちゃんと連動して動くようにすること ・蹴った時は体の引っ張りを意識しながら重心移動すること ・16ビートを常にキープ！ です！ […]
本日のダンスレッスン原宿 教室2022-0627-no0102-1734
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こんばんは！ 本日のダンスレッスンはお休みとなりました。 本日のレッスンでは、 BTSさんのDynamiteのラスト部分を 行う予定でした✨ 振り付けとしては先週までに行った 2番のサビ終わりまでの振り付け […]
ヒップホップとkpop!新宿スタ ジオ2022-06-27-no0034-1266
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2レッスンいたしました。 基礎固めそして振り入れもいたしました。 > 2019/10/25 22:02、中村佳奈子 のメール: > > > リズム取りをしながら少しでも歌と組み合わせてうま […]
Universe！渋谷教室2022-6-7-no0042-1610
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こんにちは、sayakaです！ 今日は生徒さんのリクエストでNCT UさんのUniverseという曲の復習をしました！ 腕に振り回されないよう、身体にしっかりと力を入れて踊りましょう＾＾
Die Hard！高田馬場教室2022-6-6-no0042-1369
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こんにちは、sayakaです！ 今日はKendrick LamarさんのDie Hardという曲の振付をレクチャーしました！ スピードが速いので、考えるよりも身体が動くよう、なんども繰り返し練習してみましょう＾＾
インアウト！渋谷教室2022-6-4-no0042-1628
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こんにちは、sayakaです！ 今日は基礎からじっくり練習したいとの生徒さんだったので、リズムトレーニングを中心に行いました！ インアウトという技を練習しましたが、片足でのダウンがポイントになります！今までのダウンの練習 […]
Sriracha！渋谷教室2022-6-4-no0042-1610
- 公開日：
こんにちは、sayakaです！ 今日は生徒さんのリクエストでTXTさんのSrirachaをレクチャーしました！ 音を聞きながらゆっくりひとつひとつの動きを大切に踊ってみましょう！
NEW WORLD！高田馬場教室2022-6-4-no0042-1639
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こんにちは、sayakaです！ 本日のレッスンは生徒さんのリクエストで、内田雄馬さんのNEW WORLDという曲の振付をレクチャーしました！ 音がたくさんありますが、一つひとつ動きがはまっているので、 音を聞きながら踊っ […]
「ジャズダンス基礎・ター ン」池袋教室2022-6-26-no0050-1485
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こんばんはー！講師のyu-kiです！ いやー…暑かったね😂 今日はターンがたくさんある振付に突入しました💪 本日のレッスン内容 ストレッチ→プリエルルヴェ→基礎トレーニング→アイソレーショ […]
「コンテンポラリージャズ・新しい床技！」池袋教室202 2-6-26-no0050-1579
- 公開日：
こんばんはー！講師のyu-kiです！ 夏になりましたねー🌞 油断するとすぐ水飲むの忘れるので、15分で一口は飲む！を徹底しつつのレッスン！笑 今日から新曲です🤍 本日のレッスン内容 ストレ […]
「ボディウェーブの復習とドロップ！」新宿教室2022-06-26-no0092-1629
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本日は6月最後のレッスンでした！ 以前やったボディーウェーブを復習✊🏼 課題感のあった胸を出す部分は、アイソレーションではできているので 流れるような表現まで、あと少し🌈 新 […]
「ラコステに挑戦！」渋谷教室2022-06-26-no0092-1676
- 公開日：
本日は6月最後のレッスンでした！ 前半はラコステに挑戦し、コツを掴んでいました🌈 体勢は上下に、軸は左右に動くので、見た印象よりも意外と難しいステップです💡 後半は、♫ 2002 / An […]
【オーディション用】新宿 オンダスタジオ2022-6-26-no0019-1432
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こんにちわ〜JINで〜す✌️本日のレッスンは、オーディション用Kpop完コピ指導で〜す🕺 アップダウンリズム取り&ウォーク アイソレーション→30分、ストレッチ&a […]
【Dupamp】新宿オンダスタジオ 2022-6-26-no0019-1239
- 公開日：
こんにちわ〜JINで〜す😊 本日のレッスンは、DupampのDREAM On The Street で〜す🕺 アップダウンリズム取り&ウォーク アイソレーション→30分、ストレ […]
「Butter」渋谷教室2022-06-26-no0097-1692
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今日でButter最後でした！ サビの前後も振り入れをして、大変な部分もあったと思いますが最後はしっかり踊れていました。 お疲れ様でした！ iPhoneから送信
boys!!!上野スタジオ2022-06-26-no0034-1665
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ボーイズ曲に挑戦！！ 早いテンポですがしっかり止まるところ止めるや 腕を動かすや ひざの使い方を意識しました。
「K-POPレッスン」新宿教室2022-6-26 -no0093-1688
- 公開日：
こんにちは！TAEYANGです。 本日は前回に引き続き、BTSの「MIC Drop」を踊りました♪♪ 軽いウォーミングアップをした後、アイソレーションの練習をしました。 その次はアイソレーションの動きプラスダウンアップの […]
「モチベーションの保ち方」新横浜教室2022-6-25-no0094-1655
- 公開日：
こんにちは！しずくです！ 本日はレッスンありがとうございました！ レッスンを重ねるごとに振り覚えがすごくよくなってきていて今回の振り入れに関してはあまりの早さに生徒様自身も驚いていましたが、着実に成長しています […]
「lovesick Girls」Bメロ振り入れ①札 幌教室2022-06-25-no0082-1729
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こんにちは！すみれです❁⃘*.ﾟ アップしてからアイソレ、ストレッチ、プリエをしてからリクエスト曲 BLACK PINKの「lovesick Girls」のBメロの振り入れをしました（*＾-＾*） ニュアンスが難 […]
「lovesick Girls」サビ後半振り入れ ①札幌教室2022-06-25-no0082-1729
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こんにちは！すみれです❁⃘*.ﾟ アップしてからアイソレ、ストレッチ、プリエをしてからリクエスト曲 BLACK PINKの「lovesick Girls」のサビ後半の振り入れをしました（*＾-＾*） 振り覚えが早 […]
【ミュージカルダンス】新 宿オンダスタジオ2022-6-25-no0019-1696
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こんばんわ〜JINで〜す😊 今夜のレッスンは、ミュージカルダンス指導です✌️ アイソレーション→30分、ストレッチ&筋トレ バトマン 振り付け(ミュージカルダンス) […]
【Kpop完コピ】新宿オンダス タジオ2022-6-25-no0019-1535
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こんにちわ〜JINで〜す😊 本日のレッスンは、Kpop完コピ指導で〜す🕺 アップダウンリズム取り&ウォーク アイソレーション→30分、ストレッチ&筋トレ 振り付け(Kp […]
「原因を見つける」新横浜教室2022-6-25-no0094-1671
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こんにちは！しずくです！ 本日はレッスンありがとうございました！ 苦戦していたステップも練習の成果がどんどん出てきて慣れてきたと思います！ ポイントやコツを掴んだ上で上手くいかない時はなにかしらの原因があります。その原因 […]
「lemon」サビ踊りこみ①札幌 教室2022-06-25no0082-1720
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こんにちは！すみれです❁⃘*.ﾟ 今日は簡単にアップして、アイソレして、サビの振りを復習して踊りこみました！ 振りも少しサビ前にたしましたが、サビの振りが身体に入ってきて、前回よりも落ち着いて踊れていてよかっ […]
「HIP HOPレッスン④」渋谷教室 2022-6-25-no0020-1726
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本日も基礎練です。今週はアップリズムとCHA CHAリズムを使ったステップバリエーションて練習しました。来週はスキップからのランニングマンに挑戦です。
本日のレッスンのワンポイントアドバイス 心斎橋教室 20 22-06-24 no0091-1722
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今日は、体のケアという目的でストレッチオンリーのレッスンを行いました。 やはり、意味を理解しないでストレッチするのと理解してストレッチするのでは効果が格段と変わってくるので理解した上で継続的に行っていってケガしにくい体づ […]