「振付始めました*コンテンポラリーダンスクラス」新宿 教室2023-2-12-no0112-1826 公開日:2023年2月12日 梨花子先生のレッスンノート こんにちは!本日はコンテンポラリーダンスクラス! 5月の舞台に向けての振付が始まりました♪ 生徒さんの友達がライブ曲を披露し、それを踊るとの事です☆ とても楽しそう! 自分で振付したいとの事なので私はその振付をブラッシュ […] 続きを読む
『基礎クラブステップ』上野教室2023-02-12-no0095-1894 公開日:2023年2月12日 SAKi先生のレッスンノート お疲れ様です!SAKiです 本日はクラブステップにチャレンジしました。 最初はできるか不安そうでしたが、正確にゆっくり伝えたら、段々と練習してできるようになりました。あとは基本のリズムに合わせて踊れば完璧です。 上達がは […] 続きを読む
「本日のダンスレッスン」 新宿教室2023-2-12-no0093-1675 公開日:2023年2月12日 TAEYANG先生のレッスンノート 「本日のダンスレッスンはお休みとなりました。」 前回同様、前半に基礎を練習して後半にBTSの「DNA」の振りを練習予定でした。 かなり高難易度の曲なのでゆっくり丁寧に練習して踊れるように頑張っていきましょう! また次回よ […] 続きを読む
「K-POPレッスン」新宿教室2023-2-12 -no0093-1688 公開日:2023年2月12日 TAEYANG先生のレッスンノート こんにちは!TAEYANGです。 本日も前回に引き続き、NCT Uの「Make A Wish」を踊っていきました♪♪ まずはアイソレーションを練習してリズムトレーニングに移りました。 ダウン・アップと胸のアイソレーション […] 続きを読む
「本日のダンスレッスン」池袋教室2023-02-12-no0101-1795 公開日:2023年2月12日 KYOTA先生のレッスンノート 2時間連続です。 エドシーランのshape of youの踊り込みをしました。 iPhoneから送信 続きを読む
「本日のダンスレッスン」池袋教室2023-02-12-no0101-1795 公開日:2023年2月12日 KYOTA先生のレッスンノート 2時間連続です。 エドシーランのshape of youの振付をしました! iPhoneから送信 続きを読む
「初回レッスン」渋谷教室2023-02-12-no0097-1889 公開日:2023年2月12日 Ayaka先生のレッスンノート 初回レッスンでした。希望曲での完コピを進めていきました。 次回も進められるところまでレッスンしていきます。 iPhoneから送信 続きを読む
「本日のダンスレッスン」池袋教室2023-02-12-no0101-1776 公開日:2023年2月12日 KYOTA先生のレッスンノート 2時間連続です。 後半は基礎と音取りメインで進めました! iPhoneから送信 続きを読む
「本日のダンスレッスン」池袋教室2023-02-12-no0101-1776 公開日:2023年2月12日 KYOTA先生のレッスンノート 2時間連続です。 前半は基礎を徹底的にやりました! iPhoneから送信 続きを読む
「ジャズダンス中級」池袋 教室2022-2-12-no0050-1379 公開日:2023年2月12日 yu-ki先生のレッスンノート こんにちは!講師のyu-kiです! 今日はあったかくて嬉しいですねー🌞 本日から新しい曲になりましたよ🤍 本日のレッスン内容 ストレッチ→プリエルルヴェ→基礎トレーニング→アイソレーション […] 続きを読む
「Dittoスタート!」渋谷教室 2023-2-4-no0098-1700 公開日:2023年2月12日 NOZOMI先生のレッスンノート ストレッチ、筋トレ、アイソレーション、基礎練を行った後に、今日からNewjeansさんのDittoという曲を練習し始めました! 生徒さんが好きなグループという事で、飲み込みも早かったです!HIPHOP要素もあり難しいです […] 続きを読む
苦手克服レッスン!新宿教 室2023-0206-no0102-1758 公開日:2023年2月11日 しゅかzzZ先生のレッスンノート 2/6の苦手克服レッスンでは、 引き続きアイソレーションの応用の練習と 楽曲の振り付けのブラッシュアップを 行なっていきました!! いつも生徒様が事前に、 ここを次回教えてください!と 伝えてくださるので、 そのメニュー […] 続きを読む
「理想に近づける」新横浜教室2023-2-11-no0094-1655 公開日:2023年2月11日 しずく先生のレッスンノート こんにちは!しずくです! 本日もレッスンありがとうございました! 前回に引き続き振り付けの中のポーズの形やよく見えるためにどうしたらいいかに注目して本日もレッスンをやりました! 本日のレッスンで前回よりも形が良くなってい […] 続きを読む
角度研究レッスン☺︎2023-0206-no0102-1 873 公開日:2023年2月11日 しゅかzzZ先生のレッスンノート 2/6のレッスンでは、 前回のアイドルさんのカバーダンスの 角度研究をメインにレッスンを行いました! とても可愛い振り付けだったので、 つま先の角度や顔、首の角度 体の向きなど様々な工夫をして 本家の方に近づけられるよう […] 続きを読む
「有意義な時間」新横浜教室2023-2-11-no0094-1671 公開日:2023年2月11日 しずく先生のレッスンノート こんにちは!しずくです! 本日もレッスンありがとうございました! お忙しい中レッスンに通ってくださる生徒様、それだけでとても素晴らしいなと思います👏👏👏 1時間のレッスンを […] 続きを読む
geeレッスン!渋谷教室2023-0205-no0102-1 865 公開日:2023年2月11日 しゅかzzZ先生のレッスンノート 2/5 4レッスン目は、 少女時代(girls generation )さんの geeのカバーダンスに入りました! 以前からお好きと聞いていたのですが 今回はリクエストでこちらの楽曲をいただき 1番最初からカバーダンスを […] 続きを読む
『たのしく身体づくり♪』 新宿教室2023-01-22-no0025-1804 更新日:2023年2月18日 公開日:2023年2月11日 なかのあかね先生のレッスンノート仲野アカネ先生のレッスンノート こんにちは、あかねです。 本日もレッスンお疲れ様でした。 本日はストレッチ、アイソレーション、リズムトレーニング、振り付けという順でレッスンしていきました。 格好良く踊れるようになりたいということですので、基礎練習を含め […] 続きを読む
カバーダンスレッスン☺︎ 池袋教室2023-0205-no0102-1882 公開日:2023年2月11日 しゅかzzZ先生のレッスンノート 2/5のカバーダンスレッスンでは 前回と同じく、ツキヨミとロウワーの 振り付けの続き、ブラッシュアップを 行なっていきました!!^^ 大振りから細かい繊細な振り付けまであり 2曲の振り付けはそれぞれ かなり違う楽曲でした […] 続きを読む
GirlsHIPHOPレッスン☺︎渋谷教室 2023-0205-no0102-1825 公開日:2023年2月11日 しゅかzzZ先生のレッスンノート 2/5 2レッスン目は、 aespaさんのillusionを使用した オリジナルの振り付けでの レッスンを行いました^^!! 唯一の同い年の生徒さんなのですが いつも会ってから今日はガールズがいい! 今日は HIPHOP […] 続きを読む
「引き合う」新横浜教室2023-2-11-no0094-1863 公開日:2023年2月11日 しずく先生のレッスンノート こんにちは!しずくです! 本日もレッスンありがとうございました! 以前のレッスンで出来ていなかったところが改善されており、そこの部分をより細かくどうやったら大きく見えるかをやりました。体を大きく見せるには常にどこかとどこ […] 続きを読む
GIRLSHIPHOPレッスン!渋谷教室2023-0205 -no0102-1841 公開日:2023年2月11日 しゅかzzZ先生のレッスンノート 2/5のレッスンでは、LikeTHATを使用した GIRLSHIPHOPレッスンを行いました! 以前まではK-POPを使用した レッスンを行なっていましたが、 今回は初めて洋楽を使用しました☺︎ 今回は1時 […] 続きを読む
「苦手克服レッスン☺︎」新宿教室2023-0201-no0102-1758 更新日:2023年2月12日 公開日:2023年2月11日 しゅかzzZ先生のレッスンノート 2/3の苦手克服レッスンでは、 アイソレーション応用と ウォーキングのレッスンを行いました! アイソレーションをしながら座る動きや ウェーブのいろいろな種類、 そしてウォーキングなど ダンスの基礎でもある部分を集中的に […] 続きを読む
Girls HIPHOPレッスン!渋谷教室2023-0203 -no0102-1865 公開日:2023年2月11日 しゅかzzZ先生のレッスンノート 2/3分のGIRLSHIPHOPレッスンでは、 前回の振り付けの続きの部分を行いました! 前半部分は女性らしい振り付けを 多めに振り付けを制作しましたが、 後半は少し歌い方やメロディーが 力強くなるのが印象的だったので […] 続きを読む
「完成発表と新曲入り」神戸元町教室2023-02-01-no0053-1733 公開日:2023年2月11日 yuutin先生のレッスンノート 前回完成まで行ったので今日は全部1人で踊ってみる(完成発表)をしてみました⭐︎ ストレッチ ↓ アイソレーション ↓ リズムトレーニング ↓ 完成発表 ↓ 新曲振り付け 今回の曲は動きが速い振り付けなので、 […] 続きを読む
アイドルダンスレッスン ☺︎新宿教室2023-0202-no0102-1873 公開日:2023年2月11日 しゅかzzZ先生のレッスンノート 2/2 2つ目のレッスンでは、 リルネードさんの 「もうわたしを好きになってる君へ」 1曲分全てをカバーさせていただきました! とても覚えるのが早い生徒さんだったので、 繰り返しの部分もあったのですが 最初から最後まで1 […] 続きを読む
ツキヨミレッスン!神田教 室2023-0202-no0102-1814 公開日:2023年2月11日 しゅかzzZ先生のレッスンノート 2/2 1つ目のレッスンは、 カバーダンスレッスンでした!! 大人気のツキヨミはアイソレーションや ステップ、そしてグループが多く出てくるので いつも振り付けに入る前にしっかり アイソレーションの練習をしてから始めていま […] 続きを読む
カバーダンスレッスン☺︎ 池袋教室2023-0201-no0102-1882 公開日:2023年2月11日 しゅかzzZ先生のレッスンノート 2/1のカバーダンスレッスンでは 前回からのツキヨミを最後まで行った後 新しくロウワーの振り付けに入りました! 最初はほぼメロディーだけの楽曲だったので カウントや鼻歌を交えながら レッスンを行なっていきました、、! と […] 続きを読む
aespaレッスン☺︎渋谷教室 2023-0201-no0102-1843 公開日:2023年2月11日 しゅかzzZ先生のレッスンノート 2/1 のK-POPカバーダンスレッスンでは aespaさんのGirlsのサビ部分の レッスンを始めました!!^^ 初めてレッスンにお越しくださった際 わたしも大好きなaespaの話で盛り上がったので 前回までの楽曲を終 […] 続きを読む
「DICE」サビ後振り入れ②札 幌教室2023-02-11-no0082-1755 公開日:2023年2月11日 松田すみれ先生のレッスンノート こんにちは!すみれです❁⃘* 今日はアップ、アイソレをしてからサビ後の振りいれをしました! 細かい動きがたくさんあって覚えるの大変だったと思いましすが、上手に踊れてましたヽ(*^^*)ノ 次回はジャズの基 […] 続きを読む
「ITZY ln the morningサビ①」札幌教室 2023-2-11-no0151-1838 公開日:2023年2月11日 Miku先生のレッスンノート こんにちは!!Mikuです!!☺︎ 本日のレッスンから2週~3週にかけて完成させていきます。 曲調が早く、フロアと言って床を使う振り付けがあったりで上下の動きが激しいのがこの曲の難しい所ではありますが、しっ […] 続きを読む
『コピーダンスを少しづつ 』新宿教室2023-01-21-no0025-1812 更新日:2023年2月18日 公開日:2023年2月11日 なかのあかね先生のレッスンノート仲野アカネ先生のレッスンノート こんにちは、あかねです。 本日もレッスンお疲れ様でした。 本日はストレッチ、基礎練習、振り付け(コピーダンス)という順で進めさせて頂きました。 基礎練習の内容はコピーダンスに出てくるステップを重点的に練習するといった内容 […] 続きを読む
『初レッスン!』渋谷教室 2023-01-21-no0025-1874 更新日:2023年2月18日 公開日:2023年2月11日 なかのあかね先生のレッスンノート仲野アカネ先生のレッスンノート こんにちは、あかねです。 本日もレッスンお疲れ様でした。 本日ははじめての生徒様で、ダンス経験なしの方です。 KPOPが好きで、あんな風に踊ってみたい!ということで、ストレッチをしてから基礎練をゆっくり行い、振り付けはご […] 続きを読む
「NewJeans Hype Boyサビ②」札幌教室 2023-2-11-no0151-1850 公開日:2023年2月11日 Miku先生のレッスンノート こんにちは!!Mikuです!! 本日はHype Boyのサビの続きをしました。 シンプルな振りほど魅せ方がすごく難しいので角度の研究などを主にやりました!! 明日も引き続き頑張りましょう!! 本日はお疲れ様でした! […] 続きを読む
『ステップの復習』池袋教室2023-01-20-no0025-1600 更新日:2023年2月18日 公開日:2023年2月11日 なかのあかね先生のレッスンノート仲野アカネ先生のレッスンノート こんにちは、あかねです。 本日もレッスンお疲れ様でした。 本日もストレッチ、アイソレーション、振り付けという順で進めさせて頂きました。 本日の生徒様はステップを重点的に練習しています。できるようになったものから繋げて、振 […] 続きを読む
【初回レッスン】上野教室 2023-02-11no0064-1880 公開日:2023年2月11日 MANA先生のレッスンノート こんにちは!MANAです。 本日は新しい生徒さんの初レッスンでした! ストレッチ、アイソレーションを行ってから ゆっくりと振り付けを進めていきました。 初めてのことで緊張もされていたかと思いますが とても真面目に取り組ん […] 続きを読む
『手だけのダンス!』池袋教室2023-01-19-no0025-1648 更新日:2023年2月18日 公開日:2023年2月11日 なかのあかね先生のレッスンノート仲野アカネ先生のレッスンノート こんにちは、あかねです。 本日もレッスンお疲れ様でした。 本日は生徒様が足を怪我してしまったということで、負担の少ないストレッチ、座ったままでできる手だけの振り付けの順で進めさせて頂きました。 座ったままで手振りだけでダ […] 続きを読む
『コピーダンスの練習』渋谷教室2023-01-18-no0025-1823 更新日:2023年2月18日 公開日:2023年2月11日 なかのあかね先生のレッスンノート仲野アカネ先生のレッスンノート こんにちは、あかねです。 本日もレッスンお疲れ様でした。 生徒様のご要望により本日はストレッチ、振り付け(コピーダンス)という流れで進めさせて頂きました。 ダンスも運動もしたことがないという生徒様ですがとてもパッションが […] 続きを読む
『自分のクセを知ってレベ ルアップ』池袋教室2023-01-17-no0025-1803 更新日:2023年2月18日 公開日:2023年2月11日 なかのあかね先生のレッスンノート仲野アカネ先生のレッスンノート こんにちは、あかねです。 本日もレッスンお疲れ様でした。 本日はストレッチ、リズムトレーニング、振り付けの順で進んで行きました。 振り付けをメインで行なっている生徒様ですが、苦手な動き(ダンスをしているときの気になる点の […] 続きを読む
「コンテンポラリージャズ基礎・アデル回」池袋教室202 2-2-11-no0050-1579 公開日:2023年2月11日 yu-ki先生のレッスンノート こんにちは!講師のyu-kiです🌞 あったかくて嬉しいねー!😂 本日のレッスン内容 ストレッチ→プリエルルヴェ→フロアワーク2種類→振付 今回はそんなに広いお部屋が取れなかったので、コンテ […] 続きを読む
『ダイエットがてら♪』池袋教室2023-01-17-no0025-1788 更新日:2023年2月18日 公開日:2023年2月11日 なかのあかね先生のレッスンノート仲野アカネ先生のレッスンノート こんにちは、あかねです。 本日もレッスンお疲れ様でした。 本日もストレッチ、アイソレーション、振り付けといった流れで進めていきました。 楽しくダイエットをしたいということもご要望でしたので、音楽に合わせて真似をして頂くよ […] 続きを読む
『久しぶりのリフレッシュ です』新宿教室2023-01-15-no0025-1771 更新日:2023年2月18日 公開日:2023年2月11日 なかのあかね先生のレッスンノート仲野アカネ先生のレッスンノート こんにちは、あかねです。 本日もレッスンお疲れ様でした。 本日もストレッチ、アイソレーション、リズムトレーニング、振り付けといった順番で進めていきました。 ダンスははじめての生徒様なので基礎練習を長めにして、振り付けはほ […] 続きを読む
『先生を変更されて、はじめましてでした』新宿教室2023-01-15-no0025-1804 更新日:2023年2月18日 公開日:2023年2月11日 なかのあかね先生のレッスンノート仲野アカネ先生のレッスンノート こんにちは、あかねです。 本日もレッスンお疲れ様でした。 本日は先生のご変更があった生徒様で、はじめましての生徒様でした(^-^) 元々ソウルアローにてレッスンを受講されていたので、ストレッチをして、基礎練習を確認し […] 続きを読む
『体ほぐしから』池袋教室 2023-01-13-no0025-1801 更新日:2023年2月18日 公開日:2023年2月11日 なかのあかね先生のレッスンノート仲野アカネ先生のレッスンノート こんにちは、あかねです。 本日もレッスンお疲れ様でした。 本日はストレッチ、アイソレーション、振り付けといった順で進めてさせて頂きました。 本日の生徒様はいつもストレッチを少し長めに行なっておりますので、ゆっくり身体をほ […] 続きを読む
『たくさん踊る日』池袋教室2023-01-13-no0025-1803 更新日:2023年2月18日 公開日:2023年2月11日 なかのあかね先生のレッスンノート仲野アカネ先生のレッスンノート こんにちは、あかねです。 本日もレッスンお疲れ様でした。 本日はストレッチ、リズム取り、振り付けという順番で進めさせて頂きました。 アイソレーションがとても動く生徒様ですので、アイソレーションも活かしながらリズムトレーニ […] 続きを読む
『ストレッチメイン』池袋教室2023-01-13-no0025-1597 更新日:2023年2月18日 公開日:2023年2月11日 なかのあかね先生のレッスンノート仲野アカネ先生のレッスンノート こんにちは、あかねです。 本日もレッスンお疲れ様でした。 本日は生徒様のご要望により、ストレッチをメインでレッスンをさせて頂きました。 ストレッチの大切さはダンスをしたり、スポーツをしていかないとわからない方が沢山います […] 続きを読む
『はじめてのダンス』池袋教室2023-01-11-no0025-1821 更新日:2023年2月18日 公開日:2023年2月11日 なかのあかね先生のレッスンノート仲野アカネ先生のレッスンノート こんにちは、あかねです。 本日もレッスンお疲れ様でした。 本日もストレッチ、アイソレーション、振り付け(コピーダンス)の順で進めさせて頂きました。 ダンスがはじめてでも基礎練習(今回ではアイソレーション)からゆっくり行な […] 続きを読む
『基礎練習をメインに』池袋教室2023-01-11-no0025-1788 更新日:2023年2月18日 公開日:2023年2月11日 なかのあかね先生のレッスンノート仲野アカネ先生のレッスンノート こんにちは、あかねです。 本日もレッスンお疲れ様でした。 本日もストレッチ、アイソレーション、振り付けといった順で進めていきました。 本日の生徒様は基礎練習がメインの方ですので、ゆっくりとアイソレーションをやり、あとはウ […] 続きを読む
「Break」踊りこみ①札幌教室 2023-02-11-no0082-1720 公開日:2023年2月11日 松田すみれ先生のレッスンノート こんにちは!すみれです❁⃘*.゚ 今日はラストレッスンでした! アップしてアイソレしてから前回の復習してから踊りこみましたヽ(*^^*)ノ 振りがしっかり入っていて、手足の先まで意識して最後踊れていたので […] 続きを読む
「フィナーレ。」踊りこみ ②札幌教室 2023-02-11-no0082-1759 公開日:2023年2月11日 松田すみれ先生のレッスンノート こんにちは!すみれです❁⃘*.゚ アップしてアイソレしてからプリエと手のアームスとパッセの足の形を確認してから踊りましたヽ(*^^*)ノ 前回のレッスンでアドバイスしたところが良くなっていて、音をしっか […] 続きを読む
『オーディション用に!』 池袋教室2023-01-09-no0025-1835 更新日:2023年2月18日 公開日:2023年2月11日 なかのあかね先生のレッスンノート仲野アカネ先生のレッスンノート こんにちは、あかねです。 本日もレッスンお疲れ様でした。 本日はオーディションを控えた生徒様のレッスン。 マンツーマンダンスレッスンでは、様々な理由で一からダンスを学べるので、お一人お一人に合った内容でレッスンを進めさせ […] 続きを読む