「強弱を意識する」京都河 原町教室2023-2-7-no0111-1824
- 公開日：
こんにちは！ けいけいです！ 今回も引き続き、eill”踊らせないで” パンチするフリが力弱く見えたので、手をグーにして力いっぱい前に向かってパンチ！ その時に、遠回りすると速度が […]
「レッスンノート」の記事一覧
【ミュージカルダンス】新 宿スタジオ2023-2-11-no0019-1696
- 公開日：
こんにちは〜JINで〜す😊 本日のレッスンは、ミュージカルダンスで〜す🕺 アイソレーション→30分、ストレッチ&筋トレ バトマン&ピルエット 振り付け(ミュージカルダン […]
『hiphop基礎とkpop』上野教室2023-03-09-no0095-1894
- 公開日：
お疲れ様です！SAKiです 前回行いましたクラブステップができるようになっていて、素晴らしいです。なので、今日はその応用でクラブステップの反対のことをチャレンジしてみました。次回までに練習してくれると幸いです。 また、今 […]
「house dance基礎・バランス、体幹トレーニング（前後回転 、左右に∞を描く体幹コントロール5パターン）、downのリ ズム取り、基礎ステップ（ソールの縁を使う練習4パター ン）対角線ステップ、捻り、ヒール&トゥ、2Step、ルーズレ ッグ、パドブレ・振り付け」渋谷教室2023-3-9no0058-1712
- 公開日：
Shiba junです 本日も基礎トレーニング、体幹5箇所（前後回転、左右に∞を描く体幹コントロール）、ヒール&トゥ基礎ステップ、（ソールの縁を使う練習4パターン） downリズム 取り、対角線ステップ、捻り、2 […]
【JAZZ HIPHOPレッスン】上野教室 2023-03-09no0064-1606
- 公開日：
こんにちは！MANAです。 本日はJAZZ HIPHOPのレッスンでした！ ストレッチ、リズムアイソレーションを行ってから 新しい振付に入りました。 だいぶ動けるようになってきたので今回は少し 難易度高めの振付に挑戦！最 […]
「ほぐす」赤坂教室2023-03-09-no0108-1898
- 公開日：
こんにちは♪azuです☺︎ 今日はjazzレッスンでした！ ストレッチ→筋トレ→プリエ→振付のメニューで進めました。ストレッチの基本ほぐすことを意識しながら自分の固まっている筋肉を理解できていました。呼 […]
「BTS ON」天王寺教室2023-02-28-no0040-1609
- 公開日：
生徒様のご都合によりレッスンはお休みでした。 ストレッチ、アイソレーション、リズムトレーニングに 振り付けをする予定でした。 ありがとうございました😊
「ストリートダンス入門」 心斎橋教室2023-02-27-no0040-1741
- 公開日：
ストレッチ、アイソレーションを丁寧にしたあと 前回のステップのおさらい そのあと方向転換をしながらステップをしたり 前後移動しながらしてみたり などしてみました😊 ありがとうございましたὠ […]
「king&prince ichiban仕上げ」梅田教室 2023-02-23-no0040-1722
- 公開日：
ストレッチ、アイソレーションのあと 前回のおさらい。 バッチリ踊れていたので残りの振り付けを 一緒に練習して サビ全部踊れるようになりました😊 最初は曲のスピードをゆっくり落として練習。 そのあと徐々 […]
「チャールストンから色んなステップに挑戦」梅田教室202 3-02-17-no0040-1379
- 公開日：
メトロノームを使ってだいぶリズムを一定に保ちながらできたので 音楽を使って挑戦！！ 上手に音にのることができていました！！ 他にも3つステップに挑戦していただき それを繋げて最後振り付けのように 何度も踊りました&# […]
「チャールストンに挑戦」 梅田教室2023-02-17-no0040-1379
- 公開日：
ストレッチのあとボクササイズを取り入れた体幹トレーニング アイソレーションをしたあと チャールストンに挑戦！ だいぶ前にもこのステップは挑戦したのですが リズムに合わせて動くのが苦手で 長年ここに苦戦しているので メ […]
「ストリートダンス入門」 心斎橋教室2023-02-23-no0040-1741
- 公開日：
ストレッチをゆっくりしながらこの日の コンディションを確認。 アイソレーションで基本動作の確認。 調子が良かったので16ビートをキープしながら ステップをしたりなど 結構ハードなことも練習できました😊 […]
「king & prince ichibanを踊ろう」梅田教 室2023-02-20-no0040-1722
- 公開日：
ストレッチ、アイソレーションのあとに キンプリのイチバンのサビのコピーを踊りました。 速いのでゆっくり少しずつ進みながらやってみたら だんだん出来るようになってきた♥️ 出来ると楽しい振り […]
「ストリートダンス入門」 心斎橋教室2023-02-20-no0040-1741
- 公開日：
生徒様のご都合によりお休みでした。 ストレッチ、アイソレーション、リズムトレーニングをする予定でした。 ありがとうございました😊