ストレッチをゆっくりしながらこの日の
コンディションを確認。
アイソレーションで基本動作の確認。

調子が良かったので16ビートをキープしながら
ステップをしたりなど
結構ハードなことも練習できました😊

少しずつリズムをご自身から取れるようになっておられていて嬉しいです。

ありがとうございました😊