「レッスンノート」の記事一覧

 こんにちは！hinakoseiryo です！ 本日のレッスンはストレッチをし、アイソレをした後振り付けに入りました！ウェーブが入ったステップをたくさん練習しました。今日もかっこよく踊ってくださいました^_^

 こんにちは！hinakoseiryo です！ 本日のレッスンは2時間レッスンでしたので、この時間は振り付けをたくさん行いました。前回の確認から、新しいフリまで、たくさん踊ってたのしみました^_^次回はAメロの前半にな […]

 こんにちは！hinakoseiryo です！ 本日のレッスンはストレッチをし、基礎練習をたくさん詰め込みました。はじめてのフラットバックもしました！見た目よりきついトレーニングですが、頑張ってくださいました！

 こんにちは！hinakoseiryo です！ 本日のレッスンは2時間でしたので、このじかはクールダウンをし、前回の続きの振り付けを行いました！楽しんでいただけて嬉しいです^_^

 こんにちは！hinakoseiryo です！ 本日のレッスンはストレッチをし、基礎を重点的に行いました！クロスフロアもたくさんしました。基礎力がついてきたのを感じられました^_^

 こんにちは！hinakoseiryo です！ 本日のレッスンはストレッチをし、筋トレ、アイソレをした後振り付けに入りました！前回の振り付けを固めました！どんどん素敵になり感動です！次回からは新しい曲になります^_^

 こんにちは！hinakoseiryo です！ 本日のレッスンはストレッチをし、筋トレ、アイソレをした後振り付けに入りました！振り付けラストでした。次回は固めをします^_^

 こんにちは！hinakoseiryo です！ 本日のレッスンはストレッチをし、アイソレをした後振り付けに入りました！足のステップもたくさん練習し、パワーたっぷり、キレキレに踊ってくださいました^_^