「hiphop・jazz hiphop」新宿教室2019-10-23-no0041-1443
- 更新日：
- 公開日：
初レッスンです。これから宜しくお願い致します(^○^) ダンスは1年程経験があるそうなので、基本的なアイソレーションはだいだい動けていたので よりカッコよく、ダイナミックに踊れるように、このままアイソレを大事に(基本 […]
「レッスンノート」の記事一覧
「ジャズダンス基礎」池袋 教室2020-10-24no0050-1379
- 公開日：
お疲れ様です！講師のyu-kiです！ 今日は外がめちゃくちゃ気持ちいいですねー✨ しかし急に寒くなったりするので体調注意ですよー！ 本日のレッスン内容！ アップ→ストレッチ→コンビネーション 今日はコンビネ […]
「HIPHOPダンスlesson」渋谷教室 2020-10-24-no0028-1390
- 公開日：
こんにちは！ マナブです。 本日はHIPHOPのlessonでしたが、予定があるため来られないとの事でlessonお休みになりました。 やろうとしてたlesson内容はストレッチ→アイソレーション→リズムトレーニングを経 […]
「本日のダンスレッスン」 池袋教室2020-10-24-no0050-1439
- 公開日：
本日のダンスレッスンは生徒様のご都合によりおやすみとなりました。 内容はバーレスクダンス、生徒様が受けられるオーディション用の振付の練習でした。 次回は来週、10/29を予定しております。 yu-ki
「体幹大切！」渋谷教室 2020-10- 24-no0038-1407
こんにちは！hinakoseiryo です！ 本日のレッスンはストレッチをし、筋トレ、アイソレ、リズムトレーニングをした後前回の振り付けのつづきに入りました！ターンでブレないよう、体幹鍛えていきましょう^_^また次回 […]
「音をよく聞いて、しなや かに！」渋谷教室 2020-10-24-no0038-1397
こんにちは！hinakoseiryo です！ 本日のレッスンはストレッチをし、筋トレ、アイソレ、プリエをした後前回の振り付けのつづきに入りました！次回、振り付け最終週です！宜しくお願い致します^_^
【ハウスダンス】新宿スタ ジオ2020-10-24-no0019-1188
- 公開日：
今朝のレッスンは、ハウスダンスで〜す🕺 アップダウンリズム取り＆ウォーク アイソレーション→30分、ストレッチ＆筋トレ 基本ステップ 振り付け(ハウス)→20分、今日から新しい振り付けで〜す […]
【本日のレッスン】新宿ス タジオ2020-10-24-no0019-1163
- 公開日：
本日のフリースタイルレッスンは、生徒様の体調不良によりまして、お休みとなりました。 アイソレーション→30分、ストレッチ＆筋トレ バトマン、基本ステップ、ピルエット 振り付け(フリースタイル)→20分、復習をして先に […]
「本日のダンスレッスン」 渋谷教室 2020-10-24-no0038-1374
こんにちは！hinakoseiryo です！ 本日のレッスンはストレッチをし、筋トレ、アイソレ、プリエをした後前回の振り付けのつづきに入る予定でした。また次回、宜しくお願い致します^_^
基礎基礎！上野スタジオ2020-10-2 4-no0034-1434
- 公開日：
基礎をやったうえでjo1の練習をしました。 体幹をだいじに！ > 2019/10/25 22:02、中村佳奈子 のメール: > > > リズム取りをしながら少しでも歌と組み合わせてうまくな […]
「ジャズダンス基礎」池袋 教室2020-10-23-no0050-1408
- 公開日：
お疲れ様です！講師のyu-kiです！ 本日のレッスン内容 アップ→筋トレ→ストレッチ→コンビネーション 今日は新メニューの筋トレを追加しました💪✨ハードですが腰に負担のかかりにくい腹筋メニュ […]
「バーレスクダンス」池 袋教室2020-10-23-no0050-1439
- 公開日：
お疲れ様でーす！講師のyu-kiです！ 今日でオーディション用の振付が完成✨ 得意技もいれつつの振付なのであとは練習あるのみだね！頑張りましょう！ ダンスはみんなそうですが、特にショーダンスはお客様を意識し […]
「文化祭に向けて!」千葉 教室2020-10-23-no.0049-1442
- 公開日：
こんばんは！asacoです♪ 今日からレッスンスタートの方でした！ 来月ある文化祭に向けて、コピーダンスをするとの事で、その曲の練習をしました。 文化祭までの日数があまり無いので、タイトなレッスンになりますが、頑張りまし […]
「仕上げ」渋谷教室2020-1023-no0013-1406
- 公開日：
ストレッチ 筋トレ アイソレ リズトレ ステップ 仕上げ「playing with fire」 今日は仕上げでした。 強弱や角度、見せ方のポイントを お伝えしました。 振り付けも体に馴染み、 良い第一歩を踏み出せ […]
「特訓」渋谷教室2020-1023-no0013-1416
- 公開日：
ストレッチ 筋トレ アイソレ リズトレ ステップ 振り付け オーディションに向けて 振り付けの練習をスタートしました まずは覚えて その後よく見せるポイントをお伝えしていきます。
タット！高田馬場教室2020-10-22-no0042-1369
- 公開日：
こんにちは、sayakaです！ 今日はタットの振付を主にしました＾＾ 手首を柔らかく、軸を意識して踊れるようになるといいですね＾＾
【ヒップホップ初級】新宿 スタジオ2020-10-22-no0019-1433
- 公開日：
こんばんわ〜JINで〜す😊 今夜のレッスンは、ヒップホップ初級で〜す✌️ アップダウンリズム取り＆ウォークアイソレーション→30分、ストレッチ＆筋トレ 振り付け(ヒップホッ […]
【ヒップホップ初級】高田 馬場ベースオントップ2020-10-22-no0019- 1428
- 公開日：
こんにちわ〜KINで〜す✌️ 本日のレッスンは、ヒップホップ初級で〜す🕺 アップダウンリズム取り＆ウォーク アイソレーション→30分、ストレッチ＆筋トレ 振り付け(ヒップホ […]
【本日のレッスン】新宿ス タジオ2020-10-22-no0019-1163
- 公開日：
こんにちわ〜JINです😊 本日のフリースタイルレッスンは、生徒様のお仕事のご都合によりまして、お休みとなりました。 アイソレーション→30分、ストレッチ＆筋トレ バトマン、基本ステップ、ピルエット 振 […]
「HIPHOPダンスlesson」渋谷教室 2020-10-22-no0028-1429
- 公開日：
こんにちは！ マナブです。 本日はHIPHOPのlessonでした。 lesson内容は軽めのストレッチをやってから前回の復習をしました。 続きの振り付けをレクチャーしました。 今日は2×8進みました。 最後は曲で何度も […]