「OSAMU先生のレッスンノート」の記事一覧

 今月の2時間レッスンは懐かしのスリラーのサビコピです。シンプルな振付なので前半サクサク進めました。

発表会に向けて基礎練と並行して振付スタートです。時間をかけて自分のモノにしていきましょう。

 今週もテクニック集中練習、首から爪先まで回しながらウェイブしていきます。基本アイソレに戻りながらしっかり掴んでいきましょう。

 最近は振り全体よりもテクニックに時間を使っています。地道に積み重ねて行きましょう。

後半は腰から足首を柔らかく使う練習です。とわ言え上半身からウェーブを流して腰に伝えます。今回はじっくり練習したのでステップアップ大です。

 2時間レッスンです。前半はジャッキングリズムキープとウェーブの流し方の練習でした。

 今週も完成度を上げるためのテクニック練習です。余裕も出て来ましたね

 先週つまづいたテクニックを集中練習してクリアーに。更に上手になって嬉しい限りです。

 後半は４月に踊ったばかりの曲なのでスムーズです。しっかりテクニックも練習して楽しく歌って踊って汗かきました。

 2時間レッスン前半は前前回コピーした曲の復習です。しっかり振りも入って歌いながら楽しめました。

 後半はシェイクやサルサステップの練習です。腰を上手く使うには、かかとは触れる程度に体重を前に乗せ膝を柔らかく揺らします。リズムも刻めて良い感じに踊れましたね。

 2時間レッスンです。前半はソウルとジャックスイングでリズムの切替を練習。上半身も上手く使えています。

 今回はPSYCHIC FEVERです。基本の動きが多いのでコピーも早いですね。来週は踊り込みです。

 ほぼ完璧にコピー出来ました。難しい振りでしたが今後の自信に繋がりますね。次回から新曲にチャレンジです。

 後半は腰の使い方を練習。乗せる/弾く/回す/被せるなどやる事多いですね。ハウスなのでやはり身体からの連動を意識しましょう。最後はソウルダンスです。これまた違うノリですがストリートダンスに必要な要素が詰まっています。

 2時間レッスンです。前半はリズムメインで練習。脚に意識が行きがちですが身体から先にリズムを入れます。連動して脚に繋がるイメージですね。

 今週はビーチボールを使った練習です。手では無く身体で扱い回していきます。頭の先から足の爪先まで連動/体重移動が感じられればOK。踊りがバランス良く見えますね。次回も続けましょう。

 本日は一つ踊り方をピックアップしました。常に練習している事ですが身体の何処で動かし始めるか、それを繋げて行くかでノリが出てきます。来週はビーチボールを使って身体を回し、連動させてみましょう。

 後半です。テクニックあまりないので早々に完コピ。2人で歌いながら踊り込みも出来て汗だくでした・・次回も楽しくレッスンしましょう。

 2時間レッスンです。今回はディスコ曲で「歌いやすい踊りやすい」で楽しくレッスンしました。シンプルなのでサクサク進行です。