「k-pop 新しい振り付け」渋谷 教室-2019-1-20-no0038-1252
こんにちは！hinakoseiryo です！ 前回とは全然違う、かわいいセクシーな振り付けに挑戦！とてもノリノリで、ヒップホップもガールズもどちらも合ってました^_^サビ全て終わってしまったので次回は前半部分をやりた […]
「hinako seiryo先生のレッスンノート」の記事一覧
「やさしく気持ちよく踊 る2」渋谷教室-2019-1-19-no0038-1024
こんにちは！hinakoseiryo です！ この時間は新しい曲の振り付けをしました。リクエストいただいた、三浦大知さんのゆっくりな曲で、やさしく、気持ちよく踊れました！次回はつづきをします！
「やさしく気持ちよく踊 る」渋谷教室-2019-1-19-no0038-1024
こんにちは！hinakoseiryo です！ 今日はアップストレッチ、ジャズ基礎のぷりえ、ターンの練習を多めに行いました。どんどん身体がつかえてきて、成長が見れて嬉しいです！
「本日のレッスン」渋谷 教室-2019-1-19-no0038-1274
こんにちは！hinakoseiryo です！ 本日のレッスンはお休みになりました。 アップストレッチアイソレをして筋トレをし、前回の振り付けを確認する予定でした。
「本日のレッスン2」渋 谷教室-2019-1-19-no0038-1274
こんにちは！hinakoseiryo です！ 本日のレッスンはお休みになりました。 この時間は前回の振り付けの続きをする予定でした。
「迷宮ラブソング」渋谷教 室-2020-01-19-no0038-1271
こんにちは！hinakoseiryo です！ 今回もアップ、ストレッチ、アイソレをしたあと、振り付けに入りました。今日から嵐の迷宮ラブソングです！また明日も続きをやります！宜しくお願い致します^_^
「ヒップホップ体験レッス ン」渋谷教室 2019-01-17-no0038
こんにちは！hinakoseiryo です！体験レッスンでした！アップから振り付けまでゆっくり説明しながらレッスンを行いました。これから宜しくお願い致します^_^
「ガールズヒップホップ！ バッドガイ！」渋谷教室 2019-01- 17-no0038-1298
こんにちは！hinakoseiryo です！アップから振り付けまでたっぷりレッスンをしました！新曲はbad guy！次回は今日の振りのつづきをします！頑張りましょう^_^
「ジャズ体験レッスン！」 渋谷教室-2020-01-15-no0038
今日からレッスンスタート致しました！ストレッチ、アイソレ、振り付けまで進めました！次回は基礎練をたくさんできたらいいなと思います。これから宜しくお願い致します^_^
「初回レッスン！」渋谷教 室-2020-01-11-no0038-1326
今日からレッスンスタート致しました！ストレッチからアイソレ、リズムトレーニングまでゆっくり説明しながらレッスンしました。次回は振り付けもしっかり進みましょう！^_^これから宜しくお願い致します^_^
「ステップ強化2」渋谷教 室-2020-01-11-no0038-1274
この時間は、前回からスタートした振り付けのつづきです。少し日にちがあきましたが、しっかり覚えていて素晴らしいです！！次回はステップ多めの振り付けができたらいいなと思います^_^
「ステップ強化1」渋谷教 室-2020-01-11-no0038-1274
今日はいつも通り基礎練をしたあと、ステップをたくさん行いました。ランニングマンもコツを掴んでうまくできるようになってきました！その調子です^_^
「新曲！爽やかに踊ろう 2」渋谷教室-2020-01-04-no0038-1274
この時間からは新曲スタートしました！前回の振り付けはゴリゴリだったので、今回は爽やかな感じです。印象がガラリと変わりますが、どちらもかっこよく踊れるように頑張りましょう！
「新曲！爽やかに踊ろう 1」渋谷教室-2020-01-04-no0038-1274
こんにちは！hinakoseiryo です！ アップストレッチアイソレをして筋トレもしました。筋力もついてきて、スムーズにできるようになりました！^_^
「嵐ダンスラスト会」渋谷 教室-2020-01-04-no0038-1271
こんにちは！hinakoseiryo です！ 今回もアップ、ストレッチ、アイソレをしたあと、振り付けに入りました。嵐のラブソースウィート！完成しました！次回からは新しい振りになります。宜しくお願い致します^_^
「宿命ラスト回！2」渋 谷教室-2019-12-28-no0038-1024
こんにちは！hinakoseiryo です！ この時間は大人気ヒゲダンの振り付け、ラスト回でした。何とか年明ける前に終わらせたくて、サビを丸々覚えてもらいました。前と比べると振り覚えのスピードもはやくなっていて素晴ら […]
「宿命ラスト回！」渋谷 教室-2019-12-28-no0038-1024
こんにちは！hinakoseiryo です！ 今回はジャズの基礎をたっぷり行いました。プリエのほかに、タンジュも新しいターンの練習もしました。難しいですが、できるようになるとたのしいですね^_^
「ヒップホップカッコよ く！2」渋谷教室-2019-12-28-no0038-1274
こんにちは！hinakoseiryo です！ この時間は前回のつづきの振り付けを行いました。しっかり覚えてきてくれていたのですぐ進むことができました。次回でラストの予定です！がんばりましょう！
「ヒップホップカッコよ く！」渋谷教室-2019-12-28-no0038-1274
こんにちは！hinakoseiryo です！ アップストレッチアイソレをして筋トレもしました。とてもスムーズにできるようになってきました。アイソレをもっと強化していきましょう！
「ジャニーズみたいに踊 ろう！」渋谷教室-2019-12-26-no0038-1271
こんにちは！hinakoseiryo です！ アップ、ストレッチ、アイソレをしたあと、振り付けに入りました。J-POP、今回もとてもたのしくできました！来週もつづきます！振り付けラスト、宜しくお願い致します^_^
「かっこよくガールズヒ ップホップ！2」渋谷教室2019-12- 26-no0038-1298
こんにちは！hinakoseiryo です！ この時間は今の振り付けラストでした。1時間、かなり躍り込んで、とても素敵なダンスになりました。楽しんで頂けて何よりです^_^私もうれしいです。次回からはまた雰囲気の変わっ […]
「かっこよくガールズヒップホップ！」渋谷教室2019-12-2 6-no0038-1298
こんにちは！hinakoseiryo です！ 本日ははじめての2時間レッスンでした。いつもはあまり時間がなくてできないような細かい基礎練習、筋トレや、ターンの練習もできて、とても良かったです^_^
「ヒゲダンラスト！」渋谷 教室 2019-12-24-no0038-1252
こんにちは！hinakoseiryo です！ 本日のレッスン2時間目は先ほどの続きと、新しい振り付けをしました。大人気のヒゲダンでR&Bを振り付けしています。次回はまた今日のの振りと、新しいものをやります。
「ヒゲダンラスト！」渋谷 教室 2019-12-24-no0038-1252
こんにちは！hinakoseiryo です！ 今日は久しぶりでした！アップとストレッチを行い、新しいステップを練習しました。細かく説明し、時間もたくさん取れたので、どんどんできるようになっていました^_^ 振り付けは前回 […]
「本日のレッスン」渋谷教 室 2019-12-24-no0038-1304
こんにちは！hinakoseiryo です！ 本日のレッスンはお休みになりました。前回の振り付けを確認したり、リズムトレーニングやアイソレを行う予定でした。
「ヒップホップの基本ス テップ」渋谷教室-2019-12-22-no0038-1274
こんにちは！hinakoseiryo です！ アップストレッチアイソレをして筋トレもしました。最初に教えたステップなどをもう一度再確認したら、かなりスムーズにできるようになりました！素晴らしい！！！
「久しぶりのダンスレッ スン2」渋谷教室-2019-12-21-no0038-1274
こんにちは！hinakoseiryo です！ 本日のレッスン2時間目は先ほどの続きと、新しい振り付けをしました。前回は明るい曲をしたので、今回は洋楽ヒップホップのかっこいい曲です。また次回も楽しみです^_^
「久しぶりのダンスレッ スン」渋谷教室-2019-12-21-no0038-1274
こんにちは！hinakoseiryo です！ 本日のレッスンはアップストレッチアイソレをして筋トレもしました！最初と比べるとスムーズにできていて、筋力もついてきました^_^嬉しいです！そのあとは前回の振りの思い出しをしま […]
「クリスマスレッスン！ 2」渋谷教室-2019-12-19-no0038-1279
こんにちは！hinakoseiryo です！ この時間は振り付けをたくさん進みました。シアタージャズをベースに、クリスマスの曲でたのしく踊りました。喜んでいただけてよかったです^_^
「クリスマスレッスン！ 1」渋谷教室-2019-12-19-no0038-1279
こんにちは！hinakoseiryo です！ 本日久しぶりのレッスンでした。アップの説明をし、ストレッチ、アイソレをしたあと、フラットバックなど、基礎トレーニングをたくさん行いました。
「J-POP でノリノリ！」渋谷教 室-2019-12-14-no0038-1271
こんにちは！hinakoseiryo です！ 本日よりレッスンスタート致しました。アップの説明をし、ストレッチ、アイソレをしたあと、振り付けに入りました。J-POP、来週もつづきます！宜しくお願い致します^_^
「本日のレッスン2」渋 谷教室-2019-12-09-no0038-1274
こんにちは！hinakoseiryo です！ 本日のレッスンはお休みになりました。 この時間はこの前の続きの振り付けを行う予定でした。
「本日のレッスン1」渋 谷教室-2019-12-09-no0038-1274
こんにちは！hinakoseiryo です！ 本日のレッスンはお休みになりました。 アップアイソレ、前回の続きの振り付けを行う予定でした。
「ガールズヒップホップ！ つづき」渋谷教室 2019-12-09-no0038-1298
こんにちは！hinakoseiryo です！アップから振り付けまでたっぷりレッスンをしました。最初のレッスンと比べるとかなり踊りがキレキレになってきました！素晴らしいです！次回はターンの基礎も練習できたらいいなと思います […]
「本日のレッスン」渋谷教 室 2019-12-05-no0038-1304
こんにちは！hinakoseiryo です！ 本日のレッスンはお休みになりました。 アップアイソレ、前回の続きの振り付けを長めに行う予定でした。
「ガールズヒップホップ！ 新曲！」渋谷教室 2019-12-03-no0038-1298
こんにちは！hinakoseiryo です！アップから振り付けまでたっぷりレッスンをしました！新曲は大振りのガールズヒップホップです！次回は今日の振りのつづきをします！たのしみです^_^
「クリスマスソングでヒ ップホップ！2」渋谷教室-2019-11 -30-no0038-1274
こんにちは！hinakoseiryo です！この時間は振り付けをゆっくりたくさん進みました！前に練習したクラブを入れたので、成長がみられて良かったです^_^また次回から新しい振り付けをやります！
「クリスマスソングでヒ ップホップ！1」渋谷教室-2019-11 -30-no0038-1274
こんにちは！hinakoseiryo です！今日も連続レッスンでしたので、ストレッチ筋トレからゆっくり行いました。前回の振り付けを確認し、たのしくできて、良かったです！！
「ジャズヒップホップ！」 渋谷教室 2019-11-29-no0038-1304
こんにちは！hinakoseiryo です！本日、はじめてのレッスンでした！どんなものが好きか探りながら、、アップから振り付けまでたっぷりレッスンできて良かったです！次回は今日の振りのつづきをします^_^
「アリアナ最終日！」渋谷 教室 2019-11-29-no0038-1298
こんにちは！hinakoseiryo です！本日のレッスンはアップ、アイソレをした後に振り付けをたくさん練習しました！楽しく明るく踊っていて、素晴らしかったです^_^次回から新しい曲になります！
「本日のレッスン」渋谷教 室 2019-11-27-no0038-1304
こんにちは！hinakoseiryo です！ 本日のレッスンはお休みになりました。初回でしたので、簡単な説明から、アップアイソレ、振り付けを長めに行う予定でした。
「クリスマスソングで踊ろ う！2」渋谷教室 2019-11-24-no0038-1274
こんにちは！hinakoseiryo です！この時間は前の時間のつづきで、今日からクリスマスソングでノリノリダンスをしました！楽しんでもらえて良かったです！次回も続きをやります^_^
「クリスマスソングで踊ろ う！」渋谷教室 2019-11-24-no0038-1274
こんにちは！hinakoseiryo です！今日はたっぷりとアイソレーションに時間をかけました！首から下半身まで自由自在に動けたらもっと楽しくなります！頑張って練習されていて良かったです！！
「楽しくヒップホップ！」 渋谷教室 2019-11-23-no0038-1274
こんにちは！hinakoseiryo です！前回の振り付けの成果を確認し、アドバイスをし、細かく指導致しました。少しずつ理解できてきて、最後にはとても良くなっていました！ひとまず今日まででおわりで、来週からはクリスマスの […]
「邦楽で感情的に踊ろう ！」渋谷教室2019-11-22-no0038-1252
こんにちは！hinakoseiryo です！ 今日はアップアイソレリズムトレーニングをし、振り付けに進みました。邦楽は歌詞がわかるので、振り付けが入りやすいのでおススメです！今日もすぐ覚えていて、感情もつけられていたので […]
「本日のダンスレッスン 」渋谷教室2019-11-18-no0038-1298
こんにちは！hinakoseiryo です！ 本日のレッスンはお休みになりました。今日は、アップアイソレをしたあと長めに振り付けを行う予定でした。季節の変わり目でもあり、風邪を引きやすい季節ですので、無理せずにしてゆっく […]
「アイソレーションを取り 入れた振り」渋谷教室 2019-11-16-no0038 -1274
こんにちは！hinakoseiryo です！新しい振り付けに入りました！前回と曲は同じで、後半部分です。いつも練習しているアイソレを取り入れた振り付けです。音にはめたり、抜いたり、難しいですが、また来週ゆっくり説明してい […]
「音ハメヒップホップ2」 渋谷教室 2019-11-16-no0038-1274
こんにちは！hinakoseiryo です！このじかんもまた前回の振りのアドバイスをし、固めていきました。どんどん上達していて、その姿を見るのが私も嬉しいです！！
「音ハメヒップホップ1」 渋谷教室 2019-11-16-no0038-1274
こんにちは！hinakoseiryo です！この時間はアップ、アイソレーション、ストレッチをしてから前回の振り付けの成果を確認し、アドバイスをし、細かく指導致しました。少しずつ理解できてきて、最後にはとても良くなっていま […]
「ノリノリガールズヒッ プホップ！」渋谷教室2019-11-11-n o0038-1298
こんにちは！hinakoseiryo です！ 2回目のレッスンでした！今日から基礎練を少し入れてみました！最後は前回の続きの振り付けを行い、アリアナの曲でノリノリ明るくできて良かったです^_^また次回も楽しみにしています […]
「キレキレヒップホップ！ 2」渋谷教室 2019-11-09-no0038-1274
こんにちは！hinakoseiryo です！ 後半は先週からスタートした、新しい振り付けの復習をしました。こちらも前回よりも動きがスムーズになり良いです！次回は振りをすすめられるようこの調子で頑張りましょう！
「キレキレヒップホップ！ 1」渋谷教室 2019-11-09-no0038-1274
こんにちは！hinakoseiryo です！ 前半は基礎練、前の振り付けの復習をしました。新しい振り付けに入りました。前回よりも動きがスムーズになり、音にもあってきて良いです！来週も同じ振りを固めていきましょう！
「ガールズヒップホップ ！初！」渋谷教室2019-11-03-no0038-1298
こんにちは！hinakoseiryo です！ はじめてのレッスンでした。振り付けを多めに行いましたが、凄く楽しんで踊っていただけて、とても嬉しかったです！振り覚えも楽しむ気持ちも素晴らしかったです！次回からも宜しくお願い […]
「大きく動こう！2」渋 谷教室2019-11-03no0038-1024
こんにちは！hinakoseiryo です！後半戦は振り付けをたっぷり行いました。振り覚えもだんだん良くなってきていて、振り付けが大振りなものが多かったので大きくを意識して練習しました！とても良くなってきていて嬉しかった […]
「大きく動こう！」渋谷 教室2019-11-03no0038-1024
こんにちは！hinakoseiryo です！本日も2時間レッスンでしたので基礎練習1時間たっぷり行いました。前半戦はストレッチからプリエ、ウエーブの練習をしました！
「気持ちを込めて素敵にダ ンス！」渋谷教室 2019-11-1-no0038-1252
こんにちは！hinakoseiryo です！ 本日のレッスンも沢山振り付けを行いました。邦楽の歌詞だとさらに気持ちを込めて踊れますね！どんどん上達していき、私もうれしいです。次回から盛り上がる部分にはいります！たのしみで […]
「早い振り付け！」渋谷教 室 2019-10-27-no0038-1274
こんにちは！hinakoseiryo です！ 後半は前回の振り付けの復習をしたあと、新しい振り付けに入りました。前回より速さがはやくなり、難しくなりました。ですが落ち着いてやれば大丈夫です！かっこよく踊りこなせるよう、ま […]
「ウエーブとロボコップ」 渋谷教室 2019-10-27-no0038-1274
こんにちは！hinakoseiryo です！ 本日はアップ、アイソレーション、リズムトレーニング、新しい動きとつづきのウェーブの練習、の流れでした。ウエーブは難しいのでゆっくり時間をかけて練習しましょう！ロボコップ！新た […]
「インサイドターン」渋谷 教室 2019-10-25-no0038-1279
こんにちは！hinakoseiryo です！ 本日はターンをたくさん練習をし、その後に振り付けを行いました。まずは良く振り付けに入っているインサイドターンの練習をしました。最初は素早く回るのが難しいですが、徐々に出来てい […]
「かっこよくヒップホッ プ2」渋谷教室-2019-10-19-no0038-1274
こんにちは！hinakoseiryo です！前の時間でたくさん筋肉を使ったので、ゆっくりストレッチでクールダウンしてから振り付けです！たくさん汗もかいて、リフレッシュ！今日で振り付けが完成です！！次回は今回の確認とポイン […]
「かっこよくヒップホッ プ1」渋谷教室-2019-10-19-no0038-1274
こんにちは！hinakoseiryo です！ 本日はアップ、アイソレーション、リズムトレーニング、クラブとウェーブの練習、の流れでした。前回は難しかったクラブができていてびっくり！たくさん練習してくれて、嬉しかったです！ […]
「キレと抜き！」渋谷教室 2019-10-18-no0038-1024
こんにちは！hinakoseiryo です！ 本日のレッスン後半は振り付けを行いました。1時間たっぷりできるので、細かい動きなどもできてきて良かったです！早い動きも対応できていて素晴らしいです！次回でサビ前までいけたらと […]
「基礎トレーニング！」渋 谷教室 2019-10-18-no0038-1024
こんにちは！hinakoseiryo です！ 本日のレッスン前半はゆっくり丁寧にターンやプリエなどジャズの基礎を行いました。何度も続けていくうちに慣れてきたようで、どんどん形が綺麗になってきました！その調子です^_^
「振り覚えがはなまる！」 渋谷教室 2019-10-18-no0038-1252
こんにちは！hinakoseiryo です！ 本日のレッスンは沢山振り付けを行いました。前よりもどんどん覚えるスピードがはやくなり、ニュアンスなども掴めるようになり、成長が素晴らしい！！私もとても嬉しいです！次回も頑張り […]
「本日のダンスレッスン 2」渋谷教室-2019-10-13-no0038-1274
こんにちは！hinakoseiryo です！ 本日のもお休みとなりました。本日も2本目予定でしたので、たくさん振り付けを覚え、サビまで行く予定でした。次回またこの部分をやりましょう！
「本日のダンスレッスン 」渋谷教室-2019-10-13-no0038-1274
こんにちは！hinakoseiryo です！ 本日のダンスレッスンはおやすみになりました。 レッスン内容は、アップ、基礎練、アイソレーション強化と続きのクラブを復習しようと思っていました。
「本日のダンスレッスン 2」渋谷教室-2019-10-12-no0038-1274
こんにちは！hinakoseiryo です！ 本日のダンスレッスンは台風の影響によりお休みとなりました。2本目予定でしたので、こちらはたっぷり振り付けを練習する予定でした。台風にはくれぐれもお気をつけください！
「本日のダンスレッスン 」渋谷教室-2019-10-12-no0038-1274
こんにちは！hinakoseiryo です！ 本日のダンスレッスンは台風の影響によりお休みとなりました。 レッスン内容は、前回と同じくアイソレーション強化とクラブを練習しようと思っていました。
「新しい振り付け」渋谷教 室 2019-10-11-no0038-1252
こんにちは！hinakoseiryo です！今日から新しい振り付けに入りました。ボーカルをとったり、裏音をとったり、、前の振り付けよりグレードアップしましたが、これから一緒に頑張っていきましょう！！宜しくお願い致します！ […]
「ポイント綺麗に！」渋谷 教室 2019-10-9-no0038-1279
こんにちは！hinakoseiryo です！今日はポイントを気にして踊ってみました。ジャズダンスでかまあしになってしまうと、それだけで綺麗に見えないので、これが慣れてきたらさらに素敵です！！色んなことを意識するのは大変で […]
「かっこよくおしゃれに」 渋谷教室 2019-10-5-no0038-1274
こんにちは！hinakoseiryo です！今日も2時間レッスンでしたので、更に次の時間は応用編。大きく踊ったあとは、抜きも大切です。ポイントを教えたらすぐ吸収していたので素晴らしいです！！かっこよくおしゃれに！次回も楽 […]
「クラブステップ！」渋谷 教室 2019-10-5-no0038-1274
こんにちは！hinakoseiryo です！今日のレッスンはクラブステップを新たに取り入れました！足だけではどんどんできていて、初回なのにすごいです！あとは手のふりを追加すると頭がぱんぱんになるので、習得できるよう頑張り […]
「邦楽でアールビー！」 渋谷教室-2019-9-29-no0038-1274
こんにちは！hinakoseiryo です！今日の最終レッスンは、最近流行っている邦楽に合わせてかっこよくおしゃれに、感情的に踊りました。まだBメロなので、次回はサビ前までいけたらいいですね^_^お疲れ様でした！！
「アイソレーションと前 回の振り付け」渋谷教室-2019-9-2 9-no0038-1274
こんにちは！hinakoseiryo です！この時間は前回の振り付けの成果を確認し、アドバイスをし、細かく指導致しました。少しずつ理解できてきて、最後にはとても良くなっていました！
「リズムトレーニング強 化」渋谷教室-2019-9-29-no0038-1274
こんにちは！hinakoseiryo です！今日も連続レッスンでしたので、ストレッチ筋トレからゆっくり行いました。リズムトレーニングもたのしくできて、良かったです！！
「優しいジャズ2」渋谷 教室2019-09-29-no0038-1024
こんにちは！hinakoseiryo です！この時間はゆっくりゆっくり振り付けを行いました。好きな曲で踊れるのはたのしいですよね！メリハリのある動きができるよう、次回も頑張りましょう！！
「優しいジャズ1」渋谷 教室2019-09-29-no0038-1024
こんにちは！hinakoseiryo です！本日は2時間レッスンでしたので基礎練習1時間たっぷり行いました。どんどん流れが分かってきていて、素晴らしかったです！
「ディズニーダンサーになりきろう！！その2」渋谷教 室2019-09-29-no0038-1024
こんにちは！hinakoseiryo です！本日は2時間レッスンでしたので基礎練習1時間たっぷり行いました。どんどん流れが分かってきていて、素晴らしかったです！
「ディズニーダンサーになりきろう！！その2」渋谷教 室2019-09-29-no0038-1279
こんにちは！hinakoseiryo です！本日も基礎多めにレッスンをしました。振り付けはご要望のあったディズニーの曲です。どんどんテンポがはやくなったりと難しくなっていきますが、たくさん踊って完成させましょう！また次回 […]
「ディズニーダンサーになりきろう！！」渋谷教室2019-0 9-27-no0038-1279
こんにちは！hinakoseiryo です！本日久しぶりだったので、基礎多めにレッスンをしました。振り付けはご要望のあったディズニーの曲で、テーマパークレッスンをしました。楽しんでいただけたようで良かったです！また次回続 […]
「本日のダンスレッスン」 上野教室 2019-9-25-no0038-1524
こんにちは！hinakoseiryo です！本日のダンスレッスンはお休みになりました。JAZZの基礎を教えた後に邦楽でノリノリなテンポの振り付けを行う予定でいました。
「本日のダンスレッスン」 上野教室 2019-9-25-no0038-1524
こんにちは！hinakoseiryo です！本日のダンスレッスンはお休みになりました。2時間まとめてでしたので、振り付けをゆっくり説明し、出来そうであれば続きを行う予定でした。
「R&Bに挑戦1」渋谷教室-2019-9-23-no0038- 1274
こんにちは！hinakoseiryo です！今日から邦楽でゆっくりかつキレキレに踊る、R&Bの振り付けをスタート！！難しいですが、前半戦はクリアできていて良かったです！！
「アイソレーション強化 」渋谷教室 2019-9-23-no0038-1274
こんにちは！hinakoseiryo です！今日はたっぷりとアイソレーションに時間をかけました！首から下半身まで自由自在に操れたらダンスはもっと楽しくなります！頑張って練習されていて良かったです！！
「R&Bに挑戦2」渋谷教室-2019-9-23-no0038- 1274
こんにちは！hinakoseiryo です！後半戦は更に難しくなりましたが、1つ1つ、動きを真似て学ぶ姿、素晴らしかったです！！次回も続くので、またたっぷりやりましょう！お疲れ様でした！！
「見え方の違い」渋谷教室 2019-09-20-no0038-1252
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今日は振り付けの続きをやりました。少しグレードアップした振り付けを入れましたが、最後にはできていて良かったです！同じ振りでも胸の使い方などで見え方が違く見えるので、ダンスは奥深くてたのしいです！次回も頑張りましょう！
「アイソレーション頑張ろ う！」渋谷教室2019-06-25-no0038-1274
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[category hinako seiryo先生のレッスンノート]こんにちは！hinako seiryo です！本日は2時間なので先程書いた続きです。基礎練をマスターした後は、じっくり振付！リズムに乗って楽しんでいただ […]
「アイソレーション頑張 ろう！」渋谷教室2019-06-25-no0038- 1274
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［category hinako seiryo先生のレッスンノート］今日はアップストレッチしたあと、リズムトレーニングをし、アイソレーションを詳しく説明しました！慣れるまではどこを使うかが難しいので、次回また復習してマス […]
「新しいステップ」渋谷 教室 2019-09-08-no0038-1274
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こんにちは！hinako seiryo です！本日は新しいステップに時間をかけてレッスンを行いました。少し早くなるので難しいですが、一生懸命取り組めていて良かったです！！また次回もつづきからがんばりましょう！
「振り付けに入りました！ アラジン！」渋谷教室 2019-09-07-no0038 -1252
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こんにちは！hinako seiryo です！本日から振り付けに入りました！音にはめていったり、カウントがややこしくなったり、難しいことが多くなりますが、一緒に頑張りましょう！！どんどん練習していけば、完成まですぐです^ […]
「本日のダンスレッスン」 渋谷教室 2019-9-7-no0038
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本日のレッスンはお休みになりました。はじめてのレッスンでしたので、基礎から行い、ジャズヒップホップの魅せ方など振り付けを通して教えるつもりでした。次回を楽しみにしております！
「JAZZダンス基礎とコンビネ ーション」渋谷教室2019-08-31-no00 38-1024
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本日はJAZZダンスの基礎練を行いました。身体も柔らかくなるよう努力されているとのことで、それが伝わり嬉しかったです！筋トレも楽しく頑張って頂き良かったです！
「はじめてのHIPHOPダンス」上 野教室2019-08-31-no0038
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［category hinako seiryo先生のレッスンノート］ こんにちは！hinako seiryo です！今日は体験レッスンでした。1時間しか経ってないのに、みるみる上達していて素晴らしかったです！これからよろ […]
「本日のレッスン」上野 教室2019-08-28-no0038-1524
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本日のレッスンはお休みになりました。2時間続けて濃くやる予定でしたので、この時間では振り付けのポイントなどを教え、完成させる予定でした。次回のレッスンを楽しみにしております！
「本日のレッスン」上野 教室2019-08-28-no0038-1524
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本日のレッスンはお休みになりました。ストレッチ、アイソレーション、プリエなどの基礎練習をし、振り付けをする予定でした。
「HIPHOPダンス新ステップ！」 渋谷教室2019-08-17-no0038-1252
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こんにちは！hinakoseiryoです！今日は前回からかなり間が空いてしまったので、復習と、新たなステップの練習をしました！吸収が早く、素晴らしかったです！次回は振り付けに進みたいと思います！頑張りましょう^_^
「HIPHOPダンス新ステップ！」 渋谷教室2019-08-17-no0038-1252
- 更新日：
- 公開日：
こんにちは！hinakoseiryoです！今日は前回からかなり間が空いてしまったので、復習と、新たなステップの練習をしました！吸収が早く、素晴らしかったです！次回は振り付けに進みたいと思います！頑張りましょう^_^
「HIPHOPダンス新ステップ！」 渋谷教室2019-08-17-no0038-1252
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[category hinako seiryo先生のレッスンノート] こんにちは！hinakoseiryoです！今日は前回からかなり間が空いてしまったので、復習と、新たなステップの練習をしました！吸収が早く、素晴らしかっ […]
「HIPHOPダンスの基礎練習2」 渋谷教室2019-08-02-no0038-1252
こんにちは！hinakoseiryo です！ 昨日のレッスンの振り付けの続きと、新しいステップを練習しました。 首のアイソレーションなども強化していきたいので、次回も頑張りましょう！^_^