「EASYサビコピーレッスン千秋楽」 赤坂教室 2024-4-13-no0164-2100 公開日:2024年4月29日 なーこ先生のレッスンノート 4/13 EASY ラスト ダウンアップのノリや細かくて速い足のステップに苦戦しましたが、最後しっかり踊り切ることができました! いつもと違うスタイルのダンスも新鮮でよかったです☺️ 次回新し […] 続きを読む
「承認欲求レッスン」 池袋教室 2024-4-13-no0164-1978 公開日:2024年4月29日 なーこ先生のレッスンノート 4/13 承認欲求続き ラストの振りの細かい足と手を中心に確認しました!音の取り方も難しいのでカウントをしっかり自分の中で数えて一つ一つ確実に音をとっていくことが重要です!! 次回踊り込んでいきましょう☀& […] 続きを読む
「Back on 74レッスン」 池袋教室 2024-4-13-no0164-2008 公開日:2024年4月29日 なーこ先生のレッスンノート 4/13 この日のレッスンはお休みになりました。 またよろしくお願いいたします。 続きを読む
「ちゅ、多様性。レッスン千秋楽」 渋谷教室 2024-4-13-no0164-2324 公開日:2024年4月29日 なーこ先生のレッスンノート 4/13 ちゅ、多様性。ラストです! とても上手に踊れるようになっていらっしゃいます! 揺れる時に頭を遅らせることや顔の角度など、細かくて高度なテクニックの部分もお伝えさせていただきました! 鏡無しでも完璧に踊れていらっ […] 続きを読む
「plot twistレッスン」 渋谷教室 2024-4-13-no0164-1975 公開日:2024年4月29日 なーこ先生のレッスンノート 4/13 plot twist続きです! サビのダンスパートに入りました!音の取り方が特徴的なのでカウントでしっかり把握することが重要です!振りが流れないように止めを意識で踊ってみてください!! ありがとうございました! 続きを読む
「YES or YESレッスン」 渋谷教室 2024-4-12-no0164-1967 公開日:2024年4月29日 なーこ先生のレッスンノート 4/12 この日のレッスンからTWICEさんのYes or Yesに入りました! 私も大好きな楽曲でかわいい振付が特徴です🫶🏻 最初の振りから普段アイソレでやっているコブラが入っています! […] 続きを読む
「EASYサビコピーレッスン」 赤坂教室 2024-4-11-no0164-2100 公開日:2024年4月29日 なーこ先生のレッスンノート 4/11 EASY続き 難しいノリの部分に入りました! 身体の面を一つ一つ変えることと、腰から進むことがポイントです! とっても難しい振付ですが本家の動画を見てニュアンスを少しでも掴んでいきましょう! ありがとうございま […] 続きを読む
「リクエスト楽曲レッスン」 新宿教室 2024-4-11-no0164-2123 公開日:2024年4月29日 なーこ先生のレッスンノート 4/11 この日のレッスンはお休みになりました。 またよろしくお願いいたします。 続きを読む
「soloレッスン」 池袋教室 2024-4-10-no0164-2001 公開日:2024年4月28日 なーこ先生のレッスンノート 4/10 solo続きです イントロの細かい部分の振り入れに入りました! 脳トレでしたが一つ一つの動きを理解し、重心や細かい手の形まで意識して踊ることができました!! これを忘れないように次回サビと繋げて踊り込んでいきま […] 続きを読む
「kpopレッスン」 新宿教室 2024-4-9-no0164-2258 公開日:2024年4月28日 なーこ先生のレッスンノート 4/9この日のレッスンはお休みになりました。またよろしくお願いします。 続きを読む
「ichibanレッスン」 新宿御苑教室 2024-4-9-no0164-1977 公開日:2024年4月28日 なーこ先生のレッスンノート 4/9 ichiban 続き 踊り込みです!音の強さに合わせて踊りにも強弱をつけることをアドバイスさせていただきました! 徐々にかっこよく踊れるようになってきています🔥 次回も踊り込みになります!曲の雰囲 […] 続きを読む
「わがままハピネスレッスン➁」 新宿教室 2024-4-9-no0164-2103 公開日:2024年4月28日 なーこ先生のレッスンノート 4/9 後半です 踊りこんでいくうちに表情も柔らかくなって楽しそうに踊れていたのがナイスでした👍🏻✨ 次回間奏から振り入れしていきます!体力勝負な振付ですが頑張りましょうー! […] 続きを読む
「わがままハピネスレッスン」 新宿教室 2024-4-9-no0164-2103 公開日:2024年4月28日 なーこ先生のレッスンノート 4/9 わがままハピネス 続き 前回から始めたわがままハピネス、間奏前まで進みました! サビもレッスンの度に元気よく踊れるようになっています!細かいところを修正して後半は踊り込みです🔥 後半に続く! 続きを読む
「HIPHOPレッスン」 秋葉原教室 2024-4-9-no0164-2288 公開日:2024年4月27日 なーこ先生のレッスンノート 4/9 この日のレッスンはお休みになりました。またよろしくお願いいたします。 続きを読む
「メギツネレッスン」 上野教室 2024-4-9-no0164-2083 公開日:2024年4月27日 なーこ先生のレッスンノート 4/9 この日もリクエスト楽曲の中でわからないところを中心にブラッシュアップしていきました! カウントを頭の中でしっかり数えながら、一つ一つの動きをはっきりめに踊ると理解しやすくなると思います!繰り返し何度も練習し定着さ […] 続きを読む
「4月リクエスト楽曲レッスン」 渋谷教室 2024-4-9-no0164-2230 公開日:2024年4月27日 なーこ先生のレッスンノート 4/9 4月リクエスト楽曲レッスン 今月もリクエスト楽曲を極めていきました! 軸が右左真ん中どこなのか、細かい手の動きなどを中心にゆっくり振付を確認していきました! ハイペースでなかなか大変だと思いますが、一つやったこと […] 続きを読む
「I AMレッスン」 赤坂教室 2024-4-8-no0164-2333 公開日:2024年4月27日 なーこ先生のレッスンノート 4/8 I AM 続きです! 振付進みました!最後の4つポーズするところは身体の面を一つ一つ切り替えることが大事です!その後の振りもアイソレ意識で首とお尻をしっかり回していきましょう🎶 次回も続きます!あ […] 続きを読む
「DREAMY COLORレッスン」 渋谷教室 2024-4-7-no0164-2074 公開日:2024年4月27日 なーこ先生のレッスンノート 後半です!踊り込みの時間になりました! 綺麗めな振りがたくさん出てくるのでカウント分たっぷり伸ばすことを中心にアドバイスさせていただきました! アドバイスを忠実に踊りに取り入れてくださり久しぶりのダンスでしたがとてもよか […] 続きを読む
「dreamy colorレッスン」 渋谷教室 2024-4-7-no0164-2074 公開日:2024年4月27日 なーこ先生のレッスンノート 4/7 dreamy color続き だいぶ期間が空いてしまいましたが、復習してきてくだり振り覚えもとっても早かったです!! 前半のレッスンで復習も込みでワンコーラス分振り写し終わりました👏Ἷ […] 続きを読む
「plot twistレッスン」 渋谷教室 2024-4-7-no0164-1975 公開日:2024年4月27日 なーこ先生のレッスンノート 4/7 新しくTWSさんのplot twistを行いました! この日に入れた振りは、止めるところが多いので体幹を使ってキレ意識で踊っていきましょう! 速いスピードについていけるようにがんばりましょう〜💫 […] 続きを読む