「sayaka先生のレッスンノート」の記事一覧

こんにちは、sayakaです！ 今日はBTSさんのButterという曲の振付をしました！ 音をしっかり聞いて、カウントではなく音で踊れるようになるといいですね！

こんにちは、sayakaです！ 本日のレッスンは生徒さんのご都合によりキャンセルとなりました。

こんにちは、sayakaです！ 今日は生徒さんのリクエストでUntil the End of Timeという曲の振付をしました！ 腰の揺らし方に迷った時は体重の位置を再確認してみましょう！

こんにちは、sayakaです！ 今日は生徒さんのリクエストで、基礎からしっかりと行いました！ リズムをキープしながらステップを行えるようになるとリズムトレーニングはバッチリですね＾＾

こんにちは、sayakaです！ 今日はBTSさんのButterという曲の振付の続きをレクチャーしました！ しっかり音楽を聴いて踊れるようになるといいですね＾＾

こんにちは、sayakaです！ 今日は基礎をしっかり学びたいとリクエストの生徒さんだったので、ランニングマンという技を一緒に練習しました！ 軸足を２段階で後ろに引くということを意識できるといいですね！

こんにちは、sayakaです！ 今日は生徒さんのリクエストでTWICEさんのAlcohol-Freeという曲の振り付けをレクチャーしました！ フラダンスのような動きが特徴的なのでリズムのつかみ方に注意しましょう！

こんにちは、sayakaです！ 今日のレッスンは生徒さんのご都合によりキャンセルとなりました。

こんにちは、sayakaです！ 今日のレッスンは生徒さんのご都合によりキャンセルとなりました。

こんにちは、sayakaです！ 今日は生徒さんのご希望で基礎練習を行いました！ リズムトレーニングはまずは腰の高さを意識できるといいですね^ ^

こんにちは、sayakaです！ 今日はBTSさんのButterという曲の振付をレクチャーしました！ シンプル目な振り付けですが、後ろ乗りと足の細部まで気をつけることができるといいですね＾＾

こんにちは、sayakaです！ 今日は基礎をしっかり学びたいとリクエストの生徒さんだったので、アイソレーションとリズムトレーニングを主に練習しました！ ４方向だけでなく、斜めも加えた細かいアイソレーションもできるようにな […]

こんにちは、sayakaです！ 今日は生徒さんのリクエストで基礎からしっかり練習をしました！ アイソレーションは力を入れすぎず、余計な力は抜きましょう！

こんにちは、sayakaです！ 今日は基礎をしっかり学びたいとリクエストの生徒さんだったので、グッチという技を一緒に練習しました！ 後ろ乗りを大切に重心に注目しましょう！

こんにちは、sayakaです！ 今日は体験の生徒さんが来てくれました！ ２回転ターンができないという悩みを持っていたので、一緒に練習しました！ 後ろ足の踏み込みを深めにしてみるとうまく回りやすいです＾＾

こんにちは、sayakaです！ 今日は基礎からしっかり練習をしました！ アイソレーションは他の部位が動かないように注意してできるようにしましょう！

こんにちは、sayakaです！ 今日は体験の生徒さんがきてくださいましたので、リズムトレー二ングとPressureという曲の振付をしました！ まずは一定のリズムを刻み続けれるようになるといいですね＾＾

こんにちは、sayakaです！ 今日はITZYさんのIn the morningという曲の振付をしました！ガンショットの特徴的な振付ですね！手の形を意識して踊れるようになるといいですね＾＾

こんにちは、sayakaです！ 今日は基礎をしっかり学びたいとリクエストの生徒さんだったので、アイソレーションとリズムトレーニングを主に練習しました！ 横ノリをするときはお腹に力を入れて、上半身はリラックスさせましょう！

こんにちは、sayakaです！ 今日はBTSさんのMIC dropという曲の振付をしました！ノリが大切な踊りなので、身体をリラックスさせてしっかり音楽を聴きましょう！

こんにちは、sayakaです！ 本日は生徒さんのリクエストにより愛言葉Ⅲという曲の振付をしました！笑顔で可愛らしく踊れるようになるといいですね＾＾

こんにちは、sayakaです！ 本日は生徒さんのリクエストにより愛言葉Ⅲという曲の振付をしました！頭の中で振付を整理しながら覚えれるといいですね！＾＾

こんにちは、sayakaです！ 今日は基礎をしっかり学びたいとリクエストの生徒さんだったので、アイソレーションとリズムトレーニングを主に練習しました！ アイソレーションも細かく方向を意識すれば色々な動かし方ができるので試 […]

こんにちは、sayakaです！ 本日のレッスンは生徒さんのご都合によりキャンセルとなりました。

こんにちは、sayakaです！ 今日はsee you againという曲の振付をしました！ 身体を大きく使って感情を入れて動けるといいですね！

こんにちは、sayakaです！ 今日は生徒さんのご希望でBTSさんのONという振付をしました！ シルエットを確認したいときは脇の広さを確認してみましょう＾＾

こんにちは、sayakaです！ 今日は基礎をしっかり学びたいとリクエストの生徒さんだったので、後ろ乗りを一緒に練習しました！ 足を開いた状態でできるようになったら、足を閉じてもできるようになるといいですね！

こんにちは、sayakaです！ 今日は生徒さんのご希望でリズムトレーニングの基礎から練習しました！ まずは一定のリズムを取り続けることができるようになるといいですね＾＾

こんにちは、sayakaです！ 今日はBTSさんのMIC dropという曲の振付の続きをレクチャーしました！ 早い振付ですが、アクセントを大切に踊れるようになるといいですね＾＾

こんにちは、sayakaです！ 本日のレッスンは生徒さんのご都合によりキャンセルとなりました。

こんにちは、sayakaです！ 今日は基礎をしっかり学びたいとリクエストの生徒さんだったので、アイソレーションとリズムトレーニングを主に練習しました！ 前乗りと後ろ乗りをするときは猫背にならないように気をつけましょう！

こんにちは、sayakaです！ 今日は基礎をしっかり学びたいとリクエストの生徒さんだったので、ロボコップという技を一緒に練習しました！ 身体を大きく使って腕の動きを利用しましょう！

こんにちは、sayakaです！ 本日のレッスンはキャンセルとなりました。

こんにちは、sayakaです！ 今日は生徒さんのご希望でVinh NguyenさんのUntil the End of Timeという曲の振付をレクチャーしました！ 手の動きを上手く使って動けるようになるといいですね＾＾

こんにちは、sayakaです！ 今日はBTSさんのMIC dropという曲の振付の続きをレクチャーしました！ ノリが大切な踊りなので、身体をリラックスさせましょう＾＾

こんにちは、sayakaです！ 今日は基礎をしっかり学びたいとリクエストの生徒さんだったので、トゥループという技を一緒に練習しました！ 軸足を動かすことが大切です＾＾

こんにちは、sayakaです！ 今日は生徒さんのご希望でVinh NguyenさんのUntil the End of Timeという曲の振付をレクチャーしました！ ステップを上手く使いながら動けるといいですね＾＾

こんにちは、sayakaです！ 今日は基礎をしっかり学びたいとリクエストの生徒さんだったので、アイソレーションとリズムトレーニングを主に練習しました！ リズムをキープしながらアイソレーションもできるようになるといいですね […]

こんにちは、sayakaです！ 今日はBounceという曲の振付をしました！ 身体を大きく使って踊れるようになるといいですね＾＾

こんにちは、sayakaです！ 今日はBTSさんのMIC dropという曲の振付をしました！体重移動とシルエットをうまく使えるといいですね！

こんにちは、sayakaです！ 今日は基礎をしっかり学びたいとリクエストの生徒さんだったので、アイソレーションとリズムトレーニングを主に練習しました！ 移動をしながらリズムを取れるようになるといいですね！

こんにちは、sayakaです！ 今日は基礎をしっかり学びたいとリクエストの生徒さんだったので、ポップコーンという技を一緒に練習しました！ 軸足を一緒に動かすことが大切です＾＾

こんにちは、sayakaです！ 今日は生徒さんのリクエストでTWICEのKura Kuraという曲の振付をレクチャーしました！ 早い振付ですが、腰をうまく使えるようになるといいですね！

こんにちは、sayakaです！ 今日は生徒さんのご希望でVinh NguyenさんのUntil the End of Timeという曲の振付をレクチャーしました！ 体重移動がスムーズにできるようになるといいですね！

こんにちは、sayakaです！ 今日は基礎をしっかり学びたいとリクエストの生徒さんだったので、ニュージャックスウィングという技を一緒に練習しました！ 前乗りの力をうまく利用して踊れるようになるといいですね！

こんにちは、sayakaです！ 今日は生徒さんのご希望でアイソレーションの詳しいレッスンをしました！ 振付をかっこよく踊るためには基礎の力が必要です！ 根気よく練習していきましょう＾＾

こんにちは、sayakaです！ 本日はSexy Galという曲の振付をしました！ 腰のアクセントと全体のしなやかさを大切にすると形が綺麗になりますよ！＾＾

こんにちは、sayakaです！ 今日は基礎をしっかり学びたいとリクエストの生徒さんだったので、アイソレーションとリズムトレーニングを主に行いました！ 片足でもアップダウンが取れるようになると、体重移動の仕方がスムーズにな […]

こんにちは、sayakaです！ 今日は基礎をしっかり学びたいとリクエストの生徒さんだったので、フォーシングという技を一緒に練習しました！ 上半身はリラックスさせて行うのがコツです！

こんにちは、sayakaです！ 今日はBTSさんのSpring Dayという曲の振付の続きをしました！バラードのゆっくりとした歌ですが、足先までしっかりと意識できるようになると形が整いますよ！