「sayaka先生のレッスンノート」の記事一覧

こんにちは、sayakaです！ 今日はチャールストンという足のステップを練習しました！ 足先を意識しすぎず、体重移動できるようになるといいですね＾＾

こんにちは、sayakaです！ 今日はDr.DreさんのThe Next Episodeという曲を使用してレッスンをしました！シンプルな振付ですが一つ一つの動きを丁寧にやっていきましょう＾＾

こんにちは、sayakaです！ 今日はKing&PrinceさんのNamae Oshieteという曲の振付を練習しました！ 音をしっかり聞いて余裕を持って踊れるようになると素敵ですね＾＾

こんにちは、sayakaです！ 今日はENHYPENさんのNot For Saleの振付を練習しました！ 音を聞きながらゆったりと余裕を持って踊れるといいですね＾＾

こんにちは、sayakaです！ 本日のレッスンは生徒さんのリクエストで、基礎からじっくり行いました！アップとダウンを使い分けて切り替えれるようにしましょう！

こんにちは、sayakaです！ 今日は生徒さんのリクエストでBTSさんのDNAをレッスンしました！ 振付のスピードが全体的に速いので、ひとつずつ丁寧に動きを確認していきましょう！

こんにちは、sayakaです！ 本日のレッスンは生徒さんのご都合によりキャンセルとなりました。

こんにちは、sayakaです！ 今日はクラブステップという足のステップをしました！ つま先軸とかかと軸を使い分けてリズムを取れるようにできるといいですね＾＾

こんにちは、sayakaです！ 今日は生徒さんのリクエストで基礎からじっくり練習しました！ ランニングマンという技を練習したのですが、 両足を動かすことをしっかりと意識できるといいですね＾＾

こんにちは、sayakaです！ 本日のレッスンは生徒さんのご都合によりキャンセルとなりました。

こんにちは、sayakaです！ 本日のレッスンは生徒さんのご都合によりキャンセルとなりました。

こんにちは、sayakaです！ 本日のレッスンは生徒さんのご都合によりキャンセルとなりました。

こんにちは、sayakaです！ 本日のレッスンは生徒さんのご都合によりキャンセルとなりました。

こんにちは、sayakaです！ 今日は生徒さんのリクエストにより、Red VeletさんのQueendomという曲の振付をしました！動く部位と動かない部位を意識して踊れるようになるといいですね＾＾

こんにちは、sayakaです！ 今日はBTSさんのButter(Megan ver.)を練習しました！ ステップの速さだけでなく、形をしっかりと意識することが大切です＾＾

こんにちは、sayakaです！ 今日は生徒さんのリクエストで、ボディーウェーブを基礎から練習していきました！ アイソレーションの積み重ねが肝になります！身体を動かす部分を意識しましょう！

こんにちは、sayakaです！ 今日はDr.DreさんのThe Next Episodeという曲を使用してレッスンをしました！シンプルな動きが多いですが、一つ一つのポイントを押さえながら練習していきましょう＾＾

こんにちは、sayakaです！ 今日はENHYPENさんのNot For Saleの振付を練習しました！ 細かいリズムと大きなリズムを感じ取りながら練習出来たらいいですね＾＾

こんにちは、sayakaです！ 今日は生徒さんのリクエストにより、腕のタットの練習をしました！ 手首を90度に保つことを意識できるといいですね＾＾

こんにちは、sayakaです！ 本日のレッスンは生徒さんのご都合によりキャンセルとなりました。

こんにちは、sayakaです！ 今日は生徒さんのリクエストで、BTSさんのButterを練習しました！何かステップがうまくいかないときは、その直前の動きを見直してみましょう＾＾

こんにちは、sayakaです！ 今日は生徒さんのリクエストで、BTSさんのButterを練習しました！足のステップをゆっくり練習していきましょう＾＾

こんにちは、sayakaです！ 今日は基礎の技などをしっかり学びたいとリクエストの生徒さんだったのでピボットという技の練習をしました！ 重心の位置を理解しながら練習できるとスピードアップしますよ！

こんにちは、sayakaです！ 今日はクラブステップを練習しました！ 重心の位置を意識しながら練習していきましょう＾＾

こんにちは、sayakaです！ 今日は生徒さんのリクエストでBTSさんのButter(Megan ver.)を練習しました！ 非常に難しいステップが続きますが、音をしっかり聞いてゆっくり練習していきましょう＾＾

こんにちは、sayakaです！ 本日のレッスンは生徒さんのご都合によりキャンセルとなりました。

こんにちは、sayakaです！ 本日のレッスンは生徒さんのご都合によりキャンセルとなりました。

こんにちは、sayakaです！ 今日はKing&PrinceさんのNamae Oshieteという曲の振付を練習しました！ 足のステップが難しいですが、ゆっくり練習していきましょう＾＾

こんにちは、sayakaです！ 今日はLISAさんのLALISAという曲を練習しました！ 常にリズムに乗ることを意識して踊れるようになるといいですね＾＾

こんにちは、sayakaです！ 今日はアップのリズムをキープしながら歩く練習をしました！ 常にリズムキープを意識して音楽を聴けるようになるといいですね！

こんにちは、sayakaです！ 今日はBTSさんのDionysusという曲の振付をしました！ 重心を小刻みに動かせるようになるといいですね＾＾

こんにちは、sayakaです！ 今日は基礎からしっかり学びたいという陸節夫の生徒さんだったので、前ノリと後ろノリを練習しました！ 上半身が猫背にならないように気をつけましょう！

こんにちは、sayakaです！ 今日はNiziUさんのTake a pictureとめ組の人という2曲を練習しました！踊りが単調にならないように、メリハリをつけて踊れるようになりましょう！

こんにちは、sayakaです！ 今日はNiziUさんのTake a pictureとめ組の人という2曲を練習しました！笑顔を大切に踊っていきましょう！

こんにちは、sayakaです！ 今日は体験の生徒さんが来てくれたので、SnowManさんのGrandeurという曲の振付をしました！ 少し細かい振付ですが、丁寧に練習していきましょう！

こんにちは、sayakaです！ 今日はENHYPENさんのNot For Saleの振付を練習しました！ ゆったりと大きなリズムを感じて踊れるようになるといいですね！

こんにちは、sayakaです！ 本日のレッスンは生徒さんのご都合によりキャンセルとなりました。

こんにちは、sayakaです！ 今日は生徒さんのリクエストで、BTSさんのButterを練習しました！全体のリズムを意識しながら踊れるようになるといいですね＾＾

こんにちは、sayakaです！ 今日は生徒さんのリクエストで、BTSさんのButterを練習しました！足のステップを意識できるようになるといいですね＾＾

こんにちは、sayakaです！ 今日はRADWIMPSさんのセプテンバーさんという曲の振付をしました！ 秋の爽やかさを感じる曲ですね＾＾

こんにちは、sayakaです！ 今日はKing&PrinceさんのNamae Oshieteという曲の振付を練習しました！ 音の取り方が難しいですが、落ち着いて音を聞いて踊れるといいですね＾＾

こんにちは、sayakaです！ 今日は基礎の技などをしっかり学びたいとリクエストの生徒さんだったのでリオウォークという技の練習をしました！ 腰と肩の引っ張り合いを意識しましょう！

こんにちは、sayakaです！ 今日は生徒さんのリクエストでUntil the End of Timeという曲の振付を練習しました！

こんにちは、sayakaです！ 今日はRADWIMPSさんのセプテンバーさんという曲の振付をしました！ 秋の爽やかさを感じる曲ですね＾＾

こんにちは、sayakaです！ 本日のレッスンは生徒様のご都合によりキャンセルとなりました。

こんにちは、sayakaです！ 本日のレッスンはキャンセルとなりました。

こんにちは、sayakaです！ 本日のレッスンはキャンセルとなりました。

こんにちは、sayakaです！ 今日は生徒さんのリクエストで、基礎からしっかり練習しました！ 今日はパドブレという足のステップを中心に練習しました！

こんにちは、sayakaです！ 本日のレッスンは生徒様のご都合によりキャンセルとなりました。

こんにちは、sayakaです！ 本日はボックスステップ、アップなどのルーティーンを練習しました！常にアップを意識して踊れるといいですね！