「一個一個クリアに」渋谷教室2024-3-27-no0109-1806
本日もお疲れ様でした！ いつも通り、ストレッチ→体幹→振り付けの順で行いました。 振り付けは前回の続きをしました。 今回の振りは今までの中でもかなり早い方だったので、苦戦したかと思います。今日入れた部分が特に早くて私でも […]
「レッスンノート」の記事一覧
Ringo完 高田馬場教室 2024-3-27-no0188-2287
- 公開日：
3/27のkpopカバーダンスレッスンでは、ITZYさんのRingoのサビを進めました！ 本日でサビの振り入れが終了しました！指の動きが細かく苦戦されていましたが、最後までさすがの集中力でした！ お疲れ様でした& […]
「TWICEさん『Cry for Me』ラストまで」神田教室 2024-03-27-no0176-2180
こんばんは！Sayaka Ishidaです！！ 本日もレッスンありがとうございました！！ 今日は『Cry for Me』をラストまで踊ってみました！！ 今までのサビの振りが繰り返されつつも、少し変わっていたりして複雑でし […]
「ダブル安定」高田馬場教室2024-03-27-no0108-2073
- 公開日：
こんにちは。azuです☆ きょはjazzレッスンでした。 ストレッチ→筋トレ→プリエ→ターン→振付のメニューで進めました。 ターンは２回目のスポットを意識して練習しました。軸のキープ力が着いたのでこの調子でダブルを […]
「POP」渋谷PARK 2024-3-27-no0181-2282
- 公開日：
今回は足ヒットを中心的にレッスンさせていただきました！ 少しずつ着実にヒットが強くなっており、シルエットも安定してきているので、もうワンステップ上がるためには地道ですがヒットを強くできると👍です！ ありが […]
「基礎、ルーティン」横浜 教室-2024-3-27-no0157-1899
- 公開日：
KANAMEです！ レッスンお疲れ様でした。 アイソレーションの時にしっかり正確に動かしたい所に動かせるようにしましょう。 力を入れずに雑にやるのではなく一つ一つ集中して丁寧にやりましょう。 あとは繋げて回すとかはカ […]
「流れを大切に」新宿御苑教室2024-03-27-no0108-2134
- 公開日：
こんにちは。azuです☆ 本日はテーマパークレッスンでした。ストレッチ→筋トレ→プリエ→振付のメニューでした。 筋トレはお腹まわりの筋トレをメインに行いました。振付はまとめだったので最初から最後まで フルで通しまし […]
「基礎、ルーティン」横浜 教室-2024-3-27-no0157-2110
- 公開日：
KANAMEです！ レッスンお疲れ様でした。 リズムトレーニングの時、膝をしっかり使ってダウンアップのリズムを取れるようにしましょう。 膝がまだ弱いので上半身も大事ですが足でリズムとれるようになると良いです。 あと、アッ […]
「前ノリ コンビネーション」新宿教室 2024-3-27-no0175-2057
- 公開日：
肩のアイソレーションから前ノリのコンビネーションにて切返しと応用を身につけてもらいました！動きの理解と感覚の理解が深まりますね。次回は肩周りを使って動きにボリュームを出していきましょうー！
ジスのFlower新宿スタジオ2024-03-27-0034-12 66
- 公開日：
基礎を行ったあとは ブラックピンクのメンバーのジスの Flowerという曲のソロダンスに挑戦 お花をイメージしてるダンスなので 綺麗に手先を見せれるよう練習いたしました
「オリジナル振付」新宿教 室2024-3-27-no0077-1834
- 公開日：
KINNY BIRDです。本日はストレッチ、アイソレーション、オリジナル振付を5×8行いました。少しスローな曲調だったので、身体のコアの部分から動かして踊る意識を大切にという事を言いました。 iPhoneから送信
「向上心↑↑」神戸元町教室2024-03-27-no0053-2124
- 公開日：
前回はお疲れの様子だった生徒様ですが、本日は元気いっぱい！！ 元気になってよかったです！ ストレッチ ↓ アイソレーション ↓ リズムトレーニング ↓ 振り付け アイソレーションは左右差がなくなって苦手だった左側もしっか […]
｢本日のヒップホップ&ポ ップダンス」 秋葉原教室 2024-3- 27-no0194-2344
- 公開日：
本日のヒップホップ&ポップダンスレッスンはお休みとなりました。 予定では、以前お教えしたステップの復習をし、さらにより細かく応用も加えます。 そして振りの続きや、新しいステップを時間ある限り2〜3増やしていく、で […]
「一気に進みました」神戸元町教室2024-03-23-no0053-1505
- 公開日：
本日はAメロBメロ、振り付けが一気に進みました。スタジオに入ってくるなり動画を見てしっかり予習復習されている生徒様。本気度が伝わってきます。 ストレッチ ↓ アイソレーション ↓ リズムトレーニング ↓ 振り付け 以前よ […]
「強化」 六本木教室 2024-3-26-no0180- 2203
- 公開日：
本日のダンスレッスンはお休みになりました。 ストレッチ ↓ 筋トレ(プランク) ↓ アイソレーション ＊肩と胸 強化 ↓ リズムトレーニング 16ビート＋ダウン、アップ＋ステップ ＊16ビートの強化 ＊アップ 強化 ↓ […]
「Killin’ Me Goodレッスン」 渋谷教室 2024-3-12-no0164-1967
- 公開日：
3/12 Killin’ Me Good 続き 前回よりかなり上手に踊れていらっしゃいました！！ 徐々にキレもメリハリもついてきて良い感じでした👍🏻✨ プラスアル […]
「シアターダンス」渋谷教 室2024-3-26-no0159-2091
- 公開日：
こんにちは。瑛莉花です。 ピルエット、振付を行いました。 回転系とてもよくなりました。 色々なバリエーションがあるので、習得して振付に活かしていきましょう。 振付に関しても課題曲とてもよくなりました。 引き続き新曲も早い […]