「レッスンノート」の記事一覧
「27回目レッスン」池袋教 室2024-6-23-no0170-2078
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こんにちは！ATSUYAです！ レッスンお疲れ様でした。 本日もアイソレーション、リズムトレーニング、 ステップ、ターンのレッスンをさせていただきました。 1.アイソレーション「首、肩、胸、腰」の復習。 2.リズムトレー […]
【ヒップホップ】新宿ワー クル2024-6-23-no0019-1239
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おはようございま〜す、JINです😊 今朝のレッスンはヒップホップで〜す🕺 アップダウンリズム取り&ウォーク アイソレーション→30分、ストレッチ&筋トレ 振り付け(Ch […]
｢命日｣ 上野教室 2024-6-23-no0136-1990
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今日はキックトントンステップの応用を練習しました。 かかとのインアウトの練習です。 しっかり身体もひねることが出来ていました！ 振付は続けている命日を進めました！ あと1×8でやっと終わりです！ また次回やっていきます！
キンプリichibanの1番！本八幡ス タジオ2024-06-23-0034-1935
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基礎を行った後にキンプリichibanの振り付けに進みました。 最新ヒップホップダンスの グルーヴを出せるようにが目標です そしてなんといっても音ハメ！！ かっこよく決めるポイントをお伝えしました！
ENHYPEN bitemeでカッコよく！本八幡 スタジオ2024-06-23-0034-1937
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基礎を行ったあとは ENHYPENのbite meというかっこいいボーイズグループの練習をはじめました！ 細かい振りと重心を気をつけられるとよいです
ステップをかろやかに！overdose でダンス！本八幡スタジオ 2024-06-23-0034-1999
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基礎をしたあとは なとりさんのoverdoseという曲で ロックイットダウンという足のステップを！！！ 速さ重視ですがかろやかにおしゃれに踊れるといいと思います！
J-POPレッスン 仙台教室 2024-0622-0169-2425
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J-POP、me:iの楽曲を踊りました🎵 手振りが多いので角度や旋回を上手に使って踊る練習と 上手く踊るにはアイソレーションが大切だという事を学べたかなと思います！ 自主練もしてくれているのでどんどん […]
「サイドウォーク」池袋教室 2024-6-22-no0175-2057
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サイドウォークなど、足元を使い 体重移動をする動きを練習！体重の移動、乗せ方がコツですね！頭を使わずにできるようにたくさん練習して 振付などに連動できるようにしましょう！
「手の使い方」池袋教室 2024-6-22-no0175-2245
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ダウンやリズムにて 腕や膝の使い方を練習！ 簡単な様で 以外とやりにくかったりしますが、一度覚えてしまえば応用がききます！出来なかった事が少しづつ上手になっているので、 根気よく繰り返ししていきましょう(^^)
｢振り付け｣新宿教室2024-06-22-no186-2092
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お疲れ様でした！ 今日はソウルでも使えるシャムロックをやりました、自分のフォルムを見つけたり高さを変えるだけでも雰囲気が変わるので沢山使って踊っていきましょう！
ターン！渋谷教室2024-6-22-no0042-1629
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こんにちは、sayakaです！ 今日は基礎からしっかり積み上げたいとリクエストがあったので、アイソレーションとリズムトレーニングをメインに行いました！ 今日は色んなターンをやってみましたね！軸を意識して、自分の癖に気づき […]
「筋トレ、基礎、振り付け 」 横浜教室 2024-6-22-no0191-2420
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本日もレッスンありがとうございました！ 今日は ①ストレッチ ②筋トレ ③アイソレ ④リズトレ ⑤振り付け の内容でレッスン致しました。 かなり内容が詰まっていますが沢山吸収してくれる姿勢が嬉しかったです。 アイソレはと […]
「シアターダンス」新宿教 室2024-6-22-no0159-2086
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こんにちは。瑛莉花です。 セラバンド、ストレッチ、筋トレ、ピルエット、 振付を行いました。 広背筋のトレーニングきつかったと思いますが、 よくついてきて下さいました。 振付もバレエとの使い分け段々とよくなりましたね。 ス […]
「HIP HOP」新宿教室2024-6-22-no0159-2205
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こんにちは。瑛莉花です。ストレッチ、リズムトレーニング、振付、を行いました。 リズムトレーニングの肩の動きよくできていました。 久々のリズムトレーニングでしたが、 よくできていました。 アイソレーションもよくできるように […]
｢初レッスン｣ 新宿教室 2024-6-22-no0136-2439
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今日が初レッスンでした！ しっかりストレッチで伸ばし、アイソレーションをゆっくりやっていきました。 一個一個出来るように練習していきます！ リズム取りでもまずはダウンとアップを習得していけたらなと思います！
HIPHOP☺︎渋谷教室2024-06-22-no0102-2051
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本日のヒップホップレッスンでは 基礎的なリズムやステップを 練習してみました ☺︎ 最後にはその練習したステップを 繋げて振り付けにしていきました！ また次回もよろしくお願いします＾＾ しゅかὊ […]
キッズレッスン👶🏻六本 木教室2024-06-22-no0102-1917
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本日のキッズレッスンは 前半に振り付け、後半にステップ2つの 練習を行いました ＾＾ 新しいステップも言葉で覚えたり リズムゲームにして覚えてみたりしました☺︎ また来月もよろしくお願いします！ しゅか&# […]