「新年から調子がいい」神戸元町教室2025-01-04-no0053-2240
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新年も張り切って迎えた1発目のレッスン♪今年も頑張りましょう！ ストレッチ ↓ アイソレーション ↓ リズムトレーニング ↓ 振り付け アイソレーション、リズムトレーニングは早いテンポに慣れてきたので応用を取り入れていま […]
「レッスンノート」の記事一覧
『お好きな楽曲でダンス』 渋谷教室2024-1-13-no0025-2626
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こんにちは、あかねです。 本日もレッスンお疲れ様でした。 私のレッスンでは、ストレッチ→アイソレーション→ご希望者はリズムトレーニング→振り付けの順で進めています。 振り付けはヒップホップ、R&B、ガールズ、コピ […]
『オーディションに向けて 』渋谷教室2024-1-13-no0025-2639
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こんにちは、あかねです。 本日もレッスンお疲れ様でした。 私のレッスンでは、ストレッチ→アイソレーション→ご希望者はリズムトレーニング→振り付けの順で進めています。 振り付けはヒップホップ、R&B、ガールズ、コピ […]
綺麗なガールズ！本八幡ス タジオ2025-01-13-0034-2494
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基礎を行ったあとは XGのバラード曲で綺麗でしなやかなガールズダンスを… フロアも使ってしなかやに踊ることができました！
「バレエ」代々木教室2025-1-13-no0159-2 200
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こんにちは。瑛莉花です。 バー、振付を行いました。 上半身や、つま先の意識がとても良いです。 振付は本番用のものを見させていただき、 前回より格段に良くなりました。 パッセのパート上半身を意識しながら本日のようにやってみ […]
「バレエ」代々木教室2025-1-12-no0159-2 200
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こんにちは。瑛莉花です。 セラバンド、ストレッチ、筋トレ、アイソレーションを行いました。 ローラーでのほぐしがよく効くので、引き続きケアの際にやってみて下さい。 コンディションも無理をしないように引き続き踊っていけるよう […]
「Whiplashレッスン」 池袋教室 2025-1-12-no0164-2505
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1/12 この日のレッスンはお休みになりました。生徒様リクエストでWhiplashを行う予定でした。またお願いします。
「Supernaturalレッスン」 池袋教室 2025-1-11-no0164-2625
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1/11 この日のレッスンでは初めて振付に挑戦しました！NewJeansさんがお好きな生徒様なので、HIPHOPの基礎がたくさん入っているSupernaturalの振りコピを行いました🐰 振り覚えが早く、 […]
CRAZY！原宿教室2024-01-13-no0102-1911
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本日のカバーダンスレッスンでは crazyを行いました！ とても長めに振り落としをしましたが しっかり今回も踊りこなしてくださり 素晴らしかったです、、！✨✨ また明日もよろしくおねがいします […]
Daiceのiwonderでレッツダンス！本 八幡スタジオ2025-01-13-0034-1999
- 公開日：
基礎をしたあとは ダイスさんのiwonderという曲でのレッスン 速さ重視ですがかろやかにおしゃれに踊れるといいと思います！
Daiceのiwonderでレッツダンス！本 八幡スタジオ2025-01-13-0034-1999
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基礎をしたあとは ダイスさんのiwonderという曲でのレッスン 速さ重視ですがかろやかにおしゃれに踊れるといいと思います！
ごめんなさいのkissing you④！巣鴨教室2025-1-12-no0042-1851
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こんにちは、sayakaです！ 今日は生徒さんのリクエストで、E-girlsさんのごめんなさいのkissing youという曲の振付をレクチャーしました！ 今日で振付は完成ですね！しっかり音を聞いて踊りましょう^ ^
光-HIKARI-！秋葉原教室2025-1-11-no0042-2473
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こんにちは、sayakaです！ 今日は生徒さんのリクエストでよさこいの光-HIKARI-という曲の振付をやってみました！ 次回も続きをしましょう！
Run BTS⑩！渋谷教室2025-1-11-no0042-1628
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こんにちは、sayakaです！ 今日は生徒さんのリクエストで、BTSさんのRun BTSという曲の振付をレクチャーしました！ 今日はラスサビの振付を完成させましたね！次回は頭に戻りましょう^ ^