「本日のダンスレッスン」 渋谷教室 2021-2-27-no0038-1382
こんにちは！hinakoseiryo です！ 本日のレッスンはストレッチをし、筋トレ、アイソレなどの基礎練をしてから新しい振り付けに入る予定でした。
「レッスンノート」の記事一覧
「本日のダンスレッスン」 渋谷教室 2021-2-27-no0038-1373
こんにちは！hinakoseiryo です！ 本日のレッスンはストレッチをし、筋トレ、アイソレなどの基礎練をしてからつづきの振り付けに入る予定でした。
「スロージャズ！」渋谷教 室 2021-2-27-no0038-1397
こんにちは！hinakoseiryo です！ 本日のレッスンはストレッチをしたあと、すぐに振り付けに入りました！しなやかにステキに踊ってくださいました！次回も宜しくお願い致します^_^
「本日のダンスレッ スン」上野教室202 1-02-27-no0052-1395
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本日のレッスンは、お休みとなりました。 アイソレーション→ウェーブの練習→ターン練習→ストレッチ→筋トレ→振り付け(Feel Special) Feel Specialの振り付け完成 のメニューで進めていく予定でした。
｢長い振り付け｣渋谷教室 2020-02-26-no0062-1477
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今回は3回のレッスンを通してやってきた振り付けが終わりました！はじめて1分程の長さを踊ってみましたが、難しさもある一方で長く振り付けを踊る楽しさも増え、とても充実したレッスン内容となりました。ダンスを踊る楽しさというのは […]
「Hiphop・リズムステップ」新 宿教室2021-02-25-no0041-1443
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ザ。HIP HOP やりましたw リズムが早い曲なので、ダイナミックに踊るには体幹と筋力が必要です。基礎はできているので、どれだけキレ良くもっとダイナミックに踊れるか！！！頑張りましょーーう！ arinkocha […]
「アイソレーションリズムステップ初級」池袋教室2021-02-2 2-no0041-1494
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基礎のリズム取りをひたすらやっていても飽きるので、今日は少しだけ曲で振りをやってみました。かんたんな動きで4×8頑張りました！！ arinkochan0319cats@gmail.com☆SARI☆ 武藤 さり
「Hiphop・Jazz hiphop」池袋教室2021-02-21-no0041-1414
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R&Bで昔大好きでかなり聞いていた曲でどうしても踊りたくて、振り付けしました。 素敵に踊ってくれました(^^) arinkochan0319cats@gmail.com☆SARI☆ 武藤 さり
「Hiphop・Jazz hiphop」池袋教室2021-02-07-no0041-1414
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毎回 全力で一生懸命レッスンを受けてくださる生徒さん。こちらも気持ちが上がります⭐️ Jazz hiphopのコレオをやりました。 arinkochan0319cats@gmail.co […]
「終盤戦！！」渋谷教室 2021-2-2 6-no0038-1334
こんにちは！hinakoseiryo です！ 本日のレッスンはストレッチをしたあと、アイソレをして振り付けを行いました。長くつづけた曲もついに次回でラストですね！！次回も宜しくお願い致します^_^
「春ソング！」渋谷教室 2021-2-2 6-no0038-1419
こんにちは！hinakoseiryo です！ 本日のレッスンはストレッチをしたあと、アイソレ、ウェーブ練習をして振り付けを行いました。爽やかに踊ってくださいました！次回も宜しくお願い致します^_^
「cry for me！」渋谷教室 2021-2-26-no0038-1362
こんにちは！hinakoseiryo です！ 本日のレッスンはストレッチをしたあと、すぐに振り付けに入りました！かっこよくセクシーに踊ってくださいました！次回も宜しくお願い致します^_^
【フリースタイル】新宿ス タジオ2021-2-26-no0019-1163
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こんばんわ〜JINで〜す😊 今夜のレッスンは、フリースタイルで〜す✌️ アイソレーション30分、ストレッチ＆筋トレ バトマン、ピルエット、ジャズステップ 振り付け(JAM) […]
「コピーダンス②」千葉教 室2021-2-26-no.0049-1442
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今日は、2時間続きのレッスンでした！ 最後の振付まで終わったので、また次回、修正などして行きます！ お疲れ様でした(^^) iPhoneから送信
「コピーダンス①」千葉教 室2021-2-26-no.0049-1442
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今日で、前回やった所までの復習と、新しい部分の振付をやりました！ 前回のレッスンから少しあいていたので、忘れている部分もありましたが、数回繰り返すと大丈夫でした！ iPhoneから送信
「表現力」渋谷教室2021-0225-no0013-1416
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課題となっている曲を行いました。 目標は表現力。 まずは恥を捨てて 曲に入り込み 引き出しを増やす事。 サポートしていきます。
「hiphop」渋谷教室2021-0225-no0013-1441
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ストレッチ 筋トレ アイソレ リズトレ ステップ 振り付け right & left 新曲でした。 ジャンルが毎回違いますが 色々なジャンルに挑戦して スキルを高めつつ 好きなジャンルを見つけていけると良 […]
「新しい振り付け」高田馬 場教室2021-0224-no0013-1401
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ストレッチ 筋トレ アイソレ リズトレ ステップ 振り付け「real×eyez」 新しい振り付けを行いました。 まずは覚える 次にかっこよくする 一つ一つステップアップしていけるように サポートしていきます。
「胸の動かし方！」渋谷教 室 2021-2-26-no0038-1334
こんにちは！hinakoseiryo です！ 本日のレッスンはストレッチをしたあと、胸のアイソレ強化、ウェーブ練習をして振り付けを行いました。大きく踊ってくださいました！次回も宜しくお願い致します^_^
「コンテンポラリーダンス 基礎」池袋教室2020-2-26-no0050- 1412
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こんにちは！講師のyu-kiです！ お次はコンテンポラリーのレッスン〜♪ 前回体調を崩されての復帰戦でしたので、ゆっくり身体をほぐしつつのレッスンです^ ^ レッスン内容 基礎トレーニング→ストレッチ→軸をとる練習→コン […]