「drake」上野教室–2025 –9–14–no0233–2698 公開日:2025年10月1日 RINA先生のレッスンノート お疲れ様です。 アップのリズムが難しかったと思いますが、沢山練習してて良くなってました。 次回もよろしくお願い致します。 続きを読む
「HIPHOP」渋谷教室2025-09-26-no0231-2670 公開日:2025年10月1日 SHIHO先生のレッスンノート レッスンありがとうございました! ストレッチ、基礎練後、ラスト「What I Need」でした! パワーコントロールできるようにこれからも頑張っていきましょう! 次回もよろしくお願いいたします! SHIHO☺ […] 続きを読む
「HIPHOP」渋谷教室2025-09-29-no0231-2705 公開日:2025年10月1日 SHIHO先生のレッスンノート レッスンありがとうございました♪ ストレッチ、基礎練後、ラスト「Number」でした! できなかったステップも段々とできるようになって素晴らしかったです! 次回もよろしくお願いいたします! SHIHO☺︎ 続きを読む
ゆっくりで通す 天王寺教 室 2025-9-4-no0200-2867 公開日:2025年10月1日 RYUSEI先生のレッスンノート 本日はゆっくりのスピードで通せるように練習しました。振りを少し簡単にアレンジしてやりやすくしたぶん前よりもしっかり踊れていて良かったです!あと残り1日の練習も頑張りましょう!! お疲れ様でした。 続きを読む
まとめ 心斎橋教室 2025-9-5-no0200-2867 公開日:2025年10月1日 RYUSEI先生のレッスンノート 本日は本番前最後の練習ということで、まとめとして最初からフリを確認して本番を想定した練習を行いました。しっかり練習してきたおかげで大事なポイントを理解して踊れていたのでとても良かったです。本番頑張ってください!! 今まで […] 続きを読む
アレンジ 梅田教室 2025-9-1-no0200-2867 公開日:2025年9月30日 RYUSEI先生のレッスンノート 本日はノンフィクションの振りを踊りやすくアレンジしました。本番に向けて練習頑張りましょう!お疲れ様でした! 続きを読む
総まとめ 梅田教室 2025-9-29-no0200-2783 公開日:2025年9月30日 RYUSEI先生のレッスンノート 本日は今までやってきたことを繋げて、easyの振りを踊りきりました!しっかり練習してきたと思うので始めた頃よりもとても上手に踊れていました!これからも頑張りましょう!! お疲れ様でした。 続きを読む
最後の振り入れ 梅田教室 2025-9- 16-no0200-2783 公開日:2025年9月30日 RYUSEI先生のレッスンノート 本日は最後の振り入れを行いました! サビが繰り返しの分、出だしのところが難しいので練習頑張りましょう!! お疲れ様でした! 続きを読む
カバーダンス②池袋教室2025-09-30-no0102-1992 公開日:2025年9月30日 しゅかzzZ先生のレッスンノート 本日のカバーダンスレッスン後半も お休みになりました。 また次回よろしくおねがいします! しゅか💤 続きを読む
カバーダンス①池袋教室2025-09-30-no0102-1992 公開日:2025年9月30日 しゅかzzZ先生のレッスンノート 本日のカバーダンスレッスンは お休みになりました! また来月よろしくお願いします^^ しゅか💤 続きを読む
2曲☺︎新宿教室2025-09-30-no0102-2231 公開日:2025年9月30日 しゅかzzZ先生のレッスンノート 本日のレッスンはコルティスさんのGoと アイリットさんのJellyousを行いました! 短時間で難しい2曲しっかり 踊りこなしてさすがでした🥹🥹 また来月もよろしくお願いいたします^^ し […] 続きを読む
ラストレッスン☺︎新宿教室2025-09-30-no0102-2014 公開日:2025年9月30日 しゅかzzZ先生のレッスンノート 本日もaespaさんのRichmanを 行いました! 最後のレッスンでした^^ サビ全てを練習しました☺︎ 今までありがとうございました! これからも応援してます📣 しゅか💤 続きを読む
「kpop②」天王寺教室2025-09-29-no0040-1962 公開日:2025年9月30日 はらまき先生のレッスンノート 生徒さんのご都合によりレッスンできませんでした。 kpopの好きな曲の振り付けをする予定でした。 続きを読む
「kpop①」天王寺教室2025-09-29-no0040-1962 公開日:2025年9月30日 はらまき先生のレッスンノート 生徒さんのご都合によりレッスンできませんでした。 ストレッチ、ジャズ基礎、アイソレをする予定でした。 次に続きます。 続きを読む
「レッツグルーブナイト」 心斎橋教室2025-09-27-no0040-1741 公開日:2025年9月30日 はらまき先生のレッスンノート ストレッチやリズム、アイソレーションのあと 振り付けをしました。 最後フリーもして楽しく踊れましたね! 続きを読む
「ダンスの基礎」梅田教室 2025-09-23-no0040-2677 公開日:2025年9月30日 はらまき先生のレッスンノート ダンス、アイソレーション、リズムトレーニングのあと 振り付けをしました。 基礎練ができてることも振り付けとなると 緊張したりして難しく感じますよね。 ゆっくり慣れていきましょう。 続きを読む
「ダンス基礎」梅田教室2025-09-1 4-no0040-2677 公開日:2025年9月30日 はらまき先生のレッスンノート ストレッチ、アイソレーション、アップ、ダウンのあとステップと瞬発力のトレーニングをしました。 音も取れてきていい感じです。 続きを読む
「革命のダンシングナイト 」梅田教室2025-09-20-no0040-2454 公開日:2025年9月30日 はらまき先生のレッスンノート ストレッチ、アイソレーションのあと 革命のダンシングナイトのおさらいや 振り付けの繋ぎの部分をしました。 だいぶ慣れてきて色んなことが 見えるようになっていて大進歩でしたね! 続きを読む
「ライブ振り付け」梅田教 室2025-09-05-no0040-2730 公開日:2025年9月30日 はらまき先生のレッスンノート 生徒さんのご都合によりレッスンできませんでした。 ストレッチ、アイソレーションのあと ライブの振り付けをする予定でした。 続きを読む
「JAZZレッスン」横浜教室 2025-9-25-n0185-2761 公開日:2025年9月30日 野島怜衣珠先生のレッスンノート こんばんは! 先日はJAZZレッスンでした🩰 ゆったりとストレッチをしたあと ピケの練習をしました! 前回よりも片足に一気に乗ることに慣れてきていて とてもよかったです! ピケターンもしてみましたが、上手 […] 続きを読む
「SOULレッスン」新宿教室 2025-9-22-n0185-2384 公開日:2025年9月30日 野島怜衣珠先生のレッスンノート 先日はSOULレッスンでした! 基礎練習のあと、振り付けをいろいろな曲で練習しました! 曲の特徴を素早く掴んで それに合わせて踊るということの速度をどんどん上げていけるといいかなと思います! また次回もよろしくお願いしま […] 続きを読む
「WAACKレッスン」川崎教室 2025-9-21-n0185-2580 公開日:2025年9月30日 野島怜衣珠先生のレッスンノート こんばんは! 先日はWAACKレッスンでした! 基礎練習のあと、振り付けの動きの練習を引き続き行いました! 脱力するのはとても難しいのですが 脱力がポイントなので、気を張りすぎないようにしてみましょう! また次回もよろし […] 続きを読む
「SOULレッスン」川崎教室 2025-9-21-n0185-2703 公開日:2025年9月30日 野島怜衣珠先生のレッスンノート こんばんは! 先日はSOULレッスンでした🕺 アイソレーションの後、リズム練習をしました! リズムを取りながら歩くのは、慣れるまで難しいですが 少しずつやっていきましょう! また次回もよろしくお願いします […] 続きを読む
「copy dance」池袋教室 2025-9-2-no0225-2710 公開日:2025年9月30日 age蝶先生のレッスンノート 本日はBLACKPINKのJUMPの振り付けを固めました。前回やった部分を細かく分けてやりました。 素敵に踊りこなせていました! ありがとうございました! 続きを読む
Russian rouletteカバー秋葉原教室2025-9-30-no0230-2806 更新日:2025年10月2日 公開日:2025年9月30日 ののは先生のレッスンノート こんにちは、ののはです。 本日はred veletのRussian rouletteのカバーダンスをしました。テンポが早いのでコツを掴むまで少し大変でしたが最後まで踊りきれていてとても良かったです。ありがとうございました […] 続きを読む
「copy dance」池袋教室 2025-9-30-no0225-2710 公開日:2025年9月30日 age蝶先生のレッスンノート BLACKPINK / JUMP をやりました。 3回目だったのでかっこよく綺麗に踊りこなせて素敵でした!ありがとうございました! 続きを読む
「HIPHOP」池袋教室 2025-9-30-no0225-2710 公開日:2025年9月30日 age蝶先生のレッスンノート TOKYO DOME CYPHER / BADHOP をHIPHOPの振り付けをやりました。 かっこよく踊りこなしてくれました!ありがとうございました! 続きを読む
早いフリ西国分寺教室2025-9-30-no0230-2660 更新日:2025年10月2日 公開日:2025年9月30日 ののは先生のレッスンノート こんにちは、ののはです。 本日は振り付けをメインに練習しました。タイミングが早いフリが何ヶ所かありましたがしっかりポイントを掴んで踊れていたのでとてもよかったと思います。ありがとうございました。 続きを読む
「基礎ステップ」大阪教室 2025-9-21-no0149-2817 公開日:2025年9月30日 彩世先生のレッスンノート HOUSE講師の彩世です✴︎ 後半のノートです✨ 後半のレッスンでは今までやってきた 基礎ステップを復習し、ルーティンとして 流れでステップを展開できるよう これまでと異なる流れでルーティ […] 続きを読む
「R&BLesson」札幌教室2025-9-30-no0203-2458 公開日:2025年9月30日 璃咲先生のレッスンノート お疲れ様です! 本日のレッスンではストレッチ▶︎振り付けを行いました! 今回はR&Bの基礎となる体重移動や角度、細かい手の振り、メリハリのある踊りを心がけることを目標に踊っていきました✨ […] 続きを読む
「HIPHOPクラス 渋谷教室2025-09-30-no0214-2140 」 更新日:2025年10月2日 公開日:2025年9月30日 HINATA先生のレッスンノート 本日はHIPHOPクラス!!✨🔥 本日も以前やった振り付けの続きになります🔥自主練を重ねており以前よりもとても良くなっておりました!✨課題がまだまだあり納得いく […] 続きを読む
「振り付け」川崎教室2025-09-30-no0186- 2762 公開日:2025年9月30日 natsumi先生のレッスンノート お疲れ様です! 本日はフレズノをやりました 私が1番大事にしてるのがシルエットです⭐️ ヒット(腕、脚、胸の)がそれぞれ強く打ててシルエットがかっこいいと最高ですっ! 沢山練習していきましょう […] 続きを読む
「ウォーミングアップ」大 阪教室2025-9-21-no0149-2817 公開日:2025年9月30日 彩世先生のレッスンノート お疲れ様です!! HOUSE講師の彩世です✴︎ 最近は涼しくもなってきて、たっぷりの汗も 心地よい季節になってきたのではないでしょうか✨🕺💦 今回は2レッ […] 続きを読む
「ヒップホップダンス③」心斎橋教室 2025-9-30-no0250-2863 公開日:2025年9月30日 大橋朱里先生のレッスンノート 前回に引き続き、生徒さんが好きなMrs.GREEN APPLEの「バターバカンス」で踊りました。 今日で振り付けは完成しました。 復習できていないとおっしゃっていましたが、しっかり前回までの振り付けは体に染み込んでいたよ […] 続きを読む
「KPOP」渋谷教室2025-9-30-no0159-2480 公開日:2025年9月30日 瑛莉花先生のレッスンノート こんにちは。瑛莉花です。 ストレッチ、アイソレーション、筋トレ、振付を行いました。 全体的に股関節の動き、フラットバック、 ダウンの取り方良いです。 今回は短い振付でしたが、 完成度が高くよいです。引き続き色々なテクニッ […] 続きを読む
「シアターダンス」渋谷教 室2025-9-30-no0159-2876 公開日:2025年9月30日 瑛莉花先生のレッスンノート こんにちは。瑛莉花です。 ストレッチ、アイソレーション、プリエ、タンジュ、筋トレ、振付を行いました。 プリエなどの動き、 しっかりと自主練して下さりありがとうございました。 インナーマッスルや踵のおり方よくなりました次回 […] 続きを読む
「KPOP」新宿教室2025-9-30-no0159-2522 公開日:2025年9月30日 瑛莉花先生のレッスンノート こんにちは。瑛莉花です。 ストレッチ、アイソレーション、筋トレ、振付を行いました。 新曲の構成などを相談の上で本番用の振付をサポートささていただきました。 アイソレーションもすぐにご理解下さりありがとうございました。 次 […] 続きを読む
「KPOP」新宿教室2025-9-30-no0159-2768 公開日:2025年9月30日 瑛莉花先生のレッスンノート こんにちは。瑛莉花です。 ストレッチ、アイソレーション、筋トレ、振付を行いました。 ターンアウトについて以前よりとても良くなりました。 引き続きストレッチやフロアーでのトレーニングを続けて更にブラッシュアップサポートしま […] 続きを読む
「キスミーパティシエレッスン」 渋谷教室 2025-9-30-no0164-2786 公開日:2025年9月30日 なーこ先生のレッスンノート 9/30 キスミーパティシエ 続き 振り完しました! しっかり振付を覚えてくれてクリアに踊れているので この調子で更にテンションをあげて踊っていけると良いです🙆 ワンコーラス踊りきる分の体力も付けていきま […] 続きを読む
「KPOP」新宿教室2025-9-28no0219-2602 公開日:2025年9月30日 りん先生のレッスンノート こんにちは! 本日のレッスンはお休みになりました🙇♂️ また宜しくお願いいたします! 続きを読む
「POPダンスlesson」渋谷教室 2025-9-30-no0028-1799 公開日:2025年9月30日 MANABU先生のレッスンノート こんにちは! マナブです。 本日はPOPのlessonでしたが、 生徒さんのスケジュールの都合で本日2時間のlesson予定でしたが、仕事で来れないとのことで、お休みになりました。 やろうとしてたlesson内容はストレ […] 続きを読む
「POPダンスlesson」渋谷教室 2025-9-30-no0028-1799 公開日:2025年9月30日 MANABU先生のレッスンノート こんにちは! マナブです。 本日はPOPのlessonでしたが、 生徒さんのスケジュールの都合で本日2時間のlesson予定でしたが、仕事で来れないとのことで、お休みになりました。 やろうとしてたlesson内容はストレ […] 続きを読む
「HIPHOPダンスlesson」渋谷教室 2025-9-30-no0028-1641 公開日:2025年9月30日 MANABU先生のレッスンノート こんにちは! マナブです。 本日はHIPHOPのlessonでした。 lesson内容はストレッチ→アイソレーション→リズムトレーニング後 簡単な振り付けをやりました。 最後は曲で何度もやりました。 続きを読む
「hip-hop基礎」新宿教室2025-9-14no0219-2629 公開日:2025年9月30日 りん先生のレッスンノート 足と手の連動をまたゆっくりやっていきましょう! 二時間レッスンお疲れ様でした❤️🔥 続きを読む
「hip-hop基礎」新宿教室2025-9-14no0219-2629 公開日:2025年9月30日 りん先生のレッスンノート こんにちは! 本日もレッスン有難うございました✨ hip-hopの基礎練としてダウンアップをベースにリズムトレーニングしていきました😊 続きを読む
「hip-hop基礎」代々木教室2025-9-20no0219-2253 公開日:2025年9月30日 りん先生のレッスンノート こんにちは! 本日のレッスンはお休みになりました🙇♂️ また宜しくお願いいたします🤲 続きを読む
「hip-hop基礎」代々木教室2025-9-6no0219-2253 公開日:2025年9月30日 りん先生のレッスンノート こんにちは! 本日のレッスンはお休みになりました🙇♂️ また宜しくお願いいたします🤲 続きを読む
「SOULレッスン」新宿教室 2025-9-16-n0185-2384 公開日:2025年9月30日 野島怜衣珠先生のレッスンノート こんばんは! 先日はSOULレッスンでした! 基礎の後振り付けを少し進みました! どんどんいい感じにできてきているので あとは動きをはっきりもっと大きくできるとさらに良いなという気持です! また次回もよろしくお願いします […] 続きを読む
「SOULレッスン」新宿教室 2025-9-21-n0185-2384 公開日:2025年9月30日 野島怜衣珠先生のレッスンノート こんばんは! 先日はSOULレッスンでした🌸 基礎の後少し振り付けを進みました! 振り付けが追加されたり 曲が変わっても、変わらず音にのれるといいなぁと思います! また次回もよろしくお願いします! 野島怜 […] 続きを読む