「NOZOMI.M先生のレッスンノート」の記事一覧

レッスン後半では、ジャズコンテの振りを、邦楽ゆったりした曲調に合わせて進めていきました✨ カウントというより歌詞や音楽の雰囲気重視てわしたが、とっても雰囲気たっぷりに踊れていて素敵でした💫 […]

今日は2時間レッスン生徒さんと、ジャズコンテをやりました！ 外もとても暑く、ウォームアップの時点で暑いといいながらたくさん水分とりつつ、進めていきました🏃‍♀️ […]

後半の1時間では、ヒグチアイさんの曲に合わせた振り付けを進めていきました✨ 邦楽は洋楽より歌詞の意味がすっと理解しやすいので、日本語に感情を乗せるようなイメージで踊りました🩰 とっても大きく […]

今日は2時間連続のレッスンを進めていきました！ すっかり夏の気温で暑い日が続いています☀️ たくさん水分とりつつ、ストレッチと基礎練習を前半丁寧に行っていきました！

今日は大会を控えている生徒さんと前回に引き続き振り付けの確認と不明点、体の使い方を確認していきました！ レッスンのたびに私も身体の使い方や意識していなかったことを発見をすることが多く、とても良い時間になりました' […]

今日は９月に大会を控えている生徒さんとこれまでやってきたフリの中での不明点や改善できそうなポイントをざっと復習していきました！ 細かい角度やコツはなかなか掴むのに時間もかかると思いますが、いつも真剣に受けてくださっている […]

後半1時間では、グレイテストショーマンの劇中歌を使った正統派ジャズ風の振り付けをすすめました！ 生徒さんが映画そのものも好きということで、知っている曲ということもありとてもサクサク進みました✨ ありがとうご […]

生徒さんと今回は2時間レッスン連続で行っていきました！ 身体を動かすのが久々ということで前半は、入念にストレッチとウォームアップからスタート✨ 暑くなってきたので水分も摂りつつ進めました☺&# […]

2時間レッスン後半では、フリの確認と最終仕上げの予定でした！ 梅雨で体も重だるい日が多いですが、体調整えてまた元気にレッスンしていきましょう〜☺️

今日は2時間レッスン、オーディションに向けて生徒さんとフリの復習をする予定でしたが、生徒さん体調不良のため急遽お休みになりました🌙

本日は初めましての生徒さんと体験レッスンの予定でしたが、急遽体調不慮のためお休みになりました。 暑くなってきましたね☀️水分とって、げんきになったらまたレッスンきていただけたら嬉しいです！

今日は九月大会に向けた生徒さんとの振り確認の予定でしたが、体調不良のため急遽お休みになりました☕️ また今月後半でお待ちしております！

後半の1時間少しを使って、ヒグチアイさんの曲を使って振り付けを進めました！🌱 今回は振りが早買ったら複雑だったりとなかなか難しかったですが、とても綺麗に踊り切れていて素晴らしかったです🙆& […]

今日は2時間連続のレッスンをすすめていきました！ 最近腰痛が気になると言うことで、背骨をたくさん使うエクササイズとストレッチをしっかり行っていきました！✨ もともと体が柔らかい生徒さん、ストレッチ気持ちよく […]

後半の1時間で、邦楽の曲で振り付けを進めていきました！ サビの盛り上がりと腕の軌道が難しい振り付けでしたが、とても素早く覚えて滑らかに動けていました❤️‍🔥おつか […]

今日は先月お休みだった生徒さんと久々の2時間レッスン行ってきました！ 邦楽を使ったジャズコンテでした✨ 先月は遠くへご旅行に行かれたとのことで、その話も聞きながらゆったりストレッチからスタートしていきました […]

レッスン後半は、リクエスト曲Ed Sheeranの曲でサビから振り付けをしていきました！ 音にハマると気持ちいい振り付けにしたので、慣れてくるとどんどん楽しく踊れましたね☀️ お疲れさまでした […]

今日は2時間レッスン、リクエスト曲行っていきました！ 久々のレッスンということで前半はかるくお話もしつつのストレッチと筋トレ入念に行いました✨

今日は九月大会に向けて生徒さんと振り入れ最終まだ進めました！ ちょっと駆け足でしたが、最後まで頑張りましたね😭 ここからは復習しながらブラッシュアップになります！またゆっくりフリの確認と細かいところを詰め […]

後半の1時間では、邦楽最近流行りの「晩餐歌」に合わせたジャズの振り付けをしていきました！ 独特の切なさとサビの爆発感がとても個人的にお気に入りです🌙 腕の軌道が複雑でしたが、とても綺麗に最後まで踊れていて […]

今日は2時間レッスンしていきました！ 5月なのにとっても暑いので、身体はほぐれやすいですが油断すると危ないですね！いつも通り入念にウォーミングアップをしました🌱 背骨をしっかり動かすストレッチを今日は取り […]

今日は9月に大会を控えている生徒さんの曲で振り付けを進めていきました！ リズムの取り方がとてもいい感じになってきています☺️体幹や上に引っ張る体の使い方、難しいですが日々頑張っていきましょう！

後半1時間は踊り込みと撮影タイムで進めていきました！ あまり気張りすぎずに何度も撮って、そのなかから良かった物を選ぶ形になります💫 踊り込み、最後まで追い込み頑張りました！✨

今日は2時間レッスン行っていきました！ 生徒さんのご希望で、動画審査のためのkpopの振り付けを練習と撮影をしました☺️ 前半はストレッチとフリの細かい確認、しっかりやれましたね！

今日は1時間生徒さんとジャズコンテ行っていきました！ 体を鍛えると言う今でも、今日は背中を特に集中して筋トレをやってからの振り付けに進みました☺️ 暖かくなってきたのでしっかり汗をかけるように […]

今日はタップダンスも習われてる方と秋にある大会に向けての振り付けを行っていきました！ ベースはジャズですが、そこから生徒さんご自身でタップの要素を入れたいと言うことで、今日は運動量多めでしたが、振り付け最後まで頑張りまし […]

こんにちは！ 今日は生徒さんリクエストのkpopソングを振り付け進める予定でしたが、生徒さんのご予定によりキャンセルになりました。 たまにやる全く違うジャンルも楽しいですよね✨この振りは次回にまたやりましょ […]

後半の1時間はジャズの振り付けを音に合わせてやっていきました👏 早い音取りも多かったですが、なんとか繰り返すとどんどん音ぴったりにハマるようになっていきましたね✨ 再開は再来月ですので、お土 […]

今日の午後のレッスンも、2時間レッスンしていきました🌞 生徒さんが来月旅行の関係でお休みということで、旅行の長旅のために体作りを入念に前半進めていきました🏃‍♀ […]

2時間レッスンの後半は、葉加瀬太郎の曲を使ったジャズの振り付けを進めていきました！ 音の取り方が早めの振りなので、たくさん曲を聴きながら頑張りました✨ 覚えるのが早くなってとても素晴らしかったです […]

おはようございます！ 今日は朝から2時間レッスンしていきました！ だんだん暖かくなってきてウォーミングアップもしやすくなりましたね☀️ 筋トレもいつものようにしていきました！ 鍛えづらい背中と […]

今日のレッスンは生徒さんリクエストのkpopソングで進めていきました✨ アイソレがとても鍵になる振り付けでしたので、最初のウォーミングアップとアイソレ基礎をたくさんやっていきました🏃 […]

今日は夕方から1時間、生徒さんと葉加瀬太郎の曲を使ったジャズのレッスンをしていきました！ キレと上半身の柔らかさが難しいところですが、音の取り方もとても上手でフリがさくさく進みましたね✨ お仕事おわりに、あ […]

今日は1時間、基礎練習を中心にレッスンしていきました！✨ ウォーミングアップとストレッチの後は、基本的なターンの復習と、ジャンプのコツをしっかり🙆‍♀࿠ […]

おはようございます！ 今日はリクエストがありましたので、いつもとガラッと変えてkpopの曲をコピーで踊りました🩰 いつものジャズやコンテと打って変わって細かい振りがどんどん続くところが特徴ですね！音をよく […]

今月２回目の生徒さんとレッスンしていきました✨ 前回の続きの振りを進めましたが、普段別ジャンルのダンスもされているので、身体の使い方の違いを体感していただいて毎回私も学び多いです🌱 来月もど […]

後半では、スローゆったりな曲に合わせてジャズコンテの振りを進めていきました！ フロアの振りが難しめですが、あっという間に上達して素晴らしかったです✨ 毎月ごとに上手くなっていくのを実感しましたὄ […]

おはようございます！ 今日ば2時間レッスン朝から行ってきました✨ 寒い朝だったのでジャンプを一曲して身体を一気に温めてからのスタート🌱 バランスと背筋のトレーニングきつかったですが、ナイスト […]

今日の夕方からは前回テーマパークの振り付けを進めた生徒さんとその続きをやっていきました👍 前回の分の振りの復習もしてきてくださっていて、とてもスムーズにすすみましたね！ サビの部分も綺麗に踊れていました& […]

今日は今月１回目の生徒さんと新しくスロージャズを曲に合わせて進めていきました！ 見てる分にはかなりゆっくりですが、踊ると想像以上に体力が必要なのがわかる振り付けでしたね😤 しんどい！の分だけ筋力も体力もつ […]

2時間連続の後半1時間は、スローコンテをビリーアイリッシュの楽曲に合わせて進めていきました🎧 しっとりで柔らかい曲調に合わせて動いていきました〜！フロアの振りが筋力も必要で大変なところもありましたが、何度 […]

おはようございます！ 今日は朝から2時間連続レッスンということで、スローコンテをやっていきました！ 暖かい日だったので縮こまらずのびのび動けましたね🌱ストレッチをいつもより入念におこなってしなやかに動ける […]

後半の1時間ほどはみっちりテーマパークの振り付けをしていきました！ ディズニーの有名アニバーサリーソング「brand new day」に合わせてキラキラのふりつけでした✨ 細かい足のステップと早い音取りが難 […]

今日は普段ジャズをメインにやっている生徒さんと、ご要望でテーマパークダンスを2時間レッスンしていきました！ いつもの筋トレもきつい！といいながらしっかりついてくるようになってきました✨進歩素晴らしいです！

こんにちは！NOZOMIです☂️ 今日は生徒さんとジャズコンテのクラスの予定でしたが、発熱のためお休みになりました。 最近寒かったり雨だったりととても体調管理のしづらいひがつづいていますね&# […]

この日は生徒様お休みでしたが、この日の後日のレッスンでやる予定でしたテーマパークの振りもできてとても良かったです！ とても寒い日が続いていましたので、体調気をつけてまた次回レッスンしていきましょう🙆&#x […]

後半は、邦楽のワルツに合わせた振り付けをすすめていきました！ レッスン担当してから本当にふり覚えが早くなったと感じたレッスンでした🥺どんどん進むのであっという間にラストまで進みました💪来月 […]

今日は2時間レッスンで行っていきました！ 風が強くて寒い日でしたので、体温めてしっかりストレッチからスタートしていきました🙆‍♀️ お仕事お忙しいとのことで、少し […]

今日は朝から邦楽ゆったりコンテをおどりました！ 癖のある曲でしたが、生徒さんに合っているのかとてもすんなり進んでいきました✨ 足運びの複雑なところもとても綺麗でした〜！ お疲れさまでした🩰

後半では、椎名林檎の「カーネーション」を使用して振り付けを進めて行きました💐 ワルツですが、独特の歌詞のテンポが音をとるのに難しかったですが、聴きながら繰り返すことでとても素敵に踊り終われました […]