『TravisJapan』池袋教室2025-9-16-no0025-2852
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こんにちは、あかねです。 本日もレッスンお疲れ様でした。 私のレッスンでは、ストレッチ→アイソレーション→ご希望者はリズムトレーニング→振り付けの順で進めています。 振り付けはヒップホップ、R&B、ガールズ、コピ […]
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『ヒップホップ基礎』新宿教室2025-9-16-no0025-2770
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こんにちは、あかねです。 本日もレッスンお疲れ様でした。 私のレッスンでは、ストレッチ→アイソレーション→ご希望者はリズムトレーニング→振り付けの順で進めています。 振り付けはヒップホップ、R&B、ガールズ、コピ […]
『Da-iCE』新宿教室2025-9-14-no0025-1771
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こんにちは、あかねです。 本日もレッスンお疲れ様でした。 私のレッスンでは、ストレッチ→アイソレーション→ご希望者はリズムトレーニング→振り付けの順で進めています。 振り付けはヒップホップ、R&B、ガールズ、コピ […]
『アリアナグランデ』新宿教室2025-9-11-no0025-2845
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こんにちは、あかねです。 本日もレッスンお疲れ様でした。 私のレッスンでは、ストレッチ→アイソレーション→ご希望者はリズムトレーニング→振り付けの順で進めています。 振り付けはヒップホップ、R&B、ガールズ、コピ […]
「Burning Flowerコピーダンス④」心斎橋教室 2025-9-20-no0250-2816
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前回に引き続き生徒さんのリクエスト曲HANAのBurning Flowerのコピーダンスをレッスンしました。 基礎練習では胸のアイソレーション丁寧にしました。今日の振り付けで、胸のヒットが必要だったので大きく動かすだけで […]
「All for youコピーダンス④」心斎橋教室 2025-9-20-no0250-2841
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前回は引き続き、リクエスト曲のジャネット•ジャクソンのAll for youのコピーダンスレッスンを行いました。 基礎練習ではこの曲で何度も出てくるボディーウェーブの練習をしっかり行いました。 横向きのウェーブでは頭を倒 […]
「シアターダンス」池袋教 室2025-9-20-no0159-2469
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こんにちは。瑛莉花です。 振付を行いました。 全体的にとても良くなって来たので、表現力も含めて歌詞に合わせられるようにサポートします。 次回は難しいパートになりますが、 しっかりとサポートしますね。
「シアターダンス」池袋教 室2025-9-20-no0159-2469
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こんにちは。瑛莉花です。 ストレッチ、アイソレーション、筋トレを行いました。 引き続き、フロアーでのテクニックやストレッチを取り入れていきますね。 次回も基礎サポートさせていただきます。
「KPOP」池袋教室2025-9-20-no0159-2683
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こんにちは。瑛莉花です。 ストレッチ、アイソレーション、筋トレを行いました。 つま先や内腿の使い方などとても良くなって来たので、 その調子です。 次回は肩甲骨周りのエクササイズも取り入れてみましょう。 振付もテクニック多 […]
天王寺店-8-31-n0251-2534
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お疲れ様です。 8.31日はkpopの曲でストレッチをやってその後少しお話をしてから曲に合わせて体幹キープをニセットと腕立て、腹筋2種類1セットをしました。ブレイクを入れた後、前のおさらいをした後AYAの続きの振り付けを […]
「ジャズコンテ」池袋教室2025-09-20-no0106-2277
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今日は池袋で前回の復習をより細かいところまでみつつしていきました✨ 今回の振り付けはいつもより回数多く練習してきたので、完成度もあがりました！踊り込み頑張りました💡
｢本日のレッスン｣池袋教室 2025-09-20-no0222-2777
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MIZUHOです！ レッスンお疲れ様でした！ ストレッチ、振り付けの確認の順で行いました！ 腕がぶらぶらしないように、しっかり止めることを意識して踊ってみましょう！ 次回もよろしくお願いいたします！
「カウントを数える」渋谷 教室2025-09-20-no0179-2387
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本日もヒップホップの基礎ルーティンを行いました。カウントが数えにくい曲ではありますが、エンカウントが多い振り付けでリズムキープできるとより良いです。カウントを数えられるようにすることでリズムキープの基礎をしっかりと固 […]
「創作 前半」 神戸元町教室 2025-09-20-no0240-1684
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お疲れ様です！ 本日は、2時間続けてのレッスンでした！ 前半は、基礎練習も交えながら行いました。 顔のアイソレーションは、手の補助を無くしても大きな可動域で動かせていたと思います☺️ 逆に胸や […]
時よ止まれカバー渋谷教室 2025-9-20-no0230-2879
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こんにちは、ののはです。 本日はILLITの時よ止まれのカバーダンスをやりました。思っていたよりも進められて、最後までしっかり覚えられていてとても良かったと思います。可愛く笑顔で踊れていて素晴らしいです。 ありがとう […]
🌼ハナでかっこよく！本八幡スタジオ2025-09-20-0034-2279
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基礎を行ったあとは ちゃんみなプロデュースの女性グループHANAの tigerという曲で大人かっこいい！クールな女性振りに挑戦！ 虎のような振り付けにも注目してしなやかに踊ってみました！
🌼ハナでかっこよく！本八幡スタジオ2025-09-20-0034-2274
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基礎を行ったあとは ちゃんみなプロデュースの女性グループHANAの tigerという曲で大人かっこいい！クールな女性振りに挑戦！ 虎のような振り付けにも注目してしなやかに踊ってみました！
「本日のjazzレッスン」池袋教室2025-09-20-no0108-2601
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こんにちは。azuです☆ 本日のjazzレッスンはお休みとなりました。 ストレッチ→筋トレ→プリエ→アイソレ→振付の予定でした。次回、振付踊り込みましょう☆
「足の運び」上野教室2025-09-19-no0108-2478
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こんにちは。azuです☆ 今日はjazzレッスンでした。 ２コマ目は振付をメインに進めました。 前回の復習＋新しい部分の振り入れをしました。 前回の部分は細かいステップを中心に復習しました。音無しで復習をして足の運 […]