すべての記事

こんばんは かりそです！ 本日連続レッスンのうち、2コマ目になります。 後半では、少し長めのルーティンにチャレンジしてみましたね。 計:16×8程あったのではないでしょうか。笑 長いルーティンは覚えるのが中々大変かと思い […]

こんばんは かりそです！ 本日のレッスンは、2コマ連続でした。 滝のように汗を流しとても良い運動になりましたね！ 前半では、アイソレを使いリズムトレーニングを してみましたね。 他にも、それを生かしたポイントルーティンも […]

こんばんは かりそです！ 本日のレッスンでは、新しいステップ ”ロックステディ”にチャレンジしてみましたね。 この技は腰の使い方が難しいと思われますが、 右足方向･左足方向にそれぞれ分けて練習して […]

こんばんは かりそです！ 今日のレッスンでは、ステップにアイソレを入れる 練習をしてみましたね。 LOCK’INではメリ･ハリの動きに注目しがちですが、 中でも技を出す時や間の繋ぎでアイソレを入れてみると グ […]

本日のレッスンはお休みになりました。 またよろしくお願いします。

後半は新しい曲の振り入れになりました！ 単純な振付ですが繰り返し出てくる振りが多くて脳トレでしたね🤣 一つ一つ整理しながら次回も引き続き練習していきましょう！曲の雰囲気に合わせて元気に踊れるとさらに良いで […]

3/31 アイドルコレオ 今日は前回行った振付2曲を見させてもらいました！ 前回よりも自信がついていて、大きくキレキレに踊れていました✨ とてもよかったです！ 後半に続く

3/30 基礎練ばかりも飽きてしまうので、この日は振付を行いました！TimeleszさんのRock this Partyを行いました！ 今までやってきた基礎ステップがたくさん使われているのでこちらの曲を選んでみました！ […]

こんばんは！ 先日はSOULレッスンでした！ 基礎練習の後、シルエットに関してなどたくさん説明させていただきました！ 1番難しいところではありますが、そこができるととてもかっこいいので 一緒に頑張っていきましょう！ 野島 […]

3/30 3Dラスト この日で振り完したので沢山踊り込みました！ 以前苦戦していた細かい振付もマスターできていらっしゃったので良かったです！ クラブステップのところは上半身はできるだけ力を抜いて、リズムに乗ることがポイン […]

こんばんは！ 先日はSOULレッスンでした！ 基礎練習の後、チャチャの復習をしました！ 前回が初めてでしたが、今回のレッスンまでに自主練などしてくださっていて 少しずつですができるようになってきていて、とても良いです！ […]