「リズム取り」渋谷教室2025-2-9- 0233-2652
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こんにちは！RINAです！ レッスンお疲れ様でした！！ 今日のレッスンはリズムの取り方を掴めるよう曲をたくさん聞いて体を動かしました！ ステップではダウンとビズマーキーをやってみました！次回もよろしくお願い致します！
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「基礎」 横浜教室 2025-02-09-0211-2667
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こんにちは！本日はストレッチ→アイソレーション→ステップの基礎メインで進めていきました！ ステップは、ランニングマン･クラブステップ･シャムロックの3つをやりました！ 基礎ができていないと可動域が狭まり、動きが固く小さく […]
「本日のレッスン」2025-1-28no0219-2602
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こんにちわ✨本日のレッスンはお休みになりました！ hip-hop基礎をやる予定でした！ また宜しくお願いいたします🙇♀️ iPhoneから送信
「star sign」新宿教室2025-1-30no0219-2521
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こんにちわ✨ 本日はLe Sserafimのstar signをやっていきました😊 冒頭のマイアイズの際に手を寄せる動きがクリアになっていて素晴らしかったです💘 また次回も宜 […]
「本日のレッスン」新宿教 室2025-1-20no0219-2521
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こんにちわ！本日のレッスンはお休みになりました！KPOPカバーをやる予定でした✨ また宜しくお願いいたします🙇♀️ iPhoneから送信
「フロアムーブを取り入れた基礎レッスン」渋谷教室2025-2-9-0216-2644
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本日のレッスンは、ストレッチの後にフロアムーブに必要な身体の使い方などを説明して、その後振り付けに移りました。 柔軟性をさらに上げていくためと、無理に体を使わない逃し方を伝えるためのフロアムーブを練習しました。
「KPOP」六本木教室2025-2-9-no0159-2456
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こんにちは。瑛莉花です。 振付を行いました。 今回の振付はニュアンスがとても大切なので、 そちらもサポートさせていただきます。 早振もよくできていました。 次回は続きを振付しますね。
「KPOP」六本木教室2025-2-9-no0159-2456
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こんにちは。瑛莉花です。 ストレッチ、筋トレ、アイソレーションを行いました。 ストレッチの腿の裏やヒップの動きがとても良くなりました。 セラバンドを使って自主練やってみて下さいね。
「シアターダンス」池袋教 室2025-1-24-no0159-2462
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こんにちは。瑛莉花です。 ストレッチ、筋トレ、振付を行いました。 リズムがよく取れていてとても良かったです。リズムトレーニングもよくできてきたので、 引き続き基礎から表現についてしっかりとサポートさせていただきますね。
「KPOP」渋谷教室2025-1-28-no0159-2161
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こんにちは。瑛莉花です。 フラットバック、ストレッチ、筋トレ、アイソレーション、振付を行いました。 アイソレーションの動きが良くなりました。 振付もしっかりとできたので、 アイソレーションをもっとしっかりできるといいも思 […]
「振り付け」 渋谷教室 2025-01-26-0211-2574
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こんにちは！本日はストレッチ→アイソレーション→振り付けの順番で進めていきました！ 生徒さんが苦手意識を持っているステップを混ぜながら、繰り返し練習をしていきました！ それでは、本日もお疲れ様でした！
「Seven Band」 渋谷教室 2025-01-25-0211-2513
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こんにちは！本日は生徒さんから希望が上がった、Jung Kook の"Seven Band ver."の前半部分を踊りました！ この振り付けはとても難易度が高い上に早いので、スローな音楽で徐々に慣れて […]
「HIPHOP基礎」新宿教室 2024-2-9no0228-2634
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お疲れ様です!! 本日のレッスンでは、HIPHOPのdown,upの基本的な動きやクラブステップの応用やチャールストンなどのoldのstyleの振りをやっていきました。 基本的な動きやステップは以前と比べて凄い上達してま […]
【本日のレッスン】新宿ワ ークル2025-2-9-no0019-1239
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おはようございます、JINです😊 本日のヒップホップレッスンは生徒様の体調不良によりまして、お休みとなりました！ アップダウンリズム取り&ウォーク アイソレーション→30分、ストレッチ& […]
「house dance基礎・アイソレーション・腰のアイソレーショ ン3パターン、身体の体幹コントロール5パターン、リズ ム取り（ down）基礎ステップ・捻り、対角線ステップ3パ ターン、2Step、ルーズレッグ、スワロー、シャッフル、sid e walk+シザーズ、side swing（turn）パドブレ、・コンビネーシ ョン」渋谷教室2025-2-9no0058-1440
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Shiba junです。 本日もアイソレーションと基礎を中心にし・downのリズム取り、基礎ステップ・捻り、対角線ステップ3パターン、2Step、ルーズレッグ、スワロー、side walk+シザーズ、side swing […]
｢My Prerogative｣ 上野教室 2025-2-9-no0136-1919
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今日のレッスンでは腰の動かし方の練習をしました。 胸から下だけを動かすためにアイソレーションでも練習しています。 振付は新しい曲に入りました！ ターンが一瞬なのでウエストの捻りと上に引き上げをしっかりやっていきたいです！
「break dance基礎」 池袋教室 2024-2-9no0228-2483
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お疲れ様です!! 本日のレッスンでは、前回のレッスンでやったフロアの6,3,2歩やCCの復習からチェア（フリーズ）やバックスピンなどの練習しました！ 前回よりもフットワークがスムーズに回せており、6や３歩などはよくできて […]
「41回目レッスン」池袋教 室2025-2-9-no0170-207
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こんにちは！ATSUYAです！ レッスンお疲れ様でした。 本日もアイソレーション、ステップ、ターン をレッスンをさせていただきました。 1.アイソレーション「首、肩、胸、腰」の復習 2.ドギーの練習 3.ターンの練習 [ […]
「落ち着いて学ぶ」神戸元町教室2025-02-01-no0053-2044
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本日は前回の続きを行っています。 ストレッチ ↓ アイソレーション ↓ リズムトレーニング ↓ 振り付け 基礎は全体的に慣れ、注意するポイントもしっかり気をつけながら行っています。時折忘れてしまっても、お声かけをするとす […]