Supernatural③!新宿教室2024-8-20-no0042-2375 公開日:2024年8月21日 sayaka先生のレッスンノート こんにちは、sayakaです! 今日は基礎から学びたいとリクエストがあったので、アイソレーションとリズムトレーニングをメインにレッスンしました! 今日は後半にNewJeansさんのSupernaturalのサビの振付をレ […] 続きを読む
ブリトニーでかっこよくガールズ!本八幡スタジオ2024-08-2 1-0034-2494 公開日:2024年8月21日 KANAKO先生のレッスンノート 基礎を行ったあとはガールズヒップホップでかっこよくダンス! 見せ方などをアドバイス致しました。 続きを読む
「メリハリをつけて動きをクリアに」神戸元町教室2024-08-03-no0053-2264 公開日:2024年8月21日 yuutin先生のレッスンノート 本日も〝唱〟のおさらいを行っています。もう間も無く始まるホラーナイトにワクワクされています。☺︎ ストレッチ ↓ アイソレーション ↓ 振り付けおさらい ストレッチやアイソレーションは振り付けで使う部位を多 […] 続きを読む
「ジャズダンス」渋谷教室 2024-8-20-no0159-2091 公開日:2024年8月20日 瑛莉花先生のレッスンノート こんにちは。瑛莉花です。 ピルエット、シェネ、振付を行いました。 本日の振付パートはテクニックが多かったですが、良くできていました。 ピルエットダブルも安定してきましたね。 振付にも入っているので、更に完成度あげていきま […] 続きを読む
「ジャズダンス」渋谷教室 2024-8-20-no0159-2091 公開日:2024年8月20日 瑛莉花先生のレッスンノート こんにちは。瑛莉花です。 フラットバック、ストレッチ、筋トレ、プリエ、タンジュ、アイソレーションを行いました。 ルルベの意識がとても良くなってきました。 指のトレーニングもご自宅にてやってみて下さいね。 アイソレーション […] 続きを読む
「HIP HOP」渋谷教室2024-8-20-no0159-2480 公開日:2024年8月20日 瑛莉花先生のレッスンノート こんにちは。瑛莉花です。 フラットバック、ストレッチ、筋トレ、アイソレーション、振付を行いました。 胸のアイソレーションが以前より動くようになり、良いですね。 ストレッチもしっかりと自主練してくださり、 ありがとうござい […] 続きを読む
『上達してます』池袋教室 2024-8-20-no0025-1600 公開日:2024年8月20日 なかのあかね先生のレッスンノート こんにちは、あかねです。 本日もレッスンお疲れ様でした。 本日はストレッチ、アイソレーション、振り付けの順で進めていきました。 振り付けは新しいものに入りました。 最近は振り覚えが早くなり、本日中に踊れるようになりました […] 続きを読む
ガールズ振りでの魅せ方本 八幡スタジオ2024-08-20-0034-2303 公開日:2024年8月20日 KANAKO先生のレッスンノート 基礎を行ったのち 大人綺麗めなガールズに挑戦! 足を綺麗に手を綺麗になど見せることができました 続きを読む
ガールズ振りでの魅せ方本 八幡スタジオ2024-08-20-0034-2303 公開日:2024年8月20日 KANAKO先生のレッスンノート 基礎を行ったのち 大人綺麗めなガールズに挑戦! 足を綺麗に手を綺麗になど見せることができました 続きを読む
「基礎レッスン」池袋教室 2024-8-19-no0195-2436 公開日:2024年8月19日 YOMI先生のレッスンノート こんにちは! 本日のレッスンはウオーキングの練習や 振りの細かいところなどを確認しています。 次回は出ハケと表情の練習もやります よろしくお願い致します。 続きを読む
「ステップ」 渋谷教室 2024-8-19-no0136-1943 公開日:2024年8月19日 ERi先生のレッスンノート 今日のレッスンではランニングマンやポップコーンなどのステップの練習をしっかりやりました。 少し間が空いてしまったのでストレッチも念入りにやりました。 続きを読む
【カバーダンスレッスン】 西日暮里教室2024-08-19no0064-2160 公開日:2024年8月19日 MANA先生のレッスンノート こんにちは!MANAです。 本日はカバーダンスのレッスンでした! ・基礎練習 アップ、アイソレーション、リズムトレーニング 前回のおさらいをして続きの振付に入りました。 しっかり自主練してくれていたので 苦戦していたとこ […] 続きを読む
「アポロ&BON BON GIRL」新宿教 室2024-8-19-no0172-2145 公開日:2024年8月19日 Yumi先生のレッスンノート こんばんは!Yumiです! レッスンお疲れ様でした!! 今日はこれまでやっていた「アポロ」と「BON BON GIRL」の曲の振り付けのつ続きを進めました! 入っていたステップは ①オールドマン ②シザーズ でした […] 続きを読む
「HIP HOP」渋谷教室2024-8-19-no0159-2161 公開日:2024年8月19日 瑛莉花先生のレッスンノート こんにちは。瑛莉花です。 フラットバック、ストレッチ、筋トレ、アイソレーション、リズムトレーニング、振付を行いました。 前回のステップやリズムトレーニングがしっかりとできていてとても良かったです。 振付も本日より新しいも […] 続きを読む
「新しいステップ」新宿教室2024-08-19-no0108-2156 公開日:2024年8月19日 Azu先生のレッスンノート こんにちは。azuです☆ 今日はjazzレッスンでした。 2コマ目は振付メインに進みました。 新しいステップが多いですが焦らず身体に染み込ませて練習していきましょう。両方の足に体重をかけることがポイントです! 手拍 […] 続きを読む
「ウェーブ」新宿教室2024-08-19-no0108-2156 公開日:2024年8月19日 Azu先生のレッスンノート こんにちは。azuです☆ 今日はjazzレッスンでした。 ストレッチ→筋トレ→プリエ→アイソレ→振付のメニューで進みました。 筋トレは体幹を正しい姿勢で行うことを意識して練習しました。腰を痛めないよう正しい姿勢を意 […] 続きを読む
「今日のレッスン」2024- 8-19-no0207-2464 公開日:2024年8月19日 hiyo先生のレッスンノート お疲れ様でした!今日はK-POPのコピーダンスの続きをしました!生徒様がしっかり復習をしてきていただいてとてもダンスも体の使い方も良くなっていました!!☺︎これからも頑張りましょう!⭐︎ 続きを読む
Nanakaです♡ 更新日:2024年10月1日 公開日:2024年8月19日 Nanaka先生のブログ こんにちは! この度SoulArrowで講師をさせて頂く事になったNanakaです♡ hiphop、girlshiphop、カバーダンス(K-POP J-POP) この3つのジャンルを担当させて頂きます! 1対1だからこ […] 続きを読む
【K-POPレッスン】上野教室2024-08-1 9-no0064-1856 公開日:2024年8月19日 MANA先生のレッスンノート こんにちは!MANAです。 本日はK-POPのレッスンでした! ・基礎練習 アップ、筋トレ、アイソレーション 今日から新曲に入りました! 楽しくて爽やかな曲ですが振付が細かく 難易度は少し高めですがしっかり頑張りまし […] 続きを読む
パドブレ!神田教室2024-8-19-no0042-2484 公開日:2024年8月19日 sayaka先生のレッスンノート こんにちは、sayakaです! 今日は生徒さんのリクエストで基礎練をメインにレッスンしました! 今日は新しくパドブレというステップをやってみましたね!ダウンのリズムを大切に踊ってみましょう^ ^ 続きを読む