「ターン練習」札幌教室2024-9-28 -no0151-2162 公開日:2024年9月30日 Miku先生のレッスンノート こんにちは!!Mikuです!! 本日は生徒様希望によりターン練習を行いました!! ターンで体幹を使いバランスをとりながらヘッドロールもしたいとの希望で同時にする回り方を指導させていただきました!! 首の回し方を一から説明 […] 続きを読む
「オリジナル振り付け」札 幌教室2024-9-28-no0151-2194 公開日:2024年9月30日 Miku先生のレッスンノート こんにちは!!Mikuです!! 本日は前回の続きを行いました!! 前回の復習から行いましたがしっかりとできていて練習したのが見えました!! 前回の振り付けでは苦戦は特にみられませんでしたが、今回足をクロスしてしゃがみなが […] 続きを読む
「THE BOYZ Salty」札幌教室2024-9-27-no0151-2023 公開日:2024年9月30日 Miku先生のレッスンノート こんにちは!!Mikuです!! 本日は前回の復習、確認作業を行いました!! 細かい部分の振り付けをしっかりと復習し、ニュアンスや角度なども揃え自分が1番よく見える角度なども見つけていきました!! 足の幅や形曲げ具合などで […] 続きを読む
「休講」札幌教室2024-9-27-no0151-2396 公開日:2024年9月30日 Miku先生のレッスンノート こんにちは!!Mikuです!! 本日のレッスンは生徒様都合でお休みになりました。 本日行う予定でした内容は前回のほんの少しの復習と生徒様希望の新しい曲に入る予定でした!! 次回上記の内容でレッスンを進めていくので復習と新 […] 続きを読む
「オリジナル振り付け」札 幌教室2024-9-27-no0151-2348 公開日:2024年9月30日 Miku先生のレッスンノート こんにちは!!Mikuです!! 本日は生徒様希望でヒップホップのオリジナルレッスンでした!! paniniと言う曲でレッスンさせていただきましたが音がしっかりとした曲なので音をよく聴きながら振り付けを踊っていただきました […] 続きを読む
「休講」札幌教室2024-9-21-no0151-2023 公開日:2024年9月30日 Miku先生のレッスンノート こんにちは!!Mikuです!! 本日のレッスンは生徒様都合でお休みになりました。 本日行う予定でした内容は細かい振り付けの確認とできたら原曲で踊っていく予定でした!! 0.75の速度と普通の速度をたくさん聞いてみてくださ […] 続きを読む
「休講」札幌教室2024-9-21-no0151-2475 公開日:2024年9月30日 Miku先生のレッスンノート こんにちは!!Mikuです!! 本日のレッスンは生徒様都合でお休みになりました。 本日行う予定でした内容は前回の続き、復習、レベルアップでした!! 次回上記の内容で進めていくのでお時間ある時にお家で練習していただけたらと […] 続きを読む
「オリジナル振り付け」札 幌教室2024-9-21-no0151-2194 公開日:2024年9月30日 Miku先生のレッスンノート こんにちは!!Mikuです!! 本日は前回の続きを行いました!! 前回の復習はばっちりできていてとても練習したのが伝わってきました!! 本日進めた部分では少し苦戦が見られましたが体幹が少しなかったのでもっと強くしようとい […] 続きを読む
「BEE-POレッスン」 渋谷教室 2024-9-23-no0164-1944 公開日:2024年9月30日 なーこ先生のレッスンノート 9/23 この日は新しくBEE-POを行いました! 振り覚えがはやく、クリアに踊ることを意識できました👏🏻 次回続きます!ありがとうございました! 続きを読む
「自業自得レッスン」 池袋教室 2024-9-23-no0164-1978 公開日:2024年9月30日 なーこ先生のレッスンノート 9/23 自業自得 間奏部分 続きです 前回の範囲をしっかり復習してきてくれました👏🏻 腕を回すワック振りもバッチリでした! 今回入れた振付は足のステップも追加されているので苦戦しましたが […] 続きを読む
「kpopレッスン」 新宿教室 2024-9-22-no0164-2258 公開日:2024年9月30日 なーこ先生のレッスンノート 9/22 この日のレッスンはお休みになりました。またよろしくお願いします。 続きを読む
「CRAZYレッスン」 新宿教室 2024-9-22-no0164-1478 公開日:2024年9月30日 なーこ先生のレッスンノート 9/22 この日のレッスンではCRAZYを行いました! 相変わらず振り覚えがはやく、この日もサビをフルですぐ覚えてくれました✨ 次回ブラッシュアップしていきましょう! ありがとうございました! 続きを読む
「本日のダンスレッスン」池袋教室2024-09-29-no0101-1776 公開日:2024年9月30日 KYOTA先生のレッスンノート 2時間連続です。 ヒップホップの振り付けを踊り込みました。 iPhoneから送信 続きを読む
「HIPHOPオリジナルコレオレッスン」 渋谷教室 2024-9-22-no0164-1944 公開日:2024年9月30日 なーこ先生のレッスンノート 9/22 だいぶ時間がたってしまいましたが、前回の振付の復習をしました🌟 振りを覚えてくれていてすばらしかったです! 引き続き身体の使える範囲を広げて大きく動けるように意識していきましょう! ありがとうご […] 続きを読む
「本日のダンスレッスン」池袋教室2024-09-29-no0101-1776 公開日:2024年9月30日 KYOTA先生のレッスンノート 2時間連続です。 ヒップホップの振り付けを踊り込みました。 iPhoneから送信 続きを読む
「本日のダンスレッスン」池袋教室2024-09-29-no0101-1795 公開日:2024年9月30日 KYOTA先生のレッスンノート 2時間連続です。 the boyzのreplayの踊り込みをしました。 iPhoneから送信 続きを読む
「本日のダンスレッスン」池袋教室2024-09-29-no0101-1795 公開日:2024年9月30日 KYOTA先生のレッスンノート 2時間連続です。 the boyzのreplayの踊り込みをしました。 iPhoneから送信 続きを読む
「NEW WORLDレッスン」 池袋教室 2024-9-22-no0164-2083 公開日:2024年9月30日 なーこ先生のレッスンノート 9/22 NEW WORLD イントロ〜1サビまで繋げました! サビの振りを復習しました!しっかり自主練してきてくれたのでスムーズでした😌✨ とてもよかったです!次回2番に入ります! ありが […] 続きを読む
「BEE-POOレッスン千秋楽」 渋谷教室 2024-9-22-no0164-1975 公開日:2024年9月30日 なーこ先生のレッスンノート 9/22 BEE-POO ブラッシュアップの時間になりました! イントロ〜サビまで復習し、最後動画撮れました✨ ニュアンスまで捉えながら踊れていました! ありがとうございました! 続きを読む
「LOCK’IN」渋谷教室2024-9-27-no0198-2126 公開日:2024年9月29日 かりそ先生のレッスンノート こんばんは かりそです!今週もお疲れ様でした。 月末に近付くにつれ寒暖差がみられましたね。 身体の疲れも溜まっているかと思いますが、 健康一番、本日も元気にレッスン有難うございました。 一ヶ月を通して、アイソレから派生し […] 続きを読む
SEVENTEEN「_WORLD」コピー 秋葉原教 室 2024-9-29-no0196-2496 公開日:2024年9月29日 tsuguno.k先生のレッスンノート レッスンお疲れ様でした。 今回も振りのコピーを進めました。 頭で理解したことを体に反映させるのは初めは難しいですが、沢山色々な振りを踊って慣れていくと簡単になると思います。 今回も初めは少し苦戦しましたが、1度体で覚える […] 続きを読む
ONE SPARK / TWICE 田無教室 2024-9-29-no0196-2400 公開日:2024年9月29日 tsuguno.k先生のレッスンノート レッスンお疲れ様でした。 今回は、前回までやっていた「HIP」のコピーを最後まで終わらせて動画を撮り、後半に新しくONE SPARKのコピーを始めました。 早い踊りの中にも、細かい腕の動かし方を意識するとイメージ通りのダ […] 続きを読む
girls ²「Swipe Up」 池袋教室 2024-9-26-no0196-2523 公開日:2024年9月29日 tsuguno.k先生のレッスンノート レッスンお疲れ様でした。 今回も振りのコピーを進めました。 首や腕の細かく早い動きにも、練習を繰り返してしっかり対応できるようになっていました。 ありがとうございました! 続きを読む
BLACKPINK「DDU-DU DDU-DU」 新宿教室 2024-9-25-no0196-2498 公開日:2024年9月29日 tsuguno.k先生のレッスンノート レッスンお疲れ様でした。 今回も振りのコピーを進めました。 ラップパートはタイミングが難しく、仕草のような振りが続くので覚えづらいですが今回でクリアできました! 次回もよろしくお願いします。 ありがとうございました。 続きを読む
iLiFE!「サイクロンライフ!」 池袋教室 2024-9-19-no0196-2528 公開日:2024年9月29日 tsuguno.k先生のレッスンノート レッスンお疲れ様でした。 今回も振りのコピーを進めました。 細かい体の使い方を意識して踊れていました。 覚えるのに難易度高めの振り付けでしたが、今回でフルを覚えきりました。 次回から新しい振りのコピーに入ります。 ありが […] 続きを読む
基礎・アイソレ 渋谷教室 2024-9- 19-no0196-2542 公開日:2024年9月29日 tsuguno.k先生のレッスンノート レッスンお疲れ様でした。 ダンスが初めてとのことでしたので、基礎とアイソレを詰め込みました。 ダンスで使う体の動かし方は普段しない動きで大変だと思いますが、体の部位ごとに細かく意識して使えていました。 次回からは振りのコ […] 続きを読む
girls ²「Swipe Up」 池袋教室 2024-9-19-no0196-2523 公開日:2024年9月29日 tsuguno.k先生のレッスンノート レッスンお疲れ様でした。 今回も振りの続きを進めました。 初めての体の動かし方で意識することが多い中、スピードを上げても踊れるようになりました! ありがとうございました! 続きを読む
VALENTI / BoA 新宿教室 2024-9-16-no0196-2164 公開日:2024年9月29日 tsuguno.k先生のレッスンノート レッスンお疲れ様でした。 今回も私の振り付けでレッスンさせていただきました。 激しめで強めの振りなので体力の消耗が激しいですが、最後まで完璧に踊りこなしていてよかったです。 ありがとうございました! 続きを読む
SEVENTEEN「_WORLD」コピー 秋葉原教 室 2024-9-16-no0196-2496 公開日:2024年9月29日 tsuguno.k先生のレッスンノート 日付を謝って記載してしまったため、再掲です。 レッスンお疲れ様でした。 今回も振りのコピーを進めました。 難しい動きに苦戦しましたが、基礎から遡って練習しました。 1つの動きにもこだわって少しずつクリアしていけば、かっこ […] 続きを読む
the boy is mine / Ariana Grande 新宿教室 2024-9-15-no.0196-2247 公開日:2024年9月29日 tsuguno.k先生のレッスンノート レッスンお疲れ様でした。 今回からthe boy is mineを私の振りで進めます。 複雑な体の使い方をするので慣れるまで難しいかと思いますが、根気強く一緒にがんばりましょう! ありがとうございました! 続きを読む
MAMAMOO「HIP」コピー 田無教室 2024-9- 15-no0196-2400 公開日:2024年9月29日 tsuguno.k先生のレッスンノート レッスンお疲れ様でした。 今回も振りのコピーを進めました。 テンポが早く振りも意識することが多いですが、お伝えした事を踊りに反映できていてとっても良かったです。 ありがとうございました! 続きを読む
「ジャズダンス」池袋教室 2024-9-29-no0159-2055 公開日:2024年9月29日 瑛莉花先生のレッスンノート こんにちは。瑛莉花です。フラットバック、アイソレーション、タンジュ、プリエ、ストレッチ、ピルエット、筋トレ、振付を行いました。 アイソレーションは本日のようにつむじの位置に気をつけていただくと更に良くなります。 ピルエッ […] 続きを読む
「シアターダンス」池袋教 室2024-9-29-no0159-2353 公開日:2024年9月29日 瑛莉花先生のレッスンノート こんにちは。瑛莉花です。 ピルエット、振付を行いました。 ピルエットも安定して軸がとれているので、 とても良いですね。 左側も安定するようにサポートさせていただきます。 振付も表現力がとてもあり、 角度やキメも良いのでそ […] 続きを読む
「シアターダンス」池袋教 室2024-9-29-no0159-2353 公開日:2024年9月29日 瑛莉花先生のレッスンノート こんにちは。瑛莉花です。フラットバック、アイソレーション、タンジュ、プリエ、を行いました。 つま先や体幹などしっかりと安定して立てているので、 良いです。 アイソレーションも以前よりキレがよくなりましたね。 引き続き膝の […] 続きを読む
「アイソレーションが多いパート」神戸元町教室2024-09-18-no0053-1733 公開日:2024年9月29日 yuutin先生のレッスンノート 本日は前回の続きを行なっています。 ストレッチ ↓ アイソレーション ↓ リズムトレーニング ↓ 振り付け アイソレーションはサイドウェーブなどの応用を重点的に行なっています。サイドウェーブの動きをはっきりさせるのはまだ […] 続きを読む
「音をよく聞いて丁寧に!」横浜教室2024-9-29-no0109-2223 公開日:2024年9月29日 Yuki Kamiyama先生のレッスンノート 本日はお疲れ様でした。 ストレッチ→アイソレ→ステップ→簡単な振り付けの順でレッスンを行いました。 今まで毎レッスン違う内容や復習をしていましたが、今回から2回にかけて振りを進めスタイルにしました。 全くのダンス未経験か […] 続きを読む
「CRAZYレッスン➁」 池袋教室 2024-9-21-no0164-2001 公開日:2024年9月29日 なーこ先生のレッスンノート 9/21 CRAZY 続きです 前回入れた振付はとてもよくできるようになってきました! 苦戦していた重心移動もマスターできました👏🏻 この調子で残りの難しいパートも頑張りましょう […] 続きを読む
「ビファ」 渋谷教室 2024-09-29 no211-2513 公開日:2024年9月29日 NAGISA先生のレッスンノート 最近少しずつ気温が下がって秋を感じますね🍁🌰 今日は生徒様から希望でBE:FIRSTの”Boom Boom Back”という楽曲のサビ部分を踊りました!振り付け前に […] 続きを読む
「ジャズダンス中級・今日から新曲!」池袋教室2024-9-29- no0050-1379 公開日:2024年9月29日 yu-ki先生のレッスンノート こんばんは!講師のyu-kiです🕺 今日から新しい曲に突入しました^ ^ 本日のレッスン内容 ・ストレッチ ・プリエルルヴェ ・基礎トレーニング ・アイソレーション ・振付 さすがの振り覚えで、Aメロ […] 続きを読む
『ステップ練習』新宿教室 2024-9-29-no0025-1804 公開日:2024年9月29日 なかのあかね先生のレッスンノート こんにちは、あかねです。 本日もレッスンお疲れ様でした。 本日はストレッチ、アイソレーション、リズムトレーニング、振り付けの順で進めていきました。 基礎的な練習から初めていきたいということで アイソレーションをゆっくり行 […] 続きを読む
「コンテンポラリージャズ・フロアジャンプ練習!」池 袋教室2024-9-29-no0050-1579 公開日:2024年9月29日 yu-ki先生のレッスンノート こんばんは!講師のyu-kiです🕺✨ 今日は少し残っていた最後の方の振り付けをやったら通す予定だったのですが、久々に運動するというのもあって無理せずテクニック練習に切り替えました^ ^ 本日 […] 続きを読む
「パワフルに!!」神戸元町教室2024-09-16-no0053-2264 公開日:2024年9月29日 yuutin先生のレッスンノート 本日から新しく、生徒様のご希望の振り付けレッスンを行います。 ストレッチ ↓ アイソレーション ↓ 振り付け アイソレーションではボディーウェーブやスネイクの練習を行ってみました。早速今回の振り付けにもあるので体を細かく […] 続きを読む
「GIRLS HIPHOP」心斎橋教室 2024-9-23-no107 公開日:2024年9月29日 RION先生のレッスンノート こんにちは!RIONです! 今回は2時間連続でのレッスンとなったので、前回の続きです! 前半30分までは何回も動画を撮影し、確認する、という繰り返しをし、納得するまでさせていただきました。 後半は新しい振りを2エイト分だ […] 続きを読む
「GIRLS HIPHOP」心斎橋教室 2024-9-23-no107 公開日:2024年9月29日 RION先生のレッスンノート こんにちは!RIONです! 今日は30分遅れでのスタートとなったので、ストレッチ、筋トレ、アイソレをしてから前回の振りのおさらいをしました。 生徒さんからの希望で動画を撮り直したいとのことだったので、振りを完璧に踊れるよ […] 続きを読む
「アイソレと振り付け」 新横浜教室 2024-9-29-no0191-2371 公開日:2024年9月29日 かすみべいびー先生のレッスンノート 本日もレッスンありがとうございました! 今日は ストレッチ、筋トレ、アイソレ、振り付け という内容で行いました。 アイソレは身体の突っかかりが無くなってスムーズに動くようになりました。 前に苦手そうだった腰もしっかり回せ […] 続きを読む
『振り付け』浦和教室2024-09-29-no0178- 2252 公開日:2024年9月29日 HIRONO先生のレッスンノート レッスンお疲れ様でした! 今日は前回の復習と続きを行いました。細かいステップがたくさん振り付けに入っているのリズムに乗るのを忘れずに練習してみましょう🌟 続きを読む
「HIPHOP基礎」札幌教室 2024-9-24-0167-2262 公開日:2024年9月29日 sota先生のレッスンノート お疲れ様です!sotaです! 本日もレッスンお疲れ様でした! 本日はアイソレをより使えるようにするためのレッスンを行いました! アイソレはできていれば沢山の動きのなかでグルーヴ感を足したり出来るできておいて損がないも […] 続きを読む
「HIPHOP基礎」札幌教室 2024-9-23-0167-2461 公開日:2024年9月29日 sota先生のレッスンノート お疲れ様です!sotaです! 本日もレッスンお疲れ様でした! 今回は音の使い方などをメインとして行いました! 動かし方や音への寄り添い方によって見え方などかなり変わってくるのでそこを沢山研究していきましょう! 続きを読む
『振り付け』浦和教室2024-09-29-no0178- 2483 公開日:2024年9月29日 HIRONO先生のレッスンノート レッスンお疲れ様です! 今日は振り付けの続きを行いました! 振り覚えが早いので沢山進むことが出来ました☘️ 続きを読む