「River③」梅田教室2025 -09-12-0206-2798
- 公開日：
レッスンお疲れ様でした。 ウォーミングアップの後、内もものトレーニングを行いました。普段の座り方、立ち方から意識して使い方を治して行けるようにアプローチしていきました✨️ その後は丁寧にアイソ […]
すべての記事
「基礎、KPOP、コピーダンス 」池袋教室 2025-9-14-no0253-2799
- 公開日：
おはようございます！ レッスンお疲れ様でした！ 今回は、ストレッチ・アイソレを行った後、 MEOVVのHANDS UPを行いました💗 レッスンを重ねるごとに、言ったポイントの飲み込みが早くなってきていてす […]
「基礎、KPOP、コピーダンス 」新宿教室 2025-9-11-no0253-2800
- 公開日：
Aoi.です！レッスンおつかれ様でした✨ 今回は、ストレッチを行った後、BIGBANGのBANG BANG BANGの動画撮りとFANTASTIC BABYのサビを行いました！ ついに、BANG BANG […]
「HIP HOP」渋谷教室2025-9-16-no0159-2480
- 公開日：
こんにちは。瑛莉花です。 ストレッチ、筋トレ、アイソレーション、振付を行いました。 前回のパートを確認の上で振付していきました。 全体的に重心について解説をさせていただき、 とても良くなって来たので、 その調子です。 次 […]
「シアターダンス」渋谷教 室2025-9-16-no0159-2876
- 公開日：
こんにちは。瑛莉花です。 ストレッチ、アイソレーション、筋トレ、振付を行いました。 ルルベについての解説やフラットバック、アイソレーション全て前回よりとても良くなりました。 この調子で基礎固めができればと思います。 次回 […]
「HIP HOP」新宿教室2025-9-16-no0159-2522
- 公開日：
こんにちは。瑛莉花です。 ストレッチ、振付を行いました。 リズムの取り方や姿勢など、 しっかりとできていたので、本日のことを意識して下さるととても良いです。 次回は新曲をみさせていただき、 ブラッシュアップさせていただき […]
「KPOP」新宿教室2025-9-16-no0159-2768
- 公開日：
こんにちは。瑛莉花です。 ストレッチ、アイソレーション、筋トレ、振付を行いました。 本日はサビのパートを振付完了できたので、 とても良いです。 足のステップや角度など、しっかりとアドバイス聞いてくださり、とても良くなりま […]
「POPダンスlesson」渋谷教室 2025-9-16-no0028-1799
- 公開日：
こんにちは！ マナブです。 本日はPOPのlessonでしたが、 生徒さんのスケジュールの都合で本日2時間のlesson予定でしたが、仕事で来れないとのことで、お休みになりました。 やろうとしてたlesson内容はストレ […]
「POPダンスlesson」渋谷教室 2025-9-16-no0028-1799
- 公開日：
こんにちは！ マナブです。 本日はPOPのlessonでしたが、 生徒さんのスケジュールの都合で本日2時間のlesson予定でしたが、仕事で来れないとのことで、お休みになりました。 やろうとしてたlesson内容はストレ […]
「HIPHOPダンスlesson」渋谷教室 2025-9-16-no0028-1641
- 公開日：
こんにちは！ マナブです。 本日はHIPHOPのlessonでした。 lesson内容はストレッチ→アイソレーション→リズムトレーニング後 簡単な振り付けをやりました。 最後は曲で何度もやりました。
「コピーダンスレッスン！」渋谷教室 2025-9-16-no0241-2776
- 公開日：
本日2コマ目では最後まで振り付けを進めることができました！フリ覚えの早さも上達していて驚きました！素晴らしいです✨ありがとうございました！yuna
「コピーダンスレッスン！」渋谷教室 2025-09-16-no0241-2776
- 公開日：
本日から新しいダンスになりました！最初は基礎を丁寧に行いました！アイソレが上達していたり、習得することが早くなっていたりとても素晴らしかったです！ありがとうございました！yuna
「HIPHOP基礎レッスン」横浜教室 2025-9-16-no0212-2763
- 公開日：
こんにちは！ななかです🎀 本日もレッスンを受けに来て下さりありがとうございました✨️ 今日は前回から結構時間が空いてしまったので頭から振りのおさらいをした後新たな振り入れを入れ […]
「ラストレッスン」新宿教室 2025-09-16-no0220-2737
- 公開日：
後半のレッスンでは、 ２つのステップを組み合わせて踊りました！ HIPHOPでよくでる２つのステップを ゆっくり練習していきました。 今までのレッスンでは、 アイソレやリズトレをメインで行ってきたので 難しかったと思いま […]
「身体の使い方」新宿教室 2025-09-16-no0220-2737
- 公開日：
レッスンお疲れ様でした！ 本日はラストレッスンでした😭 今日は2時間レッスンだったので、 まずは前半に身体の使い方をメインに レッスンしました。 まずは、ストレッチで全身ゆっくり伸ばしていきました。 当初 […]
「Magic①」大宮教室 2025-9-16-no0221-2760
- 公開日：
こんにちは。moekaです☺︎ レッスンお疲れ様でした！✨ 今日のレッスンはストレッチ→筋トレ→基礎練→振付の順で進みました。 今回から新しい振付の練習をしました💃 前回よ […]
「breakfast続き」 横浜教室 2025-9-15-no0191- 2261
- 公開日：
ありがとうございました。 本日も2時間続けてのレッスンでした！ 今日はストレッチをした後、breakfastの続きの部分を丁寧にやりました。 少しステップが入ってきて苦戦していましたが 歌いながら楽しそうに踊っていました […]
「breakfast続き」 横浜教室 2025-8-11-no0191- 2261
- 公開日：
ありがとうございました。 本日も2時間続けてのレッスンでした！ 今日はストレッチをした後、breakfastの続きの部分を丁寧にやりました。 少しステップが入ってきて苦戦していましたが 歌いながら楽しそうに踊っていました […]