「アイドルに必要な踊り方 」渋谷スタジオ2018-9-15-no0006-1162
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こんにちは！宮崎あゆみです(o^^o) 本日はアイドルダンスの最終確認でした^ ^ ・ダンス どのようにしたら可愛らしくできるか……。 アイドルらしい踊り方はなんなのか…。 首の傾きなのか、体の捻り方なのか。 上記の事を […]
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【ヒップホップ初級】高田 馬場教室2018-9-15-no0019-1033
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こんばんはJINて〜す^_^ 本日のレッスンは、ヒップホップ初級です‼︎ アイソレーション→20分、ストレッチ 振り付け→40分、日にちが空きましたので、今迄やった所まで復習をしました！ それから、ダウ […]
「本番前特訓★」新宿教室2018-9-15-no0029-1150
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こんにちは。HARUNAです(^^) 本日は アイソレーション→ストレッチ→ピルエット→ダンス の流れでレッスンしました。 明日、人前で踊るということで、本日はサクッと体を起こしてたくさん踊っていきましたよー […]
「積み重ねる♪」新宿教室2018-9-15-no0029-1149
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こんにちは。HARUNAです(^^) 本日は ウォーミングアップ→アイソレーション→ストレッチ→ダンス の流れでレッスンしました。 普段中々、意識して動かすことがないと思いますが、骨盤の動かし方やリブケージ(胸郭)を […]
「バランス♪」新宿教室2018-9-15-no0029-1160
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こんにちは。HARUNAです(^^) 本日は ウォーミングアップ→アイソレーション→ストレッチ→リズム→ダンス の流れでレッスンしました。 「バランスをとる」って難しいですよね！つま先に乗って背伸びをするように踵を床 […]
「HIPHOPダンスlesson」渋谷教室 2018-9-15-no0028-1141
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こんにちは！ マナブです。 本日はHIPHOPのlessonでした。 lesson内容 今日もフリースタイルの練習をしました。 トレインの応用をやりました。 R&Bの曲に合わせてリリックでもフリースタイル挑戦しま […]
「POPダンスlesson」渋谷教室 2018-9-15-no0028-1151
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こんにちは！ マナブです。 本日はPOPのlessonでした。 スケジュールがなかなか合わなかったので２回分の２時間lessonやりました。 内容はストレッチ→アイソレーション→ウェーブ→popの腕・手首・胸・足の打ち方 […]
【スロージャズ】新宿スタ ジオ2018-9-15-no0019-1153
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おはようございます！JINです^_^ 3連休の初日、今日は雨です☂️ 今日のレッスンは、スロージャズで〜す✌️ アイソレーション→ 30分、ストレッチ& […]
「本日のダンスレッスン」 渋谷スタジオ2018-9-14-no0006-1099
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こんにちは！宮崎あゆみです(o^^o) 本日のダンスレッスンはお休みとなりました^ ^ 2時間レッスン後半は、先月から始めた新曲の振付を進めていく予定でした♪ ・アップ ↓ ・アイソレーション ↓ ・ストレッチ ↓ ・ダ […]
「本日のダンスレッスン」 渋谷スタジオ2018-9-14-no0006-1099
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こんにちは！宮崎あゆみです(o^^o) 本日のダンスレッスンはお休みとなりました^ ^ 2時間レッスン前半は、 アップやストレッチを中心にやっていく予定でした♪ ・アップ ↓ ・アイソレーション ↓ ・ストレッチ ↓ ・ […]
「沢山動きたい方には^ ^」 渋谷スタジオ2018-9-14-no0006-1052
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こんにちは！宮崎あゆみです(o^^o) 振付終了しました〜^_^ ・アップ ↓ ・アイソレーション ↓ ・ストレッチ ↓ ・ダンス 今回はダンス部分は短いのですが、 その分ステップが多かったり体全体を下へダウンさせる振付 […]
「ダンス初の生徒様」新宿 スタジオ2018-9-14-no0019-1163
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こんにちわ〜JINです。 今日のレッスンは、初めてダンスを受けられます生徒さんです^_^ ジャズヒップホップがご希望です！ アイソレーション→ 30分、ストレッチ&筋トレ 振り付けの練習 30分、ジャズとヒッ […]
「どうしたら可愛らしく踊れるか♪」渋谷スタジオ2018-9-14 -no0006-1162
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こんにちは！宮崎あゆみです(o^^o) 2時間レッスン後半です^^♪ アイドルらしい可愛く踊れるように、角度や踊り方を意識してもらいました。 ・ダンス 特に、歌っているところのフリー部分。 ここをどれだけアピールできるか […]
「位置も確認しながらの踊 る☆」渋谷スタジオ2018-9-14- no0006-1162
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こんにちは！宮崎あゆみです(o^^o) 2時間前半です^ ^ 本日も時間が限られているのでどんどん踊っていきます〜！！ ・ダンス 最後まで振付確認が終了しました。 そこからは、位置確認をしていきました。 振付が踊れても、 […]
「1歩1歩♪」新宿教室2018-9-13-no0029-1132
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こんにちは。HARUNAです(^^) 本日は ウォーミングアップ→アイソレーション→ストレッチ→リズム→ダンス の流れでレッスンしました。 前回からの続きのリクエストダンスです＼(^-^)／ 本日はチャールストンの振 […]
「回数を重ねる♪」新宿教室2018-9-13-no0029-1119
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こんにちは。HARUNAです(^^) 本日は ウォーミングアップ→アイソレーション→ストレッチ→バットマン→リズム→ダンス の流れでレッスンしました。 前回からの続きのダンスの復習と続きを踊っていきましたよー […]
「リズムを感じてクールに踊る♪」新宿教室2018-9-13-no0029-1128
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こんにちは。HARUNAです(^^) 本日は ウォーミングアップ→アイソレーション→ストレッチ→バットマン→リズム→ダンス の流れでレッスンしました。 本日のダンスは有名なあの曲でカッコいい振り付けです(*^^*) […]
「セクシーKPOP」渋谷教室2018-9-13-no0029-1161
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こんにちは。HARUNAです(^^) 本日は ウォーミングアップ→アイソレーション→ストレッチ→ダンス の流れでレッスンしました。 とても久々のレッスンだったので、エクササイズを説明しながら進めていきました(^_^) […]
「HIPHOP入門」 池袋教室 2018-9-13-no0007-1154
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どうも！義-yoshi-です！ 本日のレッスンはリズムトレーニングやアイソレーションなどの基礎を中心にレッスンさせて頂きました！ これからも頑張っていきましょう！