『コピーダンス』 渋谷教室 2018-09-28-no0023-1063
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こんばんわ ジョシュアです！！ 本日のレッスンでは、コピーダンスを させていただきました。 流れでは ストレッチ ↓ アイソレーション ↓ リズムトレーニング ↓ 応用ムーブ ↓ コピーダンス 本日から新しいコピーダンス […]
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「本日のダンスレッスン」 新宿教室 2018-10-28-no0023-1158
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こんばんはジョシュアです！ 本日は久しぶりのレッスンでした！ 3回目という事もありどうなるかなっと思ってたのですが しっかり基礎も固まって来ていていました！ 以上 ジョシュアでした！
「本日のダンスレッスン」 新宿教室 2018-10-28-no0023-1158
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本日続けてのレッスン 大変だったと思いました！ ただ最後まで集中を切らさずに頑張っていただけました！ 内容は ストレッチ ↓ リズムトレーニング ↓ アイソレーション ↓ 基礎 ↓ 振り付け このような感じです！ 以上 […]
「本日のダンスレッスン」 渋谷教室 2018-10-15-no0023-1063
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こんばんはジョシュアです！(^^♪ 本日のレッスンは2本立てです！わら 一本目はしっかりとした基礎から最近僕がやっている 初心を忘れないためのトレーニングをしました！ 自分の体をしるいい機会になったと思います！ 以上 ジ […]
「本日のダンスレッスン」 渋谷教室 2018-10-15-no0023-1063
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こんばんは！ ジョシュアです！ 2本目です！わら 流れは アイソレーション ↓ 基礎 ↓ 体感 ↓ 振り入れ このような流れになりました！ お疲れ様です！(^^♪
「HIPHOPダンスlesson」渋谷教室 2018-11-13-no0028-1173
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こんにちは！ マナブです。 本日はHIPHOPlessonでした。 内容は軽めのストレッチ→リズムトレーニングを経て、 マイケル ジャクソンのスムース クリミナルの復習をしました。 サイドスライドのレクチャーをしました。 […]
「繰り返す♪」渋谷教室2018-11-12-no0029-1180
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こんにちは。HARUNAです(^^) ウォーミングアップ→エクササイズ→ストレッチ→ダンス の流れでレッスンしました。 本日は前回の続きを踊っていきました(^-^) 可愛いサビに突入です✨ 何度も踊る内 […]
「アイソレーションからスタート☆」渋谷スタジオ2018-11-1 0-no0006-1179
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こんにちは！宮崎あゆみです(o^^o) 本日からレッスンスタートです^ ^！ まずはアイソレーションの説明からさせて頂きました。 体の一部分を音楽に合わせながら動かしていくので、 自分の体を知れる事もありとても大切なアッ […]
「基礎」新宿教室2018-11-12-no0029-1186
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こんにちは。HARUNAです(^^) ウォーミングアップ→エクササイズ→バレエ基礎→ストレッチ→ダンス の流れでレッスンしました。 とても身体の柔らかい生徒さんです。 いろんなダンスに興味があるとのことὊ […]
「KPOP☆」新宿教室2018-11-11-no0029-1160
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こんにちは。HARUNAです(^^) ウォーミングアップ→エクササイズ→ダンス の流れでレッスンしました。 本日のダンスはKPOP✨✨ とてもかっこいい振りなのですが、ステップが細かく早い […]
「ステップ」新宿教室2018-11-11-no0029-1184
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こんにちは。HARUNAです(^^) ウォーミングアップ→エクササイズ→リズム・ステップ→ダンス の流れでレッスンしました。 2回目のレッスンということで、慣れないエクササイズは再度説明していきましたよ(^-^) ダ […]
「HIPHOPダンスlesson」渋谷教室 2018-11-11-no0028-1176
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こんにちは！ マナブです。 本日はHIPHOPのlessonでした。 lesson内容は軽くストレッチを経て、ハンドウェーブをやりました。 前回の復習をして、新しい振り付けをやりました。 最後は曲で何度もやりました。
「山場に突入☆」新宿教室2018-11-11-no0029-1149
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こんにちは。HARUNAです(^^) ウォーミングアップ→エクササイズ→ダンス の流れでレッスンしました。 エクササイズ、確実に少しずつ身体が動くようになってきました(^-^) ダンスは山場に突入～！✨ […]
前回の続き新宿教室2018-11-11- no1146-0012
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本日はヒップホップのレッスンでした！ レッスン内容は前回の振付けの続きを踊りました！ 集中して覚えてくれたので上手く踊れてました！
「本日のダンスレッスン」新宿教室2018-11-11-no0029
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こんにちは。HARUNAです(^^) 今日は体験レッスンでしたが、急遽お休みとなりました。 初めてでしたので、お話を伺いながら進めていく予定でしたよ(^-^) またお会いできるのを楽しいにしています。 HARUNA
KPOPダンス！新宿スタジオ2018-11-1 1-no0034
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ダンス基礎 リズム取り kpopソングをかけながら踊りました 最後は生徒さんが好きなアーティストさんで踊りました もっとこれからいろんな完コピをしてなりきりたいですね！ iPhoneから送信
「ストレートネック」渋谷教室2018-11-10-no0029-1168
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こんにちは。HARUNAです(^^) ウォーミングアップ→エクササイズ→ストレッチ→ダンス の流れでレッスンしました。 長時間のパソコンの事務作業で、首、肩甲骨、肩などが固まっている気がするとのこと。 アライメントが […]
「本日のダンスレッスン」新宿教室2018-11-10-no0029-1172
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こんにちは。HARUNAです(^^) 本日のレッスンは急遽お休みとなりました。 前回の続きの振りを踊っていく予定でしたよ✨ また次回、踊っていきましょう😄 HARUNA
「あと少しで曲の半分！^ ^ 」渋谷スタジオ2018-11-10-no0006-1066
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こんにちは！宮崎あゆみです(o^^o) 今日はK-POPのコピーダンスです^ ^ 前奏の振付のおさらいをして、 メロディーのダンスに入りました。 歌詞がある分あまり激しいダンスは無いのですが、 その分手振りなどがある為脳 […]
「本日のダンスレッスン」 新宿教室2018-1111-no0013-1079
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本日のダンスレッスンは お休みとなりました ストレッチ 体幹 アイソレ リズトレ ステップ 振り落とし を行う予定でした