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ダンスはじめ！新宿スタジ オ2023-1-23-0034-1266
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基礎をしつつ ダウンを使って新しいことをしました！ サイドステップとモネクラマーです！ 基礎はやっぱり必要ですよ！ iPhoneから送信 > 2022/11/14 18:03、中村佳奈子 のメール: > & […]
「本日のダンスレッスン」池袋教室2022-01-23-no0101-1732
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ストレッチ→リズムトレーニング重視でレッスンを行いました！ また次回もよろしくお願いします！ iPhoneから送信
「初レッスン♪TWICE＊」池袋 教室2023-1-23-no0112-1876
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こんにちは⭐︎リカコです◎ 本日はKPOPクラス、初レッスンの方でした(^^)！ 曲は生徒さんのリクエスト曲でtwiceのThe feel s です！ こちらの曲、アイソレーションが沢山出てきます！！ […]
「house dance基礎・アイソレーション（鳩尾を対角線にコン トロール2パターン）腰のアイソレーション3パターン、 体幹コントロール5パターン、基礎ステップ・捻りと対角 線ステップ1、2Step、ルーズレッグ（ヒール&トゥ練習）、 パドブレ、コンビネーション」渋谷教室2023-1-22no0058-1440
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Shiba junです。 今年初回の本日もアイソレーションと基礎を中心にし、捻りと対角線ステップ、2Step、ルーズレッグ（ヒール&トゥ練習）、パドブレ、を組み合わせてコンビネーションを踊りました。昨年までの練習 […]
｢角度」新横浜教室2022-1-22-no0094-1655
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こんにちは！しずくです！ 本日もレッスンありがとうございました！ 本日のレッスンでは振り付けにおいて良く魅せる方法について細かくやりました✨ ポーズやちょっとしたところで、形が崩れて自分的にも「カッコよく見 […]
｢アウトプット」新横浜教室2022-1-22-no0094-1671
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こんにちは！しずくです！ 本日もレッスンありがとうございました！ 生徒様の目標に近づけて行けるようにこれから様々な曲やジャンルに一緒に挑戦していけたらなと思います！ いろいろなものをインプットしてそれを生徒様のアレンジを […]
「ドロップ→クラブ→チャールストンまで繋げよう！」新宿教室2023-1-22-no0092-1629
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2時間連続レッスンの後半です！ 前半で練習したルーティンを、前回やったルーティンとつなげました🤍 ルーティンが長くなったので、どこか集中的に意識しないと 難しいとのことで、今回は次の2つを意識して踊りまし […]
「基礎ステップのコツを丁寧に！」新宿教室2023-1-22-no0092-1629
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本日は2時間連続レッスンでした！ 前半はダウンのリズム、16ビート、アップのリズムの基礎練習から😌 アップのリズムは正面は完璧です🏅 左右に触れるときは、しっかり膝を使って 一番アップしき […]
「ジャズダンス基礎・新年1発目でした！」池袋教室2022-1 -22-no0050-1485
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こんばんは！講師のyu-kiです！ 本日はなんと新年1発目でした！😂 あけましておめでとう🤍 本日のレッスン内容 ストレッチ→プリエルルヴェ→基礎トレーニング→アイソレーション→振付 振付 […]
「LOVE DIVE」サビ踊り込み①札幌 教室2023-01-22-no0082-1652
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こんにちは！すみれです❁⃘*.ﾟ アップとアイソレ、ストレッチをしてからサビの振りの確認をして、音にあわせて踊りこみました！ しっかりと身体を動かせてきたのと(ウェーブ)、足のステップも正確に踏めるように […]
「K-POPレッスン」新宿教室2022-1-22 -no0093-1675
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こんにちは！TAEYANGです。 本日は新しくBTSの「DNA」を踊っていきました♪♪ まずはウォーミングアップをした後、アイソレーションを練習してリズムトレーニングに移りました。 次はステップ練習でクリスクロスを踊って […]
「K-POPレッスン」新宿教室2022-1-22 -no0093-1688
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こんにちは！TAEYANGです。 本日も前回に引き続き、TAEMINの「Advice」を踊っていきました♪♪ まずはアイソレーションを練習していきました。肩のアイソレーションも上手に動かせるように引き続き練習していきまし […]
「ジャズダンス基礎・強さと大きさ」池袋教室2022-1-22-no0 050-1836
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こんばんは！講師のyu-kiです！ さぁ、いよいよ今までやった振付を使って深めていく時間✨ 本日のレッスン内容 ストレッチ→プリエルルヴェ→基礎トレーニング→アイソレーション→振付 膝を曲げる角度一つでだい […]
『hiphop基礎』池袋教室2023-01-22-no0095-1852
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お疲れ様です！SAKiです。 本日は昨日に引き続き振りの方、進みました！ 今日はhiphopの基礎である、手と腰の使い方を重点におきレッスン進めさせていただきました。 できるとカッコよく踊れるようになりますので、頑張って […]