パドブレ！高田馬場教室2023-4-5-no0042-1689
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こんにちは、sayakaです！ 今日は基礎をしっかり学びたいとリクエストがあったので、アイソレーションとリズムトレーニングを中心に解説しました！ 今回は新しく、パドブレというステップが出てきましたね！ ダウンのリズムを感 […]
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Ditto⑤！代々木教室2023-4-2-no0042-1894
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こんにちは、sayakaです！ 今日は、前半は基礎練をして、後半はNewJeansさんのDittoの振付をレクチャーしました！ 日頃のアイソレーションの成果を振付の中で活かせるよう頑張りましょう^ ^
「クリア」渋谷教室2023-04-10-no0108-1861
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こんにちは♪azuです。 今日はjazzレッスンでした。2コマ目は振り付けをメインで進めました。 足や手の細かなポジションや体の向きなどを中心に全体を確認しました。 疑問点をクリアにして音を楽しみつつ、身体に振りを染 […]
「足首強化」渋谷教室2023-04-10-no0108-1861
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こんにちは♪azuです。 今日はjazzレッスンでした。 ストレッチ→腹筋→プリエ→ターン→振付のメニューでした。プリエでは足首のぶれをなくす為のアップをしました。足首強化でバランスがとれてきたと思います！この調子で […]
「NMIXX O.Oサビ②」札幌教室2023-4-10-no0151-1 905
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こんにちは!!Mikuです!! 本日は先週の続きのO.Oサビ②をしました!! 先週苦戦した振りの部分もできるようになり1週間でもすごく成長を感じました。この調子で頑張っていきましょう!! 次回から曲が変わりますが、引き続 […]
「新しい曲開始♪」池袋教 室2023-4-10-no0112-1876
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こんばんは！リカコです💡 本日はKPOPクラス！！ 今回から新しい曲開始です🌟 とっても可愛らしい曲調の曲です！ nayonちゃんの曲✨✨ 可愛らしい曲調ですが […]
「BTS-Butterレッスン」渋谷教室 2023-4-10-no0164-1974
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こんばんは🌙 本日のレッスンはKPOP！ 初めてのレッスンだったので、ストレッチ→リズムトレーニング→振付の流れでゆっくりと説明しながらレッスンさせていただきました！ リズムトレーニングは初心者の方にとっ […]
「アイソレ」渋谷教室2023-04-10-no0097-1889
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今日はアイソレをメインにレッスンしました。 左右の動きは難しいので、正しい動き方で少しずつ練習していきましょう。 次回は振り付けをします。 iPhoneから送信
｢twice｣ 上野教室 2023-4-10-no0136-1919
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今日のレッスンはいつもよりも細かくアイソレとリズム取りをしました。 どこを動かしたら良いのかを理解して、ちょっとずつ出来るようになってほしいです。 コンビネーションの曲は生徒さんの好きなtwiceです。 楽しいと言ってく […]
「前ノリ」新宿教室2023-4-10-no0077-1834
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KINNY BIRDです。本日はストレッチ、アイソレーション、リズムトレーニングをやりました。後半、前ノリを入れたコンビネーションを振付として反復しました。 iPhoneから送信
「house dance基礎・バランス、体幹トレーニング（鳩尾を対 角線にコントロール2パターン）腰のバランスコントロー ルトレーニング（3パターン）、体幹の∞コントロール5 パターン・リズム取り・基礎ステップ・2downで爪先へ流す ステップ（引くパターン）、パドブレ・コンビネーション 」渋谷教室2023-4-10no0058-1612
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こんにちはShiba junです。 本日も基礎トレーニング、腰のバランスコントロールトレーニング、体幹トレーニング、リズム取り、基礎ステップ・2downで爪先ヘ流すステップ（引くパターン）、パドブレを組み合わせコンビネー […]
「KPOP基礎レッスン」秋葉原教室 2023-4-9-no0164
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本日2本目のレッスンは体験レッスンでした🌙 ダンスをしっかり習うのは初めてとおっしゃっていたのでゆっくりと説明しながら進めさせていただきました！ ご希望のジャンルがkpopということで、ストレッチ→アイソ […]
「ガールズ系レッスン後半」新宿教室 2023-4-9-no0164-1956
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振付はLittle MixさんのWoman Like Meを使用してガールズ系に挑戦！ ふつう1レッスンでやる量じゃないくらい進んでしまいましたが😹振り覚えが早く最後にはお一人で踊れるようになっていらっし […]
「ガールズ系レッスン前半」新宿教室 2023-4-9-no0164-1956
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本日1本目のレッスンはガールズヒップホップレッスン！ 前回のレッスンでHIPHOPの振付を行ったので、今日はガールズ系に挑戦しました！ 振付の前に、いつも通りストレッチ→アイソレーション→リズムトレーニングを行いました！ […]
「リズム取り、アイソレを 楽しく⭐️」池袋教室2023-03-31-no0041- 1436
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今日は少し、Jazz的な動きとアイソレをじっくりやりました！ 簡単なターンの練習 体幹 軸を意識する動き etc…
「Hiphop・Jazz hiphop」新宿worcle教室2023-03-27-no0041-173 9
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生徒さま 半月板を痛めてしまったそうなので 今日は膝に負担をかけないような やさしめのストレッチ& 上半身中心のアイソレを行いました