「ガールズヒップホップ」 2025-02-05-no0217-2592 公開日:2025年2月5日 AkaRi先生のレッスンノート お疲れ様です!本日は新しい振付けでした。 レッスン内容は、ストレッチ、アイソレーション、振付けでした。 少しいつもより難しいですが、練習すればできるようになってくると思うので頑張りましょう!! 続きを読む
『チャレンジしたいステップ練習!』渋谷教室2024-2-5-no0025 -2626 公開日:2025年2月5日 なかのあかね先生のレッスンノート こんにちは、あかねです。 本日もレッスンお疲れ様でした。 私のレッスンでは、ストレッチ→アイソレーション→ご希望者はリズムトレーニング→振り付けの順で進めています。 振り付けはヒップホップ、R&B、ガールズ、コピ […] 続きを読む
初めまして🎀 公開日:2025年2月4日 MIYU先生のブログ 皆さん初めまして☺︎ この度新しくSoluArrowでレッスンをさせていただく事になりましたMIYUです! ワンツーマンレッスンということで、それぞれに合ったペースで楽しくレッスンを行えることを心がけます& […] 続きを読む
「KPOP」渋谷教室2025-2-4-no0159-2091 公開日:2025年2月4日 瑛莉花先生のレッスンノート こんにちは。瑛莉花です。 プリエ、タンジュ、振付を行いました。 前回のてのパートがさらにスムーズになり、 素晴らしかったです。 新曲もカウントと上半身の難易度が高いですが、分けて引き続きしっかりとやってみましょう。 […] 続きを読む
「KPOP」渋谷教室2025-2-4-no0159-2091 公開日:2025年2月4日 瑛莉花先生のレッスンノート こんにちは。瑛莉花です。 ストレッチ、筋トレ、アイソレーションを行いました。 ストレッチパートにて膝の裏の伸び方かなり伸びてきたので、引き続き更にストレッチ強化もしていきますね。 アイソレーションも安定しているので、 […] 続きを読む
「KPOP」渋谷教室2025-2-4-no0159-2480 公開日:2025年2月4日 瑛莉花先生のレッスンノート こんにちは。瑛莉花です。 ストレッチ、筋トレ、アイソレーション、振付を、行いました。 ストレッチ前回に引き続ききついものも多い中でよくついてきて下さいました。 ストレッチも引き続き強化して、 ダンスを向上させていきま […] 続きを読む
「今日のレッスン」2024-2-4-no0207-2464 公開日:2025年2月4日 hiyo先生のレッスンノート お疲れ様でした!今日は今月1回目のレッスンでした!来週も振り付け続きます!頑張りましょ〜! 続きを読む
「GOLDワンコーラスレッスン」 新宿御苑教室 2025-2-4-no0164-1977 公開日:2025年2月4日 なーこ先生のレッスンノート 2/4 お久しぶりのレッスンだったので振付の時間を多めに取りました! 前回のレッスンの範囲をしっかり復習してきてくださいました! 新しい振付はカウントがとても大事です!! カウントに慣れたら身体の面、重心、手振りのニュア […] 続きを読む
IVE☺︎渋谷教室2024-02-04-no0102-2201 公開日:2025年2月4日 しゅかzzZ先生のレッスンノート 本日のカバーダンスレッスンでは、 リクエストでIVEさんの新曲を行いました! 私も覚えるのに苦戦してしまうくらい 難しい楽曲でしたが 半分以上覚えてくださりさすがでした! また次回もよろしくお願いします^^ しゅか […] 続きを読む
giant!神田教室2024-02-04-no0102-1814 公開日:2025年2月4日 しゅかzzZ先生のレッスンノート 本日のカバーダンスレッスンでは、 引き続きgiantを練習しました! 前回からまたたくさん 練習してきてくださったので、 ポイントでしっかり確認を行いました^^ また次回もよろしくお願いします! しゅか💤 続きを読む
「WAACKレッスン」川崎教室 2024-2-2-n0185-2580 公開日:2025年2月4日 野島怜衣珠先生のレッスンノート こんばんは! 先日はWAACKレッスンでした! アイソレーションやリズム練習の後 WAACKの基礎練習を行いました! 前回やったことを練習してきてくださっており とても上手になっていました◎ また次回もよろしくお願いいた […] 続きを読む
『RIZEコピーダンス』池袋教 室2024-2-4-no0025-2572 公開日:2025年2月4日 なかのあかね先生のレッスンノート こんにちは、あかねです。 本日もレッスンお疲れ様でした。 私のレッスンでは、ストレッチ→アイソレーション→ご希望者はリズムトレーニング→振り付けの順で進めています。 振り付けはヒップホップ、R&B、ガールズ、コピ […] 続きを読む
『マイケルジャクソン』池 袋教室2024-2-4-no0025-1600 公開日:2025年2月4日 なかのあかね先生のレッスンノート こんにちは、あかねです。 本日もレッスンお疲れ様でした。 私のレッスンでは、ストレッチ→アイソレーション→ご希望者はリズムトレーニング→振り付けの順で進めています。 振り付けはヒップホップ、R&B、ガールズ、コピ […] 続きを読む
「KPOP」新宿教室2025-2-4-no0159-2522 公開日:2025年2月4日 瑛莉花先生のレッスンノート こんにちは。瑛莉花です。 ストレッチ、筋トレ、振付を行いました。 筋トレやストレッチがしっかり成果が出ているので、 とても良いです。 振付も安定してカウントをとれているので その調子です。 次回は新曲を確認させていただき […] 続きを読む
MIYU 更新日:2025年3月11日 公開日:2025年2月4日 インストラクター 楽しいをモットーに行います ジャンル GIRLS HIPHOP HIPHOP K-POP J-POP WAACK 動画レッスンサポート対応講師 毎回レッスンごとに動画を撮影、復習に使用していただけます。 教えられること […] 続きを読む
「新しい振付」新宿教室2025-02-0 1-no0105-2589 公開日:2025年2月4日 Wacana先生のレッスンノート ciaraの曲で先週の続きをやりました。 次も続きます! 続きを読む
「tiptap」新宿教室2025-2-3no0219-2602 公開日:2025年2月4日 りん先生のレッスンノート 本日はjazz funkで私が振付したtiptapを使用してレッスンしていきました! 全体的に重心の体重移動がとても細かい振りなので難しく、今日やったポイントを意識しながらまた次回もやっていきましょう❤ […] 続きを読む
ロジャーラビット②!赤坂教室2025-2-3-no0042-2076 公開日:2025年2月4日 sayaka先生のレッスンノート こんにちは、sayakaです! 今日は基礎から学びたいとリクエストがあったので、アイソレーションとリズムトレーニングをメインにレッスンしました! 今日はロジャーラビットというステップをやってみましたね!足に慣れてきたら応 […] 続きを読む
アイソレーション!赤坂教室2025-2-3-no0042-2076 公開日:2025年2月4日 sayaka先生のレッスンノート こんにちは、sayakaです! 今日は基礎から学びたいとリクエストがあったので、アイソレーションとリズムトレーニングをメインにレッスンしました! 今日もアイソレーションを丁寧にやってみましたね!慣れてきたら少しずつ可動域 […] 続きを読む